西芹炒虾仁
主料
虾仁150g;盐少许;酱油少许;蒜蓉5g;
辅料
西芹200g;鸡粉少许;生粉少许;
西芹炒虾仁的做法步骤
1:虾仁加少许盐.鸡粉酱油.生粉腌制五分钟备用
2:起锅加入少量的油.将虾仁过油.出锅备用.
3:锅内在加一点油把蒜蓉倒进去爆香下西芹翻炒。看到西芹变色就加入虾仁。加入调味料。翻炒几下勾芡
4:装盘趁热吃
小窍门
西芹不能炒太久。久了颜色就黄了
西芹虾仁
主料
虾仁150克;西芹300克;
辅料
胡萝卜50克;
调料
盐适量
料酒适量
胡椒粉少许
香油几滴
淀粉适量
鸡精少许
西芹虾仁的做法步骤
1:西芹洗净削掉筋,斜切成菱形块。
2:胡萝卜斜切菱形小片,姜蒜切末。
3:胡萝卜、西芹放热水中焯熟,捞出过凉控干水分。
4:虾仁包好,加少许盐、料酒腌一会。
5:放热水中焯烫一下,变色即捞出。
6:碗中加适量盐、鸡精、胡椒粉、淀粉、少许水搅拌成芡汁,备用。
7:锅中油热后,下入姜蒜爆香。
8:把三种食材同时下锅中翻炒。
9:加备好的芡汁翻炒均匀,撒几滴香油提香。
10:清淡可口,营养丰富!
小窍门
西芹筋膜用刀削去,口感更好!
西芹炒虾仁
主料
西芹2根;虾仁100g;
辅料
姜丝少许;
调料
植物油适量
盐适量
现磨胡椒粉少许
原汁酱油1小勺
淀粉1勺
西芹炒虾仁的做法步骤
1:首先准备好西芹跟虾仁,西芹斜着切成小段,虾仁是买的大虾剥壳后,去掉虾头和虾尾,挑出虾线,冲洗干净后沥水备用。
2:准备一锅清水,加少许盐煮至沸腾,下西芹焯水。
3:焯水不用太久,1分钟左右捞出过下冷水沥水备用。
4:再次把水煮沸,虾仁放在筛网里过2下热水即可。
5:起锅热油,下姜丝爆香,倒入西芹。
6:淋上少许原汁酱油,再撒上少许盐、现磨胡椒粉,大火翻炒均匀。
7:倒入虾仁,点几滴香油,炒匀。
8:最后倒入少许水淀粉收汁,就可以起锅装盘了。
小窍门
1.焯水的时候要加点盐,可保持菜的色泽不泛黄和减少营养的流失。2.虾仁可不焯水,提前用料酒跟姜丝腌渍去腥,效果更佳。
西芹炒虾仁
主料
西芹400g;
辅料
虾仁250g;黑木耳50g;
调料
盐适量
酱油少许
西芹炒虾仁的做法步骤
1:西芹洗净斜切薄片。
2:黑木耳泡发后在开水里焯过捞起。
3:鲜虾去壳、头尾后用盐和生粉抓匀,洗净待用。
4:西芹下锅炒,因为是薄片,快熟,稍微变色就可以。
5:加入虾仁翻炒,加入少许酱油。
6:再加入焯过水的黑木耳,快速翻炒,加入盐调味。
7:都是比较快熟的材料,所以炒的时间短,保持西芹的爽脆。
虾仁炒西芹
主料
虾仁200克;西芹300克;
辅料
油少许;盐适量;鸡精2克;胡椒粉2克;葱10克;姜10克;
虾仁炒西芹的做法步骤
1:虾仁加入蠔油、生抽、蛋清、鸡精、小苏打、胡椒粉、香油拌匀腌制备用。
2:西芹去老皮切条,飞水过凉备用。
3:锅烧热下油、葱、姜爆香。
4:下虾仁翻炒。
5:虾仁接近熟时下西芹调味翻炒。
6:洒上胡椒粉淋上香油出锅装盘。
西芹炒虾仁
主料
西芹1根;虾仁100g;
调料
食用油1勺
食盐适量
西芹炒虾仁的做法步骤
1:西芹撕掉筋膜洗净切成片。
2:虾仁洗净沥干水份。
3:热锅热油下入虾仁煸炒片刻。
4:放入西芹混合炒匀。
5:加一小勺食盐。
6:炒匀后加少许清水炒至西芹断生。
7:喜欢吃鸡精的可以调入少许鸡精出锅装盘。
小窍门
出锅前也可以用少许淀粉加适量清水调成芡汁调入锅中,勾个薄芡汁,虾仁更鲜嫩,西芹口感也会滑爽一点。
西芹拌虾仁
主料
西芹1棵;虾仁60克;
辅料
花椒油适量;
配料
盐适量
味精适量
西芹拌虾仁的做法步骤
1:准备材料
2:西芹,去根,叶,洗净,切段,装盘,备用
3:虾米用温开水浸泡,洗净,控水
4:西芹,放开水里煮到八成熟,加盐
5:倒出放冷水里泡凉
6:控水
7:装盘
8:虾仁放入油锅里用花椒油热炒,加上调料,倒入盘上,就好
虾仁炒西芹
主料
虾仁250克;西芹200克;
辅料
油适量;盐适量;鸡精2克;胡椒粉2克;葱10克;姜10克;
虾仁炒西芹的做法步骤
1:虾仁加入适量盐、鸡精、生抽、糖、蛋清、小苏打、油拌匀腌制。
2:西芹切块飞水过凉。
3:锅烧热下油、葱、姜爆香。
4:下虾仁翻炒。
5:虾仁八成熟时下西芹翻炒调味。
6:洒上胡椒粉淋上香油出锅装盘。
虾仁西芹百合
主料
西芹辅料200g;百合80g;虾仁200g;
辅料
油30ml;盐4g;胡萝卜50g;生姜片适量;料酒15ml;生粉适量;鸡精2g;大蒜适量;
虾仁西芹百合的做法步骤
1:准备西芹和百合
2:西芹摘选干净切段,鲜百合去老皮和蒂,拆散洗净
3:虾仁洗净后沥干水分加入2克盐,料酒,生粉抓匀上浆静置半小时
4:准备姜片,蒜片和胡萝卜片
5:锅内水开后先把百合,西芹和胡萝卜片焯水后捞起洗净
6:热锅倒油
7:油温5分热先把虾仁倒入过油至变色捞起
8:加入生姜和蒜爆出香味
9:再把西芹,百合,胡萝卜一起倒入煸炒出香味加入盐煸炒均匀
10:再把虾仁回锅煸炒均匀
11:加入少许开水让食材融合
12:最后加入鸡精煸炒均匀后熄火出锅
13:上桌
小窍门
1.虾仁上过浆,加入少许开水让食材完全融合最后会形成自然的芡汁,使得菜肴更入味鲜美2.此菜是一道快手菜,不断的调味,不断的煸炒至出锅
西芹炒虾仁
主料
虾仁适量;西芹一颗;彩椒适量;
辅料
姜蒜适量;
调料
料酒适量
盐适量
胡椒粉适量
水淀粉适量
香油适量
西芹炒虾仁的做法步骤
1:西芹抽丝洗净后切块。
2:彩椒切块。
3:切些姜蒜。
4:虾仁加些盐料酒拌匀腌制5分钟。
5:锅里烧开水,加些盐油,倒入西芹,彩椒焯水一分钟捞起。
6:腌制好的虾仁焯水10秒捞起。
7:锅里热油爆香蒜姜,倒入西芹,彩椒翻炒均匀,再加入虾仁翻炒。
8:加入盐,胡椒粉,生抽少许,水淀粉翻炒。
9:出锅前加入香油拌匀即可。