多彩蚕豆怎么做最好吃

多彩汤圆

主料

澄面20克;糯米粉300克;开水10克;温水150克;猪油45克;白糖5茶匙;

辅料

豆沙馅180克;可可粉15克;抹茶粉15克;石榴粉8克;红曲粉7克;

多彩汤圆的做法步骤

1:澄面(20克)一定用开水(10克多点)烫,然后揉成面团,装保鲜袋备用。

2:糯米粉,加猪油,白糖,温水和面,揉成面团

3:澄面和糯米面,两个面团揉到一起,反复揉一会,揉匀。

4:然后分成几个面团

5:分别加所需要的抹茶粉,可可粉和(红色我是石榴粉和红曲粉混合的,可以随意)

6:几种不同的面团

7:分别搓细条,如图

8:然后轻轻拧劲

9:豆沙馅,大小自己随意

10:下剂子,包馅

11:搓圆

12:锅里做开水,水开煮汤圆,熟了捞出

13:成品

小窍门

馅料随意,还可以用蔬菜汁和面变换颜色。

多彩玫瑰

主料

发面团适量;彩色面团适量;五色素馅适量;

辅料

火腿肠一根;

多彩玫瑰的做法步骤

1:发面团、红色面团切挤子

2:分别擀成面皮

3:发面团包入五色馅料成基本款饺子

4:用火腿肠切开做的花心

5:先把一个饺子裹到火腿肠花心上

6:红面面皮对折成半园型,再裹到外边一层

7:把另个大点的饺子裹到红面皮的外边

8:把另个红色面皮对折成半园后,裹在最处边,一朵玫瑰就成了

9:用同样的方法做了没有火腿肠花心的

10:都做完,蒸锅上火,冷水上锅,小火先醒发15分钟,再大火蒸20分种,关火后虚蒸5分钟即成

小窍门

第一做玫瑰花,感觉也不是太难,但做的有点丑

多彩酸奶

主料

牛奶500g;菌粉0.5g;砂糖15g;

辅料

树莓果酱适量;抹茶奶油酱适量;芒果果泥适量;

多彩酸奶的做法步骤

1:先把装酸奶的容器用开水煮沸消毒

2:把菌粉放入锅里

3:先加入少量牛奶,搅拌均匀

4:再加入剩下的牛奶

5:加入适量砂糖搅拌均匀

6:把牛奶分装在小瓶里

7:盖上盖子放在烤盘里放入烤箱

8:启动低温发酵功能,40度10小时,我一般晚上7、8点做,明天早餐就可以吃上

9:第二天早上从烤箱拿出,凝固成形了

10:配上自己做的各种果酱,我的是芒果果泥、树莓果酱、抹茶奶油酱

11:一杯美味的果酱酸奶完成

小窍门

根据自己喜好调整果酱品种,或者加水果颗粒!

多彩土豆泥

主料

土豆3个;胡萝卜1条;香菇5个;鹌鹑蛋10个;

辅料

盐15克;鸡精2克;生抽20ml;蚝油10ml;

多彩土豆泥的做法步骤

1:把土豆蒸熟,鹌鹑蛋煮熟(也可以用熟的),干香菇泡发待用.

2:鹌鹑蛋白、黄分离,香菇、胡萝卜切末,分装,胡萝卜撒点盐,出水。

3:鹌鹑蛋白、黄分离,香菇、胡萝卜切末,分装,胡萝卜撒点盐,出水。

4:放油,依次放入香菇、蛋白、胡萝卜,微盐.

5:炒好将土豆泥放入国内搅拌,依据口味放调味品

6:装盘适当装饰

多彩豆芽菜

主料

豆芽菜250g;黄瓜80g;香菜30g;胡萝卜50g;香菇30g;

调料

芝麻油适量

盐适量

味精适量

多彩豆芽菜的做法步骤

1:豆芽菜去根部洗干净,用冷水浸泡10分钟。

2:黄瓜、香菜、胡萝卜、香菇洗干净。。

3:胡萝卜、香菇切成丝。

4:煮锅加水,胡萝卜入锅焯水后捞出沥干水。

5:香菇入锅焯水后捞出沥干水。

6:豆芽菜入锅焯水后捞出沥干水。

7:胡萝卜、香菇、豆芽菜沥干水后放在容器中。

8:加盐、味精搅拌均匀。

9:加芝麻油搅拌均匀。

10:待胡萝卜、香菇、豆芽菜凉后,黄瓜切成丝放入容器中。

11:再放入切成段的香菜茎,搅拌均匀

12:即可装盘享用。

小窍门

1、调味料依据个人口味添加。2、为保留黄瓜、香菜的清香爽脆,要在三种焯水的食材晾凉后再放在一起。

多彩双拼

主料

花菜适量;黑木耳适量;香菇适量;紫薯适量;

辅料

盐少许;生抽少许;

多彩双拼的做法步骤

1:准备原料。花菜切成小块,黑木耳、香菇用清水泡发,切成和花菜同样大小的块

2:热锅凉油

3:先倒入蛋清,划散成蛋清米

4:加入花菜,略加翻炒

5:加入香菇、木耳进行翻炒,出锅前加入盐、生抽调味

6:紫薯蒸熟

7:把紫薯团成球在盘的一边摆成葡萄状,另一边装炒双拼。

多彩多色

主料

大米适量;土豆适量;虾仁适量;玉米面适量;青豆适量;瘦肉适量;

辅料

食用盐适量;净水适量;

多彩多色的做法步骤

1:所有配料放进锅里翻炒一下

2:然后放盐,加水、大米,玉米面盖在上面,盖上锅盖小火十五分钟左右后翻下即可。

3:也可以时间加长些、小火煎制金黄更美味。

添彩食色【多彩豆腐】

主料

北豆腐300克;生姜1小块;大蒜1瓣;豌豆100克;玉米150克;胡萝卜1截;

辅料

调和油适量;味精适适量;盐巴适量;白糖少许;

多彩豆腐的做法步骤

1:.材料:北豆腐300克胡萝卜1截玉米150克豌豆100克生姜1小块大蒜1瓣调料:调和油适量盐巴适量味精适量白糖少许

2:.把材料类洗净,豆腐切条胡萝卜切丁。生姜大蒜分别切好备用。

3:.北豆腐焯水备用。

4:.锅子烧热倒入调和油,爆香生姜大蒜。

5:.倒入蔬菜类大火翻炒7成熟。

6:.倒入适量的盐巴味精和少许的白糖翻炒融化。

7:.最后下入北豆腐翻炒5下。

8:.如果喜欢汤汁的就下入一点点汤汁烧2分钟即可。

小窍门

依然叨叨比较适合炒菜用的就是北豆腐,好多亲没有分北豆腐和南豆腐。依然来分享一下他们的区别吧。南豆腐色泽白,非常嫩。而北豆腐相对发黄,比较老。南豆腐,水分多也比较嫩,不适合炒菜,但可以用来做汤。提前放入调料味道就会容易入味,但是不要久煮。豆类一定要煮熟,不然容易发生中毒现象哦。

多彩四季豆

主料

鸡胸肉50g;胡萝卜50g;玉米50g;四季豆100g;

辅料

油适量;水少量;蚝油适量;盐适量;十三香适量;鸡精适量;

多彩四季豆的做法步骤

1:所有食材切大约0.5立方厘米的粒

2:热火放入少量的油,加入鸡丁翻炒变色放胡萝卜两三分钟,放入四季豆继续炒

3:翻炒至四季豆变色加入少量的水稍微炖一下,因为豆角不熟透会有毒,所以炖一小会保证十成熟,水开的时候放入玉米,加调料盐蚝油!

4:待汤汁烧干,加入鸡精翻炒均匀就可以出锅了!

多姿多彩水饺

主料

面粉适量;菠菜适量;紫甘蓝适量;饺子馅适量;水适量;

多姿多彩水饺的做法步骤

1:用菠菜榨汁、紫甘蓝榨汁,紫甘蓝汁分两份,一份加几滴醋就变成了粉色。

2:分别和面,得到四种颜色面团,其中粉色的不够明显,下次调整。

3:把面团分别擀开大小差不多大。

4:一层层摞起来。

5:卷起来。

6:分成大小合适的面剂子。

7:擀皮儿。

8:包入你喜欢的饺子馅吧。

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