哈密瓜苹果泥
主料
哈密瓜1个;苹果1个;
辅料
清水适量;
哈密瓜苹果泥的做法步骤
1:准备一节哈密瓜
2:将哈密瓜去皮切片
3:准备一个苹果
4:去皮切块
5:食材倒入辅食杯中加适量水
6:用尚唯尔S266辅食机打成泥糊
7:搅打45秒
8:打好的状态
9:倒入辅食碗中
10:哈密瓜苹果泥就做好了。
苹果泥
主料
黄蕉苹果1个;
苹果泥的做法步骤
1:选中等黄蕉苹果1只。我这是1人份的。
2:苹果削皮、把籽去掉、削成小块。
3:微波炉转到中火,四分半钟,香味飘出来了。
4:放入粉碎机打碎,即可。
5:成品出锅啦!
小窍门
一定要选黄蕉,口感酥。
冬瓜虾泥芽菜汤
主料
冬瓜300克;虾泥200克;芽菜20克;
辅料
花雕酒10克;玉米淀粉3克;盐适量;葱10克;去皮姜10克;胡椒粉0.3克;糖0.5克;香油几滴;
冬瓜虾泥芽菜汤的做法步骤
1:准备食材:所有食材洗净,小碗里放葱、去皮姜(去寒),花雕酒(去腥)、胡椒粉(去海鲜寒气)、糖(提鲜)、盐,玉米淀粉
2:大虾挑出虾线,虾背上的虾线,是虾未排泄完的废物,假如吃到口内有泥腥味,影响食欲,之后去掉头和尾,尾部用花雕酒泡一下,去腥(花雕酒是配料之外的);虾身去掉外壳
3:大虾全部包好后,连同小碗调料一起倒入东陵破壁机,按下【搅拌】键,再按下【点动】键,可根据自己搅打的细腻程度,进行操作
4:几秒钟的时间就打成了细腻的虾泥
5:之后,盘子和手上抹上食用油,虾泥揉成圆形,上面插上用花雕酒泡好的虾尾
6:依次全部做好后,待用
7:把100克冬瓜切片后,放入东菱加热破壁料理机,按下【功能】键,调到“中汤”,大概加热到15分钟左右,机器会启动搅拌,冬瓜全部会搅碎,打成汁的状态
8:接着放入200克切好片的冬瓜,按下【功能】键,调到“加热”状态
9:直到把冬瓜快煮成透明状时,放入已经准备好的虾球,虾球断生后
10:关上【开关】键,拔下电源插头,最后再放入芽菜
11:最后放入几滴香油,哈哈,一晚美味的"冬瓜虾泥芽菜汤"就做好了,和家人一起享用吧。
12:成品图1。
13:成品图2。
小窍门
丝巾温馨提示:生姜最好去外皮,生姜属热性,但生姜皮属凉性,两者中和起不到去海鲜寒气的效果。
苹果泥
主料
苹果1个;
苹果泥的做法步骤
1:苹果一个,什么品种都可以。
2:去皮去核,切成大块。
3:放在微波炉中,高火叮2分钟。
4:放在搅拌机里打成泥。
5:好啦,可以吃啦,酸甜可口,很好吃的,小朋友也会喜欢的。
冬枣山药泥
主料
冬枣3颗;山药半根;
辅料
清水适量;
冬枣山药泥的做法步骤
1:准备半根山药
2:去皮切段
3:准备3颗冬枣
4:去皮去核切块
5:山药上锅蒸熟
6:食材倒入辅食杯中加水
7:用尚唯尔S266辅食机打成泥糊
8:搅打45秒
9:泥糊倒入辅食碗中
10:冬枣山药泥就做好啦
冬瓜酿
主料
冬瓜适量;肉末适量;
辅料
红萝卜粒适量;葱姜水适量;蛋清适量;淀粉适量;紫苏适量;蒜适量;
调料
油适量
酱油适量
糖适量
冬瓜酿的做法步骤
1:红萝卜切粒备用。
2:剁好肉泥。
3:肉泥加酱油淀粉糖揉匀后加点油再揉。
4:混入红萝卜粒揉匀。
5:冬瓜去皮切大块,用小刀切一个框,注意不要切到底。
6:小勺挖去中间的冬瓜。
7:把肉塞进冬瓜。
8:上锅蒸。我偷懒用了高压锅是用力过猛了,一般蒸锅蒸熟即可
9:蒸熟了。水比较多,可以拿点来制汁。
10:蒸的时候备点紫苏。
11:弄点蒜蓉,可放点辣椒。
12:热锅下油,放入蒜蓉爆香,加入酱油盐适量。
13:最后放入紫苏关火。
14:把紫苏汁淋到蒸好的冬瓜酿上。
南瓜泥
主料
南瓜适量;小米适量;
南瓜泥的做法步骤
1:熬小米粥或大米粥,取上层米油
2:南瓜切片,加入米油,放置一会,加入搅拌机
3:搅拌后即可
苹果泥
主料
苹果1个;红糖2匙;
苹果泥的做法步骤
1:苹果一个,洗干净?
2:把苹果切成块放到料理机!
3:把苹果打成泥!
4:把苹果泥倒出来!
5:加一点水和红糖一起煮!
6:把苹果泥煮开即可!
7:煮好了,可以吃了!
果珍冬瓜
主料
冬瓜适量;
辅料
果珍适量;冰糖适量;
果珍冬瓜的做法步骤
1:准备食材,冬瓜,果珍,冰糖少许
2:冬瓜切成小长条
3:在开水中过上30秒钟
4:捞出放在冰水中5分钟
5:做水放果珍冰糖适量
6:开锅后,将滤过水的冬瓜放在果珍开水中。完成
7:按照每次的食量分开装,晾凉后放冷冻室。每次想吃时,拿出一盒。OK
木瓜泥
主料
木瓜150克;
木瓜泥的做法步骤
1:木瓜150克,去皮、去籽、洗净,切成小块;
2:上蒸锅蒸10分钟;
3:晾凉后捣烂成泥即可。
小窍门
注意事项:木瓜中含有一种酵素,能消化蛋白质,有利地人体对食物的消化吸收,有健脾消食之功效。