蒜炒紫背菜
主料
紫背菜适量;
辅料
蒜适量;
调料
油适量
盐适量
蒜炒紫背菜的做法步骤
1:紫背菜洗干净,洗的时候记得把老梗去掉。紫背菜就是这样,叶面绿色,叶背紫色,名副其实。
2:备点蒜。
3:热锅下油,放入蒜爆香。
4:倒入紫背菜翻炒。
5:大概五成熟时加盐,继续炒。
6:炒到全部变色即可。
7:炒完了,就没颜色了,都变成绿色的了。只有汁和蒜带紫色。
蒜蓉开背虾
主料
鲜虾300克;大蒜2头;
辅料
盐1克;蚝油1勺;红椒1个;花生油10克;
蒜蓉开背虾的做法步骤
1:把虾须和虾枪剪去。
2:用剪刀从虾的背部剪开那层壳,这样再用刀开背会比较容易。
3:用到从背部切开,底部要连在一起,把下线去掉,用刀再拍一下,让虾背部充分打开。
4:摆到盘中。
5:大蒜去皮,用刀剁成蒜蓉。
6:加入蚝油。
7:再加入橄榄油。
8:放上红椒末,不喜也可以不放,一点点盐搅拌均匀。
9:把蒜蓉用勺子舀到虾上面。
10:锅里烧开水,把虾放到篦子上,蒸8分钟即可。
11:顶部放红椒圈,再起锅放上花生油烧热,用勺把热油浇到蒸好的虾上。
12:好吃的蒜蓉开背虾,鲜香。。。。
小窍门
1,蚝油里盐分比较高,也可以只用蚝油,不放盐。2,红椒圈没有也可以不放,不会影响味道。
开背虾
主料
虾8只;
辅料
青椒4分之一个;胡萝卜少量;木耳一个;蒜4瓣;
配料
糖少许
生抽少许
一品鲜少许
红酒少许
香油少许
开背虾的做法步骤
1:新鲜虾,洗净、去虾须、虾枪(图上这个虾枪还没有去O(∩_∩)O)
2:将虾从中间一分为二,尾部不要切断,去虾线(小容试过各种方法,剪刀要是只开背很好用,但是要把虾一分为二不是很便利,推荐由虾腹入刀)
3:摆盘,虾尾冲上,方向一致
4:将配料的青椒、胡萝卜、木耳切碎,蒜切成蒜蓉,入锅煸炒至金黄色,一起摆放在虾身上
5:入锅蒸,也可选择微波方式(比较懒的小容选择滴是微波)
6:蒸虾的时候将糖、生抽、一品鲜、少量红酒一起调制成酱汁,加少量香油(香油既可以调味又可以使虾的颜色更加鲜亮)
7:将调好的酱汁均匀的淋在虾身上(其实不均匀也没关系,因为都会流到盘底,呵呵,虾肉可是贴着盘底滴\(^o^)/~)
茄汁开背虾
主料
虾10只;
辅料
姜适量;淀粉一勺;
配料
糖2勺
醋2勺
番茄酱1勺半
盐适量
料酒适量
胡椒粉适量
茄汁开背虾的做法步骤
1:将虾洗净,从背部剖开,去掉虾线。
2:加入一勺料酒,适量胡椒粉和姜片去腥。
3:将糖、醋、番茄酱放入碗中,加入适量盐和一勺淀粉,加适量清水调成番茄汁。(糖和醋的比例可以根据自家口味调整)
4:锅内烧热油,将虾倒入过油。(注意将虾身上的水分吸干,否则会溅油)
5:将炸熟的虾捞出控油。
6:将调好的番茄汁倒入锅中,熬至浓稠。
7:将虾倒入锅中快速翻炒,使虾均匀地沾上番茄汁,出锅。
紫背天葵滑炒肝尖
主料
紫背天葵:一把 猪肝:300克 ;
辅料
盐:适量 料酒:10克 生抽:适量 大蒜:两瓣 淀粉:两小勺 姜丝:适量 ;
紫背天葵滑炒肝尖的做法步骤
1:新侬品牌的蔬菜箱子都是这么萌萌哒,小瓢虫造型告诉人们这是绿色生态蔬菜,可以放心食用的
2:里面的菜都是贴有标签的,上面写着上架日期,对喽,还有二维码可以扫呢
3:紫背天葵一包,准备好
4:猪肝一块,准备好
5:猪肝切成薄片,入清水中清洗两遍,捞出,放入少许盐、淀粉、料酒
6:腌制10分钟
7:取适量紫北天葵,清洗干净,沥干水
8:切成寸段
9:热锅凉油,入姜丝煸炒出香味
10:滑入肝尖,将粘连在一起的肝尖轻轻灵划开
11:倒入生抽,少许生抽,调色调味,然后盛出
12:锅中留底油,下入紫背天葵,撒少量盐,翻炒一分钟
13:将猪肝倒回锅中
14:撒入蒜末,翻炒均匀
15:出锅,装盘
16:看着很诱人,吃着也好吃哪!
小窍门
猪肝切好后用清水洗泡两遍,能将多余的血水和残渣去掉,炒时更清爽利索;撒入蒜末,更添美味。
开背大虾
主料
基围虾20个;
辅料
胡萝卜0.5棵;大蒜2个;
开背大虾的做法步骤
1:两个蒜头去皮备用
2:胡萝卜切丁
3:蒜头蒜头切很小的丁
4:基围虾洗干净备用
5:大虾开背去虾肠
6:蒜放锅里油爆
7:炒香的蒜泥再放入胡萝卜一起炒,放点盐。炒熟后装起来备用
8:炒好备用
9:大虾背上放入胡萝卜蒜泥,准备清蒸
10:蒸15分钟后就可以上桌了。
小窍门
这个菜很简单,没什么难度,很简单。适合喜欢清淡菜的人。
紫薯葵花酥
主料
油皮材料:中筋面粉110克;绵白糖8克;猪油37克;水35-40克;油酥材料:低筋面粉 75克;
辅料
紫薯椰蓉馅适量;鸡蛋1个;
紫薯葵花酥的做法步骤
1:油皮材料、油酥材料混合成团,盖上保鲜膜放冰箱松弛30分钟。
2:馅料、油皮、油酥各分成10份。
3:油皮用手压成小饼状,包进油酥,收口向上。
4:压扁,均匀用力,从中间往外擀成椭圆形长片,从底向上卷成细卷,收口向上加盖保鲜膜松弛10-15分钟。
5:长条形压扁,再擀成椭圆长片,从底向上卷成粗卷,收口向下加盖保鲜膜松弛20-30分钟。
6:粗卷竖起来向下轻压一下,然后转过来,收口处向上再压一下并擀成圆片,放上馅料,边缘往里的地方涂上蛋清,收好口后接缝朝下用手按成圆形。
7:分成六瓣,用刀划上花纹,瓣与瓣之间割透,花瓣上的只要轻轻划一下即可。
8:在花瓣两边向中间对捏一下。
9:在做好的葵花酥中间抹上蛋黄,撒上黑芝麻,摆放到烤盘中。
10:烤箱预热130度,中上层,上下火,120度烤20分钟。
11:成品图欣赏。
小窍门
烘焙时间、温度仅供参考,以自家烤箱为准。
沙拉开背虾
主料
基围虾10只;丘比沙拉酱适量;面包糠适量;
辅料
鸡蛋1个(蛋液用);
沙拉开背虾的做法步骤
1:准备好原料。
2:剥去虾头和壳,留下最后一节和尾巴。
3:用剪刀剪开虾背,把虾背分成两边,不要剪断,去除泥肠。
4:放少许胡椒粉和盐轻轻抓匀腌几分钟。
5:坐油锅,把虾放在打散的蛋液里沾上蛋液。
6:再放在面包糠里裹上面包糠。
7:油烧到7成热时放入,炸至表面金黄捞出。
8:放在吸油纸上把油吸掉一些。
9:盘里垫上生菜叶,把炸好的虾放上去。
10:把丘比沙拉酱挤进裱花袋,在裱花袋上剪一个小口,把沙拉酱均匀地挤在虾上即可。
满天星秋葵山药泥
主料
秋葵适量;
辅料
山药1个;
调料
盐适量
香油适量
鸡精适量
食用油适量
满天星秋葵山药泥的做法步骤
1:秋葵挑粗细相同的,洗净切去头。
2:再切成薄厚均匀的片,秋葵只要中间段、两头都不要。
3:本应先焯下水(烫一下即可),均匀的摆放在一个碗内(我家没有这样大小的碗,我只好摆在汤碗中了)但快摆完了才想起来、只好这样了。
4:山药1根洗净入锅蒸熟,然后去皮、再用刀捻成泥状。
5:捻好的山药泥加入盐、香油、鸡精拌匀。
6:1根山药泥的量正好与碗平,压实即可。
7:准备一个平盘扣在秋葵山药泥的汤碗上,然后再倒扣过来,汤碗朝上即可。
8:满天星秋葵山药泥已倒扣在盘子中心。
9:将西红柿切碎。
10:不加水放入西红柿碎打成西红柿纯汁。
11:锅中加入少许食用油,下入西红柿浓汁、加入盐、烧开翻炒均匀后加入少许鸡精即可出锅。
12:可将西红柿汁浇入满天星秋葵山药泥上食用。
13:浇入蕃茄汁。
蒜蓉开背虾
主料
虾400g;姜5g;盐3g;青椒1个;
辅料
蒜20g;大葱10g;油5g;料酒3g;
蒜蓉开背虾的做法步骤
1:鲜虾洗净,剪去须和脚,开背去线,用盐,料酒腌10分钟
2:姜蒜切块,再用擀面杖捶蓉
3:烤盘铺上锡纸,铺上虾,放入姜蒜蓉,刷上油
4:烤箱预热200度5分钟,放入烤盘,烤10分钟
5:10分钟后出烤箱
6:装盘
小窍门
用利刃顺着大虾背部划开,挑出肠泥,开虾背时建议用刀划开,用剪刀剪开的明显不均匀。