小炒青豆怎么做才好吃

小青菜炒豆腐

主料

小青菜250g;豆腐450g;

辅料

水适量;

调料

油适量

盐适量

蚝油适量

胡椒粉适量

水淀粉适量

小青菜炒豆腐的做法步骤

1:小青菜又叫上海青。

2:准备豆腐。

3:准备水淀粉。

4:豆腐切成小块入锅煎,撒上一层薄盐,可以更好的入味。

5:煎至两面金黄,铲起备用。

6:小青菜入锅炒。

7:炒至变色。

8:放入豆腐块。

9:放入蚝油和胡椒粉,再撒点清水保持青菜脆嫩,翻炒均匀入味。

10:最后倒入水淀粉,大火收汁完成。

11:成品。简单小炒,夏季的开胃菜。

炒小青菜

主料

小青菜500克;

辅料

山茶调和油适量;盐适量;蒜2克;

炒小青菜的做法步骤

1:这小青菜,是自家种的哦,很嫩,清洗干净,备用

2:热锅,放入油,再放入大蒜,煸炒下

3:然后放入小青菜,炒小青菜,锅一定要很热,放入青菜以后,放入盐,要翻炒迅速

4:几番,翻炒后,小青菜瘪了,就好出锅了

青椒小炒肉

主料

青椒三个;精肉250g;

辅料

胡椒粉少许;生粉两勺;食用油少许;姜自选;盐少许;生抽2勺;蒜适量;

青椒小炒肉的做法步骤

1:这里选用的是精肉,相对里脊肉而言纯精肉更容易买的到(带着宝宝不太方便去远点的大超市)

2:姜蒜自然是必不可少的啦

3:精肉去除筋膜

4:切片后腌制

5:腌制的步骤是:盐,生抽,胡椒粉,生粉,腌制均匀后拌入少许的食用油。(在滑炒的时候肉质更鲜嫩)

6:冷油加入蒜姜片煸香

7:腌制5分钟左右的肉片倒进去迅速翻炒

8:肉色变白即可,大概一分钟左右就可另外盛出

9:青椒另加少许油翻炒,加入少许盐和生抽

10:青椒差不多时倒入肉片一起翻炒片刻即可

11:个人炒菜不爱放鸡精和味精,因为生抽的鲜味足够了。一盘简单不失美味的家常菜就完成了,每次这道菜必定光盘噢!

小窍门

如果选用一定辣度的辣椒时,在切的过程中当心辣到手,火辣辣的滋味着实难受!

小炒青菜

主料

油菜6棵;小白菜一小把;胡萝卜一根;

辅料

酱油适量;蚝油适量;盐适量;糖适量;

小炒青菜的做法步骤

1:菜摘净洗净,控干.

2:小白菜和小油菜切大段,胡萝卜切薄片.

3:锅内水开,将青菜热水焯一下,变色即可,迅速捞出,控干备用.

4:锅内油热,放胡萝卜片煸炒.

5:下入青菜,翻炒,加适量酱油、耗油、糖和盐,翻炒均匀.

6:出锅.

炒青豆

主料

青豆适量;玉米粒适量;

辅料

火腿肠1根;油适量;盐适量;葱适量;蒜适量;

炒青豆的做法步骤

1:豆荚,长得粗壮。包豆。

2:豆子包好了,抓把玉米粒

3:切了葱蒜粒,火腿肠粒。

4:锅中放油,炒香葱蒜,放入青豆和玉米粒炒熟,放入火腿肠翻炒。

5:成品图。

小窍门

见过人家剥开豆荚,生吃青豆。喜欢辣椒放点。思念我那个年前就在菜鸟驿站关着的腊肠。想腊肠炒青豆了。

小炒青椒

主料

青椒一个;

辅料

鸡蛋一个;麻辣肠半根;

配料

生抽适量

五香粉适量

葱适量

蒜适量

小炒青椒的做法步骤

1:准备材料,青椒,蒜片,葱花,麻辣肠切片(自己做的风干麻辣肠)

2:鸡蛋用平底锅煎熟

3:锅内放油,爆香葱蒜,

4:依次放入麻辣肠,青椒翻炒

5:加少许生抽

6:等青椒八成熟时,放鸡蛋,撒五香粉

7:出锅装盘

鸡蛋青豆小炒

主料

青豆150克;鸡蛋3个;

辅料

色拉油1茶匙;料酒2茶匙;细盐少许;

鸡蛋青豆小炒的做法步骤

1:备好青豆鸡蛋。

2:汤锅里加清水,将青豆下锅焯至熟透。

3:锅里加油,将鸡蛋打散后加入。

4:鸡蛋炒凝固后再将焯好的青豆控水下锅。

5:加少许的料酒及细盐调味。

6:炒至食材均有挂味即可。

小窍门

在焯制青豆的时候,最好是加点细盐,这样子焯好的青豆色泽才会更漂亮。

小炒青椒

主料

青椒适量;

辅料

食用油少许;醋适量;盐少许;生抽适量;

小炒青椒的做法步骤

1:青椒洗净切丝。

2:锅中热油放入青椒翻炒。

3:放入盐、醋、生抽翻炒。

4:出锅,装盘。

青椒小炒肉

主料

五花肉一块;花椒一个;

辅料

青椒一个;红椒一个;蒜适量;酱油适量;盐适量;味精适量;糖适量;生粉适量;

青椒小炒肉的做法步骤

1:五花肉绰水至白嫩

2:切片,薄一下口感好一点

3:青红椒切小块

4:蒜切末

5:五花肉炒至偏黄捞出(肉没超好,不够黄)

6:放蒜末,青红椒爆香

7:放酱油,盐,糖,味精,生粉

8:放五花肉进去翻炒,下调汁,大火收汁完成。

小窍门

五花肉要够薄,口感比较好

青菜小豆腐

主料

青菜苗500克;黄豆160克;花生米80克;

辅料

盐适量;味精适量;

青菜小豆腐的做法步骤

1:青菜洗净。

2:锅里加水烧开,放入青菜焯水。

3:捞出过凉后挤于水份。

4:放到案上剁碎。

5:黄豆泡发。

6:放入理料机里搅成豆泊。

7:花生米也放入料理机里搅成泊子。

8:把搅打好的豆泊和花生泊全倒入锅里,加入适量的水烧开,边烧边用锅铲把底搅起来,防止煳锅,我用的是硅胶铲特别好使。

9:豆泊煮熟后倒入菜碎。

10:还是边烧边搅,一家要把锅底铲起来。

11:开锅以后倒上适量的盐和味精搅匀出锅。

12:小豆腐的伴侣就是老虎菜,把香菜、大葱、和辣椒洗干净。

13:放在案上剁碎,再放入适量的盐和味极鲜调一下味。

14:和小豆腐一块上桌,不喜欢吃辣椒的可以不用,小豆腐的美味也足以让你美美的大饱口福。

小窍门

1、打好的豆泊最容易粘锅,所以要停的翻搅锅底,如果是不粘锅当然最好了。2、如果是老的菜叶子就要把菜剁的碎一点,如果是嫩菜就不用太碎,特别是春天刚采的鲜嫩野菜,整棵菜的小豆腐更好吃。

关键词: