角瓜炒鸡蛋
主料
角瓜1个;
辅料
鸡蛋2个;葱花适量;盐适量;五香粉一点;油适量;
角瓜炒鸡蛋的做法步骤
1:准备食材,改刀切片
2:鸡蛋炒好备用
3:锅中热油加葱花爆香下入角瓜翻炒3分变软
4:加入鸡蛋碎,大火翻炒加盐和五香粉调味出锅
5:装盘
6:家常小炒请您品尝
7:成品。
角瓜鸡蛋饼
主料
角瓜0.5个;面粉1勺;
辅料
青甜椒2条;胡萝卜3块;台湾热狗肠5个;葱花末适量;鸡蛋3个;
角瓜鸡蛋饼的做法步骤
1:准备胡萝卜一小段,青甜椒2小段,葱花末,鸡蛋3个,台湾小肠一袋
2:在一起打碎
3:角瓜切丝,或插丝
4:搅拌在一起
5:放入鸡蛋
6:边加面粉边搅拌均匀
7:锅里加少许油,两边煎成金黄qie色即可出锅
8:切成4半装盘ok
鸡蛋角瓜片
主料
鸡蛋2枚;角瓜半个;
辅料
盐少许;酱油少许;香油少许;鸡精少许;葱花少许;
鸡蛋角瓜片的做法步骤
1:准备好食材
2:鸡蛋提前炒出来备用
3:另起锅,把葱花放进去炒下,再把角瓜片放进去翻炒,放少许酱油
4:再把鸡蛋放进去翻炒,放入鸡精点入香油
5:装盘出锅喽
小窍门
鸡蛋放少许水,炒出来很松软哦
角瓜鸡蛋包子
主料
面粉300g;角瓜适量;鸡蛋适量;虾仁适量;
辅料
酵母3g;
配料
蚝油适量
海米适量
胡椒粉适量
生抽适量
香油适量
鸡精适量
角瓜鸡蛋包子的做法步骤
1:准备材料,角瓜和鸡蛋,角瓜插丝,用盐把水腌出来
2:角瓜挤干水分,加鸡蛋加虾仁,葱花
3:加各种调味料拌匀即可
4:面已发好
5:分成小剂子,擀皮
6:取适量馅放在皮上开始包了
7:包成包子
8:全部包好了
9:上锅蒸,大火烧开15分钟
10:整整一大盘
西红柿鸡蛋炒角瓜
主料
角瓜半个;西红柿半个;鸡蛋个;
辅料
盐少量;味精少量;葱少量;姜少量;蒜少量;
西红柿鸡蛋炒角瓜的做法步骤
1:先将角瓜西红柿洗净去蒂,角瓜切成两半,半个切薄片,西红柿切成两半,半个切条,分别装盘备用;鸡蛋打散、搅匀,备用;葱切圈,姜切条,蒜切末,少量备用。
2:热锅放少量油,油热倒入鸡蛋液。
3:鸡蛋煎熟后盛出。
4:热锅放油,油热冒烟之前倒入葱姜
5:翻炒几下爆出香味倒入角瓜片,翻炒1分钟左右,加入西红柿,继续翻炒。
6:加入蒜末,少量,盐、味精(或鲜酱油)等
7:最后加入鸡蛋,关火,搅拌均匀即可
8:装盘,完成。
小窍门
1、最后加入炒熟的鸡蛋原因有二:一是可以吸收菜品中炒出的部分汤汁,不致汤汁过多而溢出;二是放入食用盐后加鸡蛋,避免过多咸味集中在鸡蛋中,以致角瓜、西红柿无味。2、西红柿切条而非大块的原因:现在市场上买到的西红柿多数是非自然成熟的,炒时不易熟不易烂,切条易炒熟。3.烹调时不宜煮得太烂,以免营养损失。
角瓜鸡蛋汤
主料
角瓜适量;
辅料
鸡蛋适量;白玉菇适量;
角瓜鸡蛋汤的做法步骤
1:热油煎鸡蛋。
2:煎好用铲子弄碎。
3:加入适量水。
4:煮开后加入角瓜和白玉菇,如果没有角瓜可以用丝瓜哦。
5:煮几分钟。
6:加入适量盐调味。
7:出锅了。
8:清淡的汤。
小窍门
如果没有角瓜也可以用丝瓜。
角瓜炒鸡丁
主料
鸡肉适量;角瓜适量;
辅料
盐适量;料酒适量;酱油适量;鸡精适量;
角瓜炒鸡丁的做法步骤
1:角瓜洗干净切成小丁备用.
2:鸡肉切丁,放入半勺盐,几滴酱油,半勺料酒抓匀,腌10分钟.
3:热锅入油,放入鸡丁.
4:翻炒至变色.
5:放入角瓜丁.
6:加半勺盐,翻炒三分钟.
7:放半勺鸡精翻炒均匀即可.
角瓜木耳炒鸡蛋
主料
熟猪肉50g;鸡蛋4个;木耳50g;角瓜1个;
辅料
水适量;陈醋适量;生抽适量;盐适量;葱适量;油适量;
角瓜木耳炒鸡蛋的做法步骤
1:角瓜去皮,木耳泡发,熟猪肉切片,鸡蛋打散备用。
2:角瓜和猪肉切片备用
3:锅烧热后加入油,倒入鸡蛋固定不动。
4:翻面翻炒盛出备用。
5:锅中加入葱爆香
6:加入角瓜,
7:入生抽翻炒上色
8:加入木耳翻炒
9:加入盐翻炒入味
10:加入猪肉
11:加入鸡蛋翻炒均匀。
12:加入少量醋翻炒
13:添加鸡蛋水炖煮至角瓜微软即可出锅。
小窍门
1、锅要烧热后多到点油炒鸡蛋,鸡蛋吸油。2、倒少量醋,瓜中加醋不易软烂。
角瓜鸡蛋饼
主料
全麦面粉50克;角瓜一小个;鸡蛋3个;
辅料
葱花适量;盐适量;油适量;番茄酱适量;花椒面适量;
角瓜鸡蛋饼的做法步骤
1:角瓜擦丝,葱花切碎。
2:角瓜丝、葱花放入盆中,加适量盐和花椒面,打入三个鸡蛋。
3:加入全麦面粉。
4:搅拌均匀成糊状,如果太稠,就加点水。
5:电饼铛预热,刷适量油。
6:倒入面糊,摊均匀。盖盖儿,上下火3分钟。
7:烙好了。
8:切开装盘,配上番茄酱,美味即成。
9:来个特写。
酱炒角瓜鸡蛋
主料
角瓜半个;
辅料
鸡蛋1个;
调料
干酱适量
花椒面适量
鸡精适量
酱炒角瓜鸡蛋的做法步骤
1:角瓜洗净,竖切两半,去瓤。
2:角瓜切片。
3:碗里放干酱适量,加适量水搅拌。
4:1个鸡蛋打散,加花椒面、鸡精适量搅拌均匀。
5:炒锅烧热,加油,炒鸡蛋。
6:炒好的鸡蛋盛出。
7:炒锅再放油,油热,放角瓜片翻炒。
8:放入酱翻炒。
9:放入炒好的鸡蛋翻炒。
10:成品图。
11:一道下饭菜。