奶白菜炒平菇
主料
平菇300g;奶白菜300g;
调料
蚝油适量
生抽适量
盐少许
蒜适量
鸡精少许
色拉油适量
芝麻油适量
奶白菜炒平菇的做法步骤
1:平菇撕成小片,开水焯几分钟后过凉水,再清洗几次。
2:清洗好的平菇攥干水分备用。
3:奶白菜洗干净改刀,开水焯一分钟捞出过凉水,挤干水分备用。
4:大蒜切片备用。
5:锅中加入适量色拉油,加入蒜片爆香。
6:倒入平菇翻炒。
7:加适量蚝油,生抽,盐调味。
8:倒入奶白菜翻炒。
9:临出锅倒点芝麻油,放少许鸡精,翻炒几下出锅。
10:成品。
11:赶紧试试吧。
小窍门
平菇先焯水后清洗可以避免损伤蘑菇。
大白菜烧平菇
主料
大白菜300g;平菇200g;
辅料
油适量;盐适量;老抽适量;白砂糖适量;葱姜适量;
大白菜烧平菇的做法步骤
1:大白菜洗干净切成条。
2:平菇洗干净入锅焯水后捞出沥干水。
3:起油锅,葱姜入锅煸香后白菜、平菇入锅炒。
4:加白砂糖炒。
5:加老抽炒均匀,盖上锅盖烧一会,其间适时翻炒。
6:食材熟加盐炒,炒均匀关火。
7:盛出享用。
小窍门
1、调味品依据个人的口味添加。2、加少许白砂糖,可以提升菜品的口感。
白菜炒平菇
主料
白菜250g;平菇200g;
辅料
蒜末适量;
调料
油适量
盐适量
蚝油半勺
淀粉1匙
水小半碗
白菜炒平菇 的做法步骤
1:白菜洗干净后切段。
2:平菇清洗干净,大块一点的可以撕成两半。
3:准备适量的蒜末。
4:起锅热油,炒香蒜末,用的山茶油,金黄金黄的颜色,吃着健康。
5:放入平菇翻炒片刻。
6:倒入白菜继续翻炒。
7:炒出水分时,加入适量的盐和蚝油调味,盖盖焖两分钟。
8:用淀粉和小半碗水调一个芡汁。
9:开盖后倒入芡汁。
10:大火收汁,出锅。
11:成品。清淡味美,减脂又健康的家常小炒菜。
炒平菇
主料
花生油适量;盐适量;平菇500克;
辅料
葱花少量;
炒平菇的做法步骤
1:洗净平菇,并手撕成小块
2:准备好葱花,少量
3:热锅凉油,油热后放入葱花炝锅
4:放入平菇,翻炒一分钟左右之后盖上锅盖,中火焖大概5分钟,就可以出锅啦…
5:成品图,晚上灯光不够好,拍的不够美~
小窍门
平菇含有足够的水,如果不是做蘑菇汤,完全不需要加水。另如果不盖锅盖,将会没有任何汤。看亲们想吃哪种,自己选择吧^_^
烧平菇
主料
平菇500g;
辅料
蒜苗适量;
配料
花椒适量
生抽适量
盐适量
烧平菇的做法步骤
1:平菇撕成小块
2:锅中注入清水,加少许盐,放入平菇焯水,沥干水份备用
3:油热后下入花椒炸出香味,捞出
4:下入蒜苗
5:倒入焯过水的平菇,加少许盐、生抽翻炒
6:下入剩余蒜苗
7:出锅装盘
小窍门
平菇焯水防止炒制的时候出水;另外,蒜苗分两次放,更能突出蒜香的味道
腐乳平菇
主料
平菇300g;油菜100g;
辅料
腐乳汁1汤匙;食用油1汤匙;香油1茶匙;葱适量;姜适量;鸡精1茶匙;盐适量;
腐乳平菇的做法步骤
1:食材。
2:油菜劈开洗净、平菇洗净撕成大片沥水备用。
3:锅中放油烧热放入葱姜末爆香,放入油菜、平菇煸炒。
4:放入盐、鸡精、香油急火快炒。
5:放入腐乳汁炒匀。
6:装盘即可。
小窍门
小贴士:1,全程大火快炒。时间不要炒长,不然平菇容易炒老,口感欠佳。2、腐乳汁里面已经有盐分,加盐的时候一定适量。
平菇炒白菜
主料
平菇500克;白菜500克;
辅料
油20克;盐6克;蚝油15克;葱适量;
平菇炒白菜的做法步骤
1:把平菇洗净切块。
2:白菜洗净切片。
3:锅烧开水,放入白菜片烫至断生。
4:捞出过冷水,攥干水分备用。
5:同样,把平菇放入锅中焯熟。
6:捞出过冷水,攥干水分。
7:热油,炒香葱花,放入白菜片炒匀。
8:放入平菇,翻炒均匀。
9:加入蚝油。
10:加盐调味。
11:烧制1分钟,即可关火。
12:出锅装盘,即可上桌品味。
小窍门
1、放蚝油可以提味、调色。2、因为白菜、平菇已经焯水,所以最后的烹制主要是调味。
炸平菇
主料
平菇适量;
辅料
面粉适量;玉米淀粉适量;
调料
盐鸡精适量
白胡椒适量
炸平菇的做法步骤
1:平菇温柔的清洗一下,去掉多余的根部,轻微的用手挤出根部的水份(这样炸的时候有不会烫伤)。
2:面粉:淀粉(1:1)这是蘑菇酥脆的关键,再加入一个鸡蛋,适量的盐,鸡精,白胡椒调味,最后加入适量的水,调成糊状备用。
3:均匀的裹上面糊,少量多次放入,炸好控油。
4:香啊!
白菜炒平菇
主料
白菜200克;平菇50克;肉适量;
辅料
葱适量;姜适量;五香粉适量;干辣椒适量;盐适量;
白菜炒平菇的做法步骤
1:平菇撕成条,洗净,控水;
2:白菜切丝洗净;
3:肉切薄片或丝;
4:起锅加油烧热,放入少许肉丝爆炒至发白后,加入干辣椒、葱、姜、生抽、五香粉平菇翻炒;、
5:再倒入白菜丝翻炒至白菜瘫软时加盐继续翻炒至熟;
6:即可。
小窍门
1、我这回用的平菇比较少,因为家里只剩下这些了。2、炒白菜不要早早加盐,影响口感。3、加一两个干辣椒,吃不出辣的感觉,但味道不一样。4、加少许肉只为提味而已,喜欢的话多加点。
圆白菜汇平菇
主料
辣肉适量;圆白菜适量;平菇适量;
辅料
盐适量;生抽适量;
圆白菜汇平菇的做法步骤
1:把圆白菜洗干净撕片
2:把腊肉切片。平菇洗干净挤干水
3:把腊肉放锅编出油后放圆白菜。加盐翻炒后加平菇。生抽。翻炒几个来回就可以了。非常棒
4:成品
5:成品