剁椒烧腐竹
主料
腐竹150g;
辅料
姜适量;香葱适量;蒜适量;
调料
油适量
盐适量
剁辣椒适量
白糖适量
剁椒烧腐竹的做法步骤
1:腐竹用冷水泡发。
2:泡发好的腐竹切成段。
3:起油锅,姜蒜入锅炒。
4:炒香姜蒜,剁辣椒入锅炒。
5:加白糖炒。
6:腐竹入锅炒。
7:加少许水,盖上锅盖烧一会。
8:加盐炒。
9:关火,撒入香葱。
10:炒均匀即可盛出享用。
小窍门
1、加糖是为了折中辣味,如果喜欢辣的味道,不必加白糖。2、此菜不宜添加色重的调味品。
青瓜拌腐竹
主料
青瓜一根;腐竹2到3根;
辅料
蒜泥15G;小红辣椒4个;白糖10G;红糖5G;
调料
生抽30G
康乐醋2大匙
香油适量
青瓜拌腐竹的做法步骤
1:先把腐竹用剪刀剪成一段段,也可以用手操作,放入到一个碗里,倒入适量的清水,浸泡过夜。
2:青瓜清洗干净,用刀拍碎(青瓜因为是带皮吃的,外皮需要清洗干净,可以加点洗洁精清洗,一定要冲洗干净,然后用厨房纸擦干净拍碎备用)。
3:蒜剁成蒜蓉,小红辣椒清洗干净切成段备用。
4:腐竹清洗干净,清洗时用手捻捻,用一个锅,倒入适量的清水,烧开后放入腐竹焯熟,时间3到5分钟,至腐竹在锅中略微有散开样子即可捞出,控干水分。
5:再放入到一个提前准备装有冷开水的碗里过凉。
6:腐竹待凉期间,来做调味汁。把蒜蓉红辣椒与各种调味了全部放入到碗里,混合搅拌均匀备用。
7:腐竹捞出控干水分,把青瓜与腐竹放入到大碗中。
8:倒入调好的酱汁,混合均匀。
9:略微腌制5分钟,这样更入味。
10:装盘上桌。
小窍门
TIPS:1、凉拌菜好吃的关键,其中用到香醋的,香醋的品牌很重要,并非很多的香醋都适合凉拌,康乐醋酸甜适中,比较适合冷拌。2、青瓜带皮食用一定要清洗干净,用刀拍,青瓜比较好入味。
青椒炒腐竹
主料
青椒两个;腐竹适量;
辅料
葱适量;姜适量;
调料
生抽一勺
蚝油一勺
盐适量
植物油适量
香油适量
料酒一勺
青椒炒腐竹的做法步骤
1:青椒切菱形块。
2:葱切菱形片。
3:姜切丝。
4:腐竹提前泡发,切菱形块。
5:小碗中放入一勺生抽,一勺料酒,一勺蚝油,一勺淀粉,适量清水,调匀。
6:锅中放入适量植物油,爆香葱姜。
7:放入青椒翻炒。
8:加入适量盐翻炒。
9:加入腐竹翻炒。
10:青椒炒至断生,倒入小碗中的调料汁。
11:大火翻炒均匀关火。出锅前滴入适量香油。
12:成品图。
青椒腐竹炒花生仁
主料
花生仁100克;青椒45克;腐竹25克;
辅料
生抽适量;盐适量;鸡精适量;
青椒腐竹炒花生仁的做法步骤
1:材料:青椒、花生仁(已煮熟)
2:腐竹(已泡发)
3:将青椒切开去蒂去籽清洗一下。
4:放在案板上切开,待用。
5:将已泡发的腐竹清洗一下。
6:放在案板上切开。
7:烧锅倒油烧热,下入切好的青椒和腐竹翻炒翻炒。
8:接着,合入已煮熟的花生仁翻炒一下。
9:然后,加适量的生抽。
10:加适量的盐。
11:加适量的鸡精。
12:调味炒匀,即成。
13:出锅,装盘。
青椒炖腐竹结
主料
青椒1个;腐竹结适量;
辅料
食用油适量;干辣椒适量;葱末适量;姜末适量;蒜末适量;
配料
盐适量
蚝油适量
老抽适量
白糖适量
香油适量
青椒炖腐竹结的做法步骤
1:原料。
2:青椒切块,凉水泡发腐竹结。
3:炒锅倒油,放入葱末,姜末,蒜末,干辣椒,蚝油炒香
4:放入青椒,腐竹结,盐,少许老抽,白糖,加适量水炖制。
5:炖制汤汁不多的时候就可以关火,淋几滴香油即可出锅了。
6:吸饱了汤汁的腐竹结非常好吃哦。
小窍门
腐竹结不用泡的时间太长,否则炖的时候炖烂了。
剁椒腐竹
主料
腐竹250克;
辅料
剁椒1勺;大蒜1个;酱1克;盐3克;糖5克;醋1勺;麻油1勺;
剁椒腐竹的做法步骤
1:挑选市面上信得过的腐竹牌子
2:放水浸泡半天
3:浸泡好的腐竹沥干水待用
4:入开水锅中稍微汆一下水
5:姜、大蒜切碎待用
6:除了剁椒以外的全部材料放锅中搅拌均匀
7:腐竹装盘后淋上剁椒就可以上桌了
8:Duang~清爽下饭菜~剁椒腐竹
青椒炒腐竹
主料
腐竹2条;青椒一个;胡萝卜半根;
辅料
姜适量;葱适量;
调料
酱油适量
豆瓣酱适量
水淀粉适量
老抽适量
盐适量
青椒炒腐竹的做法步骤
1:腐竹泡发切小段,青椒,胡萝卜切片。
2:切些姜葱。
3:锅里热油爆香葱姜。
4:倒入腐竹翻炒均匀,加入豆瓣酱翻炒。
5:再倒入过萝卜炒至断生,加入青椒翻炒,加入酱油,盐,老抽翻炒,出锅前加入水淀粉勾芡即可。
双椒炒腐竹
主料
腐竹50g;
辅料
青椒1个;红椒半个;
配料
油适量
盐适量
料酒适量
生抽适量
鸡精适量
双椒炒腐竹的做法步骤
1:腐竹提前温水浸泡开
2:青红椒切块
3:腐竹切成段
4:热油,下腐竹翻炒
5:淋上少许料酒
6:倒入青红椒翻炒
7:倒少许生抽翻炒
8:最后,盐,鸡精调味即可。
小窍门
1,,浸泡腐竹,夏天用冷水,冬天用温水即可,用开水浸泡,腐竹容易破碎。2,腐竹具有清热润肺、止咳消痰的功效,几乎适合一切人食用。但肾炎、肾功能不全者最好少吃,否则会加重病情。
青菜炒腐竹
主料
青菜一把;干腐竹两条;
辅料
蒜苗少许;
调料
食用油少许
盐少许
鸡精少许
青菜炒腐竹的做法步骤
1:蒜苗择好,洗净切段。
2:泡发好的腐竹,备用。
3:青菜择好,洗净,淖一下捞出,切段,挤出多余水分。
4:锅烧热放少许油,倒入蒜苗炒香,再倒入青菜和腐竹,翻炒几下,加盐和鸡精调味即可。
5:出锅装盘。
6:快手菜。
尖椒烧腐竹
主料
腐竹适量;
辅料
香菇适量;尖椒适量;
调料
葱适量
蒜适量
生抽适量
盐适量
蚝油适量
老抽少许
淀粉适量
食用油适量
尖椒烧腐竹的做法步骤
1:腐竹用温盐水泡软,过一下凉水,切成段。
2:香菇洗净切片,尖椒洗净切块。
3:碗中加入生抽、老抽、蚝油、盐,倒入适量清水搅拌均匀。
4:锅中倒入食用油烧热,放入葱末和蒜片炒香。
5:放入香菇和尖椒翻炒几下。
6:放入腐竹段翻炒均匀。
7:倒入料汁继续翻炒至腐竹入味,加入水淀粉翻炒收汁。
8:成品图。