五色糯米饭
主料
糯米10斤;水适量;
辅料
枫叶1把;黄姜粉适量;蝶豆花1把;红兰草1把;
五色糯米饭的做法步骤
1:蝶豆花泡热水后过滤渣子,用蓝色的温水浸泡干糯米十几小时。
2:红蓝草煮出颜色去渣后,汁液用来泡糯米,这个得红色的染色剂。草有股淡淡的清香味,小时候妈妈用叶渣再次煮水后给我泡澡,意寓着百毒不侵,健康平安。
3:枫叶切碎后放入铁锅,加清水煮沸去渣取汁,一定要用铁锅煮才能发生化学反应,泡出来的糯米才够黑亮。
4:用细纱布包裹着煮出颜色泡生干糯米,最后用黄色和蓝色调色得绿色。
5:各种染料浸泡够十几个小时后滤掉水分,上大蒸锅蒸半小时左右即可,软糯而带有独特的草香味糯米饭煮好了。
6:哪一款是你的最爱?
小窍门
蝶豆花加柠檬汁又可以调出紫红色,再加上白色就拥有七彩颜色哟!
五色炒肉丝
主料
杏鲍菇1个;胡萝卜2个;青蒜适量;木耳(泡发好的)适量;瘦肉丝适量;
辅料
蚝油8ml;鲍鱼汁调味料8ml;盐适量;
五色炒肉丝的做法步骤
1:木耳提前温水泡发洗净,用水煮约五分钟捞出备用。
2:肉丝用蚝油,鲍鱼汁调味料拌匀腌制片刻。
3:胡萝卜,杏鲍菇,青蒜切丝。
4:热锅冷油放入肉丝滑散至变色。
5:用铲刀将肉丝划向锅边沿,锅中心倒入适量花生油,倒入三样丝,加少许清水翻炒,加入少许盐。
6:加入木耳炒均匀即可。
7:清爽小菜,佐饭能手。
懒人五色饭
主料
火腿肠一个;胡萝卜半只;青黄瓜半只;土豆一个;番茄一个;
辅料
白胡椒粉适量;蚝油适量;蒜几颗;油适量;盐适量;生抽适量;
懒人五色饭的做法步骤
1:准备好材料
2:将所有材料切丁,番茄可适当切大些
3:将所有材料和米一起放入电饭煲。随自己口味添加调味料。喜欢吃软一点的就按照平时煮饭的量放水,番茄里含有大量水分。喜欢硬一点的少放水。
4:我用的是九阳的电高压锅,选的五谷杂粮饭这个档。煮好后再焖5分钟。完成啦,好好享用吧!
小窍门
喜欢吃软一点的就按照平时煮饭的量放水,番茄里含有大量水分。喜欢硬一点的少放水。
五色糯米饭
主料
糯米2000g;黄花2小把;紫兰草1把;
辅料
枫叶2把;红兰草1把;
五色糯米饭的做法步骤
1:首先你要准备四种植物,枫叶,黄花,红兰草,紫兰草
2:黑色糯米饭,取用新鲜枫叶的叶子
3:放在臼中捣烂,稍为风干后浸入一定量的水中
4:浸泡一段时间后,看到水变黑色,就可以把叶渣捞出滤净,即取得黑染料液
5:黑染料液要放入锅中文水煮至五、六十度,再把糯米浸入其中
6:黄色糯米饭,黄花由于一年一次花季,所以我们取用的是晒干的黄花
7:把黄花植物果实、块茎浸泡在水里煮沸,即可得到黄澄色的植物汁液,过滤掉渣滓放凉后就可以倒入糯米浸泡
8:红色和紫色糯米饭,染料:红蓝草(红兰草,紫兰草)是同一品种而叶状不同的红蓝草
9:叶片较圆,颜色较浅的是红兰草
10:煮出来的颜色较淡,泡出来的米即成鲜红色
11:叶片稍长,颜色稍深的是紫兰草
12:煮出来的颜色较浓,泡出来的米即成紫色
13:提取四种液汁出来后,分别把不等量的生糯米放入其中浸泡
14:等其均匀上色后放入蒸笼中蒸约一个钟头
15:便可蒸出黑、红、黄、紫、白(糯米本色)五种颜色的糯米饭
小窍门
生糯米浸泡时间一天一夜最好
五色糯米饭!
主料
糯米5000克;
辅料
红兰10棵;黄花10棵;枫叶30棵;
五色糯米饭的做法步骤
1:红兰切段洗净备用。
2:黄花煮开两分钟留着备用。
3:红兰同样煮开十分钟留着备用。
4:趁热水过滤黄花枝叶泡入分好的糯米,要泡上三小时,注意水一定要没过米。。
5:红兰同样过滤后泡入另一份糯米,泡之前记得把米分好5份每分份就是一种颜色。
6:这是枫叶的同样泡水三小时。
7:三小时后滤干水份备用。
8:滤后的黄花,已经染上色彩来,美美的。
9:黑色滤干水后灰色,但蒸后就是黑亮黑亮的颜色,很是喜欢。
10:红兰紫色更美美。
11:上锅蒸一小时。
12:黑色和紫色,蒸好的。
13:白色就是米的原色,红色是另外一种红兰制的,可惜今年没找着。
14:成品,漂亮吧!可惜今年红色的红兰没找着。要不更美美。
15:借别人成品图,有一大蒸笼多好。
金色炒饭
主料
胡萝卜1个;土豆1个;猪瘦肉500克;香菇5个;鸡蛋2个;
辅料
香菜2棵;沙茶酱3勺;酱油适量;橄榄油适量;盐适量;
金色炒饭的做法步骤
1:锅里加油炒鸡蛋切块捞起
2:香菇切条加油翻炒至发黄捞起
3:猪瘦肉提前加沙茶酱,酱油和油拌匀放置十分钟,翻炒至熟捞起
4:土豆胡萝卜切小块翻炒几下加水焖五分钟,开盖加盐,烧至锅中无水
5:把之前炒的鸡蛋香菇猪肉都放到锅里,再把米饭倒入锅中,加适量酱油,翻炒均匀
6:加切碎的香菜,翻炒几下,出锅
小窍门
1.切好的土豆最好过水,去掉表面的淀粉。2.土豆胡萝卜切成小块翻炒可以快点熟。
五色饭
主料
葱适量;火腿肠适量;胡萝卜适量;鸡蛋适量;米饭适量;
辅料
盐适量;鸡精适量;蚝油适量;
五色饭的做法步骤
1:俩个鸡蛋。胡萝卜。大葱。火腿肠
2:油开后-倒入鸡蛋炒匀-大米饭-火腿肠-胡萝卜-大葱-鸡精-盐-蚝油
3:吃吧
特色炒饭
主料
米饭适量;
辅料
酸蒜苔适量;火腿肠一根;酸辣椒适量;香葱适量;鸡蛋一个;
特色炒饭的做法步骤
1:这是所有的配料,可以将香葱换成蒜苗,火腿肠换成肉末。
2:除开鸡蛋将所有配料切成小粒。
3:锅烧热放适量油直接把鸡蛋放入锅里。直接放锅里可以少洗一个碗,也可以避免蛋液沾在碗里。
4:不停的用锅铲搅鸡蛋,鸡蛋会成很碎的颗粒状。
5:把米饭倒入锅里翻炒,看米饭快粘一块了放盐,再炒一下,最后放切好的配料,炒30秒出锅。可以在边上放一勺老干妈,味道是相当的好。
小窍门
如果把火腿肠换成肉末,那味道是火腿肠没法比的,也可以把酸辣椒换成野山椒,味道会非常的刺激,配料都有一定的咸味,所以盐要少放要先放。
五色糯米饭
主料
白糯米1600克;黑糯米400克(或用枫树叶汁将白糯米染成黑色);
辅料
紫色红蓝草1把;红色红蓝草1把;黄花草1把;食用油适量;
五色糯米饭的做法步骤
1:准备好所有食材。
2:将黄花草洗净,放入已盛有清水的锅内煮开,提取黄色染汁。
3:将黄色染汁沥渣倒出备用。
4:将红蓝草(紫色)洗净、切碎,放入已盛有清水的锅内煮开,提取紫色染汁。
5:将紫色染汁沥渣倒出备用。
6:将红蓝草(红色)洗净、切碎,放入已盛有清水的锅内煮开,提取红色染汁。
7:将红色染汁沥渣倒出备用。
8:三种颜色的染汁。
9:将400克白糯米、400克黑糯米分别放入二个盛有清水的碗内浸泡,其余1200克白糯米分成三等份,分别放入各染汁碗内,放入冰箱浸泡一晚(约10小时)。
10:将糯米里的各染汁水倒出,沥干水分备用。
11:上蒸笼前,拌入少许食用油,依次将染好色的糯米放入已铺有纱布的蒸笼内。
12:锅里放入适量清水,放入蒸笼,加盖,蒸锅上汽后,蒸约40分钟,至糯米软糯即可。
13:蒸好的五色糯米饭。
14:成品图欣赏
15:成品图欣赏
16:成品图欣赏
17:成品图欣赏
小窍门
1、糯米饭蒸熟后即可食用,或咸,或甜,根据个人喜爱。可放入少许葱花、油、盐、腊味等配料(调料)炒制,这样味道更香,配料(调料)可根据个人喜好添加。2、人们常常用枫树叶提取染汁将白糯米染成黑色,做成黑糯米饭,我找不到枫树叶,直接用黑糯米,这样也省了不少麻烦。
炒五色时蔬
主料
紫土豆一个;黄土豆一个;胡萝卜一个;芹菜两根;杏鲍菇两个;葱一根;
辅料
盐少许;花生油适量;
炒五色时蔬的做法步骤
1:胡罗卜、黄土豆、紫土豆去皮,杏鲍菇、芹菜焯水
2:杏鲍菇切粒,其余食材切丝
3:热锅凉油,爆香葱丝
4:倒入杏鲍菇粒炒香
5:加入胡罗卜丝翻炒
6:加入黄土豆、紫土豆丝翻炒
7:生的食材基本熟后,再加入芹菜
8:翻炒均匀,加入少许盐调味