桃胶奶
主料
桃胶10g;红枣干20g;桂圆肉20g;
辅料
酸奶适量;
配料
冰糖适量
桃胶奶的做法步骤
1:干的桃胶,就取这么几粒,就能泡发好多啦。
2:用凉水泡12个小时以上,泡好后快要满碗了。亲自泡发一次桃胶,你会惊叹它的涨发程度的
3:泡好的桃胶挑拣出里面的杂质,挑拣干净的桃胶。天然的桃胶颜色是不会很一致的。
4:备好红枣干和桂圆肉
5:把桃胶及枣干、桂圆肉放入锅中,放入适量的冰糖或者红糖,加水稍稍没过食材即可
6:小火炖大约15分钟左右,汤汁收干。
7:自己发的酸奶,很浓稠的样子吧
8:把室温的酸奶盛入碗中,炖煮好的桃胶放上面即可享用啦。
小窍门
1.桃胶红枣干等也可以用蒸的方法,蒸的话加水要少些。2.也可以不放糖,吃的时候放些蜂蜜调味。我是喜欢用蜂蜜调味
桃胶五花肉
主料
五花肉适量;姜适量;
辅料
桃胶适量;青菜适量;
桃胶五花肉的做法步骤
1:准备适量泡发好的桃胶,讲五花肉切片备好,切好少许姜片和适量青菜;
2:把油加入锅中将油烧开,肉加入锅中翻炒
3:加入姜,翻入少许鸡精
4:把五花肉煸炒至7分熟,加入少量黄酒
5:加入一碗水后加入桃胶
6:加入适量海鲜酱油后翻炒
7:50分钟后适量加入冰糖调味(根据个人口味)在继续煲10分钟
8:无需盖锅盖继续翻炒5分钟,不要糊底,加入切好的青菜,继续翻炒2分钟即可出锅!
小窍门
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桂花银耳桃胶甜汤
主料
银耳1朵;冰糖4颗;
辅料
桃胶5粒;蜂蜜桂花茶1勺/碗;
桂花银耳桃胶甜汤的做法步骤
1:这个量适合5-6人份,如果人少的话,可以适当减少。
2:银耳加水泡发5个小时
3:桃胶加水泡发10小时
4:银耳加水1500ml炖煮二十分钟,加泡发后的桃胶,炖十五分钟,放入冰糖,汤水浓稠后,起锅。
5:这是顿好的汤水,温度适宜后,盛碗,加蜂蜜桂花茶,我选的一道蜂味的桂花茶,是丹桂的,搭配甜汤,很漂亮,味道也浓郁。
6:这是顿好的甜汤,你也来试试吧。
小窍门
泡发银耳时,可以泡发的时间长点,在炖煮时会减少炖煮的时间。
凉拌桃胶
主料
黄瓜1根;桃胶10g;蒜适量;
辅料
苹果醋2大勺;生抽1大勺;辣椒油一小勺;盐适量;
凉拌桃胶的做法步骤
1:黄瓜切片儿,加一点点盐煞出水分。
2:将黄瓜里的水倒出来,加入泡发好的桃胶。
3:将蒜切碎,最好打成蒜泥。然后加入两大勺苹果醋、一大勺生抽,和适量辣椒油。
4:将调好的酱汁加入盛黄瓜和桃胶的容器里拌匀,腌制20分钟左右即可。
小窍门
没有苹果醋可以用醋加一点点糖来代替。
桂花桃酥
主料
玉米油50克;美玫低筋面粉125克;全麦粉25克;糖25克;全蛋液35克;
辅料
泡打粉2克;小苏打1克;糖桂花2勺;
调料
盐2克
桂花桃酥的做法步骤
1:蛋液 糖、盐放入桶中。
2:加入玉米油。
3:加入糖桂花。
4:倒入全麦粉。
5:筛入低粉、泡打粉、小苏打粉。
6:厨师机换上搅拌头。
7:厨师机开1档。
8:搅拌成团。
9:分成20克的圆球。
10:稍压扁在金盘上
11:用月饼模压出花形。
12:放入预热好的烤箱180度烤15分钟。
13:出炉烤网冷却后保存。
小窍门
1、厨师机轻音运行,混合食材成团又快又均匀;2、直接放金盘上稍压扁,花型会好看。
椰汁桃胶桂圆红枣汤
主料
桂圆5棵;红枣2棵;莲子6棵;桃胶3-5棵;
辅料
椰汁245ml;
椰汁桃胶桂圆红枣汤的做法步骤
1:食材展示
2:桃胶提前一晚泡发,洗净杂质
3:桂圆剥壳
4:将所有食材洗净放进炖盅里
5:炖盅里加少量开水
6:炖盅盖上盖放入炖锅中
7:炖锅盖上盖通上电慢炖
8:炖好了以后倒入小碗中,然后倒入适量椰汁即可
桃胶三宝
主料
桃胶适量;皂角米适量;雪燕少许;
辅料
红枣4个;枸杞少许;
调料
黄冰糖适量
牛奶250ml
清水1200ml
桃胶三宝的做法步骤
1:准备食材。
2:桃胶,皂角米,雪燕和红枣洗干净泡一晚上。
3:泡了一晚上的食材,皂角米光滑细腻,,桃胶Q弹弹。
4:红枣去核切成小块。
5:砂锅倒水,将桃胶皂角米和红枣放进去炖半小时。
6:枸杞,雪燕和冰糖放进去洗干净再炖十分钟。
7:之后将牛奶倒进去煮开关火。
8:一碗营养满满的桃胶三宝就煮好了,Q弹弹,光滑细腻有营养。
9:来张近照。
小窍门
不喜欢冰糖的可以加红糖。
红枣银耳桃胶桂圆羹
主料
红枣3颗;银耳10克;桃胶10克;桂圆3颗;
辅料
水200毫升;
调料
冰糖10克
红枣银耳桃胶桂圆羹的做法步骤
1:准备食材:桃胶、银耳提前泡发洗净,桂圆去壳。
2:先放入红枣和银耳。
3:放入去壳的桂圆。
4:将泡发好洗净的桃胶倒入。
5:放入10g的冰糖。
6:倒入200ml水。
7:按上花茶键先炖煮4分钟,然后焖煮20分钟。
8:再次煮4分钟即可。
9:盛上一碗,美容又养颜。
小窍门
这道甜品选用的是冰糖,也可以换成红糖,这样滋润效果更好。
红薯花生桃胶汤
主料
红薯30克;花生15克;桃胶17克;红糖20克;银耳5克;红枣3颗;枸杞6粒;
辅料
清水400克;
红薯花生桃胶汤的做法步骤
1:准备原料:红薯、红枣、花生、红糖、枸杞、银耳、桃胶。
2:提前几个小时将花生、桃胶和银耳浸泡。
3:浸泡好的桃胶去掉杂质,银耳撕小块(没有银耳可以不加),红薯去皮切小块。
4:苏泊尔智能电炖锅清洗干净内胆后,加入红薯和花生。
5:加入桃胶和银耳。
6:再加入清水。
7:按功能开关选择甜品,其默认时间是3.3个小时,按开始键。
8:盖上锅盖,剩下的就是等待,我们可以忙自己的事去啦。
9:剩下1个小时的时候,加入切碎的红枣、枸杞,继续慢炖。
10:最后加入红糖,搅拌慢慢融化。
11:看,甜品做好啦。
12:午后的阳光下,来一碗小甜品,美美哒。
13:美容养颜,滋补身体,一碗好汤噢。
小窍门
做甜品前,要把豆类的不易成熟的提前浸泡,帮助食材吸足水分,这样成品更软烂。不喜欢红糖的,可以加冰糖哦。红薯可以更好的帮助肠胃消化。一次做多了可以放入冰箱,想吃的时候加热一下就可以。
花胶桂圆炖海参
主料
海参2头;花胶2头;瘦肉100g;
辅料
姜适量;桂圆50g;枸杞10g;
调料
食用油适量
食盐适量
花胶桂圆炖海参的做法步骤
1:花胶切开浸泡,瘦肉切块备用,海参切块备用。
2:枸杞浸软备用,桂圆备好待用,备好适量的姜。
3:准备的食材全部放于炖壶里面,炖至两个小时左右。