酱汁焖鱿鱼
主料
鱿鱼1条;
辅料
烤肉酱1勺;蚝油1勺;生抽1勺;料酒1勺;洋葱1/4;盐适量;鸡精适量;黑胡椒粉适量;生姜适量;葱1个;姜片2个;蒜片2个;
酱汁焖鱿鱼的做法步骤
1:准备鱿鱼先去掉鱼眼和内脏洗干净备用
2:把鱿鱼表面一层膜撕了
3:加点料酒生抽和少许盐腌制十几分钟左右
4:锅里加适量油把葱蒜姜洋葱丝入锅炒
5:把鱿鱼放进锅里煎2分钟涮点烤肉酱
6:锅里加一勺料酒,蚝油小火焖煮个8分钟左右
7:等汁收干了就可以装盘
8:装盘时可以挤点柠檬汁,撒点芝麻香菜装饰!成品
酱汁菜椒鱿鱼
主料
鱿鱼2个;菜椒半个;洋葱半个;西芹1份;
辅料
生姜1块;
调料
海鲜酱1茶匙
生抽适量
料酒适量
油少许
白糖少许
酱汁菜椒鱿鱼的做法步骤
1:备好所用食材,如图有鱿鱼,西芹,洋葱,菜椒,生姜,调味酱料。
2:根据米博烹饪机菜谱的提示,这鱿鱼在炒前用开水先焯个十秒。
3:用时十秒,温度一百度,反转档位就是一档。备注的妥妥又清楚。
4:然后再根据里面的提示,出料下料,这里是下调味料食用油,用机子所带的食材,温度用时档位都不用调,跟着提示下料就可以。
5:如果食谱里的调味品有什么你不是太喜欢得,就可以根据个人的喜好来换,我这里就换了一款酱料,这款酱料我家人更喜欢。
6:然后再将时蔬菜,菜椒,洋葱,生姜,芹菜一并下锅,炒出香味。
7:下这种比较大得食材,咱就要将盖子打开再加料。
8:我看了看烹饪时间,机子翻料了三分钟。
9:炒好是这个状态,色泽看着很不错哦。
10:然后接着还是按提示下料,朋友们看图就很清楚。
11:这是焯过得鱿鱼,焯好再炒,它们的口感更容易把握住。
12:朋友们喜欢也可以复制,有了这机子真是满不错得,省时少油烟,还让我们有了一个认识度,一道菜用了多少油盐,
13:这样子的色泽不错吧,鲜嫩度把握得满好,但是有一点朋友们要注意,焯烫的时间也要根据我们切出来的食材厚薄来调整,这样子才是更合理哦。
蜜汁香辣鱿鱼
主料
鱿鱼适量;
辅料
蜂蜜适量;洋葱适量;
调料
红99火锅底料适量
黑胡椒适量
蒜适量
番茄酱适量
料酒适量
盐适量
蜜汁香辣鱿鱼的做法步骤
1:整条鱿鱼清洗干净后切成圈;蒜切片;洋葱切块,备用。
2:将鱿鱼放入碗中,放适量盐和黑胡椒,倒入料酒,拌匀后腌制半个小时。另取碗,倒入蜂蜜、番茄酱,搅拌均匀后,备用。
3:锅中倒油,油热后下入蒜片、洋葱块,爆香后下入少许红99火锅底料炒散,再放入腌制好的鱿鱼,翻面把调好的酱汁均匀的拌在鱿鱼上。
4:锅里倒入一小碗水,调至小火,收汁后即可出锅。
茄汁鲤鱼
主料
鲤鱼750克;亨氏番茄酱适量;
辅料
鸡蛋40克;高汤500克;面粉100克;
配料
植物油1000克
葱适量
姜适量
蒜适量
白糖适量
生抽适量
盐适量
水淀粉适量
茄汁鲤鱼的做法步骤
1:活鲤鱼一条。
2:白糖、亨氏番茄酱、葱、姜,蒜。
3:容器里放入面粉、少许盐、鸡蛋。搅匀上劲。
4:活鱼宰杀、掏去五脏、再抠去腮。刮去鱼鳞洗净。从头下两公分、尾上四公分各竖切一刀。抽出两面的腥线。
5:活鱼宰杀、掏去五脏、再抠去腮。刮去鱼鳞洗净。从头下两公分、尾上四公分各竖切一刀。抽出两面的腥线。
6:活鱼宰杀、掏去五脏、再抠去腮。刮去鱼鳞洗净。从头下两公分、尾上四公分各竖切一刀。抽出两面的腥线。
7:在鱼的两面每隔五公分竖切一刀。再顺着刀口横切、不要切断。
8:用温水洗去粘液。把鱼放入姜、料酒水中泡洗。
9:用餐巾纸擦干水分、放入搅匀的蛋糊中蘸匀。
10:锅中放油烧到八、九成热、拿着鱼尾巴放入油锅左右摆动炸一下、再用手勺往鱼身上淋热油。
11:等鱼基本定型后、放入油锅中、脊背朝下、用手勺推到锅边使鱼头尾弯曲。
12:1炸到金黄色捞出控油、放入盘中备用。
13:锅中留少许底油、放入葱、姜、蒜爆香。
14:再放入生抽、、盐、白糖、、老汤烧开,放入亨氏番茄酱、湿淀粉勾芡。
15:趁热浇到鱼上即可。
小窍门
常吃鲤鱼不仅可以滋补、营养,而且可以益智健脑,降低胆固醇、降低血液黏稠度、增加免疫力。冬季营养更为丰富。是可以常吃的家常菜。
南乳汁卤鱿鱼
主料
鱿鱼2只;
辅料
南乳汁1份;蒜头适量;八角适量;酱油适量;老卤汁适量;
南乳汁卤鱿鱼的做法步骤
1:备洗好鱿鱼,备好南乳汁,八角,蒜头。
2:锅底里加入老卤水,再将南乳汁加入。
3:再将蒜头八角加入,煮至八角出味。
4:再转小火将鱿鱼锅,小火煮至十分钟。
5:再关火入味数小时,直接吃也可以。
6:这样子一份南乳汁卤鱿鱼就完成了。
小窍门
卤鱿鱼卤制的时间不要长,火候不要大。但关火后的入味,时间可以选择长一点。
茄汁鱼片
主料
黑鱼片300克;番茄400克;
辅料
香葱1棵;大葱1段;蒜3瓣;姜5片;淀粉1勺;食用油2勺;
调料
酱油15克
盐3克
胡椒粉1克
茄汁鱼片的做法步骤
1:食材准备好。
2:鱼片中放入淀粉、1勺酱油和胡椒粉。
3:抓拌均匀,静置入味20分钟。
4:番茄去皮切块,香葱切碎,葱姜蒜切片备用。
5:起油锅放入食用油,油热后放入葱姜蒜翻炒出香味。
6:放入番茄。
7:番茄软烂后,放入酱油提味。
8:添加适量清水烧开。
9:一片一片下入鱼片。
10:鱼片全部放入,大火煮开。
11:鱼片变色后,按自己口味放入盐调味。
12:大火收汁。
13:放入香葱碎增香,关火出锅。
14:装盘。
小窍门
按自己口味添加调味品用量。
浇汁鱿鱼
主料
鱿鱼1条;
辅料
蚝油适量;生抽适量;蒜适量;干红辣椒适量;植物油适量;
浇汁鱿鱼的做法步骤
1:原材料:冰鲜鱿鱼一条。
2:清理鱿鱼肚子里面杂物,并撕掉鱿鱼皮。
3:煮锅烧水至沸腾,放入鱿鱼待水再次沸腾马上捞出鱿鱼。
4:烧锅烧热加入植物油,加入蒜沫和干红辣椒爆出香味。
5:加入蚝油和生抽,大火煮至起泡粘稠。
6:将煮好的鱿鱼横着切圈并摆好盘,汤汁浇上即可。
7:美味如此简单。
小窍门
1、煮鱿鱼的时候注意火候,待水沸腾马上关火,要不然鱿鱼煮过会口感变硬。2、挑选鱿鱼尽量选大些的,煮熟后会缩水的。3、这个汁浇上感觉略咸,下次加点醋或是料酒再试试。
茄汁鱼片
主料
鱼片适量;葱适量;姜适量;
辅料
番茄酱适量;白糖适量;白醋适量;生粉适量;料酒适量;油适量;盐适量;
茄汁鱼片的做法步骤
1:鱼片漂洗血水,加料酒,葱姜,少许盐腌15分钟.
2:鱼片粘满生粉.
3:锅内油烧6成热,放入沾生粉的鱼片,中小火炸熟.
4:炸熟的鱼片.
5:锅内放白醋,白糖,番茄酱稍煮稠.(比例1:1:2)
6:加入水淀粉搅拌均匀.(可用沾鱼片余下的生粉)
7:放入炸好的鱼片拌均匀.
8:装盘即好.
姜汁鱿鱼卷
主料
鱿鱼(去须)1条;
辅料
葱适量;蒜适量;盐适量;鸡精适量;水淀粉适量;糖姜汁适量;
姜汁鱿鱼卷的做法步骤
1:准备好食材。
2:把鱿鱼外面的一层黑皮剥掉。
3:切成两份,从里切,先切斜刀,而且刀要倾斜切下不要切断。
4:然后直切不要切断,切到第六刀把鱿鱼切断。
5:锅中入热水,把鱿鱼氽烫备用。
6:葱切成段,蒜切成片。
7:碗中放入盐、葱、蒜、鸡精、水淀粉、糖姜汁调匀。
8:锅烧热入油到五成热,下入鱿鱼过油捞出。
9:锅中留底油,大火烧热锅,下入鱿鱼卷。
10:即刻倒入碗汁,搅拌两下出锅即可。
小窍门
不要炒的时间长
茄汁桂鱼
主料
桂鱼一条;
辅料
泡椒汁适量;葱姜蒜适量;番茄酱适量;糖适量;盐适量;水淀粉适量;醋适量;彩椒适量;
茄汁桂鱼的做法步骤
1:挑选个大,肥美桂鱼一条!去内脏,去鳞备用。
2:切菱形花刀,不用切的太深,防止油炸时断裂。
3:凹造型,这样炸出来才好看。
4:鱼身下面垫一个大孔罩帘(漏勺),热好油均匀用勺子浇在鱼身上。
5:炸制金黄,取出备用。
6:糖醋盐和番茄酱,备用。
7:在番茄糖醋汁里我加了一点泡椒汁(我自己做的,在我菜谱里有具体做法),酸中带一点微辣,可以去腥,体香。
8:不停搅拌,炒制均匀。
9:加入提前准备好的彩椒粒,增加颜色,看着喜庆,(平时吃可以不加,可以适当简化)
10:调好的汁勾芡后均匀的倒在鱼身上,简单摆盘装饰即可,可以上桌了!
小窍门
炸鱼时油量大注意安全,