蔬菜卷饼
主料
春饼4张;生叶8片;鸡蛋2个;
辅料
番茄酱适量;
蔬菜卷饼的做法步骤
1:将春饼蒸热待用,生菜片洗净沥干水分
2:鸡蛋加少许盐打散,用平底锅煎成蛋饼,2个鸡蛋大约可煎4张蛋饼,大小与春饼差不多
3:将番茄酱均匀地涂在春饼上
4:将一面蛋饼放在上面,再涂一些番茄酱
5:放2片生菜叶,再将饼整个卷起来即可
小窍门
除了生菜叶,还可用白菜叶、圆白菜叶、紫甘蓝叶来做这个卷饼;除了番茄酱,还可抹芝麻酱、果酱、少许腐乳汁,各有不同的风味
菠菜卷饼
主料
土豆2个;菠菜5棵;面粉60g;
辅料
植物油3勺;花椒粉1/2匙;盐1匙;小葱3根;鸡蛋1个;
菠菜卷饼的做法步骤
1:土豆去皮擦丝
2:锅中加入2勺植物油,放入土豆丝翻炒2分钟,加入花椒粉,盐和葱花,翻炒均匀至熟,关火盛出备用
3:菠菜去根洗净切小段,加入少量清水,打成菠菜汁
4:盆中加入面粉,打入鸡蛋,加入菠菜汁
5:搅拌成均匀浓稠的面糊,如果太干,可以加水
6:锅中加入1勺植物油,倒入适量面糊晃匀摊平,煎至完全变成深绿色,取出卷土豆丝即可
春饼卷合菜
主料
白面300克;豆芽450克;韭菜100克;袋装酸菜350克;干粉条100克;瘦肉450克;
辅料
盐适量;花椒面适量;酱油适量;葱50克;香菜50克;东北大酱180克;
春饼卷合菜的做法步骤
1:取三百克白面放盆里,开水兑点凉水,水温以手插进去迅速拿出而不会烫伤为宜。和成和耳垂一样柔软的面团。醒一个小时,拿出来切成大点的剂子。
2:把一个剂子沾上油,和另外一个剂子对着抹一下,尤其边缘的地方抹到了,然后把这个双胞胎剂子擀扁,注意擀时用力均匀。
3:擀成我们需要的厚度。
4:电饼铛里滴一点点油,把饼放进去,一面有点透明就翻面,烙另一面。
5:中间鼓起来,有黄色的泡泡就拿出来,趁热揭成两张。依次烙好所有的饼,找个带盖的盆,把饼放进去,盖盖焖一下,饼会很软。
6:豆芽洗净
7:韭菜洗净切段
8:油烧热,将豆芽放入,大火炒软,放入花椒面。
9:放入韭菜,半小勺盐,炒一分钟出锅。
10:盛出来用保鲜膜盖上,还有别的菜,防止凉了。
11:将切好的肉片放进烧热的油里炒熟。
12:放葱花
13:加入切好丝的酸菜,加入四汤匙水。
14:加入花椒面
15:半小勺盐,因为酸菜里有盐,盐量要减轻。
16:加入泡了一上午的干粉条,正宗的东北酸菜粉里的粉条不要焯水,泡一上午直接炒会很劲道。
17:往粉条上倒一汤匙酱油上色。
18:炒到粉条劲道柔软就盛出来,需要三分钟,用保鲜膜盖上。
19:瘦肉切丝,加入一点花椒面和一汤匙油腌上入味。
20:切葱花。
21:油烧热
22:放入腌好的肉丝,大火炒。
23:炒熟了放葱花
24:放入一袋东北大酱,炒匀
25:加入一小勺花椒面。
26:到酱香出来,酱汁浓稠盛出来。
27:端上切好丝的葱花和香菜。
小窍门
1.和面用烫手的水,即把开水兑进点凉水,手插进去迅速拿出而不会烫伤为宜。2.面活成和耳垂一样柔软的面团,这样烙出的饼才能柔软不发挺。3.今天一共炒三个菜:豆芽炒韭菜,酸菜粉和京酱肉丝,配着饼吃。
澄饼卷菜
主料
澄粉适量;胡罗卜一根;青瓜一根;
辅料
酱汁适量;花生油适量;
澄饼卷菜的做法步骤
1:自制的澄粉。(在“紫薯水晶包”菜谱里有说明澄粉是如何自制的,这里就不再啰嗦了)
2:取澄粉,加清水调成稀糊
3:平底锅上火加热,倒少许油润锅
4:倒入澄粉稀糊,转动锅,滩平
5:凝固后翻面,略煎取出
6:卷上胡罗卜、青瓜丝即可
7:吃时沾上自制酱汁即可
薄饼卷菜
主料
面粉300克;开水150克;豆芽适量;芹菜适量;小河虾适量;
辅料
盐适量;生抽适量;料酒适量;胡椒粉适量;烹调油适量;
薄饼卷菜的做法步骤
1:材料图。河虾提前腌上,加生抽盐和料酒。
2:面粉放在大碗中,加开水拌成面絮。让面絮稍稍放凉。
3:豆芽洗干净,芹菜切段。
4:将豆芽和芹菜先焯水后过凉。
5:面絮凉到不烫手时揉成面团,稍饧后再揉可以揉的很光滑。
6:6、将面团分成小剂子。
7:擀成薄饼。
8:蒸锅水烧开,笼格上刷一点儿油,放上一张饼子,盖上盖子,再擀第二张饼子,第二张饼子擀好后开锅放在第一张上面,可以往饼了上刷一点油。
9:就这样边蒸边往上加饼子,最后的饼子放上后再蒸几分钟。
10:蒸饼子的时候可以准备菜了,腌好的小河虾倒掉多余的水份,拌上淀粉。
11:全都蒸好后开锅,将饼子取出,揭开散气。
12:坐锅烧油,油热后下小河虾炸透。
13:之前准备的豆芽和芹菜淋水,加调料入味儿做成拌菜。准备吃了,往饼了上放上菜和小河虾,卷着吃吧。
小窍门
蔬菜可以随意,以自己喜好为好。偶尔凑和一下,家里有啥吃啥也关系哟。擀饼子时,可能两张叠一起,中间涂上油,这样能擀得更薄。
酱肉卷饼 蛋菜卷饼
主料
酱肉适量;面粉400克;卤鸡蛋数枚;
辅料
榨菜适量;生菜一颗;尖椒适量;油适量;
卷饼的做法步骤
1:面粉加水,和成软面团。
2:多放干面,擀成长饼,可薄一些,抹一层油。抹油前长饼上撒些面粉。
3:把抹好油的长饼卷起来。
4:揪成小段。
5:揪断处沾些干面,按压成饼。
6:擀成薄饼,放入饼铛烙熟。
7:撕开薄饼可以见到很多层。
8:准备好生菜、酱肉、卤蛋、尖椒粒、榨菜粒。
9:两种卷饼,一种是酱肉卷饼,另一种是卤蛋卷饼。
10:两种卷饼包括了面、肉、蛋、菜,营养即丰富又均衡,而且还非常美味。吃完卷饼儿女们回味着幸福的滋味开始新的一天。
合饼卷菜
主料
中筋面粉150克;温水90克;辣椒1个;土豆1个;胡萝卜1小段;培根1片;大蒜2瓣;鸡蛋1个;
辅料
盐适量;黄酒1小勺;花椒粉适量;生抽1小勺;辣椒油1小勺;
合饼卷菜的做法步骤
1:面粉150克加90克温水和成柔软光滑的面团松弛15分钟。
2:材料集合图。
3:鸡蛋打散,加适量盐、黄酒搅拌均匀。
4:平底锅烧热放适量色拉油,油热倒入蛋液煎成蛋皮。
5:土豆去皮切细丝、蛋皮切丝、青椒切丝、培根切丝、胡萝卜切丝。土豆丝清水冲洗去除淀粉,沥干水分。大蒜切末。
6:炒锅烧热,油热放入大蒜爆出香味,放入培根翻炒均匀,肉香味飘出。
7:先放入土豆丝、青椒丝、胡萝卜丝翻炒均匀至断生,再加入蛋皮丝翻炒均匀,加适量花椒粉、盐、生抽、辣椒油调味。
8:炒好的土豆丝盛出备用。
9:取出松弛好的面团,撒干粉防粘。将面团搓成长条形。
10:用利刀分成大小均匀的6个小面团。
11:将小面团按扁,在3个面团上面刷一层薄薄的色拉油。
12:没有刷油的3个面团与刷过油的3个面团重合。
13:将面团擀开成为薄饼,不破的情况下,越薄越好。
14:平底锅烧热,刷一层薄油,放入薄饼,煎至中间有气泡鼓起。
15:翻面煎至,中间鼓起即成。
16:取出,趁热将两张面饼分开。煎熟所有面饼。
17:晾至面饼微温。取一张面饼,放适量土豆丝。一端折起包住土豆丝,再将两端折起即成。
18:包好所有饼卷。
小窍门
1、火要调得大些,薄饼很快煎熟,保持水分口感不会太干。2、煎合饼平底锅刷薄薄一层油即可,如使用不粘锅,不刷油也可以。3、配菜根据个人口味随意搭配,只要是水分少的蔬菜都行。4、两个面团重合一定要刷油,煎饼才会分开。
素合菜麦饼卷
主料
韭菜100克;茭白100克;香干105克;绿豆芽250克;麦饼270克;
辅料
生抽适量;盐适量;味精适量;
素合菜麦饼卷的做法步骤
1:食材:韭菜(已清洗切段)、绿豆芽(已清洗)、茭白(已剥壳清洗)、香干、麦饼
2:将已清洗好的茭白和香干放在案板上切成丝。
3:烧锅倒油烧热,下入切好的茭白和香干翻炒翻炒。
4:随后,合入已清洗好的绿豆芽翻炒翻炒至断生。
5:接着,合入切好的韭菜翻炒一下。
6:然后,加适量的生抽。
7:加适量的盐。
8:加适量的味精。
9:调味炒匀。
10:出锅装盘。
11:最后,将炒好的素合菜放入麦饼中。
12:包起来,即成。
春饼卷合菜
蒸春饼
面粉300g
热水180ml
色拉油10ml
盐1g
合菜盖帽
鸡蛋3个
胡萝卜1根
韭菜100g
绿豆芽100g
火腿肠2根
粉丝50g
葱5g
盐1g
花生油15ml
春饼卷合菜的做法步骤
1:首先我们要准备好需要用到的所有食材:制作春饼需要用到的面粉,制作合菜盖帽的食材有鸡蛋、胡萝卜、韭菜、绿豆芽、粉丝和火腿肠等。还可以搭配菠菜、木耳和肉丝一起炒,食材越丰富越好吃。不喜欢吃摊鸡蛋的话,也可以不盖帽,把鸡蛋炒到合菜里面。
2:先把面粉和盐倒入盆中,然后用准备好的热水把面粉搅成絮状,晾至不烫手后将其揉成光滑的面团,盖上保鲜膜饧面20分钟左右。取出饧好的面团放到案板上,用手反复揉匀后揪成若干个小剂子,然后用手把每个小剂子揉圆。剂子大小要均匀,这样才能保证春饼大小一致。
3:像擀饺子皮一样把所有的小剂子擀成饺子皮大小的面皮。
4:用油刷给擀好的面皮上面刷上油,注意油要全部刷均匀,然后把面皮一个一个叠起来。
5:用擀面杖把叠好的面皮擀成圆饼,不用擀得太薄,太薄容易撕不开或者撕破,但要尽量擀得上下两个大小一致。
6:蒸锅中加入适量清水大火烧开,把擀好的春饼放入垫好屉布的笼屉里,水沸腾后把笼屉放入蒸锅中,上汽后蒸10分钟就可以了。
7:蒸好后出锅立刻取出,趁热把春饼一张一张揭开,因为之前刷过油,特别好揭开,晾凉了就不好揭了。
8:粉丝提前用温水泡软;韭菜摘洗干净,控干水分后切成段备用;绿豆芽掐去根部后淘洗干净;胡萝卜削去外皮后切成细丝;火腿肠剥去外皮后切成丝备用;最后把鸡蛋打入碗中,加入1g盐,用筷子搅打成鸡蛋液。
9:中火热锅至掌心有灼热感,倒入花生油转大火烧至油热,下入葱花小火爆香,倒入火腿丝翻炒,然后下入绿豆芽大火快炒。
10:下入胡萝卜丝和粉丝,翻炒后调入生抽和盐调味。
11:倒入切好的韭菜段翻炒,翻炒均匀即可出锅装盘。
12:平底锅中火烧至掌心灼热,用油刷刷上一层薄油,油热后倒入搅拌好的鸡蛋液,然后晃动锅让蛋液在锅底膨胀凝固,摊成足够大的蛋饼。
13:底部凝固定型后翻面,两面煎黄出香后盛出盖在炒好的合菜上就可以了,炒合菜和春饼最搭配。
青菜卷饼
主料
面粉1勺;鸡蛋2个;青菜5棵;鸡排2块;
辅料
盐3克;
青菜卷饼的做法步骤
1:小青菜洗净
2:锅内加水煮沸,放入青菜,加入适量盐和一点油,焯熟。
3:将焯熟的青菜放入调理机,再加一点焯菜的水搅拌。
4:这是搅拌好的菜汁。
5:一量杯的面粉。
6:加入两个鸡蛋打匀。
7:将菜汁加入适量,搅拌均匀。
8:加入适量盐和油调味。
9:锅内加适量油烧热,放入鸡排。
10:煎至两面金黄成熟即可,捞出切条。
11:将静置了一会的面糊倒入适量至锅中,小火加热至面饼表面凝固,然后翻面再煎一下,盛出。
12:加入自己喜欢的酱料适量。
13:加入鸡排,卷成卷;喜欢生菜的可以加上一点,或者其他自己喜欢的菜。
14:这是完成的,配上果汁、豆浆或者牛奶、稀粥都不错哦。