砂锅鲫鱼十大家常做法

砂锅鲫鱼蛋汤

主料

鲫鱼1条;鸡蛋2个;

辅料

姜片3克;食盐2克;花生油3克;

砂锅鲫鱼蛋汤的做法步骤

1:煎荷包蛋

2:鲫鱼两面煎成金黄色

3:加适量水,姜片放下去煮开

4:鲫鱼放到砂锅里煮15分钟

5:荷包蛋也放下去煮

6:调小火慢慢煮

7:煮成水奶白色即可,然后调味

8:好了!营养的砂锅鲫鱼蛋汤煮好了

砂锅焖鱼

主料

罗非鱼1条;

辅料

蒜苗2颗;香芹1颗;姜1块;蒜头几个;小米椒3个;

砂锅焖鱼的做法步骤

1:准备材料:鱼切块。

2:蒜苗香芹切段。

3:姜拍碎,蒜头拍碎,小米椒切粒。

4:鱼用盐腌二十分钟。

5:平底锅油烧开,放入鱼煎。

6:煎至双面金黄色,装盘待用。

7:准备砂锅,放少量油烧热,放入姜,蒜,小米椒和葱段。

8:放入煎好的鱼块,加少许水没过鱼即可,盖盖大火烧开,小火焖十分钟。

9:准备小碗,加入生抽,鸡精,淀粉,勾兑成汁。

10:加入蒜苗香芹段。

11:再倒入刚兑好的调味汁。

12:收汁,上锅。

小窍门

1、鱼要腌一下才入味,煎起来也不散,有弹力。2、煎鱼的时候要煎久一点,要不焖的时候鱼容易烂。

鲫鱼锅

主料

鲫鱼500克;香菇200克;豆腐200克;各种丸子300克;

辅料

葱5克;姜5克;蒜5克;干辣椒10个;料酒5克;白醋3匙;香菜2棵;盐5克;白糖10克;

鲫鱼锅的做法步骤

1:鲫鱼去腮、去鳞去内脏清洗干净

2:平底锅倒入适量到食用油、油温七成热的时候放入鱼煎至两面金黄捞出备用

3:准备好葱姜蒜和干辣椒

4:把煎好的鲫鱼放入煮锅中、加入适量的清水、加入葱姜蒜、料酒、白醋、白糖大火熬10分钟

5:转小火直到熬成白色汤汁

6:熬鱼汤的时候准备好香菇、丸子、和豆腐

7:鱼汤熬成白色的时候加入蘑菇和自己喜欢的各种丸子还有盐

8:香菇熟了以后加入豆腐再熬五分钟即可、加入香菜就可以出锅了

9:大冷天来一碗是不是很暖和!

鲫鱼锅贴

主料

鲫鱼600克;玉米面300克;白面300克;

辅料

水200克;料酒3克;酱油5克;糖5克;白醋2克;葱1棵;姜1块;蒜5克;大料1个;干辣椒7个;盐5克;酵母2克;食用油100克;

鲫鱼锅贴的做法步骤

1:玉米面和白面放入干净的盆中拌匀

2:酵母加入适量的温水调匀

3:拌匀的面里加入酵母水和成面团,放在一边等待发酵

4:蒸锅刷上一层薄薄的食用油以免玉米饼粘在锅上

5:把发好的面分别揉成大小差不多面团,放入蒸锅,大概蒸二十分钟就好了,具体时间根据面团大小自己掌握

6:把鲫鱼收拾干净

7:准备少许面粉放入盘中,把鱼放在上面均匀的裹上一层薄薄的面粉

8:平底锅里放入少许油

9:油七成热的时候放入鱼,小火慢慢煎

10:煎至两面金黄取出,继续煎

11:把煎好的鱼全部放入锅中

12:准备好葱姜蒜,干辣椒,大料

13:锅里加入葱姜蒜,干辣椒,大料,糖,酱油,料酒,白醋,盐加入适量的水,小火慢慢炖。大约15分钟就好了

14:鱼放中间,边上摆上玉米饼,可以开吃啦

15:玉米饼做的不太好,面和干了,有点裂了嘿嘿

砂锅鲫鱼炖豆腐

主料

活鲫鱼8俩;红枣15克;

辅料

嫩豆腐200克;枸杞15克;

砂锅鲫鱼炖豆腐的做法步骤

1:挑鲫鱼,活蹦乱跳为佳,现杀、现煲

2:宰鲫鱼,把鳞弄干净,鱼鳃挖出,食材淘洗三次

3:用少量食用油煎一下,使汤变成乳浊液。

4:放入红枣、枸杞、豆腐等辅料

5:倒入砂锅,建议智能电砂锅,设定时间50分钟。

6:汤好,放少许盐,原汁原味的鲫鱼汤。

小窍门

1、食材鲜活,辅料简单。2、喜欢喝浓汤的朋友,一定要煎一下(食材不宜煲碎),在兑入开水多炖一下。3、火候一定要足,不能着急。

砂锅鱼

主料

草鱼一条;

辅料

姜适量;蒜适量;青椒适量;红椒适量;洋葱适量;啤酒一罐;

调料

盐适量

油适量

料酒适量

胡椒粉适量

酱油适量

蚝油适量

糖适量

砂锅鱼的做法步骤

1:草鱼切块,加入盐,料酒,胡椒粉,酱油,蚝油拌匀腌制15分钟。

2:姜蒜切末。

3:青红椒。

4:洋葱。

5:锅里热油爆香蒜姜末,倒入洋葱炒香,加点底盐拌匀。

6:放入鱼块,倒入一瓶啤酒大火烧开转小火煮10分钟。

7:加入辣椒,盐,糖煮5分钟。

8:煮至汤汁稍微浓稠即可。

砂锅鱼头

主料

大鱼头1个;

辅料

蒜头一把;姜一块;大葱一段;葱2条;

调料

油适量

酱油适量

生粉适量

黄豆酱适量

砂锅鱼头的做法步骤

1:鱼头洗净沥干水,用油盐生抽生粉黄豆酱腌制片刻。

2:姜蒜拍扁,大葱斜切,小葱切葱段。

3:姜蒜大葱铺到砂锅底,淋一圈油。

4:摆入腌好的鱼头。

5:盖盖,中火焗熟,大概10分钟。

6:撒上葱段,再淋一点油,再焗1-2分钟。

7:嫩滑的砂锅焗鱼头就做好了。

砂锅烤鱼

主料

金鲳鱼一条;

辅料

生姜一块;小葱一根;熟芝麻一勺;料酒一勺;生抽一勺;蚝油一勺;孜然粉一勺;五香粉少许;烧烤干料两勺;

砂锅烤鱼的做法步骤

1:金鲳鱼去除内脏,冲洗干净,用厨房纸巾擦干鱼身上和鱼肚子里的水分。

2:金鲳鱼表面划上几刀,方便入味,我只划了一面,另外一面不划方便翻面。

3:擦干水分的金鲳鱼放入容器中,倒入一勺料酒,一勺盐,葱段,姜丝,孜然粉和五香粉。用手把调料均匀地抹在鱼身上。

4:盖上保鲜膜,放入冰箱腌制两个小时入味。

5:砂锅内铺上两层锡纸,放入一个矮脚烤架,烤架上刷一层油防粘。

6:腌制好的金鲳鱼拿掉葱姜料,沥干下水分,摆在烤架上。

7:盖上锅盖,置于燃气灶上,大火猛烤约8分钟。

8:烤鱼的同时准备调料,小碗中加入烧烤干料,孜然粉,五香粉,熟芝麻,生抽,蚝油,倒入一勺油,搅拌均匀即可。

9:打开锅盖,把鱼翻面,同时再往烤架上刷一层油,盖上锅盖继续烤大约5分钟。

10:打开锅盖,给金鲳鱼两面都刷上烧烤酱,盖上锅盖再烤2分即可。

11:成品。

小窍门

1、普通砂锅不能用来烤鱼,有破裂的风险。我用的是干烧急冷都不破的黑乐砂锅,所以没问题。2、烤鱼时滴落下来的料汁和油会把砂锅弄脏,很难清洗,所以要铺锡纸;烤鱼如果直接接触锅底,会很容易烤焦,所以要用烤架。3、由于是大火猛烤,虽然锅内没有明火,但烤鱼的过程中仍然会有一定的油烟,因此,需及时打开锅盖(单次烧烤时间不能超过8分钟),给鱼翻面,同时把锅里的油烟排掉,不然油烟会把锅盖熏得脏兮兮的。

砂锅鲫鱼汤

主料

鲫鱼一条;

辅料

干香菇适量;鸡蛋一个;香菜适量;蒜苗适量;葱适量;姜适量;

调料

盐适量

鸡精适量

香油适量

砂锅鲫鱼汤的做法步骤

1:鲫鱼洗净淋水分。香菇干提前半天泡好切丝。葱姜切好。

2:起锅,锅冒烟倒入油,油热倒入鱼煎两面金黄,倒入葱姜爆香,倒入开水后滚开。

3:提前煎鸡蛋一个。把炒锅里的倒入砂锅,放入煎蛋和香菇小火炖四十分钟。

4:加入木耳炖二十分钟。可以不加。

5:加入盐鸡精,倒入蒜苗香菜几滴香油。汤汁鲜美。干香菇比鲜香菇炖出来的汤更好喝。砂锅粥里的香菇都用的干香菇。

小窍门

干香菇比鲜香菇炖出来的汤更好喝。砂锅粥里的香菇都用的干香菇。

砂锅鱼

主料

草鱼800克;芹菜2根;生姜1块;蒜苗2根;

辅料

油适量;盐适量;酱油1汤匙;蚝油1汤匙;鱼露少许;鸡粉少许;

砂锅鱼的做法步骤

1:处理草鱼:刮去鱼鳞,去除鱼鳃,对半切开,去除内脏,刷干净鱼腹内部,鱼腩上多余的油脂叶摘除掉,洗净沥干水

2:鱼头和鱼尾煎制片刻熬汤,剩下的鱼肉鱼腩切块

3:鱼块用大盆盛起,加入适量盐拌匀,腌制片刻

4:准备蒜苗、生姜、芹菜

5:生姜去皮剁碎,芹菜洗净切段,蒜苗叶梗分开切段

6:锅内放入适量油烧热

7:放入腌制好的鱼块,平铺在锅里中火煎制

8:煎鱼的过程中,调好焖鱼酱汁:碗内倒入蚝油、生抽、鱼露、鸡粉、少许清水调匀

9:鱼块煎至一面焦黄,锅铲能顺利铲起而不掉皮为准

10:放入姜碎,用锅铲从底部轻轻移动鱼块,以免煎糊

11:加上芹菜、蒜梗

12:倒入酱汁,遮上锅盖中火焖煮10分钟

13:焖至酱汁剩下少许,倒入蒜叶铲起即可

小窍门

鱼块腌制过后再煎不容易糊底,保持中小火,耐心是煎鱼不脱皮的秘诀。酱汁的咸度按鱼的大小而定,不可套用。冬天寒冷可以铲起砂锅中再至于炉头上煮2分钟,可以保持长时间热气腾腾。

关键词: