煎带鱼
主料
带鱼段8段;面粉30克;青红辣椒1个;姜1块;鸡蛋1个;
辅料
蒜0.5棵;花椒面1匙;盐2匙;
煎带鱼的做法步骤
1:带鱼切段,去除赃物,洗净用生姜、盐、料酒、干辣椒腌制5分钟
2:面粉或淀粉加入鸡蛋清、盐、花椒粉用水和开、稍微稠点,方便后面给带鱼挂浆
3:烧锅预热倒入油适量,将葱姜蒜干辣椒爆香,待姜片蒜干焦时捞出。放入面粉裹好的带鱼段,千万不要急着翻动,晃晃炒锅,鱼动了可以翻动。一面煎好再煎另一面
4:成品
5:用青红辣椒丝装扮或者青菜加以点缀
煎鱼
主料
鲤鱼适量;
辅料
葱适量;芹菜适量;
调料
盐适量
酱油适量
煎鱼的做法步骤
1:鲫鱼处理干净。
2:葱和芹菜切小段。
3:起锅热油。
4:放鱼煎。
5:放入葱姜蒜。
6:鱼煎至两面金黄。
7:倒水,盖上锅盖,加盐,煮。
8:差不多了放芹菜葱花,放味精。
9:成品,装盘。
干煎海鱼(油鲫)
主料
海鱼3条;香菜一棵;
辅料
盐1勺;油适量;生抽少许;
干煎海鱼的做法步骤
1:鱼处理干净沥干水、浑身抹盐腌10分钟左右。
2:烧热油锅至8成放下腌好的鱼下去中火开始煎,中间慢慢调至小火,不要翻动鱼哦,快熟时猛一下调大火马上关掉火源。一次到位煎至金黄色关火,冷却一会再翻开另一面。
3:煎另一面,一定要耐心慢慢煎,煎好后不能马上铲起,冷却少许可以保持鱼皮完整。
4:煎好后趁热倒少许酱油即可。
小窍门
腌制好的鱼会有多少水分流出沥干再煎,酱油主要是提鲜,不要放太多,用汤匙慢慢点下去就行
煎鳕鱼
主料
鳕鱼1块;
辅料
西兰花5棵;胡萝卜5块;海盐1克;黑胡椒1克;
煎鳕鱼的做法步骤
1:撒点盐在鳕鱼上
2:锅热了后到入葡萄籽油
3:煎鳕鱼火小点最后加盖小火焖下然后关火再焖会儿
小窍门
热锅冷油
香煎海南马鲛鱼
主料
马鲛鱼700克;
辅料
姜3片;料酒1勺;葱1把;
香煎海南马鲛鱼的做法步骤
1:海南马鲛鱼切片,洗净,沥干水分,加1勺料酒,撒少许细盐,抹匀。
2:待腌制20分钟后,如果喜欢咸一点就不用洗,如果喜欢淡一点就洗掉盐,沥干水分。
3:冷锅下油,大火爆炒姜葱,炒香后去姜葱留油,下马鲛鱼,转小火煎至金黄。
4:熄火待马鲛鱼稍微凉,翻过,小火煎第二面至金黄。待鱼凉后再翻鱼就不会散开。熟透后出锅装盘,切葱丝香菜或柠檬片点缀,再配上喜欢的酱料就可以开吃了。海南喜欢配红色指天椒小青桔和酱油,那就是海南舌尖上的美味。
煎鱼
主料
鱼儿1条;
辅料
姜适量;酱油适量;盐适量;
煎鱼的做法步骤
1:买一条鱼,可大可小,看多少人吃,买回去之后,在鱼身上切几刀,好看又入味
2:把姜切条,放进鱼儿肚子里,去腥。用手把盐往鱼儿身上两边抹,多抹几点,再放一点酱油,小腌几分钟
3:腌好了,热锅冷油,放进姜片爆香,把腌好的鱼放进锅里,这时你会听到滋滋的声音,注意不要被油溅到,炒到鱼变硬了,眼珠子翻白了,这时把酱油倒进去,继续炒,注意力度,不要把鱼炒烂了,几分钟后就可以把你喜欢的香菜,葱放到鱼身上,一分钟就可以上桌咯,很简单的
香煎鱼
主料
鱼2条;
辅料
姜1块;蒜3个;葱1段;料酒2汤匙;食用油2汤匙;
香煎鱼的做法步骤
1:鱼洗净,在鱼身刮几刀,用料酒,葱姜腌一下
2:下锅中小火煎,一面金黄翻面即可,扔了几个蒜进去煎了煎
3:煎好摆盘上桌
煎鱼排
主料
草鱼适量;
辅料
油适量;盐适量;辣椒粉适量;米酒适量;酱油适量;调味鲜适量;花椒粉适量;孜然粉适量;
煎鱼排的做法步骤
1:切好的鱼排,
2:用清水洗去血水,
3:沥水装盆里,用盐,米酒,酱油,调味鲜,孜然粉,花椒粉,辣椒粉拌匀腌制半天入味。
4:放进热油锅里半煎半炸,
5:翻面,
6:煎熟煎香。
7:煎好的鱼排,好香哦。
香煎盐渍海鲈鱼
主料
盐渍海鲈鱼1条;
辅料
蒜头少许;姜少许;青红椒少许;油适量;
香煎盐渍海鲈鱼的做法步骤
1:冰鲜盐渍海鲈鱼一条
2:打开包装用清水洗一下
3:切成块状,撒上面粉
4:热锅放油,七成热下鱼块煎香
5:中小火煎至金黄翻另一面也煎金黄
6:煎鱼的同时,切点青红椒圈,姜蒜切末
7:如图两面都金黄了,下青红椒圈,姜蒜末煸香
8:轻轻的晃晃锅,让香料受热均匀,这样就可以了
9:上碟,皮脆肉嫩,好吃
小窍门
这种冰鲜盐渍不会咸,味道刚好
香煎海鳗鱼干
主料
海鳗鱼干200克;
辅料
植物油适量;料酒适量;先抽适量;胡椒粉适量;
香煎海鳗鱼干的做法步骤
1:准备好食材
2:海鳗鱼干用清水浸泡一夜,漂净沥干.
3:切成大块,用料酒,先抽,胡椒粉腌制一下,抹去腌汁。
4:取平底锅,油热,放入鳗鱼块,
5:两面煎透即可。
小窍门
1.浸泡海鳗鱼干的时间根据鱼干的咸度而定。