田园蛋饼的做法大全

田园鸡蛋饼

主料

玉米适量;胡萝卜适量;葱花适量;鸡蛋2个;

辅料

盐少许;

田园鸡蛋饼的做法步骤

1:备好胡萝卜丁、玉米粒、葱花。

2:鸡蛋2个找散。

3:所有材料放一起,调入适量盐,搅匀。

4:锅内热油,倒入蛋液,摊开,小火煎。

5:煎完一面再煎另一面切块即可。

田园煎饼

主料

紫包菜0.5个;鸡蛋1个;牛奶80ml;面粉2汤匙;

辅料

盐0.5匙;

田园煎饼的做法步骤

1:紫包菜切小丁,放入盐抓匀腌制三分钟!

2:装盆,打入一个鸡蛋!

3:放入面粉!

4:适量加入牛奶搅拌成糊状!

5:平底锅热油,做成小饼,两遍煎黄(中间盖锅盖容易熟)

6:快速早餐饼,营养丰富!

田园土豆饼

主料

土豆500克;玉米粒100克;青豆100克;培根2块;芝士1块;

辅料

盐1勺;黑胡椒粉2勺;黄油20克;鸡蛋3个;

田园土豆饼的做法步骤

1:土豆切块上锅蒸熟

2:趁热压泥

3:加芝士片拌匀

4:加盐黑胡椒粉拌匀

5:把玉米粒青豆焯熟培根切丁加入拌匀

6:加3个鸡蛋

7:拌匀成糊状

8:下黃油融化

9:用勺子摊成小圆饼

10:煎一面金黄翻面煎

11:出锅

12:成品

田园披萨

主料

高筋面粉100克;低筋面粉50克;细砂糖8克;奶粉10克;盐3克;黄油10克;干酵母5克;马苏里拉芝士100克;

辅料

番茄酱30克;牛至叶1克;洋葱50克;青豆50克;玉米粒50克;烤肠50克;

田园披萨的做法步骤

1:将黄油外的主材料倒入面包机内筒和面程序运行15分钟。

2:加入黄油后继续和面10分钟。揉至面皮可以拉出薄膜的扩展阶段。

3:将面团放在28度左右的环境下,盖上保鲜膜,发酵1小时,大概是原来的2倍大。用指沾面粉伸进去孔不会回缩。

4:把发酵的面团挤出空气,折成圆面团在室温下醒发15分钟。

5:发酵过程中可以准备其他材料。马苏里拉芝士用刨刀刨成丝。也可以买现成带丝的。

6:洋葱和青椒可以切丁

7:用擀面杖擀成圆形,中间要薄一点,四周稍厚的面饼。将面饼放入烤盘。在面饼中间用叉子叉一些小孔,防止烤的时候饼底鼓起来

8:在饼上刷一层植物油,放室油下发酵20分钟

9:在饼上均匀涂上番茄酱,撒上牛至叶(披萨草),饼外一圈1CM左右不要刷

10:涂好酱后均匀撒上一层马苏里拉芝士(50克左右)

11:撒上火腿粒,并再撒一层马苏里拉芝士(20克左右)

12:撒上玉米粒和琬豆粒,继续撒一层马苏里拉芝士(20克左右)

13:撒上香菇薄片和洋葱,最后撒一层马苏里拉芝士。

14:烤箱预热后200度,上下管加热,烤20分钟出炉

15:稍冷却后可以切块上盘了。

小窍门

1、面粉的材料大概是做一个10寸的披萨。8寸的披萨我的材料是高筋面粉70克,低筋面粉30克,奶粉5克,水65克,黄油8克,细砂糖5克,盐2克,干酵母2克。盐是必不可少的一个材料。2、黄油可以用植物油代替。3、我用的是不粘烤盘,所以底部不刷油。如果用披萨烤盘,需要在底部刷一层油或垫锡纸。4、因为没有备披萨酱,我是用番茄酱加牛至叶代替,味道也很不错。5、披萨上撒的材料可以根据自己喜欢的来准备。量的多少也是随意搭配。一般是先肉类后蔬菜,每一层都撒一些马苏里拉芝士。6、水分大的蔬菜一定要先焯一下水再撒上去,否则会让饼皮带水分而影响口感。7、喜欢脆一点的饼底可以先入烤箱烤5-10分钟。

田园蔬菜饼

主料

玉米青豆粒适量;面粉100克;牛奶适量;

辅料

盐1克;

田园蔬菜饼的做法步骤

1:准备好所需要材料

2:火腿肠切成小粒

3:面粉加入鸡蛋

4:加入适量的牛奶调成糊状

5:加入蔬菜火腿肠少许一点盐调味

6:平底锅涮一层油,,放入涮好油的模具

7:倒入面糊小火煎之定型

8:轻松的可以脱模

9:一直要用小火煎熟

10:成品

小窍门

用不粘锅小火煎饼

田园时蔬菜饼

主料

西兰花适量;生菜适量;青椒1个;洋葱1个;鸡蛋2个;面粉适量;葱适量;水适量;

辅料

油适量;盐少量;

田园时蔬菜饼的做法步骤

1:将青椒洋葱生菜切小块,2根葱切小段

2:所有蔬菜置入料理机中,加入少量的水

3:选择酱料键运行至结束

4:倒出至一个干净大碗中,加入适量面粉和鸡蛋

5:加入适量盐

6:搅拌均匀

7:锅内刷油,煎成饼状盛出即可

夏田园

主料

鸡翅根250g;毛豆500g;

辅料

料酒1勺;红辣椒1到2只;冰糖3颗;蚝油1勺;盐适量;蒜5颗;长葱半根;老抽适量;鸡精适量;姜1块;

夏田园的做法步骤

1:毛豆剥壳洗净,剥壳注意豆衣,豆衣是保持毛豆鲜味根本,葱段,红辣椒,蒜,姜,准备就绪。

2:葱,红椒切段备用,蒜,姜切片。翅根斩断加盐,料酒腌制10分钟。

3:热锅凉油

4:入姜,蒜爆香,入鸡块

5:鸡块翻炒片刻至断生,加一半葱段,红辣椒。

6:加酱油上色,冰糖提味翻炒!

7:鸡肉微微缩紧,加毛豆翻炒!

8:加热水不没过食材最高点!

9:盖锅盖中火十分钟转小火五分钟!

10:大火收汁,入蚝油调味,

11:最后加盐调味,鸡精适量,入盘!

小窍门

鸡翅根为了方便买的,觉得整只鸡烧出来吃的时候会猜测是什么部位,还是买鸡腿吧!最后加盐,避免摄取过多的盐!鸡精看个人口味!

田园蔬菜饼

主料

香菇一个;青椒半个(红椒);青菜少许;胡萝卜一小节;鸡蛋2个;面粉适量;

辅料

植物油少许;盐少许;清水适量;

田园蔬菜饼的做法步骤

1:将香菇、青红椒、青菜、胡萝卜切成细碎的小丁。

2:找个大点的容器,把蔬菜丁先放进去,然后打入两个鸡蛋,倒入适量的清水拌匀,逐步加入面粉,慢慢搅拌均匀。

3:充分搅拌成无颗粒的,很细腻的面糊。(面糊稠度以打蛋器可以拉起,慢慢滴下最佳)。然后放进适量盐拌匀。

4:锅里加少许油,九分热时倒入一勺子蔬菜面糊,摊成一个圆形面饼。待到面饼四周翘起,表面凝固就可以翻面了。

5:两面都煎至变成金黄色就可以了。

6:这是烙好的饼。

7:切块、摆盘即可。

8:搭配粥、小菜和水果,算得上一份不错的营养早餐呢。

小窍门

1、这款田园蔬菜饼的蔬菜搭配可以根据自己的喜好随意调整。任何蔬菜都可以的。2、煎的时候要用小火慢慢来煎,不可以用大火,否则会糊掉或者夹生。3、调味品尽量少一些,以不破坏蔬菜的营养,哪怕只放一些盐进去也是很好吃的。如果口味较重,可以在面糊里再加一些胡椒粉或者五香粉进去。4、面粉不要太多,加一点就可以了。5、可以先把蔬菜丁加点水拌匀,然后再把面粉一点一点加进去,这样就不会出现面疙瘩了。

田园土豆饼

主料

土豆2个;玉米适量;青豆适量;胡萝卜适量;

辅料

葱花1勺;盐少许;蚝油2g;鸡精少许;面粉少许;黑胡椒适量;

田园土豆饼的做法步骤

1:土豆蒸熟,将蒸熟的土豆压成泥

2:放入蔬菜粒和葱花,加一点盐

3:少许黑胡椒和鸡精

4:来一点点蚝油,再来一点面粉(2小勺)

5:中火煎至两面金黄

6:香糯可口,小朋友很喜欢哦!

田园土豆饼

主料

土豆泥200克;

辅料

莴笋适量;玉米粒适量;胡萝卜适量;

配料

油适量

盐适量

生抽适量

面粉适量

牛奶适量

田园土豆饼的做法步骤

1:土豆煮熟压成泥。

2:准备其余食材,胡萝卜、芦笋切丁

3:胡萝卜、芦笋在开水中焯一下盛出滤干水分

4:把3种食材放入土豆泥中

5:把3种食材放入土豆泥中,放盐、牛奶、生抽、面粉

6:揉成团

7:分成几份搓圆压扁

8:平底锅放点油,放入土豆饼,小火煎

9:翻面煎到两面金黄

小窍门

小火煎制

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