瑶柱粥
主料
米适量;瑶柱适量;咸鸭蛋一个;虾若干个;
辅料
葱适量;
瑶柱粥的做法步骤
1:准备的食材图片
2:米清洗干净后放适量的水,看个人爱好,喜欢吃稠点就少放点水,稀点就多放点水,然后放瑶柱,我是因为晚上煮,没泡,不喜欢的可以先把瑶柱泡发,泡发的水直接放锅里煮粥,就不用放冷水了。
3:咸鸭蛋直接放里面,看广东人告诉我,他们一般把咸鸭蛋带壳放入,煮熟后,拿出来剥壳,压碎蛋白蛋黄,然后放锅里煮。我是高压锅,中途拿出来麻烦,所以我直接放了!
4:女儿中午吃剩下的白灼虾,本着浪费可耻的原则,我改了刀,放进去
5:盖上锅盖,大火上汽后关小火半个钟,就可以关火闷十分钟,然后打开盖子,用勺子压碎蛋黄,不停的搅粥,这样粥会更滑,更粘稠。出锅,撒葱,来吃!
小窍门
还可以煮之前滴几滴油,这样粥会更靓!
丝瓜瑶柱
主料
丝瓜2根;瑶柱8粒;
辅料
枸杞适量;
调料
色拉油2勺
料酒1勺
白糖2茶匙
盐2茶匙
味精1茶匙
丝瓜瑶柱的做法步骤
1:丝瓜洗净、去皮后,切滚刀块。
2:冻瑶柱提前解冻,洗净后加入一勺料酒腌制10分钟。
3:热锅里倒入油加热,放入丝瓜后加入少量水,继续翻炒。
4:加入2茶匙白糖和1茶匙盐调味,翻炒至丝瓜开始变软,加入瑶柱。
5:当瑶柱开始变色时,加入1茶匙盐和1茶匙味精调味。
6:入味后撒入枸杞,起锅、装盘。
瑶柱炒蛋
主料
豌豆粒适量;瑶柱适量;鸡蛋2个;
辅料
蒜适量;葱适量;
调料
食盐适量
食用油适量
瑶柱炒蛋的做法步骤
1:准备的食材。
2:瑶柱温水泡发。
3:热油找炒豌豆粒与瑶柱,炒熟盛起来备用。
4:热油炒鸡蛋。
5:鸡蛋炒熟后加入豌豆、瑶柱一起翻炒。
6:加入适量盐、葱段炒匀起锅。
7:成品。
瑶柱馄饨
主料
猪肉适量;韭菜适量;鲜瑶柱适量;
辅料
酱油适量;蚝油适量;香油适量;盐适量;料酒适量;胡椒粉适量;
瑶柱馄饨的做法步骤
1:猪肉剁碎,韭菜切粒
2:瑶柱用开水烫一下,不是煮,是烫一下!!!然后用盐,料酒,胡椒粉腌半个小时
3:韭菜猪肉加酱油,耗油,盐,香油拌匀。包的时候每个馄饨里面放一个瑶柱
4:全部包好就可以下锅了
5:碗里放一点儿虾皮,胡椒粉,酱油然后浇上热鸡汤,再盛馄饨就可以享用美味啦
小窍门
因为买的新鲜的瑶柱会比干瑶柱腥一点儿,所以拿开水烫了一下,有不怕腥的朋友可以省掉这一步
瑶柱节瓜环
主料
节瓜2个;瑶柱8个;排骨100克;
辅料
盐适量;蒜头2个;
瑶柱节瓜环的做法步骤
1:节瓜削皮洗净,排骨汆水备用,大瑶柱用水浸泡2小时或更长时间。
2:节瓜横切成比瑶柱稍厚的节瓜段。
3:用小刀把瓜囊剔除,剜出一个与瑶柱大小相当的洞穴,成为瓜环;把瑶柱填入瓜环里。
4:把排骨和瓜环码放在汤锅里,放入蒜头,加入适当的水。先大火烧开十分钟,然后小火炖煮约半个小时。若瑶柱浸泡时间较短,可以适当延长炖煮时间。煮至节瓜变软,最后加入适量的盐调味。盐不用多,因为瑶柱本身有咸味。
瑶柱鸡丝粥
主料
瑶柱30克;鸡腿2只;
辅料
姜丝适量;盐少许;葱花适量;生抽1勺;油少许;
瑶柱鸡丝粥的做法步骤
1:准备好材料。
2:瑶柱清洗干净浸泡一下。
3:鸡腿去骨,切块。
4:用点生抽,盐和花生油抓腌一下,上面铺一层姜丝。
5:锅里接水倒入鸡骨头、大米和瑶柱大火煮开,转中火熬煮约30分钟至粥底粘稠。
6:倒入鸡肉搅拌煮约8分钟。
7:关火前加盐调味撒点香葱花即可。
小窍门
鸡肉最后才放,保证肉质鲜美,嫩滑。
瑶柱蒸蛋
主料
鸡蛋2个;温水100g;瑶柱丝适量;青豆适量;玉米适量;
辅料
芝麻油少许;
瑶柱蒸蛋的做法步骤
1:你需要准备:鸡蛋二枚、温开水100g、瑶柱丝适量、玉米适量、青豆适量、芝麻油适量
2:将两枚鸡蛋洗净,磕入容器,并加入100g温水打匀
3:充分搅打后会形成大大小小的气泡
4:将搅拌好的蛋液倒入适当的碗具,用小勺细心地将所有气泡都撇出来
5:撇干净气泡的蛋液像一面镜子有没有
6:凉水下锅,上汽后转小火,蒸10分钟
7:出锅后撒入焯水后的青豆和玉米粒,加入瑶柱丝,点入适量芝麻油
小窍门
1两枚鸡蛋约100g,所以加入100g的温水,也就是蛋液和水的比例为1:1,这种比例蛋液凝固得好,蒸好后比较幼嫩,但又不至于含水量过大2鸡蛋液加入的是温水,不是凉水哦,如果加入牛奶,也尽量提前温一下3蒸之前不要往蛋液中加盐,妹纸告诉我这样蒸蛋容易老4其实如果在容器表面加覆保鲜膜,蛋羹会再嫩滑一些,我偷了懒,没有盖,好在以瑶柱丝等点缀,就看不出表面的光滑度了,哈哈
瑶柱粽子
主料
糯米1000克;香菇100克;瑶柱100克;
辅料
盐5克;油4ml;酱油2ml;料酒1ml;枧水3ml;粽叶适量;蒲苇适量;
瑶柱粽子的做法步骤
1:糯米洗净、浸泡5小时;
2:糯米捞出,沥干水,放入枧水拌均;
3:瑶柱洗净用料酒和清水浸泡、香菇洗净浸泡,切粒;
4:把沥干水的糯米、香菇粒、瑶柱、盐、酱油一起拌均;
5:粽叶、蒲苇浸泡一个晚上,洗净捞出沥干水;
6:粽叶折成不漏的漏斗形状;
7:放入拌均好的糯米;
8:用粽叶包裹;
9:用蒲苇捆绑好粽子;
10:把多余的粽叶、蒲苇剪去;
11:放入压力锅中,加入适量的清水,煮50分钟;PS:每个锅及火力不同,所需时间不同;
12:煮好的瑶柱粽子,香飘飘、干鲜美味。
小窍门
1.糯米浸泡时间至少要三小时以上;2.浸泡瑶柱的时候放一点料酒,使得瑶柱去腥;3.干香菇比新鲜香菇要好;4.使用的锅不同,煮粽子所需时间略有不同。
番茄瑶柱粥
主料
瑶柱1把;大米1杯;番茄1/2个;
辅料
白菜2片;
调料
盐1匙
鸡汁1匙
番茄瑶柱粥的做法步骤
1:瑶柱泡发。
2:大米洗净后放入砂锅。
3:烧开后放入洗净的瑶柱。
4:加入去皮切丁的番茄。
5:加入白菜末,放入盐和鸡汁,烧开转小火煮30分钟即可。
瑶柱浸鸡
主料
走地鸡半只;淮山300g;姜适量;
辅料
盐适量;猪腱肉200g;瑶柱适量;
瑶柱浸鸡的做法步骤
1:备好材料,猪腱肉汆水,淮山去皮切块,姜块拍扁;
2:所以配料与瑶柱一同下锅熬煮20分钟,做成汤底;
3:走地鸡对半开,洗干净去除内脏血水和杂毛;
4:快速汆水洗去血污;
5:鸡放入熬煮好的汤底中慢火浸熟;
6:鸡肉刚好熟,马上捞出晾凉,让鸡皮充分收缩变脆,斩件;
7:把汤底煮开,滑入斩件的鸡块,即完成「瑶柱浸鸡」。
小窍门
浸鸡的汤底需要煮滚,但下鸡浸的过程需要小火慢慢浸熟,防止鸡肉过老;鸡肉浸至9成熟即可斩件,再放回汤中回浸,熟的程度刚好,皮脆肉滑。