南瓜木耳十大做法大全

黄瓜炒木耳

主料

黄瓜1个;木耳100克;

辅料

葱1段;盐1勺;鸡精1/2勺;醋1勺;酱油1勺;食用油3汤匙;花椒6个;

黄瓜炒木耳的做法步骤

1:黄瓜去皮切块,葱切片

2:木耳泡发洗净,开水煮一分钟

3:锅里放油爆香葱花和花椒,下黄瓜炒一分钟

4:放木耳继续翻炒,两分钟即可,加各种调料调味,即可出锅

木瓜银耳羹

主料

木瓜1/2;冰糖2块;干银耳25克;枸杞2茶匙;

木瓜银耳羹的做法步骤

1:银耳洗净,用凉水泡发。

2:准备好所有的辅料

3:切半个木瓜用勺子挖去黑籽

4:切块备用

5:锅中加适量水和泡好的银耳,大火煮沸。(水量按自己的需要来加,喜欢浓稠厚实的,少加。喜欢清爽细滑的,就多加些水。)

6:煮沸后,转小火,煮一个小时以上,待银耳变软,汤汁粘稠就是好了。(为了避免汤水溢出,可以打开盖子,留条缝煮,不时用勺子搅动几下。)

7:放入冰糖

8:加入洗净的枸杞和木瓜

9:煮到冰糖溶化就可以出锅了

10:成品欣赏~

木瓜银耳羹

主料

银耳一朵;红枣几个;木瓜一块;

辅料

糖适量;

木瓜银耳羹的做法步骤

1:材料图。

2:银耳加水泡发,去掉根部,红枣洗干净。

3:将处理好的银耳红枣放入电饭煲中。启动慢炖键。

4:木瓜去皮,切成小块。

5:程序结束前20分钟,将木瓜放入电饭煲中。

6:煲好的银耳羹,吃时可以加冰糖或者红糖,依自家口味儿而定。

小窍门

银耳提前泡发,去掉根部。可以用红糖或者冰糖或者蜂蜜依自家口味儿而定。

木耳瓜片

主料

木耳适量;黄瓜半个;胡萝卜半个;鸡蛋2个;

辅料

盐适量;酱油适量;蚝油适量;葱花适量;植物油适量;鸡精适量;十三香适量;

木耳瓜片的做法步骤

1:胡萝卜黄瓜切菱形片备用。准备葱花。

2:木耳提前泡发,焯热水,捞出备用。

3:炒2个鸡蛋!

4:炒制定型,盛出备用。

5:锅内加油爆香葱花。

6:加入胡萝卜片,黄瓜片翻炒。

7:加入木耳继续翻炒。

8:加入酱油蚝油翻炒均匀。

9:加入盐,鸡精,十三香翻炒均匀。

10:最后加入鸡蛋炒匀,装盘。

11:可以吃了,还等什么!

苦瓜拌木耳

主料

苦瓜90g;木耳50g;

调料

芝麻酱适量

盐适量

苦瓜拌木耳的做法步骤

1:苦瓜洗干净去瓤切成厚片。

2:木耳提前泡发,入锅焯水后捞出沥干水。

3:苦瓜入锅焯水后捞出沥干水。

4:木耳、苦瓜放到容器中。

5:加盐搅拌均匀。

6:加芝麻酱搅拌均匀。

7:装盘享用。

小窍门

调味品依据个人口味添加。

黄瓜拌木耳

主料

黄瓜1根;木耳1两;

辅料

蒜适量;

调料

精盐适量

味精适量

白糖适量

芝麻油适量

海鲜酱油适量

黄瓜拌木耳的做法步骤

1:木耳泡发,择洗干净。

2:木耳焯水。

3:过凉水,控水。

4:黄瓜洗净。

5:先拍黄瓜,在片成厚片儿。

6:蒜切末。

7:精盐、味精、白糖、海鲜酱油、芝麻油搅拌均匀。

8:木耳、黄瓜、蒜装大碗。

9:倒入调料汁拌匀。

10:表层放辣椒油装盘。

11:成品图。

木瓜银耳盅

主料

木瓜1个;银耳1小朵;

辅料

枸杞2g;

调料

冰糖8粒

饮用水

饮用水100ml

木瓜银耳盅的做法步骤

1:首先我们要准备好制作这道【木瓜银耳盅】需要用到的食材:木瓜半个、银耳1小朵、枸杞2g、冰糖10g。

2:将银耳放入清水中泡发1小时后,清洗干净,去蒂后用手撕成小碎片备用。枸杞用清水泡软。

3:将木瓜清洗干净不用去皮,然后用刀一切为二,用勺子将中间的瓜瓤取出,呈汤盅状。

4:将撕好的银耳放入木瓜中,放上冰糖和枸杞,加入饮用水100ml。

5:蒸锅中加入适量清水,将装好的木瓜汤盅放入蒸锅,盖上锅盖大火烧开,待蒸锅上汽之后转中小火,慢炖40分钟即可。

小窍门

1、冰糖也可以换成蜂蜜。2、也可以先将银耳炖成银耳羹再盛入木瓜盅内。

木瓜银耳汤

主料

木瓜半个;银耳一朵;

辅料

冰糖适量;枸杞适量;

木瓜银耳汤的做法步骤

1:准备食材,木瓜半个,银耳一朵泡发(可提前一晚泡好),枸杞冰糖适量。

2:木瓜切小块,银耳撕成小朵。

3:将木瓜及银耳放入电炖锅中,加水没过食材。选择甜品铛,煮两个小时后放入冰糖枸杞,在煮半个小时。

4:在锅中多焖一会,银耳会更加软。

小窍门

喜欢甜的,冰糖可以多加些。

木瓜银耳羹

主料

干银耳20g(1朵);红枣9颗;木瓜240g;

辅料

蜂蜜适量;

木瓜银耳羹的做法步骤

1:银耳提前泡发去除杂质,放入电饭煲中加入红枣和适量矿泉水。(水可以适当多加一些,因为要煲1小时哦)

2:木瓜切开去籽儿,去皮切块备用。

3:银耳和红枣先煲40分钟,等到银耳煮出胶质后加入木瓜再煲20分钟。

4:20分钟后关电源,等温度降到温热时根据自己的口味调入蜂蜜即可。

小窍门

最后加蜂蜜是因为蜂蜜高温后营养成分会流失,但是如果用冰糖的话在加入木瓜的时候一起加入即可。

洋葱木耳烧南瓜

主料

南瓜350克;水发木耳100克;洋葱50克;

辅料

油适量;盐适量;蔬之鲜适量;

洋葱木耳烧南瓜的做法步骤

1:南瓜去皮去瓤洗净后切成小块。

2:水发木耳去泥沙洗净后撕成小朵。

3:洋葱洗净切成洋葱片。

4:炒锅倒油烧热,下洋葱片略炒出香味。

5:放入南瓜片和木耳翻炒两下。

6:倒入少量水烧熟南瓜。

7:放入适量盐和少许蔬之鲜翻炒均匀即可关火食用。

小窍门

洋葱本身有葱香味,所以不用放其它作料。

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