茄丁炒饭
主料
隔夜米饭适量;茄子适量;鸡蛋适量;
辅料
韭菜适量;
配料
盐适量
酱油适量
食用油适量
茄丁炒饭的做法步骤
1:材料图
2:鸡蛋打进米饭里拌匀,蔬菜洗净切小丁
3:热油锅倒进茄丁翻炒变软
4:倒进米饭炒到米饭松散
5:调入少许酱油翻炒均匀
6:调入少许盐炒匀
7:放入韭菜翻炒片刻即可
小窍门
1做炒饭最好用隔夜米饭。2因为茄子比较吸油,所以油要放比平时炒菜多,炒出的米饭才好吃。3可以换成其他蔬菜。
辣炒茄丁
主料
茄子(大个)1条;猪肉末30克;青辣椒1个;红辣椒1勺;辣豆瓣酱1汤匙;生葱(切粹)2棵;蒜蓉2勺;淀粉1汤匙;料酒0.5勺;
辣炒茄丁的做法步骤
1:主材料,大个茄子一条。
2:将茄子洗净切成丁。
3:准备好30克猪肉末,蒜蓉,并将青红辣椒切粹。
4:将肉末加入半勺料酒,适量生抽,一汤匙的淀粉拌均备用。
5:上锅入少量油加热,将茄子炒至变软。
6:炒好的茄子盛盘。
7:洗干净锅再上炉,加适量油烧热,爆香蒜蓉,加入肉末拌炒均匀。
8:加入一汤匙辣豆瓣酱拌炒。
9:将青红辣椒加入拌炒。
10:加入适量的盐和适量的生抽拌炒。
11:最后加入切好的葱粒拌炒几下关火完成。
12:成品装盘,即可食用。
小炒双丁
主料
南瓜适量;熏豆腐适量;
辅料
辣椒适量;
配料
盐适量
油适量
鸡精适量
小炒双丁的做法步骤
1:备熏豆腐,红辣椒,南瓜。
2:将豆腐,南瓜,红辣椒切丁。
3:先炒熏豆腐,。
4:将豆腐煎二分钟煎入味。
5:再放进南瓜丁放点盐炒匀。
6:再放进红辣椒提辣,。
7:再放一点点清水烧开,调入十三香和香葱即可。
8:出锅装盘。
小米椒腊肉炒茄丁
主料
茄子适量;小米椒适量;红椒适量;腊肠适量;青豆适量;玉米适量;
辅料
盐适量;鸡精适量;糖适量;料酒适量;豆瓣酱适量;
小米椒腊肉炒茄丁的做法步骤
1:备料:红椒、小米椒、茄子、腊肠、玉米、青豆
2:茄子切丁,撒盐腌制,备用
3:其他材料全部切丁备用;青豆玉米在热水中煮2分钟捞出备用
4:茄丁入水绰煮2分钟,取出挤出水分
5:热油稍炒茄丁,然后取出备用
6:爆香姜片蒜片
7:加入少许豆瓣酱炒至出红油
8:加入小米椒炒出辣味
9:加入切好的红椒丁
10:加入少许生抽、糖、盐调味
11:加入腊肉和切丁,倒入少许料酒调味
12:加入玉米、青豆,拌炒均匀即可
13:成盘完成
小窍门
茄子吃油,在家烧不会像饭店一样开大油锅,所以用盐腌制和水煮的方式替代;
青豆焖茄小丁
主料
青豆适量;茄子适量;
辅料
蒜按个人口味;
调料
酱油少量
盐少量
油少量
木薯粉少量
水少量
青豆焖茄小丁的做法步骤
1:准备材料。
2:将材料切碎。
3:放入锅中均匀翻炒。
4:加入酱料再焖,这以后倒入木薯粉水,即可出锅。
小窍门
焖煮需十分钟以上。
尖椒炒茄丁
主料
青尖椒2个;茄子1个;
调料
生抽15ml
白糖5g
尖椒炒茄丁的做法步骤
1:青尖椒泡洗干净。
2:茄子去皮切丁。
3:锅中放油炒茄丁儿至九成熟。
4:放入辣子丁炒至断生。
5:倒入生抽,白糖料酒炒匀。
6:成品。
素炒茄丁
主料
茄子400克;
辅料
大蒜6瓣;花椒15粒;干辣椒3个;
素炒茄丁的做法步骤
1:准备材料。
2:将茄子切成小丁备用。
3:将茄子用少量的盐先腌5分钟,挤干水分备用。
4:大蒜切片。
5:炒锅中放底油小火煸香花椒、辣椒、蒜片。
6:放入切丁,炒至茄丁完全熟透加生抽、盐、糖翻炒均匀出锅。
小窍门
1、之前用盐腌制了茄丁,炒这道菜油没有必要放很多。2、茄丁一定要多炒一会,要煸透才好吃。3、大蒜的量可以多一些,茄子和大蒜是绝配。
素炒茄丁
主料
茄子2个;
辅料
盐适量;味精适量;料酒适量;油适量;蒜头适量;
素炒茄丁的做法步骤
1:材料图
2:茄子洗净切成丁用少许盐腌一会挤去水分
3:蒜头切碎
4:热油锅炒香一半蒜碎
5:倒入茄丁煸炒一会
6:煸到茄丁发软烹入少许料酒继续煸透
7:调入少许盐
8:调入少许味精
9:洒另一半蒜碎翻炒均匀即可
小窍门
1茄子用盐腌一会再炒就不那么吸油了。2因为茄子用盐腌过了所以后面调味时盐要酌情添加。
鸡丁小炒
主料
去骨鸡腿肉300g;
辅料
胡萝卜半根;黄瓜半根;豌豆粒150g;
调料
油少许
盐少许
胡椒粉少许
料酒少许
酱油少许
糖少许
蚝油少许
淀粉少许
鸡丁小炒的做法步骤
1:胡萝卜和黄瓜洗净切丁。
2:豌豆洗干净,锅开好放一点点盐,倒入豌豆,开锅三分钟后捞出过凉。
3:做锅点火倒油,先放入胡萝卜丁,翻炒一会儿后再放入豌豆和黄瓜丁,翻炒均匀出锅装盘备用。
4:葱姜爆香。
5:鸡腿肉切丁儿放入少许的料酒,胡椒粉,酱油和淀粉,打上劲,然后再放入点儿油,继续打上劲备用。葱姜爆香后倒入鸡丁儿大火翻炒。
6:鸡丁儿八成熟后倒入胡萝卜,黄瓜和豌豆丁继续翻炒,其间放入少许的盐,糖,蚝油,鸡精最后勾芡出锅儿。
7:成品。
辣椒炒茄丁
主料
螺丝椒2个;茄子半个;
调料
生抽15ml
料酒10ml
白糖5g
辣椒炒茄丁的做法步骤
1:螺丝椒泡洗干净。
2:螺丝椒去蒂切丁,茄子去皮切丁。
3:锅中放葱姜蒜花椒油,然后煸炒茄丁至发软。
4:放入螺丝椒丁炒至断生。
5:放入生抽,料酒,白糖炒匀。