西芹百合
主料
百合三个;西芹一株;
辅料
木耳少许;胡萝卜半根;糖一勺;盐两勺;藕粉两勺;
西芹百合的做法步骤
1:准备
2:先入木耳胡萝卜翻炒,依次添加西芹和百合,加少许水,盖焖两分钟,待西芹颜色变翠绿,转小火勾芡
3:调味,出锅装盘
4:上菜
西芹百合
主料
西芹200;
辅料
百合20;胡萝卜半茛;
配料
盐适量
油适量
西芹百合的做法步骤
1:西芹洗干净去头去根
2:百和提前泡半天
3:然后切成刀块
4:锅里放水倒入西芹一起煮一会
5:锅里放油烧热加葱炒香
6:加入过好水的芹菜及胡萝卜大力炒
7:炒软变色后加入泡好的百合一起炒
8:大炒三分钟后加入盐水在一起炒
9:.炒至百合变色水煮干差不多加点鸡精大炒一会
10:收盘
西芹百合
主料
西芹200克;
辅料
鲜百合1头;木耳适量;
配料
盐适量
糖适量
油适量
西芹百合的做法步骤
1:准备材料。将木耳用凉水泡发。
2:鲜百合去蒂洗净,掰成片。
3:木耳撕成小朵,西芹择去筋,洗净,切成较薄的段。
4:锅内放油加热,下西芹、木耳炒至五成熟,加百合、精盐、白糖炒熟即可。
小窍门
百合和西芹都是快熟并能够生吃的蔬菜,所以一定要快速翻炒百合、西芹,这样不会把百合西芹炒的过熟,影响口感。
西芹百合
主料
百合100g;西芹200g;胡萝卜少许;
辅料
盐适量;糖少许;水淀粉少许;
西芹百合的做法步骤
1:西芹撕去表皮老筯洗净切斜段,胡萝卜去皮切片,百合洗净控干。
2:热锅倒油,放入西芹胡萝卜煸炒1分钟左右。
3:加入百合翻炒。
4:加入盐、少许糖继续煸炒。
5:淋入少许水淀粉勾薄芡。
6:出锅装盘。
小窍门
这是一个非常清淡的快手菜,炒菜时间不宣过长,断生即可,否则影响口感。不介意的朋友临出锅前可加入少许鸡精。
西芹百合
主料
西芹适量;
辅料
百合适量;
配料
盐适量
大蒜适量
鸡精适量
醋适量
香油适量
西芹百合的做法步骤
1:西芹洗净,百合提前泡发(我发的时间有点短)。
2:。西芹斜切条,大蒜剥皮备用。
3:锅里放水烧开,放入西芹,百合烫一下。
4:捞出放到冷水里冲凉。
5:滤干水分,加入盐,醋,鸡精,蒜末。
6:搅拌均匀,放点香油。
7:简单的小凉菜。。。
小窍门
1。醋,其实用白醋菜品会更漂亮。2。百合一定要提前泡,时间短了会泡不好。
西芹百合
主料
西芹3根;百合1个;
辅料
蒜1个;
调料
盐1小勺
鸡精1小勺
湿淀粉1勺
西芹百合的做法步骤
1:西芹斜切成片,百合掰好,蒜切成片备用。
2:西芹和百合先用热水泡一下,盛出备用,这样炒的时候容易熟,起锅烧油先放西芹翻炒均匀放入百合翻炒,再加入蒜片翻炒均匀,加入盐和鸡精翻炒均匀,最后加入湿淀粉勾芡即可出锅。
3:成品。
小窍门
芹菜斜切更易入味
西芹百合
主料
西芹1根;百合2颗;
辅料
蒜2瓣;
调料
太太乐鲜鸡汁1勺
太太乐芝麻香油1勺
盐半勺
西芹百合的做法步骤
1:西芹择去筋,洗净,斜切成菱形片。
2:百合切去两端,剥成片,在清水里浸泡10分钟,让味道更加甘甜。
3:蒜切片。
4:锅中添水,加盐、食用油,水开下芹菜。
5:水再开下百合,焯水10秒,捞出过冷水,保持鲜亮的色泽和清脆爽口的口感。捞出控水备用。
6:热锅凉油,油热小火炒香蒜片。
7:倒入西芹、百合,大火炒一两分钟。
8:加一勺鸡汁。
9:淋入香油,炒匀出锅。
10:色泽清亮,健康低脂,鲜美爽口。
11:西芹富含蛋白质、碳水化合物、矿物质及多种维生素。含有的芹菜油,具有降血压、镇静、健胃、利尿等疗效。百合清火、润肺、安神,二者结合食用优势互补。
12:脆爽中透着一丝甘甜。冬季天气干燥,做一道清脆可口的西芹炒百合,是最适合不过的了。
13:寓意也很美好~百年好合。
西芹百合
主料
西芹100g;胡萝卜适量;
辅料
百合适量;木耳适量;
西芹百合的做法步骤
1:食材准备,我选取的是干百合,提前泡发焯水;选取适量的胡萝卜,芹菜,木耳(适量点缀)
2:西芹洗净去掉根部、斜刀切段,百合泡好备用,胡萝卜切片,葱蒜切粒。
3:锅上火,加水烧开,放少许油和盐。
4:倒入西芹百合汆水。约20秒后迅速捞出西芹百合,沥水。
5:净锅上火加油,投入葱蒜。炒香。
6:倒入胡萝卜西芹百合,翻炒。出锅钱,调入适量盐、鸡精、少许白糖翻炒入味。
7:出锅装盘,品尝大餐吧!
小窍门
放少许盐焯水,时间只有水沸腾后焯15秒够了,这样可以使西芹看起来颜色更加翠绿;
西芹百合
主料
西芹250克;百合1个;瘦肉100克;香菇1个;枸杞1克;
辅料
盐适量;酱油1勺;料酒1勺;油1勺;生粉1/2勺;
西芹百合的做法步骤
1:准备好所有材料,瘦肉切片,放盐、料酒、酱油、油、生粉腌制10分钟;西芹洗干净切长3厘米长,枸杞洗净,百合扒开一片片洗干净,香菇洗干净,一半切片一半切碎;
2:清水煮沸,放西芹、百合,焯水,捞出滤干水;
3:热锅,倒油,爆香香菇;
4:放瘦肉,继续爆炒,八成熟,起锅
5:刚刚爆炒锅香菇瘦肉的油锅接着爆炒西芹;
6:放入百合、枸杞爆炒;
7:加入刚刚爆炒锅的瘦肉、香菇,放盐、酱油,炒均,收汁,即可。
小窍门
1.西芹和百合要焯水,超出来会嫩颜色也好看;2.先爆香香菇爆炒瘦肉,要起锅,再炒西芹等,这样的肉不会老。
西芹百合
主料
西芹500克;百合60克;
辅料
葱5克;蒜5克;味精2克;盐适量;高汤适量;淀粉适量;
西芹百合的做法步骤
1:备西芹百合。
2:西芹洗净,去筋,用斜刀切成片,百合洗净,掰成片,葱蒜切粒。
3:取小碗,放入适量盐。
4:加味精。
5:加高汤。
6:加淀粉,勾兑成芡汁。
7:净锅上火,加水烧开,放少许油。
8:放少许盐。
9:倒入西芹。
10:倒入百合。
11:西芹百合汆水。
12:迅速捞出西芹百合,沥水。
13:净锅上火加油,投入葱蒜。
14:炒香。
15:倒入西芹百合,翻炒。
16:倒入芡汁。
17:见汁浓稠时淋明油。
18:出锅装盘。
小窍门
此菜盐的用量要少,保持口味清淡。