油炸巴浪
主料
巴浪鱼数条;
辅料
姜粉1茶匙;味精1茶匙;盐1茶匙;白胡椒粉少许;
油炸巴浪的做法步骤
1:巴浪鱼
2:巴浪鱼去头尾,掏去内脏清洗干净划割2刀下味精盐少许姜粉腌制2个小时
3:锅下热油,炸熟
4:吃的时候洒上少许胡椒粉
5:香脆
小窍门
1、腌制的时候不要下酱油以免油炸黑了难看2、油温大概8成热
锅巴菜
主料
小米煎饼1人份;
辅料
香菜2棵;八角1个;葱1段;食用油1勺;水淀粉50克;
调料
酱油3勺
芝麻酱1勺
腐乳一小块
甜面酱半勺
锅巴菜的做法步骤
1:食材准备好,香菜根和香菜叶切好分开。
2:芝麻酱和腐乳混合,放入1–2勺纯净水稀释备用。
3:起油锅放入食用油,油热后放入八角和香菜根。
4:炒出香味后倒入酱油。
5:放入甜面酱。
6:翻炒均匀。
7:倒入适量清水烧开。
8:淋入水淀粉。
9:汤汁浓稠关火出锅。
10:倒入碗中。
11:放入煎饼。
12:撒上香菜叶。
13:淋入调好的料汁。
14:趁热吃。
空气炸锅版锅巴
主料
米饭一斤;
辅料
鸡蛋2个;
空气炸锅版锅巴的做法步骤
1:剩饭热热加入自己喜欢的各种调味料
2:装保鲜袋擀成大块!入冰箱冷藏成形
3:切成小块,空气炸锅180度30分钟,(过程完全不用打开,完全不用管它。
4:出炉,香香脆脆的剩饭自制锅巴出炉
小窍门
PS:吃不完的请密封保存。看电视剧时,嘴巴再也不寂寞了喜欢我的美食可以加我关注。或者加我的微信。微信号hyshg1585807757(请备注美食网)
非油炸香脆米饭锅巴
主料
隔夜米饭适量;咖喱粉适量;五香粉适量;花椒粉适量;辣椒粉适量盐;盐适量;
辅料
橄榄油1勺;
非油炸香脆米饭锅巴的做法步骤
1:全部材料,隔夜饭不用太多,小半碗就可以了,各种调味粉
2:小半碗米饭中加入1勺橄榄油(西餐主餐勺)
3:各种调味粉和盐适量添加
4:用料理机打碎
5:案板上垫一层保鲜膜,把饭你放在上面
6:再盖一层保鲜膜,用擀面杖擀成饼
7:为了将来切出来比较规整,揭开上层保鲜膜,切齐边缘,再把切下来的部分放在中间,盖上保鲜膜,再次擀薄(大约2毫米厚度就可以了,太薄容易糊,太厚不脆)
8:把擀好的米片放入冰箱冷冻室,冻半小时以上,使得米饼变硬,如果不冻硬,切的时候很黏,不成型
9:冻硬了的米片
10:揭开上层保鲜膜,切成大小合适的方块(烤箱预热)
11:分开码放在铺了烤纸的烤盘上
12:180度烤40分钟,(以上烤箱温度及时间仅供参考,请您按照自家烤箱酌情设定)由于各家烤箱有所不同,请时常检查一下,随时调整,烤到脆为止,注意别烤糊了哈
13:烤好后,放凉就更脆了
14:好吃又简单的香脆米饭锅巴,关键是用油量极少。
锅巴
主料
大米适量;
辅料
水适量;油适量;
锅巴的做法步骤
1:适量米
2:洗好的米放入锅中加适量水煮成平时吃的米饭
3:米饭做好再多蒸一会米饭粘在锅底,装出米饭留出沾在锅底部分
4:滴入适量色拉油再把锅加热直到锅巴成金黄色就可以出锅了
烤锅巴
主料
煮好的米饭适量;
烤锅巴的做法步骤
1:把吃剩的米饭铺在保鲜膜上,用勺子背或者保鲜膜盖上压成薄薄的均匀的的米饼。
2:放入烤盘内,烤制10min左右即可,中途反翻面
3:烤至两面焦黄就可以了
臻鲜·香炸锅巴肉
主料
五花肉适量;
辅料
土豆淀粉适量;
调料
十三香适量
蒜适量
干海椒适量
芝麻适量
花椒油适量
盐适量
生抽适量
姜适量
干花椒适量
鸡精适量
陈醋适量
香炸锅巴肉的做法步骤
1:准备好食材。
2:将五花肉切成薄片。
3:放入盐、十三香、生抽抓拌均匀。
4:再放入少许打湿的土豆淀粉。
5:抓拌至每一片肉都被包裹均匀。
6:起锅,把油温到六成。
7:就可以把肉片下锅炸,把肥肉里的油脂都炸出来。
8:炸到表面金黄捞出控油。
9:碗里放入姜蒜干花椒干海椒,小火炒出香味。
10:炒到微微变色就倒入炸好的锅巴肉,继续小火翻炒。
11:最后撒点鸡精和芝麻。
12:倒一点陈醋和花椒油。
13:倒点葱更好看,大火炒均匀即可起锅装盘。
14:麻辣鲜香,酥脆化渣还不腻的锅巴肉。
非油炸米饭锅巴
主料
剩米饭1小碗;牛奶少许;
辅料
干淀粉25克;核桃油10克;
调料
白砂糖10克
甜面酱或辣椒酱、黑椒酱等1大勺
非油炸米饭锅巴的做法步骤
1:准备好所有材料。调味料可按自己喜欢的准备,如葱伴侣6月香甜面酱可改成葱伴侣6月香辣椒酱等。
2:剩米饭倒入大碗,下1大勺甜面酱(也可以是其他你喜欢的酱或调料),再加点白砂糖丰富口感(有柠檬汁也可以加一点点),倒入10克核桃油。
3:再加少许牛奶(牛奶不要多,能将米饭粒散开即可),米饭拌匀加入干淀粉,搅拌均匀。
4:最后状态是:刮刀挑起翻转后缓慢掉落。如果掉太快说明太稀,可再加点米饭或干淀粉;太干则加点牛奶或水。
5:蛋卷机接通电源(注意不是电饼铛哦),开关旋转到中温和高温之间,预热1分钟。
6:用小勺子舀大拇指头那么大的一团米饭,放到烤盘上,一共放了4个小饭团,相互之间有一定间隔。
7:盖上盖子,扣上搭扣,中途可以开盖观察状态,若还软软的再盖上盖子烘烤,这时可以听到米饭粒发出的噼哩啪啦声,声音渐轻时可以再开盖看状态,锅巴硬挺了就可以用筷子取下来了,注意不要汤伤哟。
8:剩饭变零食,环保又健康,一口下去嘎嘣脆!
小窍门
①牛奶不要多加,其作用主要是打散米饭粒,再就是打湿干淀粉形成浆状,包裹粘连米饭粒。②调味料可按自己喜欢的准备,如葱伴侣6月香甜面酱可改成葱伴侣6月香辣椒酱等,还可撒点辣椒粉或番茄粉、草莓粉等,总之以自己的口味为准。③烘烤的时间会因为米饭多少和温度高低而不尽相同,温度低所需时间长,温度高则时间短,需要不时察看。如果出炉的锅巴不够脆硬,可回炉重烤。
锅巴粥
主料
东北米400g;
辅料
过滤水1600ml;
锅巴粥的做法步骤
1:米淘好,水,米都放入铁锅中。
2:大火烧开,小火慢煮。
3:米九成熟时将米汤盛出。留一点汤在锅中。
4:米汤备用。
5:继续小火焖米饭。
6:焖到有锅巴的香味,将大部分米饭盛出。
7:盛出的米饭。
8:继续焖成锅巴。
9:加入米汤大火煮开,小火慢熬。
10:全程约1小时。
小窍门
盛出的米饭我做了大米锅巴。
锅巴菜
主料
小米面150g;绿豆面150g;水360ml;
辅料
香油适量;盐适量;十三香适量;姜粉适量;芝麻酱适量;腐乳适量;韭菜花适量;辣椒油适量;香菜适量;味极鲜适量;鸡粉适量;水适量;淀粉适量;
锅巴菜的做法步骤
1:锅巴菜分为两步来操作。提前一天做出锅巴,转天早上做卤料,很美味的早餐。第一步是制作锅巴。小米面和绿豆面1:1的比例。加入的水的比例是小米面、绿豆面的总和,再多一点点即可。
2:以这个为例:小米面和绿豆面的总量是300克,加水300ml,拌匀,这时有些稠,再加入50-60ml的水,试着往里加入,不要太稀。
3:电饼铛预热,用油刷将电饼铛刷一遍,注意:不要带很多油。
4:看到电饼铛里面吗?用有刷刷干净就可,千万不要多油。倒上面糊。
5:快速的用刮板摊开成薄饼。
6:待薄饼四周上翘,将其翻面。
7:反面后再烤1-2分钟就熟了。(约4-5分钟一张锅巴)
8:依次的烙好锅巴。
9:叠加在一起,切成不规则的条状。
10:抖散,放凉,放入冰箱储存。
11:第二步制作卤料。食材:淀粉、姜粉、十三香、香油、味极鲜,还有鸡粉和盐。
12:准备调料:香菜、蒜水、腐乳、芝麻酱、韭菜花和辣椒油。
13:从冰箱取出锅巴,放在电饼铛上热一热。特别好吃。
14:锅中放水烧开,放入十三香和姜粉,快速的搅拌均匀。
15:放入美极鲜。
16:放入盐。
17:干淀粉用少许的水调匀。
18:边倒入,一边快速的搅打均匀。
19:成为透明的粥状即可关火。最后放入香油和鸡粉调下味道。
20:将卤汁盛入碗中。
21:上面放入锅巴。
22:加入调料:香菜、麻酱汁、腐乳汁、蒜水、韭菜花和辣椒油。拌开就可以享用了。
23:同芝麻烧饼一起食用,味美适口。
小窍门
锅巴菜以绿豆、小米磨成面,用水搅拌成适度的面糊,摊成薄厚均匀的煎饼,用刀切成柳叶状,浇上用十几种调料制成的卤计,再洒上辣椒油、芝麻酱、酱豆腐汁、香菜叶,轻轻搅拌后即可食用。锅巴菜柔软滑润,清素芳香,既可当菜,又可作早点或正餐,同芝麻烧饼一起食用,味美适口。