芝麻拌酱的家常做法,十种做法

芝麻酱拌菠菜

主料

菠菜300g;芝麻酱适量;

辅料

香油适量;大蒜适量;生抽适量;芝麻适量;盐适量;

芝麻酱拌菠菜的做法步骤

1:芝麻酱加入适量的水、生抽、少许盐调匀

2:蒜切碎

3:菠菜洗净

4:水烧开,下入生菜,约10-15秒立即捞出过冷水

5:挑出一些比较好的菠菜叶备用,余下部分菠菜切碎攥掉水分

6:加入大蒜碎、少许盐、香油

7:拌匀

8:取一菠菜叶,放入拌好的菠菜碎,四边折叠包好

9:按照自己喜欢的样式摆盘,上边再少许点些芝麻酱,撒上芝麻就OK啦!

小窍门

1.菠菜焯水要快。2.芝麻酱可根据自己的口味增加调料。

芝麻酱拌生菜

主料

生菜适量;

辅料

芝麻酱适量;盐适量;鸡精适量;生抽适量;

芝麻酱拌生菜的做法步骤

1:生菜在盐水里浸泡片刻,洗净备用;要去除蔬菜残留的农药,可以用盐水浸菜,但是绝对不要超过30分钟。否则蔬菜内的维生素C会悉数流失,影响营养价值。

2:洗净后的生菜切成长度一致的段;

3:碗里调入芝麻酱;

4:芝麻酱里调入盐、鸡精、生抽、适量清水,将芝麻酱化开;

5:生菜在凉开水里过一遍。

6:捞起摆盘,淋上化开的芝麻酱即可。

芝麻酱拌菠菜

主料

芝麻酱50g;菠菜400g;

辅料

辣椒油15g;香辣酱10g;豆油1勺;盐3g;炸辣椒段1勺;

芝麻酱拌菠菜的做法步骤

1:菠菜清洗沥干水分。

2:锅内烧水,加盐、豆油。

3:水开后,下入菠菜焯水十秒钟。

4:绰过水的菠菜盛出沥干水分晾凉。

5:拿来芝麻酱和香辣酱搅拌。

6:调入辣椒油,加少量水稀释搅拌均匀。

7:酱料搅拌后是这个样纸滴!

8:把酱料放入菠菜中拌匀。

9:盛出装盘,再撒上一勺炸辣椒段,香香的造吧!

小窍门

菠菜一定要焯水沥干,否则会残留草酸,影响钙质的吸收。

芝麻酱拌面

主料

面条适量;芝麻酱2勺;

辅料

小葱2颗;

调料

盐少许

生抽1勺

芝麻油一勺

芝麻酱拌面的做法步骤

1:小葱洗净切好。

2:碗内放入2勺芝麻酱。

3:加入适量温开水,稀释开,放盐,生抽,芝麻油,搅拌均匀。

4:过内放入水烧开,放入面条煮熟。

5:面条煮好,捞到碗内,拌匀。

6:装盘,撒上葱花。

7:成品。

小窍门

根据口味添加调味料。

芝麻酱拌菠菜

主料

菠菜一把;

辅料

芝麻酱2勺;

调料

盐适量

生抽2勺

芝麻油2勺

芝麻酱拌菠菜的做法步骤

1:菠菜去根,清洗干净。

2:锅内烧水,水开,放入盐,放入菠菜焯水。

3:然后捞出控水装盘。

4:芝麻酱放入碗内,加凉白开稀释开,加盐,生抽,芝麻油搅拌均匀。

5:淋到菠菜上即可。

小窍门

根据口味添加调味料,焯水的时候,加盐保持翠绿

芝麻酱拌黄瓜

主料

黄瓜1个;咸鸭蛋1个;

辅料

芝麻酱适量;

调料

盐少量

香油适量

芝麻酱拌黄瓜的做法步骤

1:黄瓜洗净,切半或不切,削成条状。

2:削好的黄瓜片。

3:卷起来,放碗里。

4:咸鸭蛋切碎,洒在黄瓜上面。

5:芝麻酱放少量盐,适量香油,搅拌成稀状。

6:浇在黄瓜上面,即可。

芝麻酱拌面

主料

面条一把;

辅料

芝麻酱两勺;黄瓜半个;香菜一棵;小葱一棵;

调料

盐适量

生抽一勺

酱油适量

芝麻油适量

鸡精少许

芝麻酱拌面的做法步骤

1:黄瓜洗净切丝,小葱,香菜洗净切好。

2:香菜,小葱,芝麻酱放入碗内。

3:放盐,生抽,酱油,鸡精,芝麻油搅拌均匀调味。

4:锅内烧开水,放入面条煮熟。

5:煮熟的面条捞出,过下冷水。

6:面条沥干水分,放碗里,放入黄瓜。

7:倒入调好的酱汁,拌匀即可。

8:成品。

小窍门

根据口味添加调味料或者食材。

芝麻酱拌黄瓜

主料

黄瓜3根;蒜适量;

辅料

芝麻酱适量;

调料

盐适量

沙茶酱适量

耗油适量

酱油适量

腊八醋适量

芝麻适量

鸡精适量

芝麻酱拌黄瓜的做法步骤

1:黄瓜擦丝。

2:蒜蓉。

3:芝麻酱加水调匀。

4:腊八醋(白醋加大蒜封罐两周左右蒜的辣味就到了醋里。北方大年三十,饺子的绝佳搭配)。

5:芝麻酱加生抽、耗油、沙茶酱、盐、腊八醋、糖、鸡精调匀。

6:加入蒜蓉。

7:倒入黄瓜丝中。

8:装盘撒芝麻。

9:一起吃饭吧!

芝麻酱拌焖子

主料

焖子350g;

辅料

大蒜适量;

调料

油适量

盐适量

芝麻酱适量

芝麻油适量

香甜醋适量

芝麻酱拌焖子的做法步骤

1:芝麻酱放入碗中,加盐搅拌均匀。

2:再加芝麻油搅拌均匀备用。

3:焖子切成块。

4:起油锅,焖子入锅煎。

5:煎好一面再煎另一面。

6:煎好的焖子盛入盘中添加芝麻酱汁。

7:撒上蒜碎。

8:淋入香甜醋。

9:即可享用。

小窍门

调味品依据个人口味添加。

芝麻酱拌豆腐

主料

豆腐500克;芝麻酱2勺;

辅料

蒜3瓣;香菜碎1勺;食用油半勺;

调料

生抽酱油1勺

醋1勺

盐2克

芝麻酱拌豆腐的做法步骤

1:卤水豆腐500克。

2:切块。

3:取出空气炸锅炸蓝,刷几滴食用油。

4:放入豆腐块,豆腐上面也刷几滴食用油。

5:185度20分钟。

6:这个时候可以调理酱料,芝麻酱放入碗里,放入3勺纯净水稀释。

7:蒜切碎放入碗中,按自己口味添加盐。

8:倒入生抽酱油和醋。

9:拌匀即可。

10:烤至10分钟时给豆腐翻个面。

11:继续烤剩余的10分钟。

12:出锅装盘,淋入芝麻酱汁,撒上香菜碎。

13:成品即食。

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