红烧平鱼十大做法大全,配料有哪些

红烧太平洋鱼

主料

鱼1条;

辅料

姜蒜1棵;花椒5个;生抽3勺;老抽1勺;番茄酱2勺;豆鼓老干妈1勺;冰糖4块;

红烧太平洋鱼的做法步骤

1:鱼清洗以后,在鱼的两侧平切几道便于入味。用姜丝、料酒、生抽适量将鱼腌半小时。

2:准备辅料,如图所示。将老抽、生抽、番茄酱按以上比例调在一起待用。

3:平底锅放油加热,油七成热放入姜蒜花椒扁出香味。

4:转中火放入豆鼓老干妈、冰糖,翻炒至融化,放入腌好的鱼和调味汁,轻轻摇动平底锅以防粘锅,锅底一侧上色后轻轻翻过鱼。

5:两面上色后家人热水适量(鱼容易熟不需要很多)小火焖。

6:焖大概十分钟(根据鱼的大小)中间翻鱼一次。转大火汤汁变稠放入葱花或香菜(根据个人口味)加盐。

7:美哒哒,香喷喷!

小窍门

把老抽、生抽,番茄酱按以上比例调制一起,家人锅中便于减少鱼的翻炒。加热水做出鱼肉很嫩!

烧平鱼

主料

平鱼185克;鸡蛋1个;

辅料

糖10克;酱油半汤匙;料酒1汤匙;盐3克;姜2片;大葱1小段;大蒜2瓣;八角1个;花椒10粒;米醋12克;植物油适量;开水适量;

烧平鱼的做法步骤

1:备好食材。平鱼去内脏、去腮冲洗干净,用少许料酒腌几分钟去去腥味

2:米醋提前备好。鸡蛋打入盘子里搅匀,把鱼放入蛋液里,两面都沾满蛋液

3:锅内入植物油,鱼放入锅里,中火煎到两面金黄,开中大火后顺锅边淋入米醋,快速盖上盖子烹10秒后打开。(我的油加多了,又倒出去了一半)

4:倒入开水,加入白糖、酱油、料酒、盐、葱姜、大蒜、八角、花椒,大火烧开

5:转中小火烧到汤汁粘稠剩少许即可出锅。

6:成品图!

7:成品图!

小窍门

1不用担心加米醋发酸,在盖盖子烹的过程中会挥发、去腥2加入白糖会中和少许的醋酸味,更能挑起食欲

红烧平鱼

主料

平鱼150g;

辅料

葱10g;蒜10g;姜5g;料酒5ml;盐1g;糖2g;老抽5ml;食用油10ml;

红烧平鱼的做法步骤

1:首先准备这道菜需要用到的食材:两条平鱼。

2:将平鱼清洗干净去鳃去内脏,在鱼身正反面划一字刀,正反面抹一层盐后用料酒汁均匀涂满鱼身后腌制10分钟左右。

3:炒锅中火热锅至掌心灼热感,倒入食用油加热。

4:将腌制入味的平鱼放在厨房用纸上渗干多余水份。

5:油温灼热时拎起鱼尾滑入锅内,调小火慢煎。

6:煎至一面金黄后将平鱼翻面接着煎另一面。

7:煎至双面金黄就能闻到鱼肉香气四溢,放入葱姜蒜煸出香味。

8:加入少量老抽和白糖后添加热水,水量淹没鱼身即可。

9:将平鱼大火烧开后收汤。

10:收汤至汤汁粘稠就可以出锅了。

11:鲜香浓郁的红烧平鱼就做好了,盛碗米饭开吃吧!

小窍门

小贴士:1.清理平鱼的时候用剪刀小心剪开鱼嘴一侧,把内脏和鱼鳃掏出来扔掉,黑色的黏膜清洗干净鱼就不腥了。2.煎鱼之前务必用厨房用纸吸干平鱼身上的水分,不然下锅容易溅油被烫伤。3.煎完一面之后别用铲子翻,晃动一下锅底让鱼身和锅底分离之后再翻鱼就不容易粘锅了。

红烧平鱼

主料

平鱼适量;

辅料

盐适量;料酒适量;八角适量;葱适量;老抽适量;食醋适量;白糖适量;姜适量;蒜适量;

红烧平鱼的做法步骤

1:原材料:平鱼,葱姜蒜。

2:将鱼清洗干净,去内脏,尾和翼。

3:葱姜蒜切段。

4:锅中倒入适量油烧热,放入鱼轻轻推动,煎至鱼微黄。

5:放入葱姜蒜段和八角,继续轻轻推动鱼。

6:倒入适量料酒和老抽。

7:锅中倒入适量开水,没过鱼,炖3分钟。

8:放入适量盐和白糖,食醋继续炖至5分钟。

9:待锅中的汤汁完全被鱼吸收后,可以出锅食用。

爱做烧平鱼

主料

平鱼2条;香芹2根;五花肉1小块;

辅料

爱做调味酱6勺;料酒2勺;油适量;生抽2勺;大葱半棵;香菇2头;盐少许;

爱做烧平鱼的做法步骤

1:准备食材

2:平鱼去鳞、鳃、内脏,洗净,侧面切十字花刀,用葱姜片、料酒腌制10分钟

3:葱切小段,五花肉、香菇、香芹切成丁

4:锅上火,倒入食用油,油温七成热时将腌好的平鱼放入炸至两面金黄

5:锅烧热,倒入少许食用油,油温六成热时放入葱,之后放入五花肉丁、香菇粒、爱做的料炒香,再加入清水,生抽、盐调味煮沸

6:放入炸好的平鱼、葱段、香芹粒,大火烧开后小火收汁,收好汁即可

7:出锅

小窍门

1.鱼身切十字花刀可使肉更容易入味。2.炸平鱼时下锅先不要动,待鱼肉定型后再将其翻面,否则鱼身肉易散。3.平鱼属于发物,有慢性疾病和过敏性皮肤病的人不宜食用。4.平鱼忌用动物油炸制;不要和羊肉同食。

平菇烧橡皮鱼

主料

橡皮鱼一条;平菇175克;

辅料

姜片适量;葱段适量;

配料

料酒适量

生抽适量

白糖适量

盐适量

平菇烧橡皮鱼的做法步骤

1:材料:橡皮鱼、平菇(已清洗)姜片、葱段

2:将橡皮鱼去头去内脏剥皮洗净,捞出。

3:烧锅倒油烧热,下入姜片炝锅。

4:随后,下入清洗好的橡皮鱼两面煎一下。

5:接着,加适量的料酒。

6:加入一些水煮开。

7:然后,加适量的生抽。

8:加适量的白糖。

9:加适量的盐。

10:调味煮开,煮至汤汁浓稠。

11:最后,合入平菇翻动一下,煮上2分钟。

12:关火,出锅。

13:搁入葱段,即成。

红烧平鱼

主料

平鱼6条;

辅料

葱15克;姜4片;蒜6瓣;八角1个;花椒20粒;面粉20克;食用油15克;蔓越莓果40克;

调料

冰糖3块

生抽15克

郫县豆瓣酱1勺

甜面酱1勺

红烧平鱼的做法步骤

1:平鱼收拾干净。

2:蔓越莓解冻、葱切段、姜蒜切片。

3:将鱼蘸上薄薄一层面粉。

4:起油锅,放入食用油和花椒,将鱼煎至两面金黄,盛出备用。

5:重起油锅,炒香八角和葱姜蒜。

6:放入甜面酱和豆瓣酱。

7:放入生抽。

8:添加适量清水烧开,放入冰糖调味。

9:将煎好的平鱼放入锅中。

10:扣上盖子更易于入味。

11:期间晃动锅,以免糊锅底。

12:放入蔓越莓增加果香味,浆果爆浆后,大火收汁,汤汁浓稠关火出锅。

13:平鱼装盘上桌。

红烧平鱼

主料

平鱼500克;

辅料

葱白1段;蒜2瓣;姜5克;郫县豆瓣酱20克;生抽6克;老抽3克;糖少许;蚝油4克;料酒5克;清水10克;玉米淀粉4克;食用油适量;

红烧平鱼的做法步骤

1:准备好原料:平鱼去内脏清洗干净、葱白、姜、蒜瓣。

2:在鱼身上斜刀划两道,以便入味。葱白切小段,蒜拍扁切碎,姜切片。

3:葱白段与蒜碎放入碗中,加入生抽、老抽、蚝油、郫县豆瓣酱、糖、清水、玉米淀粉,混合成调味汁备用。

4:开火,锅内倒入油,放入平鱼,中火煎制。一面煎黄后,再翻至另一面煎制。

5:两面成金黄色时,加入开水。倒入料酒和姜片,小火烧制,不要再翻动了。

6:新鲜的鱼在烧制时,汤汁慢慢熬成了白色。鱼已成熟,汤汁不多时。淋入调味汁,改中火烧制,这时候可以用锅铲将汤汁慢慢淋在鱼身上,以更好的入味。

7:汤汁慢慢减少,这时候要看住火,不要糊锅底噢。汤汁的量达到你需要的量时,关火。

8:盛盘。

小窍门

煎的时候要用中火,油稍多一点,否则鱼会煎糊的。最后收汁的时候要看住,不要糊锅底。

红烧平菇

主料

平菇380克;

辅料

蚝油1勺;白糖1勺;

红烧平菇的做法步骤

1:平菇用清水洗干净,撕成小朵。

2:锅烧水,把水烧开后,把平菇放入水中汆汤一下。

3:捞出攥干水份待用。

4:锅中放入油,放入蒜末、干辣椒小火煸出香味。

5:倒入烫好的蘑菇翻炒,加入蚝油、酱油、白糖、鸡粉调味,闷下即可出锅。

6:翻炒均匀即可出锅。

7:很开胃,味道实在非常的讨巧!推荐给各位,一个绝对镇得住场面的家常菜。

8:鲜嫩无比的口感,口水都要流下来了。

9:盘色香味俱全的蘑菇,口感绝佳,超水平发挥。

10:平菇中的蛋白多糖体对癌细胞有很强的抑制作用,能增强机体免疫功能。

小窍门

1、平菇不要煮时间太长,稍微焯一下就行。2、放几个辣椒比较开胃。加入蚝油后味道更好,没有也可以不加。3、把买回来的平菇撕成小块,放进盐水中浸泡10分钟,可以杀菌杀虫,去除农药残留。4、菇片包合紧凑而且边缘没有开裂的平菇比较新鲜。5、焯烫平菇时,为了去除蘑菇的腥味,不要盖盖子。

家常红烧平鱼

主料

平鱼4条;

辅料

甜面酱适量;葱姜蒜适量;酱豆腐一块;红糖4-5勺;生抽适量;盐适量;老抽适量;大料适量;醋适量;

家常红烧平鱼的做法步骤

1:把鱼洗一下,把鱼身划上几刀,45度,2-3刀,便于入味。

2:将鱼身滚上面粉,炒锅烧热倒入冷油,调至小火,将鱼身煎微黄,盛盘、淋油,备用。

3:将老抽,生抽,面酱等调料按比例放入碗中,稍微搅拌,备用。

4:炒锅倒入底油,将姜蒜八角爆香,喜欢吃辣的可以放入干辣椒。

5:爆出香味后,倒入提前准备的调料,加水,将提前煎好的鱼放入锅中,大火烧开,转入慢火慢慢熬大概30分钟左右。

小窍门

加水的时候最好漫过鱼身啊!洗鱼的时候可以放点白醋,去腥味。

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