南瓜咸食的家常做法

咸蛋黄炒南瓜

主料

南瓜一块;咸蛋黄3个;

辅料

淀粉适量;葱花适量;

调料

盐油适量

胡椒粉适量

咸蛋黄炒南瓜的做法步骤

1:咸蛋黄捣碎备用。

2:南瓜切条焯水半分钟捞起沥干水分。

3:加入适量淀粉拌匀。

4:锅里热油,放入南瓜慢炸,用铲搅拌一下分散。

5:炸至稍微金黄捞出控油。

6:锅里热油倒入蛋黄炒至起泡。

7:倒入南瓜条炒匀,加点盐,胡椒粉翻炒,装盘撒上葱花即可。

咸蛋黄焖南瓜

主料

咸蛋黄5个;南瓜500克;

辅料

油1汤匙;

咸蛋黄焖南瓜的做法步骤

1:材料

2:南瓜去皮切方条

3:咸蛋黄上锅蒸5分钟,蛋白另外做菜了

4:趁热用勺子压散

5:南瓜条双面煎熟

6:炒香咸蛋黄,一起炒匀

7:炒制时动作太大了,卖相真不怎么样,下次直接轻轻掂锅应该就可以了

素食南瓜

主料

南瓜600克;

素食南瓜的做法步骤

1:南瓜一条;掏心、削皮,切片。

2:放入盘中加盖,微波炉打6分钟。

3:取出即可。

咸味南瓜饼

主料

南瓜适量;

辅料

面粉时间;鸡蛋2;

调料

盐适量

五香粉适量

咸味南瓜饼的做法步骤

1:南瓜擦细丝。

2:放面粉,鸡蛋,盐,五香粉,一个方向用筷子拌匀。

3:放入饼铛烙熟。

南瓜丝咸食

主料

南瓜丝适量;面粉适量;

辅料

鸡蛋一个;纯净水少许;

调料

食用油(炸咸食用的)适量

盐少许

十三香少许

南瓜丝咸食的做法步骤

1:南瓜洗净,削皮,用擦丝器插成丝。

2:南瓜丝中放入鸡蛋、盐、十三香和面粉。

3:加少许水,顺时针用筷子搅拌成糊状,如图所示。

4:锅中倒入适量食用油,油温六成热的时候,拿筷子夹一团面糊从锅边慢慢的放入锅中,动作轻柔一点,不会油花四溅,中火炸,火大容易炸焦。

5:一面炸成金黄色之后用筷子将咸食翻面。

6:两面炸成金黄色,用漏勺捞出控油即可。

7:成品图。

8:外焦里嫩,口感酥脆。

9:让人垂涎欲滴。

咸蛋黄焗南瓜

主料

南瓜300克;油10克;黑芝麻5克;

辅料

咸鸭蛋黄5个;料酒3克;盐1小勺;

咸蛋黄焗南瓜的做法步骤

1:南瓜去皮,切条,手指粗细就可以。

2:锅里做开水,水开加点盐,下南瓜条,八成熟捞出控水备用。

3:八成熟捞出控水备用。

4:将蛋黄碾碎,加少许料酒微波2分钟。

5:锅里加少许底油,温热时候,加蛋黄

6:翻炒蛋黄出油

7:加南瓜

8:翻炒均匀就可以了。装盘撒芝麻。

小窍门

如果用油炸,南瓜表面要撒一层干淀粉。

咸蛋南瓜

主料

南瓜800克;咸蛋4个;

辅料

生粉适量;糖半勺;盐适量;料酒适量;

咸蛋南瓜的做法步骤

1:图中材料备好。

2:南瓜切条状,放少许盐腌10分钟,沥出多余的水分。

3:在沥干水分的南瓜上,撒上生粉。

4:咸蛋取出蛋黄,加适量料酒,下锅蒸熟。

5:蒸熟的咸蛋捣碎,备用。

6:锅内下油。

7:放入南瓜条。

8:煎至两面金黄熟透。

9:锅内下油,放入咸蛋黄。

10:放入糖,炒至均匀,起泡。

11:放入煎好的南瓜炒均匀即可。

12:成品图。

13:成品图

咸蛋焗南瓜

主料

南瓜1小块;鸭蛋5个;

辅料

蛋清1个;红薯淀粉适量;

咸蛋焗南瓜的做法步骤

1:先将鸭蛋洗净放入锅中加水煮开后转小火煮10分钟。

2:南瓜洗净后削去外皮,切成长度约为6厘米左右的长条。

3:将煮好的鸭蛋放入冷水中过一下方便脱壳,然后再剥出鸭蛋黄,用勺背将蛋黄碾碎。

4:碗中打入一个蛋清,再准备一些红薯淀粉备用。

5:将蛋清倒入切好的南瓜条中搅拌均匀,然后再一根根裹上淀粉。

6:把全部裹好的南瓜条放入盘中待炸。

7:锅中多倒些油,烧至锅内冒小泡后把南瓜条一根根地放下去炸,然后翻面炸到两面微黄后捞出控油。

8:锅内留少许底油,倒入鸭蛋黄翻炒到起泡后加入1小勺盐调味

9:倒入炸好的南瓜条翻炒均匀后即可装盘。

小窍门

1、鸭蛋黄的处理:可以先将鸭蛋打入碗中分离蛋黄和蛋清,然后再将蛋黄上锅蒸熟,这样可以减少脱壳和剥蛋黄的麻烦。2、嫌麻烦的朋友也可以买现成的咸鸭蛋剥蛋黄,腌过的鸭蛋蛋黄会流油,色泽更为鲜艳,口感也会更好。

咸蛋焗南瓜

主料

南瓜500克;

辅料

咸蛋黄3个;

调料

食盐1小勺

沙拉酱1勺

咸蛋焗南瓜的做法步骤

1:一斤南瓜去皮切成条状。

2:冷水下锅,水开后焯1分钟捞出。

3:焯水后的南瓜过一下冷水。

4:加入一小勺食盐和2大勺玉米淀粉。

5:抓拌均匀。

6:油温六七成热时去炸,至表面微黄时捞出。

7:三个咸鸭蛋敲碎取出蛋黄部分。

8:咸蛋黄加入一勺沙拉酱按压搅拌至细腻。

9:锅中烧油,加入蛋黄小火炒至冒泡。

10:加入南瓜翻炒均匀,每一条都裹上咸蛋黄即可。

11:撒上少许葱花就完成了。

小窍门

南瓜焯水不要太久,不然容易太烂。根据南瓜的老嫩程度焯水30秒到一分钟即可。炸好后的南瓜要立刻回锅炒,不然容易变皮变软,影响口感。

咸蛋黄南瓜

主料

南瓜小半个;咸蛋适量;

辅料

油适量;

咸蛋黄南瓜的做法步骤

1:南瓜切片。

2:咸蛋碾碎。

3:煮一下南瓜。

4:6-7成熟捞起。

5:热锅热油。

6:把咸蛋煮融化。

7:就下南瓜片。

8:把南瓜都沾上咸蛋黄,就得了,咸蛋够味,所以没下盐。

关键词: