茄汁鱼片
主料
鲷鱼片350g;
辅料
油菜芯100g;洋葱适量;
调料
番茄酱2勺
黄酒20g
盐2g
糖1小勺
胡椒粉2g
茄汁鱼片的做法步骤
1:无刺的鲷鱼片洗净。
2:切片后加盐,胡椒粉调味。
3:加一小勺干淀粉拌均匀。这样利于定型和保水。
4:锅里放少许油,放入鱼片开始煎。
5:两面都煎到金黄,盛出备用。
6:利用锅中底油,炒番茄酱。加入两勺黄酒。
7:炒香后放入洋葱翻炒出味儿。放盐,糖,胡椒粉调味。
8:加一汤勺开水,然后放入鱼片,大火煮开后转小火煮到收汁。
9:油菜心开水焯烫。
10:盛入盘中菜心儿围边即可。
小窍门
没有鲷鱼片,用其他的鱼片也是可以的。但要选择无刺的,吃起来方便。
茄汁水煮鱼片
主料
草鱼一条;香莴笋两小根;蛋清一个;料酒适量;花椒适量;葱一颗;香菜一颗;
辅料
西红柿一个;盐一茶匙;淀粉一勺;干辣椒一大把;姜适量;蒜适量;
茄汁水煮鱼片的做法步骤
1:草鱼去头,切两半,片去鱼骨,鱼肉切成薄片,这个过程太血腥,不放图,可以在买鱼的时候让商家帮忙切好,鱼头,鱼骨用料酒和少许盐腌制入味
2:鱼片用蛋清和淀粉抓匀,挂浆
3:西红柿在上面轻轻划十字刀,用开水烫几秒钟
4:轻松剥去外皮,皮丢弃,去了皮的西红柿切一厘米见方的小丁,尽量小不要大
5:莴笋去皮,斜切成段
6:小段竖起
7:切下去就成了菱形,这样的刀法平时烧根茎类蔬菜都可以用到,简单的一盘菜立马有颜值了
8:切好的莴笋铺在碗底,如果是其他蔬菜就先烧个半熟,然后铺起来,可以换成豆芽,豆腐,海带,萝卜,土豆,等等,只要是自家人喜欢吃的,莴笋是个娇嫩的菜,任何多余的加工都会毁了它的营养和鲜美,所以生铺
9:锅里烧热油,下番茄丁进去炒出色
10:下姜片,蒜末,和少量的花椒翻炒出香味
11:加适量的水,烧开
12:鱼片放漏勺里入锅略烫至变色即捞出,小编的漏勺似乎小了些,漏了三次才好,没有漏勺也没关系,直接把鱼片倒进来几秒钟的样子略发白就捞出,乘在一个干净的容器里放一边备用,这一步忘了拍图
13:鱼头鱼骨倒入汤里,大火煮熟即可,不需要炖很久,几分钟即可,同时再加些盐进来调味
14:连汤带鱼头鱼骨一起浇在莴笋上,然后铺上鱼片
15:准备好花椒和干红辣椒来炒红油,喜欢吃辣的可以选辣一点的,不能吃辣的可以选专门炒红油的辣椒,味道不怎么辣
16:多倒些油,油锅烧热,然后关火,待油温冷却至不那么烫时把辣椒和花椒倒进去,不可过早也不可过晚,早了辣椒黑掉了,晚了红油出不来
17:连油带辣椒一起浇在鱼片上
18:撒上香葱和香菜碎即可,喷香扑鼻
19:香
茄汁鱼片
主料
鱼肚适量;番茄酱适量;
辅料
鸡蛋一个;
配料
大葱适量
生姜适量
盐适量
料酒适量
生粉适量
白糖适量
茄汁鱼片的做法步骤
1:准备的食材。
2:切成片。
3:拍拍葱白,把汁挤出来。
4:加入葱姜汁,加入少量的料酒和盐拌匀(用手抓匀,使其入味)
5:鸡蛋,淀粉和少许盐调全蛋糊(全蛋糊一定要具有流动性,太稀挂不上糊太厚粉多影响口感)
6:锅里倒油,把鱼裹糊。
7:油温六成,下裹糊的鱼。定型后捞出。
8:油温烧到7成,倒入复炸。外表金黄酥脆捞出。
9:少许底油,倒入番茄酱,白糖加入水淀粉,用铲子不停的搅拌,勾出稍稠一点的芡。
10:倒入炸酥的鱼片挂匀起锅。
11:酸酸甜甜的茄汁鱼块。
小窍门
全蛋糊一定要具有流动性,太稀挂不上糊,太厚粉多影响口感。复炸一次更酥脆。
茄汁莲片
主料
莲藕适量;番茄一个;葱适量;姜适量;
辅料
盐少许;花生油适量;
茄汁莲片的做法步骤
1:莲藕切片焯水,番茄切小块,葱、姜切碎备用
2:热锅凉油,爆香葱、姜碎
3:倒入番茄,炒出红油
4:加入莲藕,翻炒均匀
5:出锅前加少许盐调味
茄汁龙利鱼片
主料
龙利鱼1块;西兰花1个;
辅料
盐适量;水汤勺;番茄酱3汤勺;黑胡椒粉适量;大蒜4瓣;米酒适量;
茄汁龙利鱼片的做法步骤
1:龙利鱼解冻后洗净,在生食案板上用刀片成鱼片。
2:将鱼片用米酒,黑胡椒粉,盐拌匀腌制10分钟左右。西兰花洗净后取花朵,花梗留着可以做其他菜。大蒜切末。
3:锅中添水烧开,加少许盐,放入西兰花焯熟,捞出备用。
4:不用换水,直接倒入鱼片煮熟(颜色变成白色就可以了),捞出备用。
5:另取一锅,倒油烧热,倒入蒜末炒出香味,加入3汤勺水。
6:再加入3汤勺番茄酱搅拌均匀。
7:将鱼片倒入,轻轻翻炒均匀。按自己的口味加盐。
茄汁鸡片
主料
鸡胸肉500g;青椒1个;胡萝卜半根;葱适量;姜适量;
辅料
盐10g;酱油5g;料酒8g;白糖10g;番茄酱30g;十三香5g;淀粉15g;鸡蛋1个;
茄汁鸡片的做法步骤
1:鸡胸肉斜切成3厘米厚的片。
2:鸡胸肉用适量盐、酱油、料酒、十三香、鸡蛋、淀粉搅拌均匀,腌制20分钟。
3:青椒和胡萝卜切成菱形片。
4:葱切片,姜切丝。
5:锅中油烧至6成热时,逐片放入腌制好的鸡片,炸制金黄后捞出,控油。
6:碗里加适量盐、番茄酱、白糖、淀粉、水,搅拌均匀。
7:锅中留底油,放入葱姜丝煸炒。
8:炒出香味后,放入胡萝卜片。继续煸炒。
9:胡萝卜炒软后,放入青椒和鸡片,翻炒几下。沿锅边倒入调好的料汁,继续翻炒均匀,即可出锅。
茄汁鱼片
主料
鱼片适量;葱适量;姜适量;
辅料
番茄酱适量;白糖适量;白醋适量;生粉适量;料酒适量;油适量;盐适量;
茄汁鱼片的做法步骤
1:鱼片漂洗血水,加料酒,葱姜,少许盐腌15分钟.
2:鱼片粘满生粉.
3:锅内油烧6成热,放入沾生粉的鱼片,中小火炸熟.
4:炸熟的鱼片.
5:锅内放白醋,白糖,番茄酱稍煮稠.(比例1:1:2)
6:加入水淀粉搅拌均匀.(可用沾鱼片余下的生粉)
7:放入炸好的鱼片拌均匀.
8:装盘即好.
茄汁鱼片
主料
黑鱼片300克;番茄400克;
辅料
香葱1棵;大葱1段;蒜3瓣;姜5片;淀粉1勺;食用油2勺;
调料
酱油15克
盐3克
胡椒粉1克
茄汁鱼片的做法步骤
1:食材准备好。
2:鱼片中放入淀粉、1勺酱油和胡椒粉。
3:抓拌均匀,静置入味20分钟。
4:番茄去皮切块,香葱切碎,葱姜蒜切片备用。
5:起油锅放入食用油,油热后放入葱姜蒜翻炒出香味。
6:放入番茄。
7:番茄软烂后,放入酱油提味。
8:添加适量清水烧开。
9:一片一片下入鱼片。
10:鱼片全部放入,大火煮开。
11:鱼片变色后,按自己口味放入盐调味。
12:大火收汁。
13:放入香葱碎增香,关火出锅。
14:装盘。
小窍门
按自己口味添加调味品用量。
茄汁藕片
主料
莲藕1截;葱花一勺;蚝油一勺;鸡精半勺;白糖半勺;香油几滴;
辅料
西红柿两个;姜末半勺;酱油一勺;盐一勺;番茄酱两勺;食用油适量;
茄汁藕片的做法步骤
1:莲藕洗净去皮切片,西红柿洗净切小块,葱姜切碎备用。
2:锅中倒油烧热,下入葱花姜末爆香。
3:将西红柿倒入锅中,大火翻炒一下。
4:使西红柿中的汁水充分释放出来,再加一些番茄酱和白糖,炒好后盛出备用。
5:另起锅,倒油烧热,葱姜炝锅,倒入藕片。
6:大火翻炒藕片炒至九分熟。
7:倒入提前炒好的西红柿。
8:加入上述调料略微翻炒一下就可以了。
9:淋几滴香油就可以装盘食用了。
10:很美味呦。
小窍门
无
不一样的水煮鱼片:茄汁鱼片
主料
黑鱼600克;
辅料
番茄适量;姜适量;葱适量;
配料
亨氏番茄酱适量
玉米淀粉适量
料酒适量
柠檬汁适量
精盐适量
食用油适量
茄汁鱼片的做法步骤
1:准备好食材。
2:把番茄切小块。
3:把香菇切小片。
4:切好姜葱。
5:把鱼去骨。
6:6、去骨剁块,鱼肉切片。
7:加入适量玉米淀粉、玉米油、盐、滴点柠檬汁,抓匀。
8:锅热入油,炒香姜葱。
9:加入番茄翻炒。
10:加入番茄酱番炒。
11:加入鱼块翻炒。
12:加入鱼骨块翻炒。
13:加入适量开水、盐。
14:小火稍煮约10分钟。把鱼骨装出。
15:加入香菇。
16:15、加入鱼片煮熟后和步骤13装一起。
17:加入少许水淀粉使汤汁浓稠。
18:把汤装上即可。
小窍门
加点柠檬汁在鱼片里也可以去腥,味道也美。