煎鳗鱼
主料
鳗鱼1段;
辅料
花生油适量;
煎鳗鱼的做法步骤
1:这是我腌了一天的鳗鱼段,要鱼肚子的那一段,骨没那么多
2:切要竖切,因为横切的话,鱼骨头会因刀路增多
3:锅下油烧热,要偏高温,煎的时候才不会粘锅
4:翻另一面再加煎
5:中心熟透就上盘,搞定
小窍门
新鲜的鳗鱼要适量的盐腌上一天。
蜂蜜
主料
蜜蜂10000个;
蜂蜜的做法步骤
1:建蜂窝,引蜜蜂!
2:蜜蜂拉屎,酿蜂蜜!
3:可以刮蜂蜜了!
4:压蜂蜜!
5:蜂蜜出炉了!
蜂蜜
主料
蜜蜂1000ml;
蜂蜜的做法步骤
1:蜂蜜从蜂槽里取出来
2:蜜蜂赶走
3:把蜂蜜割下来
4:割干净点
5:放到桶里压榨
6:把压榨好的蜂蜜装好,可以冲水喝了
鳗鱼饭
主料(3人份)
米饭3碗
蒲烧鳗鱼1包
奶油白菜4-5棵
波斯黃瓜3条
辅料
蒜3瓣;油适量;
调料
盐适量
鳗鱼饭的做法步骤
1:洗米入锅,放点油和盐,煮个油盐饭。(哈哈,小时候的味道。)
2:蒲烧鳗鱼1包。(冰箱常备,方便好吃。)
3:按说明,整包鳗鱼放入冷水锅,烧开就好。(也可以烤或微波炉。)
4:拿出打开,切块备用。
5:奶油白菜洗净。
6:波斯黄瓜洗净切粗条。(白菜不够。)
7:蒜剁末。
8:热油锅,把蒜末爆香。
9:放入白菜炒软身。
10:放黄瓜和盐炒一下。(非常时期,不敢生吃了。)
11:把饭,鳗鱼,菜摆盘就可开吃了。
红烧鳗鱼
主料
鳗鱼1条;
辅料
小葱1把;大蒜1头;滋汁匠红烧肉酱45克;植物油少许;热水1碗;
红烧鳗鱼的做法步骤
1:鳗鱼去内脏、去鳃,清洗干净。
2:调味料准备好几棵小葱、一头大蒜、一盒滋汁匠的红烧肉酱即可;没有这个酱可用适量酱油、生抽、红豆腐乳酱汁、盐、少许白糖等代替。
3:小葱切末,大蒜切块。
4:将鳗鱼仰面放在案板上,贴着骨头的血和腹内也一并冲洗干净。
5:用利刀将鳗鱼切割成长短相等的鱼段,中间被剖开的鱼身贴着一边脊椎骨切成两块,这样入锅后好翻身且不占地儿。
6:平底煎锅中倒适量油,油温6、7成热时,将鱼段码放在锅里,先不要翻动,中小火加热,待底部煎得微焦时再翻身。
7:翻身,煎另一面,也是先不要翻动,待微焦时再晃动。
8:将两面煎得微焦的鱼块夹出来,用底油将蒜瓣煸炒出香味。
9:倒一碗热水,激发出蒜香,再将适量红烧肉酱汁挤入汤中;酱料用量可根据个人的口味及食材量的多少来放;为嘛要倒热水?因为锅子有一层保护层,此时的热锅倒凉水,不但要延长加热时间,更对锅有一种不可弥补的损害。
10:汤煮开后,将鱼块入汤中,中小火,盖盖子焖炖15分钟,充分入味。
11:打开锅盖,收收汁,出锅前后撒香葱末增色添香。
12:红烧鳗鱼,鲜香入味,超下饭!
小窍门
1、鳗鱼肉嫩、刺软、味鲜、不腥,炖的时候不放料酒也可以,调料的种类也不要太多,简单的酱汁就很能衬托出鱼肉的鲜美;2、我用的滋汁匠红烧肉酱,不只能炖肉,炖排骨、炖鱼、炖菜也很入味;没有这个酱的朋友可按我上面步骤中的建议来调配酱料;最后收汁后一定要留出一点汤汁,鱼肉蘸食或者浇在米饭、蘸馒头吃都非常棒。
鳗鱼饭团
主料
米饭1碗;蒲烧鳗鱼30g;
辅料
紫菜适量;拌饭紫菜适量;
鳗鱼饭团的做法步骤
1:紫菜切宽条。
2:蒲烧鳗鱼放入烤箱200度5分钟烤软。
3:取出切小块。
4:米饭倒入拌饭紫菜拌匀。
5:米饭将模具填至半满,每个饭团放两块鳗鱼。
6:再倒满米饭,压实,倒出饭团围上紫菜条即可。
鳗鱼饭&鳗鱼海带汤
主料
鳗鱼1条;米饭1锅;海带丝1把;
辅料
盐1克;酱油15克;生抽10克;老抽6克;白糖15克;清酒20克;淀粉10克;清水1碗;多彩蔬菜适量;熟白芝麻适量;
鳗鱼饭&鳗鱼海带汤的做法步骤
1:先来焖米饭:大米轻轻淘洗干净。
2:用电饭煲“精煮饭”功能焖饭;鳗鱼剖腹去内脏,里里外外清洗干净,鱼鳃也去掉。
3:看一下鳗鱼的腹内,污血和腹膜都要去除干净。
4:将鳗鱼腹部朝上,平整地摊在案板上;用刀刃沿着脊骨的边缘斜着划开。
5:将脊骨两侧全部划开,脊骨可轻松地拎起来。
6:将鱼头和较细的鱼尾及脊骨切下来。
7:将鱼肉切大块。
8:调料汁不限下列几种,比例可随口味调整,略甜一点儿:盐、酱油、生抽、老抽、白糖、清酒、清水;清酒可换成料酒,少许老抽用来上色;淀粉先不要放在料汁中,后续单独调成淀粉浆再放。
9:平底煎锅中倒少许植物油,先将鱼皮朝下煎熟,再翻过来煎鱼肉这面。
10:小火煎至两面微微焦黄。
11:将料汁混合均匀倒入锅中,小火慢炖几分钟。
12:待汤汁变少后,将少许淀粉用凉水调成浆,淋入锅中,再次沸腾起泡后可关火。
13:此时米饭也焖好了,这种粒粒分明的特别适合做鳗鱼饭;取适量米饭入碗中,再将鳗鱼块和多彩蔬菜丝线码放在米饭上,浇上料汁,撒少许熟白芝麻即可食用。
14:鳗鱼海带汤。
15:煎鱼块的时候做个汤:鱼头、鱼尾、鱼脊骨切段。
16:少许海带汤提前准备好。
17:用凉水清洗并泡软。
18:煮锅中倒少许油,将鱼头鱼尾鱼脊煎一煎。
19:倒适量热水煮开。
20:将海带丝入汤中,小火慢煮至能食用的口感,还可放少许青菜和香葱增色添香。
21:鳗鱼饭&鳗鱼海带汤,香嫩肥美!
小窍门
1.炖鳗鱼的料汁稍甜一些更好吃;最后淋点淀粉浆可使汤汁更好地附着在鱼块上;料汁要多留一些,淋在米饭上有滋有味;2.炖汤的海带丝要提前泡软,这样可节省时间;3.鳗鱼饭的米饭不宜软,颗粒分明能更好的吸收料汁,吃起来口感更好。
鳗鱼炊饭
主料
米饭适量;鳗鱼罐头适量;
辅料
香菇适量;胡萝卜适量;荷兰豆适量;姜丝适量;
配料
生抽适量
鳗鱼炊饭的做法步骤
1:主料准备好
2:香菇切片,胡萝卜、姜切丝
3:将鳗鱼罐头打开,鳗鱼切小块
4:大米淘洗干净,兑入适量清水,(平时煮饭的水量)将鳗鱼罐头里的汁倒入,并淋入一些酱油,调入适量盐
5:将姜丝、胡萝卜丝、香菇铺在上面
6:随后再铺上鳗鱼
7:之后插上电源,按煮饭键煮饭(跟平时煮饭一样)
8:煮饭的时候将荷兰豆撕去老筋,焯至断生,随后切丝
9:饭跳闸后再焖一会,随后淋上一些橄榄油
10:用勺子将煮好的饭菜拌匀,放上荷兰豆丝即可
清蒸鳗鱼
主料
鳗鱼460克;
辅料
生姜1块;花生油适量;
清蒸鳗鱼的做法步骤
1:我们所需要的食材,鳗鱼洗净,鱼皮朝上,生姜切丝
2:锅内摆上蒸架,放入足够的水烧开后,放上鳗鱼,倒入少许油(买时鱼贩已经腌制过的,不需要放盐)蒸10分钟
3:蒸好后有汤汁倒掉,(成品)
4:成品
小窍门
若是新鲜鱼,放盐腌制2小时左右(不要太咸,盖过鱼鲜味)
烤鳗鱼
主料
鳗鱼1条;姜汁适量;米酒1大勺;白糖2大勺;酱油3大勺;现磨胡椒碎适量;
辅料
白芝麻适量;
烤鳗鱼的做法步骤
1:鳗鱼去内脏清洗干净,去除头尾后,贴着鱼骨片下鱼肉,分切成适口的几段,加入米酒、白糖、酱油、胡椒、姜汁或生姜腌制30分钟以上
2:烤盘铺上锡纸(雾面朝上),扫上一层食用油防粘,把腌好的鳗鱼一块块铺排在上面。放入预热到200度的烤箱,先烤10分钟,然后取出翻面,刷上一层腌鱼的酱汁,再撒上适量的白芝麻继续烤制10分钟即可。
3:享用吧~~