紫背天葵十大做法大全

蒜炒紫背菜

主料

紫背菜适量;

辅料

蒜适量;

调料

油适量

盐适量

蒜炒紫背菜的做法步骤

1:紫背菜洗干净,洗的时候记得把老梗去掉。紫背菜就是这样,叶面绿色,叶背紫色,名副其实。

2:备点蒜。

3:热锅下油,放入蒜爆香。

4:倒入紫背菜翻炒。

5:大概五成熟时加盐,继续炒。

6:炒到全部变色即可。

7:炒完了,就没颜色了,都变成绿色的了。只有汁和蒜带紫色。

蒜蓉开背虾

主料

鲜虾300克;大蒜2头;

辅料

盐1克;蚝油1勺;红椒1个;花生油10克;

蒜蓉开背虾的做法步骤

1:把虾须和虾枪剪去。

2:用剪刀从虾的背部剪开那层壳,这样再用刀开背会比较容易。

3:用到从背部切开,底部要连在一起,把下线去掉,用刀再拍一下,让虾背部充分打开。

4:摆到盘中。

5:大蒜去皮,用刀剁成蒜蓉。

6:加入蚝油。

7:再加入橄榄油。

8:放上红椒末,不喜也可以不放,一点点盐搅拌均匀。

9:把蒜蓉用勺子舀到虾上面。

10:锅里烧开水,把虾放到篦子上,蒸8分钟即可。

11:顶部放红椒圈,再起锅放上花生油烧热,用勺把热油浇到蒸好的虾上。

12:好吃的蒜蓉开背虾,鲜香。。。。

小窍门

1,蚝油里盐分比较高,也可以只用蚝油,不放盐。2,红椒圈没有也可以不放,不会影响味道。

开背虾

主料

虾8只;

辅料

青椒4分之一个;胡萝卜少量;木耳一个;蒜4瓣;

配料

糖少许

生抽少许

一品鲜少许

红酒少许

香油少许

开背虾的做法步骤

1:新鲜虾,洗净、去虾须、虾枪(图上这个虾枪还没有去O(∩_∩)O)

2:将虾从中间一分为二,尾部不要切断,去虾线(小容试过各种方法,剪刀要是只开背很好用,但是要把虾一分为二不是很便利,推荐由虾腹入刀)

3:摆盘,虾尾冲上,方向一致

4:将配料的青椒、胡萝卜、木耳切碎,蒜切成蒜蓉,入锅煸炒至金黄色,一起摆放在虾身上

5:入锅蒸,也可选择微波方式(比较懒的小容选择滴是微波)

6:蒸虾的时候将糖、生抽、一品鲜、少量红酒一起调制成酱汁,加少量香油(香油既可以调味又可以使虾的颜色更加鲜亮)

7:将调好的酱汁均匀的淋在虾身上(其实不均匀也没关系,因为都会流到盘底,呵呵,虾肉可是贴着盘底滴\(^o^)/~)

茄汁开背虾

主料

虾10只;

辅料

姜适量;淀粉一勺;

配料

糖2勺

醋2勺

番茄酱1勺半

盐适量

料酒适量

胡椒粉适量

茄汁开背虾的做法步骤

1:将虾洗净,从背部剖开,去掉虾线。

2:加入一勺料酒,适量胡椒粉和姜片去腥。

3:将糖、醋、番茄酱放入碗中,加入适量盐和一勺淀粉,加适量清水调成番茄汁。(糖和醋的比例可以根据自家口味调整)

4:锅内烧热油,将虾倒入过油。(注意将虾身上的水分吸干,否则会溅油)

5:将炸熟的虾捞出控油。

6:将调好的番茄汁倒入锅中,熬至浓稠。

7:将虾倒入锅中快速翻炒,使虾均匀地沾上番茄汁,出锅。

紫背天葵滑炒肝尖

主料

紫背天葵:一把 猪肝:300克 ;

辅料

盐:适量 料酒:10克 生抽:适量 大蒜:两瓣 淀粉:两小勺 姜丝:适量 ;

紫背天葵滑炒肝尖的做法步骤

1:新侬品牌的蔬菜箱子都是这么萌萌哒,小瓢虫造型告诉人们这是绿色生态蔬菜,可以放心食用的

2:里面的菜都是贴有标签的,上面写着上架日期,对喽,还有二维码可以扫呢

3:紫背天葵一包,准备好

4:猪肝一块,准备好

5:猪肝切成薄片,入清水中清洗两遍,捞出,放入少许盐、淀粉、料酒

6:腌制10分钟

7:取适量紫北天葵,清洗干净,沥干水

8:切成寸段

9:热锅凉油,入姜丝煸炒出香味

10:滑入肝尖,将粘连在一起的肝尖轻轻灵划开

11:倒入生抽,少许生抽,调色调味,然后盛出

12:锅中留底油,下入紫背天葵,撒少量盐,翻炒一分钟

13:将猪肝倒回锅中

14:撒入蒜末,翻炒均匀

15:出锅,装盘

16:看着很诱人,吃着也好吃哪!

小窍门

猪肝切好后用清水洗泡两遍,能将多余的血水和残渣去掉,炒时更清爽利索;撒入蒜末,更添美味。

开背大虾

主料

基围虾20个;

辅料

胡萝卜0.5棵;大蒜2个;

开背大虾的做法步骤

1:两个蒜头去皮备用

2:胡萝卜切丁

3:蒜头蒜头切很小的丁

4:基围虾洗干净备用

5:大虾开背去虾肠

6:蒜放锅里油爆

7:炒香的蒜泥再放入胡萝卜一起炒,放点盐。炒熟后装起来备用

8:炒好备用

9:大虾背上放入胡萝卜蒜泥,准备清蒸

10:蒸15分钟后就可以上桌了。

小窍门

这个菜很简单,没什么难度,很简单。适合喜欢清淡菜的人。

紫薯葵花酥

主料

油皮材料:中筋面粉110克;绵白糖8克;猪油37克;水35-40克;油酥材料:低筋面粉 75克;

辅料

紫薯椰蓉馅适量;鸡蛋1个;

紫薯葵花酥的做法步骤

1:油皮材料、油酥材料混合成团,盖上保鲜膜放冰箱松弛30分钟。

2:馅料、油皮、油酥各分成10份。

3:油皮用手压成小饼状,包进油酥,收口向上。

4:压扁,均匀用力,从中间往外擀成椭圆形长片,从底向上卷成细卷,收口向上加盖保鲜膜松弛10-15分钟。

5:长条形压扁,再擀成椭圆长片,从底向上卷成粗卷,收口向下加盖保鲜膜松弛20-30分钟。

6:粗卷竖起来向下轻压一下,然后转过来,收口处向上再压一下并擀成圆片,放上馅料,边缘往里的地方涂上蛋清,收好口后接缝朝下用手按成圆形。

7:分成六瓣,用刀划上花纹,瓣与瓣之间割透,花瓣上的只要轻轻划一下即可。

8:在花瓣两边向中间对捏一下。

9:在做好的葵花酥中间抹上蛋黄,撒上黑芝麻,摆放到烤盘中。

10:烤箱预热130度,中上层,上下火,120度烤20分钟。

11:成品图欣赏。

小窍门

烘焙时间、温度仅供参考,以自家烤箱为准。

沙拉开背虾

主料

基围虾10只;丘比沙拉酱适量;面包糠适量;

辅料

鸡蛋1个(蛋液用);

沙拉开背虾的做法步骤

1:准备好原料。

2:剥去虾头和壳,留下最后一节和尾巴。

3:用剪刀剪开虾背,把虾背分成两边,不要剪断,去除泥肠。

4:放少许胡椒粉和盐轻轻抓匀腌几分钟。

5:坐油锅,把虾放在打散的蛋液里沾上蛋液。

6:再放在面包糠里裹上面包糠。

7:油烧到7成热时放入,炸至表面金黄捞出。

8:放在吸油纸上把油吸掉一些。

9:盘里垫上生菜叶,把炸好的虾放上去。

10:把丘比沙拉酱挤进裱花袋,在裱花袋上剪一个小口,把沙拉酱均匀地挤在虾上即可。

满天星秋葵山药泥

主料

秋葵适量;

辅料

山药1个;

调料

盐适量

香油适量

鸡精适量

食用油适量

满天星秋葵山药泥的做法步骤

1:秋葵挑粗细相同的,洗净切去头。

2:再切成薄厚均匀的片,秋葵只要中间段、两头都不要。

3:本应先焯下水(烫一下即可),均匀的摆放在一个碗内(我家没有这样大小的碗,我只好摆在汤碗中了)但快摆完了才想起来、只好这样了。

4:山药1根洗净入锅蒸熟,然后去皮、再用刀捻成泥状。

5:捻好的山药泥加入盐、香油、鸡精拌匀。

6:1根山药泥的量正好与碗平,压实即可。

7:准备一个平盘扣在秋葵山药泥的汤碗上,然后再倒扣过来,汤碗朝上即可。

8:满天星秋葵山药泥已倒扣在盘子中心。

9:将西红柿切碎。

10:不加水放入西红柿碎打成西红柿纯汁。

11:锅中加入少许食用油,下入西红柿浓汁、加入盐、烧开翻炒均匀后加入少许鸡精即可出锅。

12:可将西红柿汁浇入满天星秋葵山药泥上食用。

13:浇入蕃茄汁。

蒜蓉开背虾

主料

虾400g;姜5g;盐3g;青椒1个;

辅料

蒜20g;大葱10g;油5g;料酒3g;

蒜蓉开背虾的做法步骤

1:鲜虾洗净,剪去须和脚,开背去线,用盐,料酒腌10分钟

2:姜蒜切块,再用擀面杖捶蓉

3:烤盘铺上锡纸,铺上虾,放入姜蒜蓉,刷上油

4:烤箱预热200度5分钟,放入烤盘,烤10分钟

5:10分钟后出烤箱

6:装盘

小窍门

用利刃顺着大虾背部划开,挑出肠泥,开虾背时建议用刀划开,用剪刀剪开的明显不均匀。

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