酸奶薯泥怎么做,十种好吃的做法

酸奶红薯泥

主料

红薯1个;酸奶1瓶;

辅料

芒果少量;

酸奶红薯泥的做法步骤

1:芒果可以换成别的水果

2:红薯剥皮,压制成泥后扣在碟子里

3:倒入酸奶(样子有滴滴丑)

4:最后点缀上芒果,完成~

5:效果图

紫薯酸奶泥

主料

酸奶200克;紫薯100克;

辅料

龙眼5克;核桃10克;

紫薯酸奶泥的做法步骤

1:紫薯蒸熟后压成泥,用心形模具压实后倒出,再淋上酸奶

2:核桃杂碎,龙眼肉撕碎,撒在酸奶上

3:很简单的酸奶紫薯泥,营养又美味的下午茶就做好了哦

酸奶红薯泥

主料

红薯70克;酸奶80克;

辅料

凉开水80克;

酸奶红薯泥的做法步骤

1:原料:红薯和酸奶,红薯是蒸熟的。

2:红薯切块,也可以不切块,放入果汁机中。

3:加入凉开水,按两次按钮,用冷饮模式,40秒就可以。

4:红薯泥装入杯子里或碗里。

5:加酸奶,再放一颗去了皮的葡萄。

6:清清凉凉的、酸甜、细腻的酸奶红薯泥做好啦。

7:喜欢的可以自己做哦。

小窍门

九阳魔法豆没有加热功能,红薯要提前蒸熟。要注意加凉开水的量,加多了会比较稀,加少了就稠。

酸奶麦片薯泥

主料

白薯1个;酸奶1/3盒;燕麦片1小把;

辅料

蔓越莓干8颗;

酸奶麦片薯泥的做法步骤

1:白薯去皮切片,蒸至筷子轻松穿透

2:取出压泥

3:放入小碗中

4:倒入酸奶,撒入蔓越莓干和烤熟的燕麦片即可

奶香薯泥

主料

紫薯2个;

辅料

牛奶适量;淀粉适量;糖适量;桃适量;

奶香薯泥的做法步骤

1:紫薯切片入锅蒸熟

2:蒸熟的

3:趁热撒入白糖压成薯泥

4:压泥

5:紫薯装在一个小碗里,倒扣在盘子

6:锅里加入牛奶,白糖,煮开,加少许水淀粉

7:煮至粘稠状,一边煮一边用铲搅匀,以免粘锅

8:去掉奶皮,淋上奶浆,撒点果粒即可

酸奶紫薯泥

主料

紫薯3个;

辅料

酸奶适量;

酸奶紫薯泥的做法步骤

1:备好食材。

2:去皮洗净。

3:切片。

4:放蒸屉上蒸熟。

5:用勺子碾压碎。

6:放入小碗中,压成圆形。

7:用手辅助扣出放在盘中,再整理下成圆形。

8:晾凉后,倒上酸奶。

9:酸酸甜甜好吃。

酸奶紫薯泥

主料

紫薯适量;原味酸奶适量;

辅料

蔓越莓干少许;

酸奶紫薯泥的做法步骤

1:紫薯去皮,洗净,放入电压力锅中蒸熟。

2:将蒸熟的紫薯压成泥。

3:取适量的紫薯泥放入蛋糕模中,压紧。

4:将紫薯泥倒扣在盘子里。

5:倒入适量的原味酸奶。

6:放上几粒蔓越莓干装饰。

小窍门

如果喜欢甜一点,可以往紫薯泥里加入适量炼乳。

酸奶紫薯泥

主料

紫薯约80g;

辅料

酸奶约100g;

酸奶紫薯泥的做法步骤

1:紫薯洗净,入锅蒸15分钟。

2:将蒸好的紫薯剥皮放入碗内。

3:掉入酸奶,用勺子搅拌均匀即可。

酸奶红薯泥

主料

红薯适量;酸奶适量;

酸奶红薯泥的做法步骤

1:准备原料,红薯洗净去皮

2:红薯切成小块,隔水蒸熟,捣成红薯泥

3:红薯泥淋上酸奶即可

小窍门

这种红薯含水量比较大,用含水量少的白薯,口感沙沙的更好

紫薯酸奶泥

主料

紫薯3个;

辅料

酸奶适量;

紫薯酸奶泥的做法步骤

1:备好食材。

2:紫薯去皮洗净。

3:切成薄片。

4:放蒸屉上蒸熟。

5:用勺子碾碎。

6:用月饼模具压出形来,盖上保鲜膜放入冰箱。

7:吃时拿出浇上酸奶。

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