燕麦核桃正宗做法

燕麦核桃面包

主料

高粉200克;低粉25克;鸡蛋25克;水50克;糖25克;盐3克;酵母3克;黄油10克;核桃碎25克;

汤种

麦片25克

开水100克

燕麦核桃面包的做法步骤

1:将100克沸水与25克麦片混合均匀,即成麦片汤种,晾凉后备用。

2:将麦片汤种与除黄油、核桃碎以外的所有材料揉匀,加黄油揉至出膜,最后再加核桃碎揉均匀即可。

3:基础发酵至2.5倍大,取出排气,分割成9份,滚圆。

4:放入方形烤模中。

5:温暖处最后发酵40分钟,放入预热好的烤箱,中层上下火,180度23分钟。

小窍门

这里用的麦片是速食麦片,不是需要煮的那种整粒麦片。将核桃放入料理机打碎即成核桃碎。

紫薯燕麦核桃饮

主料

紫薯1个;燕麦片18g;大米18g;冰糖15g;核桃仁20g;

辅料

干红枣4个;黑芝麻适量;

紫薯燕麦核桃饮的做法步骤

1:两个核桃剥壳取肉,紫薯削皮切小块。大米、核桃仁都洗一遍再用。

2:红枣洗干净,用厨房纸巾吸干水分。

3:切丁。

4:除红枣外的材料放进破壁机,选择五谷浆或滋补糊功能,等待30分钟。

5:用豆浆网筛过滤一遍。

6:撒红枣干,黑芝麻等,好看好喝。

燕麦核桃酥

主料

中筋面粉100克;燕麦片60克;玉米油50克;白糖20克;小苏打2克;泡打粉2克;鸡蛋1枚;核桃仁30克;

辅料

黑芝麻适量;

燕麦核桃酥的做法步骤

1:准备食材:中筋面粉,核桃仁,燕麦片,鸡蛋,玉米油,小苏打,泡打粉,白糖。

2:将食材放入盆中,鸡蛋打散后留一些蛋液后用,然后,揉成光滑面团。

3:分成均匀的4份,搓园再按扁。

4:刷蛋液。

5:撒上黑芝麻。180℃上下火预热烤箱。

6:送入烤箱皇后烤20分钟左右出炉。

燕麦片核桃仁米糊

主料

剩米饭90克;核桃仁40克;即食燕麦片40克;

辅料

绵白糖3勺;

燕麦片核桃仁米糊 的做法步骤

1:食材:剩米饭90克、核桃仁40、即食燕麦片40克、绵白糖

2:将核桃仁放在案板上切碎。

3:放入豆浆机中。

4:随后,合入燕麦片和剩米饭。

5:接着,加入清水不能低于最低刻度或高于最高刻度。

6:然后,盖上盖、插上电源,按好营养米糊键进行工作,工作完毕将电源拔掉。

7:打开豆浆机。

8:最后,加入3勺绵白糖。

9:搅拌均匀,即成。

核桃燕麦豆浆

主料

核桃仁20克;干黄豆40克;

辅料

干燕麦20克;

核桃燕麦豆浆的做法步骤

1:准备好原料。

2:把食材放入九阳智能豆浆机中,加入水,水量加至上下水位线之间

3:打开手机软件阿里小智,选择九阳智能豆浆机C658SG

4:打开云食谱,找到核桃燕麦豆浆。

5:选择“一键启动”,豆浆机开始工作。你可以在有WIFI的任何地方来进行此操作。

6:工作完成后,豆浆机发出“嘀嘀”声,浓郁香醇的核桃燕麦豆浆完成。

7:黄金早餐就么简单,不早起也能吃得营养吃得美味

8:成品图

9:爱,用味道表达!

红糖燕麦核桃面包

主料

汤种100克;黑麦粉50克;高筋粉220克;燕麦20克;核桃仁25克;鸡蛋52克;水50克;红糖45克;酵母3克;盐2克;黄油20克;

红糖燕麦核桃面包的做法步骤

1:将水、红糖、鸡蛋、酵母放入面包桶、搅拌一分钟,静置2分钟,然后放入冷却的汤种、高粉、黑麦粉搅拌一分钟后,再加入切碎的核桃仁、燕麦、盐,揉20分钟后再加入黄油揉20分钟。将面包桶取出,上面盖湿布,室温发酵大约一个半小时,发酵至2.5倍大左右,取出,排气,分割成两份,醒10分钟。

2:取一个面团擀开。

3:从一端折叠。

4:另一端也折叠。

5:擀一下,以同样的方式,从一端折叠。

6:另一端也折叠。

7:然后将烤盘放入烤箱,底放盘热水,大约发酵一个小时。

8:然后用刀片在上面划几刀,烤箱预热190度,上下火,中下层烤20分钟,中途盖锡纸。

小窍门

1、汤种是将100克水与20克面粉加热至65度左右,将面粉糊化,让面粉吸水性更好,做出的面包更柔软。2、我加的燕麦不是即食燕麦,当然用即食燕麦也是可以的。

核桃燕麦华夫饼

主料

低粉135克;核桃适量;即食燕麦15克;蛋2个;水牛奶165克;泡打粉4克;黄油50克;巧克力酱适量;蜂蜜适量;

辅料

糖50克;盐1克;

核桃燕麦华夫饼的做法步骤

1:各材料,核桃用微波炉加工至香脆,待用

2:蛋、糖、水牛奶同放一碗内

3:打拌均匀

4:把低粉、即食燕麦、泡打粉与蛋奶液翻拌均匀

5:加进溶化黄油

6:翻拌均匀后,静置30分钟

7:取华夫饼模,把粉液倒在里面,置烤箱175度烤30分钟

8:出炉脱模,在华夫饼上淋下巧克力酱、撒核桃,再淋下蜂蜜,即趁热吃

燕麦红枣核桃酥

主料

低筋面粉50克;

辅料

玉米淀粉15克;燕麦70克;红枣40克;核桃40克;砂糖30克;玉米油40ml;鸡蛋1个;

燕麦红枣核桃酥的做法步骤

1:红枣、核桃切块备用。

2:蛋液中加入糖、油搅拌均匀。再分别放入燕麦片、面粉、玉米淀粉、红枣核桃颗粒,搅拌均匀。揉成面团。装入模具中整理成型。没有模具用刮板整理出条形也可。

3:蛋液中加入糖、油搅拌均匀。再分别放入燕麦片、面粉、玉米淀粉、红枣核桃颗粒,搅拌均匀。揉成面团。装入模具中整理成型。没有模具用刮板整理出条形也可。

4:放入冰箱冷冻一个半小时后取出,切成1厘米左右厚度的片状。

5:烤箱预热180度5分钟。把码好的饼干生胚烤盘放入烤箱中层,继续烤制30分钟。烤箱时间和温度请根据自家烤箱性能制定。

6:时间到取出烤盘,放凉后装入密封包装保存。

核桃燕麦豆浆

主料

黄豆50g;核桃7个;燕麦片30g;

辅料

白糖30g;

核桃燕麦豆浆的做法步骤

1:黄豆洗净,加入适量清水浸泡1小时。

2:黄豆放入豆浆机中。

3:加入核桃仁。

4:加入燕麦片。

5:加入没过刻度线的清水,选择五谷键。

6:过滤后加入白糖拌匀即可。

小窍门

过滤出的豆渣加点面粉和白糖可以煎成小饼哦~

燕麦核桃酥

主料

低粉100克;燕麦30克;核桃仁30克;油40ml;白糖50克;鸡蛋1个;

辅料

小苏打1克;泡打粉3克;

燕麦核桃酥的做法步骤

1:准备好材料

2:鸡蛋搅拌均匀另外留些备用,白糖加入蛋液,搅拌均匀

3:加入油搅拌均匀

4:核桃碾碎

5:核桃放进蛋液里

6:再把燕麦放进去

7:加入面粉

8:用刮刀搅拌,再用手捏成团

9:搓成每个5克左右的球球,烤箱预热,中层180度8分钟,刷上前面预留的蛋液

10:再烤10分钟

小窍门

不同烤箱功率不太一样,表面烤至金黄,冷却后再吃更美味

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