青椒炒鱿鱼
主料
鱿鱼1大条;青椒3个;
辅料
洋葱1/4个;指天椒2个;香葱2根;姜1小块;
配料
美极鲜2匙
蚝油1匙
盐适量
油适量
鸡精适量
青椒炒鱿鱼的做法步骤
1:准备好材料。
2:鱿鱼去背部黑皮洗净,切花刀再切小块;
3:青椒切小长块;指天椒切丝;
4:洋葱切小块;葱切段;姜切丝;
5:鱿鱼焯水后捞出待用;
6:热油锅,入姜丝、洋葱、葱白炒香;
7:倒入鱿鱼炒匀,加美极鲜、蚝油翻炒一会儿;
8:倒入青椒和指天椒炒匀;
9:加盐、鸡精调味,洒上葱花即可。
鱿鱼炒青椒
主料
鱿鱼250g;
辅料
青椒一颗;
鱿鱼炒青椒的做法步骤
1:鱿鱼先用盐抓一下,这样比较脆,然后切好备用
2:将青椒,蒜苗,姜,蒜头,红辣椒切好备用
3:在把鱿鱼用开水过一下,去腥
4:水开以后捞出备用
5:青椒下锅翻炒,火候不宜太大,放点热水翻炒,以防烧焦
6:在将鱿鱼,辣椒,蒜头,盐,生抽,料酒翻炒
7:最后下蒜苗,味精适量,翻炒几下出锅
青椒爆炒鳝片
主料
黄鳝片300g;料酒适量;生抽1小勺;生粉适量;
辅料
青椒2个;盐适量;糖适量;
青椒爆炒鳝片的做法步骤
1:黄鳝片清洗干净后切段,青椒去籽洗净后切块。
2:黄鳝片先用少许盐、料酒、生粉拌匀后腌制一会儿
3:锅中倒入适量油先爆香姜片
4:再把青椒片倒入翻炒片刻
5:再把腌制好的鳝片加入一起翻炒
6:然后再加适量料酒、盐、生抽、翻炒然后再加适量白糖调味
7:翻炒均匀后即可出锅
小窍门
黄鳝片清洗的时候建议先用少许盐捏洗干净再用面粉洗,面粉洗干净后再用盐捏一次,这样清洗的比较干净。
青椒炒墨鱼
主料
墨鱼1只;青椒1个;黄瓜1根;
辅料
油适量;盐适量;味极鲜酱油适量;料酒适量;
青椒炒墨鱼的做法步骤
1:青椒洗净切成丝,黄瓜去皮洗净切成片。
2:墨鱼清理干净,切成条。
3:锅里油热加入葱花炒香。
4:加入墨鱼煸炒。
5:加点料酒去腥。
6:加入青椒,黄瓜翻炒。
7:加点味极鲜酱油翻炒。
8:炒至青椒断生加入盐调匀出锅。
小窍门
加酱油的时候加入一点点就可以了,颜色深了不好看。
青椒黄鳝
主料
黄鳝250;青椒三个大的;
辅料
蒜三瓣;姜一片;盐适量;
青椒黄鳝的做法步骤
1:抱歉,没有图片,只有最后图片,首先准备好各种食材,食材根据个人口味可以稍做更改
2:锅里放油,然后将黄鳝倒入,将黄鳝炸到肚子爆开,黄鳝卷曲,表皮收缩有点脆性,炸的时候放两片姜去腥
3:炸好黄鳝后倒入青椒,用身下的油将青椒爆一下,放盐和蒜,炒香后放适量水,闷到水干,好让黄鳝入味,炸的时候小火,爆辣椒可以火大点,收锅的时候中火
4:这种做法黄鳝很入味,有点微辣,青椒的味道也很好,这本书盘龙黄鳝做法,但是我不喜欢太辣,用了青椒,可是没想到用青椒更加鲜而入味
爆炒鳝鱼
主料
鳝鱼1000g;
辅料
油适量;生姜适量;盐适量;老抽适量;鸡精适量;蚝油适量;小米椒适量;紫薯适量;大蒜米适量;
爆炒鳝鱼的做法步骤
1:鱔鱼杀死,取骨,切段(一般买时要老板杀好)
2:热锅,放油烧热,倒入杀好的鳝鱼段(注,杀好的鳝鱼千万别再洗,要带血的)
3:接着爆炒鳝鱼段,直至鳝鱼段全变色,再放入生姜,大蒜米,盐,小米椒接着炒。
4:再放蚝油,鸡精,紫数,老抽,再炒两三分钟,出锅。
青椒炒鮸鱼
主料
青椒1个;鮸鱼100克;
辅料
料酒1勺;盐3克;黑椒1克;
青椒炒鮸鱼的做法步骤
1:鮸鱼蒸熟
2:青椒洗净切块
3:炒锅放油,油热后放鱼块炒
4:炒到鱼肉微黄放入青椒,翻炒片刻放入酒、盐,黑椒继续翻炒
5:青椒断生后起锅
洋葱青椒炒鳝丝
主料
洋葱75克;青椒70克;鳝丝275克;
辅料
料酒适量;生抽适量;蚝油适量;鸡精适量;
洋葱青椒炒鳝丝的做法步骤
1:材料:青椒、洋葱、鳝丝(已清洗)
2:将青椒切开去蒂去籽清洗一下。
3:放在案板上切开,待用。
4:将洋葱清洗一下。
5:放在案板上切开,待用。
6:将已清洗好的鳝丝放在案板上切成段。
7:烧锅倒油烧热,下入切好的鳝丝,加适量的料酒。
8:翻炒一下,盛出。
9:接着,利用炒鳝丝的油,下入切好的洋葱和青椒翻炒翻炒至断生。
10:然后,合入炒好的鳝丝翻炒一下。
11:最后,加适量的生抽。
12:加适量的蚝油。
13:加适量的盐。
14:调味炒匀,即成。
15:出锅,装盘。
炒鳝鱼丝
主料
鳝鱼丝300g;青椒1个;姜片2片;盐适量;糖少许;
辅料
洋葱1个;毛豆50g;油适量;老抽1勺;料酒适量;醋适量;胡椒粉适量;
炒鳝鱼丝的做法步骤
1:将在市场买来的鳝鱼丝洗净
2:洋葱青椒切丝备用
3:热锅凉油,倒入菜籽油
4:将姜片爆香
5:下入鳝鱼丝急火快炒,同时加入料酒,盐少许醋,糖(糖的量极少,这里是为了提味),老抽,不停翻炒。
6:待鳝鱼丝上色后倒入毛豆,大火不停翻炒。
7:淋入适量开水,大约煮三分钟左右。
8:淋入适量开水,大约煮三分钟左右。
9:待锅中汤汁略收时倒入洋葱和青椒,大火一只继续翻炒收汁,最后加入盐和胡椒粉调味,即可装盘。
10:待锅中汤
青椒炒鱿鱼
主料
鱿鱼200g;蒜米适量;盐1小勺;生抽1小勺;
辅料
青椒150g;姜适量;火麻油1勺;蚝油1小勺;
青椒炒鱿鱼的做法步骤
1:将准备好的青椒切好
2:鱿鱼切好,过一遍热水盛出待用
3:鱿鱼切好,过一遍热水盛出待用
4:爆香后,将鱿鱼倒入翻炒,加入两滴料酒
5:爆香后,将鱿鱼倒入翻炒,加入两滴料酒
6:起锅,倒入火麻油,然后将切好的青椒倒入翻炒
7:起锅,倒入火麻油,然后将切好的青椒倒入翻炒
8:1分钟左右,加入盐、生抽、蚝油调位即可出锅
小窍门
鱿鱼会有腥味,所以先用热水过一遍,再用火麻油爆香蒜和姜,这样能更好地去掉腥味