家常凉菜怎么做

东北家常凉菜

主料

干豆腐2张;白菜2片;胡萝卜1根;黄瓜1根;细粉条1把;

辅料

材料油7勺;酱油2勺;生抽2勺;白醋2勺;陈醋2勺;辣椒油2勺;白糖1勺;盐1勺;大蒜5瓣;

东北家常凉菜的做法步骤

1:所有主料集合

2:干豆腐切丝

3:先把粉条放到开水里焯一下,然后用热水焖一会

4:干豆腐下水焯两分

5:胡萝卜切丝

6:黄瓜切丝

7:白菜切丝

8:蒜切碎

9:所有主料放到盆里

10:放材料油

11:放酱油

12:放生抽

13:放白醋

14:放陈醋

15:放辣椒油

16:加盐

17:加糖

18:最后倒入蒜米

19:拌匀即可

20:成品

21:成品

22:成品

小窍门

1.菜品可以随自己喜好增减2.调料不要一下都倒里,慢慢调味

家常凉面

主料

鲜切面条0.5KG;

辅料

黄瓜1根;绿豆芽200g;

调料

香菜5颗

葱1根

蒜1头

花生米1袋

熟芝麻20g

盐3勺

糖2勺

醋2勺

生抽3勺

辣椒粉20g

家常凉面的做法步骤

1:黄瓜擦丝备用。

2:香菜切碎。

3:大蒜切碎,打蒜器打碎也可。

4:绿豆芽煮五分钟,过凉水备用。

5:蒜,葱花,熟芝麻放入碗中,加醋,生抽,糖,盐。

6:加入热油,搅拌均匀,吃辣的放点辣椒粉。

7:煮面条,煮九分熟,过凉水。

8:加入黄瓜丝,绿豆芽,花生米和调料,拌匀,开吃吧。

家常凉菜

主料

黄瓜适量;粉丝适量;白菜适量;盐适量;胡椒粉适量;姜适量;

辅料

胡萝卜适量;香菜适量;辣椒油适量;味精适量;醋适量;蒜适量;

家常凉菜的做法步骤

1:首先将黄瓜,粉丝,香菜,白菜准备好,嘻嘻由于前段时间橘子很便宜,买了很多,所以家中橘子都满了,嘻嘻,这里的橘子不是原料啊,嘻嘻,宝贝,请见谅!

2:将黄瓜和香菜清洗干净,放入盆子中备用,喜欢黄瓜的清新香味,香菜也大爱!

3:准备好食盐,醋、辣椒油,姜,蒜,味精!家常凉菜就要美美地!

4:将粉丝放到小盆中,加热!煮熟!

5:这就是煮熟了!粉丝味道极好的!

6:将胡萝卜、黄瓜、白菜切成丝,蒜、姜切成细末!

7:放到盆中,倒入辣椒油,放入盐,放入胡椒粉,放入醋,让味道美美地!嘻嘻!由于本人认为做菜是要灵感和自己的爱,所以不建议将量做死规矩,所以此处建议大家在实践中多摸索,不要定死规矩,其实美食就是一门艺术,适合自己就好!

8:进行搅拌,颜色很好吧,嘻嘻,家的味道、家的感觉,味道香四溢!

9:拌好后就可以美美地吃了,这道菜每次做完都会一次性吃光光,家人的最爱!

10:健康饮食,从素食开始,推广素食,虽然自己是位食肉者,但是自己会慢慢改变的!嘻嘻,吃素最健康,吃素最幸福,嘻嘻,好像自己在推广吃素,嘻嘻,有趣!

11:很美丽吧,很喜欢吧,我的最爱,你呢亲!

12:喜欢你就舔舔我,喜欢你就抱抱我,喜欢你就关注我!

13:游记更新中,食谱更新中,喜欢家常味道么,期待您的意见!

小窍门

家常凉菜的调味很重要,大家一定要让料理的调理剂足足地,然后根据自己的喜欢进行调理,这里具体的量不给于评定,因为不同的人的口味肯定不同,一定要根据你和您的家人的口味进行不段摸索,这样一定会做出您最满意的配料来了!嘻嘻,吃光光了,好开心啊,每每看到家人将做好的饭菜吃光光就会非常开心,一是得到了大家的肯定,同时保持了健康的饮食,好吃的不要吃多啊,健康最重要,这道菜送给所有在外面漂流的童鞋们,希望你们同样能够感受到家的温暖!

家常凉菠菜

主料

菠菜8棵;

辅料

枸杞20粒;芝麻一匙;花椒粉适量;醋一勺;盐少许;白糖几粒;味极鲜酱油半勺;

家常凉菠菜的做法步骤

1:把菠菜洗净切段

2:锅里烧开水,把菠菜放入水中烫一下,喜欢软绵的可以多煮一会

3:烫好的菠菜捞出过凉开水后放入枸杞和芝麻

4:芝麻上放花椒粉,锅里熟油,热油泼在花椒粉上,放醋一勺,白糖几粒,味极鲜酱油半勺,盐少许拌匀

5:两人份大概需要这么多

家常凉面

主料

面条200克;

辅料

芝麻油少许;盐适量;白糖少许;蒜适量;香菜适量;熟花生米适量;醋1茶匙;辣椒油适量;生抽1汤匙;

家常凉面的做法步骤

1:煮面。

2:面条煮熟后过凉。

3:花生米去皮、切碎。

4:碗里放入所有调料、拌匀。

5:面条捞出后浇碗汁,放香菜段、花生碎,拌匀即可。

6:酸辣爽口的凉面。

小窍门

放入白糖是为了中和醋的酸味,如果您不喜欢,可以不放。

爽口家常凉菜

主料

黄瓜一根;

辅料

洋葱少量;辣椒少量;

调料

白糖适量

盐少量

油适量

香油少量

生抽3勺

香醋5勺

爽口家常凉菜的做法步骤

1:黄瓜洗净切片,放入碗里,注意,时间不要过长,不然黄瓜会失去水分

2:加入香醋,生抽,盐,糖,拌均匀

3:起锅烧油,下入葱花和辣椒,爆出香味

4:加入黄瓜里,继续拌匀

5:成品

家常凉菜

主料

水黄瓜1根;胡萝卜1/2根;干豆腐2张;大白菜嫩叶5片;木耳1把;

辅料

猪瘦肉适量;姜1块;面粉1勺;蒜3瓣;香菜1棵;

调料

盐2勺

白糖2勺

生抽2勺

香醋3勺

辣椒油3勺

料酒1勺

家常凉菜的做法步骤

1:水黄瓜,干豆腐,木耳,胡萝卜,嫩白菜都切成细丝,(嫩白菜就是大白菜靠近白菜心那些叶子,特别的嫩,吃起来还有丝丝甜)香菜切沫放在中间,然后撒上辣椒油和白糖备用。

2:瘦肉切丝,用料酒和姜沫腌5分钟,锅里油热放入腌好的肉丝,翻炒至肉熟关火备用。

3:蒜切沫放入小碗里,1勺糖,2勺盐,2勺生抽,3勺香醋调匀。

4:把调好的汁直接倒进刚关火的肉里,翻炒几下。

5:将炒好的肉汤汁放入菜中间,可以撒上点葱花装饰,吃的时候拌匀就可以啦,完成。

小窍门

如果觉得切丝麻烦,黄瓜和胡萝卜可以用插丝板就行,越细越好吃。

家常凉菜

主料

白菜半棵;粉条150g;干豆腐三张;

辅料

猪瘦肉30g;紫皮独头蒜2个;尖椒半个;葱叶2个;

调料

味极鲜2勺

千禾陈醋1勺

白糖1勺

鸡精1勺

味精半勺

油沷辣子1勺

家常凉菜的做法步骤

1:准备食材。

2:冷冻的鲜粉条解冻,加入清水煮3分钟。这种鲜粉条是粉条加工厂在秋季制粉时才有的,我每年都会买些冻起来,这种鲜粉条比干粉条口感更筋道爽滑。

3:煮至透明后用凉水冲洗一下,沥干水份备用。这种粉条的特点是放久了也不会坨。

4:白菜切丝,不用切的过细,要注意一个小常识,拌家常凉菜的白菜要横茬切。(炖菜的时候顺茬切)。

5:干豆腐切丝。

6:准备料汁材料:蒜头、葱叶、尖椒。

7:蒜头、葱叶、尖椒切碎备用。

8:猪瘦肉切粗丝。

9:热锅凉油下入猪肉丝煸炒。

10:炒到肉丝发白后,分别加入味极鲜、陈醋、白糖、鸡精、味精。

11:煮开后关火。

12:加入切碎的葱蒜末和青椒未。

13:加入油沷辣子。

14:先把粉条放入酱汁中拌匀,让它先更好的入味。

15:然后倒入干豆腐丝拌匀。

16:最后放入白菜拌匀装盘,家常凉菜来喽!

小窍门

东北家常凉菜靠酱油、醋调味,不用放盐。

家常凉拌菜

主料

菠菜适量;粉丝适量;豆芽适量;胡萝卜适量;

辅料

葱适量;蒜适量;

调料

盐适量

生抽适量

鸡粉适量

老干妈适量

醋适量

辣椒粉适量

家常凉拌菜的做法步骤

1:锅中烧水,将处理干净的豆芽、菠菜和胡萝卜丝焯一下水,过凉水后挤干水分。

2:粉丝泡入开水中,将其泡软备用。

3:碗中放入适量的辣椒粉和蒜末淋入热油炝出香味,再加入适量的盐、生抽、鸡粉、醋和老干妈搅拌均匀。

4:食材全部放在一起,淋入料汁拌匀即可。

家常凉粉

主料

黄瓜一根;绿豆凉粉一块;

辅料

辣椒粉适量;生抽适量;花椒粉适量;菜籽油适量;芥末油少量;蒜数瓣;陈醋适量;香菜一根;老干妈少量;白糖少量;

家常凉粉的做法步骤

1:绿豆凉粉一块,黄瓜一根,洗净备用

2:黄瓜用刨子削丝器刨出细丝,摆盘备用

3:凉粉切细条状摆盘备用

4:蒜剥皮洗净切蒜蓉

5:蒜蓉放入蒜臼中捣成蒜泥

6:蒜泥放入小碗中备用

7:碗中加入一勺生抽,两小勺白糖,一勺陈醋,一点芥末油,一小勺老干妈,拌匀备用

8:另取一小碗,加入辣椒粉,少量花椒粉,一点盐

9:锅中加入菜籽油,烧至八分热,油冒青烟,浇在辣椒花椒粉上,搅拌成红油

10:蒜泥调料汁中加入两勺红辣椒油,搅拌均匀

11:将红油蒜泥调料汁淋在凉粉上,点缀上香菜末,即可

12:上桌,拌匀了,开吃。这道家常凉粉,操作十分简单,麻辣酸香,清爽可口,味美又开胃

小窍门

绿豆:1、绿豆中所含蛋白质,磷脂均有兴奋神经、增进食欲的功能,为机体许多重要脏器增加营养所必需;2、绿豆中的多糖成分能增强血清脂蛋白酶的活性,使脂蛋白中甘油三酯水解达到降血脂的疗效,从而可以防治冠心病、心绞痛;3、绿豆中含有一种球蛋白和多糖,能促进动物体内胆固醇在肝脏中分解成胆酸,加速胆汁中胆盐分泌并降低小肠对胆固醇的吸收;4、据临床实验报道,绿豆的有效成分具有抗过敏作用,可治疗荨麻疹等疾病;5、绿豆对葡萄球菌以及某些病毒有抑制作用,能清热解毒;6、绿豆含丰富胰蛋白酶抑制剂,可以保护肝脏,减少蛋白分解,从而保护肾脏。

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