烤鲅鱼
主料
鲅鱼1/3条;
辅料
味极鲜酱油适量;葱丝适量;姜丝适量;绍兴酒少许;胡椒粉少许;白糖适量;蜂蜜一汤匙;凉开水一汤匙;
烤鲅鱼的做法步骤
1:一条大鲅鱼;
2:鲅鱼清洗干净,血水一定要清洗干净,否则腥气较重;
3:取鲅鱼中间部分,切成2公分厚的段,平铺在深盘中;
4:撒上葱丝、姜丝;撒上现磨的胡椒粉;
5:倒入适量的绍兴酒、适量的味极鲜酱油;撒上适量的白糖;
6:晃动几下盘子,让调味料混合均匀,盖上保鲜膜让其腌渍入味;
7:腌渍2个小时后,鲅鱼块翻面继续腌渍,放入冰箱冷藏过夜更好;
8:取一勺蜂蜜,加一勺凉开水调匀;
9:取腌渍后的鲅鱼块,放入不沾的烤盘中,表面淋上少许的蜂蜜水;
10:烤箱用功能菜单设置为上下烤、肉类/红薯,温度设定220度,时间设定30分钟;烤箱预热达到预定温度需要6分钟,预热结束温度不再闪烁,烤盘放入烤箱中;
11:10分钟后取出烤盘,鱼块翻面,再次淋上少许的蜂蜜水;
12:烤盘继续放回烤箱中,离结束有5分钟时,烤箱内的照明灯亮起,方便查看烤制的情况,看到烤制的已上色,提前5分钟取出烤盘;
13:烤好的鱼取出装盘,搭配自种的紫苏芽菜,可以开动。
小窍门
烤鱼最好用不沾的烤盘,易清洗;没有就需要在烤盘中铺锡纸。
鲜鱼蒸着吃--清蒸鲅鱼
主料
小鲅鱼3条;
辅料
蒸鱼豉油适量;无味的植物油适量;盐少量;料酒适量;葱适量;姜适量;蒜适量;
清蒸鲅鱼的做法步骤
1:小鲅鱼破肚,去掉鱼肠子,
2:在流水下清洗干净;
3:准备葱丝、姜切片、蒜切片;
4:在洗好的鲅鱼身上,斜切几刀,
5:有刀口的地方插上姜片,把鱼放进蒸盘里,表面撒上葱丝
6:倒上适量的料酒,
7:撒上少许的盐;吃的时候还有蒸鱼豉油,盐不要放太多;
8:蒸锅放水,水开后将蒸鱼盘放进去
9:大火蒸6-10分钟左右,关火后稍停,开盖拿出鱼盘,
10:去掉蒸鱼的葱、姜、水,将鱼放入另一个盘中;在蒸好的鱼表面撒上适量的葱丝,倒上适量的蒸鱼豉油
11:手勺里放入适量的植物油,放入蒜末、姜丝,于小火上加热,
12:待油烧开后,有香味出来,趁热倒在鱼身上即可;
13:吃的时候沾着蒸鱼豉油,味道很是鲜美
小窍门
鲜鱼怎么买,首先看鱼的外表,鱼皮鲜亮,鲅鱼鱼皮发青,鱼眼铮明瓦亮,鱼鳃呈鲜明的暗红色,尽力不要买破肚子的鱼,如果是刚破的鱼肚,鱼还新鲜,完全可以,如果已经不新鲜了,一定不要买;这只是我一家之言;一定开水上锅,10分钟左右即可
鲅鱼干豆腐煲
主料
鲅鱼干500克;豆腐1块;胡萝卜1根;
辅料
青蒜4棵;大葱1段;姜1块;油适量;酱油少许;剁椒2大勺;水1碗;
鲅鱼干豆腐煲的做法步骤
1:鲅鱼干和豆腐准备好:鲅鱼干用水冲洗一下,豆腐用北豆腐这种结实耐煮的。
2:青蒜切小段,胡萝卜斜切滚刀块,大葱切末,姜切粗丝。
3:豆腐切2公分左右的大块。
4:炒锅中倒适量油,小火,将豆腐煎至几面金黄,形成一层薄壳。
5:锅中留底油,将鲅鱼干两面煎微黄。
6:砂锅中铺姜丝垫底。
7:将鲅鱼块垫底,豆腐码一层,再码一层鲅鱼,再码一层豆腐。
8:最上面铺上胡萝卜、葱段、剁椒,淋少许酱油、倒1杯水。
9:大火加热煮开,转小火,盖盖子,焖炖15分钟。
10:起锅后撒青蒜末,轻轻翻拌即可。
11:鲅鱼干豆腐煲,鲜味十足!
小窍门
1、鲅鱼干是新鲜鲅鱼晾晒而成的,口感比新鲜的鲅鱼要筋道,鱼肉更紧实,耐煮而味鲜;和煎过的豆腐分层码放小火焖炖,更利于鲜味被豆腐吸收;水可多放些;2、剁椒的咸味很重,只需加少许酱油调个颜色,无需再放盐。
干炸鲅子鱼
主料
鲅子鱼400克;
辅料
盐5勺;鸡蛋1个;面粉2汤匙;淀粉1勺;
干炸鲅子鱼的做法步骤
1:鲅子鱼处理好零后放入盐腌制三小时以上!
2:调制厚糊:比例是:面粉:淀粉2:1,一个鸡蛋,少许水调制成如图这样!
3:把鲅子鱼放入调制好的糊中挂糊!
4:油热七成下鱼炸制金黄色捞出即可!
5:成品欣赏!
6:成品欣赏!
7:成品欣赏!
8:成品欣赏!
熏鲅鱼
主料
鲅鱼3条;葱适量;姜适量;大料适量;花椒适量;
辅料
盐20g;酱油100g;料酒80g;白糖50g;
熏鲅鱼的做法步骤
1:鲅鱼在冷冻的情况下,去除头尾,斜切成块(注意:不要破膛去内脏)
2:鲅鱼切好后,待其解冻变软。然后去除鱼块中粘连的内脏和血液,洗净沥干备用。
3:葱切段,姜切片。
4:锅中倒入少量水,放入葱姜、花椒、大料,大火煮开。
5:煮好的葱姜水过滤出来,然后放入适量酱油、料酒、盐、白糖。搅拌均匀。
6:将洗净的鱼块码在盆底,然后倒入调好的料汁,一层鱼块一层料汁,最后使料汁没过鱼块。腌制24小时。
7:腌制好的鱼块放在屉子中控些水分。
8:锅中放油,油量要没过鱼块。油温到七八成热时(即手放到锅上方时感到微热,锅边冒少量青烟),沿锅边放入鱼块,待鱼块炸制成褐色时,捞出控油装盘。
鲅鱼面
主料
鲅鱼头一个(及鱼骨);鸡蛋一个;鲜面条250克;
辅料
葱2段;姜3片;盐5克;水适量;香菜少许;
鲅鱼面的做法步骤
1:新鲜的鲅鱼,片掉鱼肉另作它用,用鲅鱼头、鱼骨,如果是小鲅鱼,直接用整条的,我用的这条鲅鱼有5斤重;
2:锅中放足量的清水,放入鱼头、鱼骨等,放入葱段、姜片,大火烧开,
3:小火慢炖,炖20分钟,鱼汤变白;
4:捞出鱼,把鱼肉剔下,鱼骨不用,鱼比较大,剔下一小碗鱼肉,打入一个鸡蛋,用筷子搅拌均匀;
5:再次把炖鱼的汤烧开,把鱼肉拨回锅里,用筷子搅匀,
6:大火烧开,烧开后鱼肉浮在表面;
7:用盐调味;
8:另起一锅下鲜面条,自己用压面机现压的;
9:捞出面条,浇上一勺鲅鱼卤子,放点香菜,味道鲜美的鲅鱼面开吃。
小窍门
只用盐调味,用葱姜去腥,香菜起到至关重要的作用,极具青岛特色的鲅鱼面。
鲅鱼干炖山药
主料
鲅鱼干6块;山药2段;胡萝卜2根;
辅料
青蒜2棵;剁椒1勺;热水适量;
调料
油少许
酱油2勺
盐1勺
鲅鱼干炖山药的做法步骤
1:鲅鱼干冲洗一遍,沥干水。
2:山药、胡萝卜、青蒜冲洗干净。
3:山药削皮,切大块,切完后赶紧放凉水中浸泡,防止氧化变黑;山药皮中所含的皂角素或黏液里含的植物碱会导致发肤发痒,所以在处理时要避免皮肤碰到。
4:青蒜切寸段,胡萝卜切滚刀块。
5:砂锅中倒适量油,将鲅鱼块入锅中,小火煎至两面微干、定型,有皮的一面出现微微的焦色。
6:倒适量酱油爆出香味,再把山药、胡萝卜入锅中,撒少许盐,倒适量热水;因为砂锅是热的,如果此时倒凉水一激,砂锅容易爆裂,所以一定要倒热水。
7:砂锅的蓄热效果好,所以大火煮开后,盖上盖子转微小火。
8:待山药胡萝卜都熟透了,汤也耗到自己满意的程度时,关火,将青蒜段入锅中,轻轻拌几下即可。
9:连锅端上桌,红剁椒来一勺,红黄相间,养眼又好吃!
小窍门
1.鲅鱼干是半潮不干的,生鲅鱼干可放冰箱冷冻保存,食用前解冻再烹饪;鲅鱼肉厚香嫩且只有一根主刺,特别适合老年人和孩子食用;2.用油将鲅鱼块煎一煎,可以让鱼肉更加紧致,久炖而不碎;3.鱼肉自带鲜味,所以无需其它调味品,简单的酱油和盐增加颜色和咸味就可以了,最后的青蒜是点睛之笔,红剁椒可以根据个人口味放或不放。
煎鲅鱼干
主料
鲅鱼干1条;
辅料
葱适量;姜适量;味极鲜酱油适量;油适量;
煎鲅鱼干的做法步骤
1:鲅鱼干用清水浸泡至自己喜欢的硬度。
2:葱姜切碎。
3:将泡好的鱼干剪成小块。
4:加入葱姜。
5:加入料酒。
6:加入味极鲜酱油。
7:加入鸡精拌匀腌制30分钟以上。
8:鸡蛋打散备用。
9:撒上干面粉拌匀。
10:将鲅鱼干沾上蛋液。
11:不粘锅加入油,热后放入鱼干小火煎制。
12:煎至两面金黄即可。
小窍门
腌制时,鱼干本来就是咸的不需要再加盐。
尖椒蒸鲅鱼干
主料
咸鲅鱼1条;
辅料
干花椒适量;花生油适量;
配料
大葱适量
姜适量
尖椒适量
料酒适量
尖椒蒸鲅鱼干的做法步骤
1:咸鲅鱼吃的时候先用水泡一个小时,这样吃不会觉得太咸
2:将咸鲅鱼清洗干净,切成块,放入盘中
3:尖椒切成圈,大葱切末,生姜切片
4:在盘子底部铺上姜片
5:撒上切好的葱花,淋上花生油和一勺料酒
6:.在撒上干花椒粒
7:铺上尖椒圈
8:上锅蒸,蒸制20分钟左右,待咸鱼蒸透
9:蒸好的咸鱼把盘子里的水倒掉即可
小窍门
鱼是咸的,不要放盐。
熏鲅鱼
主料
鲅鱼1条;
辅料
料酒1大匙;生抽3大匙;葱1节;姜1块;花椒1小匙;八角1个;香叶2片;干辣椒2个;老抽1大匙;白糖1大匙;五香粉适量;油适量;白酒1小匙;盐适量;
熏鲅鱼的做法步骤
1:鲅鱼去头去内脏,切成块。切的薄一点更好入味,但容易碎,可以在软冷冻放上一夜,就可以很容易的切成片。加入盐、料酒、一大勺生抽、葱姜片放入冰箱腌制一天。
2:腌好的鲅鱼用吸油纸吸去表面水分,小火炸成金黄色捞出。
3:锅中油温升高,放入鱼块炸成深金红色。
4:干净的锅中放入葱段姜片、花椒八角香叶、生抽老抽白糖盐煮开5分钟。
5:加入炸好的鱼块和白酒,转中小火煮到汤汁收尽。
6:撒上五香粉翻匀即可。
小窍门
腌制和炸鱼时要轻轻翻动,鲅鱼容易碎。