青菜火腿煎饼
主料
面粉250克;火腿适量;生菜1棵;葱2根;鸡蛋2枚;
辅料
盐适量;水适量;油适量;
青菜火腿煎饼的做法步骤
1:所有材料
2:火腿切丁,生菜丝,葱切葱花
3:鸡蛋打到面粉搅拌
4:加水加盐,加水凭感觉,喜欢饼厚些加少点水刚可以搅动就可以了,喜欢煎饼薄些加多点水就会薄些香些
5:搅拌好面糊把菜火腿葱通通倒到面糊里搅拌均匀
6:平底锅烧干放油,然后用小勺子一勺一勺的勺到平底锅时小火时中火的煎
7:煎的两面金黄就可以了
8:一大盘,小朋友们一下子吃光了
小窍门
那个面糊加水的时候把握不了稀还是浓稠,我是先加水到可以搅动面糊的时候加菜之类的然后再加水的,然后到煎了一锅后发现煎饼厚了点,然后又加了点水,所以要加多少水我也不知道的,所以自己看着办,呵呵呵
苋菜汁煎饼
主料
面粉适量;糯米粉适量;苋菜汁适量;
辅料
糖适量;植物油适量;
苋菜汁煎饼的做法步骤
1:苋菜汁,面粉加糯米粉,白糖,
2:倒进苋菜汁,
3:倒进白粮,
4:拌匀,
5:勺进油锅里,
6:翻面煎香,
7:一个一个依次煎熟。
8:煎好的苋菜汁煎饼。
五青汁
主料
青苹果1个;菠菜50g;青瓜半根;苦瓜半根;青椒半个;水400ml;
辅料
冰块适量;
五青汁的做法步骤
1:青苹果切块,菠菜切段,青瓜苦瓜切段,青椒去籽
2:将所有食材置入料理机中,选择果蔬汁键运行至结束
3:倒出即可
青蒜煎饼
主料
青蒜适量;面粉适量;鸡蛋一个;
辅料
盐少许;花生油适量;
青蒜煎饼的做法步骤
1:青蒜切粒
2:面粉加入鸡蛋、清水、青蒜粒搅拌成稀糊,加少许盐调味
3:平底锅上火,锅热后,倒少许油润锅
4:倒入调好的稀面糊,转动锅,滩平稀糊
5:凝固后翻面,两面煎至微黄即可
青菜煎饼
主料
面粉200克;
辅料
肉末50克;青菜叶适量;盐适量;五香粉适量;
青菜煎饼的做法步骤
1:面粉调成糊状,倒入青菜末、肉末、盐和五香粉。
2:平底锅放入适量的油,把面糊倒进去小火煎。
3:煎至金黄再翻另一面煎。
4:成品。这张没弄圆
5:用刀切成均匀的小块,可以吃了,可以弄点享氏蕃茄酱蘸着吃。
青汁南瓜鸡蛋煎饼
主料
面粉随意;鸡蛋1个;南瓜1块;青汁1袋;
辅料
盐适量;水适量;色拉油适量;
青汁南瓜鸡蛋煎饼的做法步骤
1:南瓜去皮切丝
2:加入鸡蛋
3:加入鸡蛋
4:加入面粉
5:加水,食用盐搅拌成糊状
6:热锅,加适量色拉油
7:加入一勺面糊倒入锅中(初学者建议用平底锅)
8:煎至两面金黄即可出锅
9:出锅喽
小窍门
温馨提示:煎饼中所用的青汁,是现在很火的一款纯天然,无添加的一款健康食品,想了解的可以多多关注我,也可以私信我哦……
香煎青椒肉饼
主料
青椒2个;鸡胸肉适量;
辅料
油适量;盐适量;葱适量;蛋清1个;味极鲜酱油适量;胡椒粉适量;耗油适量;淀粉适量;蘑菇粉数量;
香煎青椒肉饼的做法步骤
1:买回来的鸡胸肉洗净,去掉外层筋膜,再次清洗干净切成肉馅。
2:青椒在淡盐水中浸泡10分钟,然后反复清洗干净,切宽窄均匀的青椒圈,去籽去瓤备用。小香葱去皮洗净切碎备用。
3:鸡肉馅中加入蛋清、少许淀粉搅拌均匀至黏稠状态,加入葱花、油、蚝油、盐、胡椒粉、糖适量、味极鲜酱油少许、蘑菇粉调味拌匀。
4:搅拌均匀呈黏稠状就好。
5:平底锅中加入适量的油,码入辣椒圈,用小勺将调好的鸡胸肉馅灌入青椒圈中,灌满压平,继续小火煎。注意控制温度,火不要过大,糊了就不好吃了。
6:翻面煎熟,差不多的时候就可以关火,余热还能继续加热。
7:出锅装盘。
青瓜汁
主料
青瓜1根;
辅料
水200ml;
青瓜汁的做法步骤
1:青瓜洗净,切成指甲盖大小。
2:将切好的青瓜放进搅拌机,加水后搅拌。
3:待搅拌至顺滑细腻时,倒入杯子即可。
小窍门
尽量将青瓜切成小块,搅拌时可以节省时间。
青汁松饼
主料
青汁粉3g;高筋面粉50g;鸡蛋一个;水70g;
辅料
蜂蜜适量;
青汁松饼的做法步骤
1:将鸡蛋、青汁粉、蜂蜜和面粉一起用蛋抽搅拌均匀
2:面糊中加入水,然后继续搅拌
3:搅拌均匀的松饼糊用筛子过滤
4:小火热锅,加入一勺松饼糊,摊成圆饼,煎制4-6分钟,翻面煎制一分钟即可
小窍门
一定要过滤松饼糊,不然里面会有面粉块,影响口感。
青椒煎饼
主料
面粉200克;青椒100克;香葱100克;
辅料
盐3克;油10ml;
青椒煎饼的做法步骤
1:准备食材:面粉、青椒、香葱;PS:此用量可以煎4锅哦。
2:青椒洗净去籽、去蒂,切丁;
3:热锅,倒油爆炒青椒六成熟,起锅;
4:把面粉、炒好的青椒丁、切碎的香葱、盐拌均;
5:加入适量的清水拌均成面糊;PS:静放2分钟效果更好。
6:热锅倒油,倒入一层薄薄的拌均面糊,小火煎;PS:建议用平底锅,
7:微黄,翻转另外一面继续小火煎至二面微黄即可;
8:用锅铲把煎好的饼分成四块。
小窍门
1.选择的青椒要大个那种不辣,且籽很少;2.青椒要炒六成熟,不然煎的出饼辣椒不熟,或太辣;3.煎饼要薄,且小火至二面黄灿灿;4.喜欢吃鸡蛋的,也可以加鸡蛋哦。