鱼香肉丝
主料
猪肉250g;木耳300g;
辅料
甜椒一个;莴笋一根;
配料
油300g
盐6g
味精6g
豆瓣25g
生姜一块
大蒜2瓣
葱4根
泡菜大半碗
醋两勺
生抽两勺
鱼香肉丝的做法步骤
1:准备好所需食材备用。
2:将食材洗净沥干,莴笋、甜椒切丝备用。
3:将食材洗净沥干,莴笋、甜椒切丝备用。泡菜切小米粒,生姜大蒜切小米粒备用。
4:猪肉洗净切丝,放入水淀粉,生抽拌匀,腌制10分钟。
5:锅置旺火上,放入油烧热,下入肉丝翻炒至段生,起锅。
6:锅中倒入油烧热,放入泡菜、大蒜生姜翻炒至炒香,放入豆瓣翻炒。
7:下入莴笋、甜椒翻炒。
8:倒入木耳翻炒,下入调好的水淀粉、醋、糖。
9:放入味精、盐,葱即成。
10:做好的鱼香肉丝,色泽鲜亮,是下饭的好菜。
鱼香肉丝
主料
瘦肉250克;上海青250克;葱50克;白糖20克;陈醋20克;淀粉10克;盐适量;
辅料
老抽适量;
鱼香肉丝的做法步骤
1:将材料中的瘦肉切成丝,葱切碎备用。
2:肉丝里加入10克淀粉和适量老抽混合拌匀备用。
3:将250克的上海青上锅用开水烫熟,摆放在盘中备用。
4:锅中上炉加热,加入适量油烧热,放入瘦肉拌炒。
5:再分别加入盐、醋、白糖一起拌炒(此刻可跟据个人口味调整酸、咸、甜度)
6:最后将葱花加入略炒几下关火。(葱花必须按照这个份量,它起到很大提味作用)
7:将炒好的成品装在摆好菜的盘中。大功告成。
鱼香肉丝
主料
猪里脊400克;
辅料
尖椒50克;冬笋70克;黑木耳4朵;
配料
红泡椒2汤匙
醋20克
酱油10克
糖20克
料酒10克
盐1克
胡椒粉适量
水淀粉适量
葱适量
姜适量
蒜适量
食用油适量
鱼香肉丝的做法步骤
1:准备材料。
2:将泡发的木耳、尖椒、冬笋切成丝。
3:将猪肉洗净切成粗丝,盛于碗内,加盐、水淀粉、胡椒粉、料酒食用油调匀腌制。
4:葱姜蒜切末。
5:将白糖20克、酱油10克、香醋20克、精盐1克、料酒10克;水淀粉适量调成鱼香汁。
6:锅内放油、烧至五成热油时倒入肉丝。
7:将肉丝滑散,变色即盛出备用。
8:另起锅下入泡椒末,小火煸炒出红油。
9:下入葱姜蒜末继续小火煸炒出香味。
10:下入木耳丝、冬笋丝大火快速煸炒。
11:下入煸炒好的肉丝、翻炒几下。
12:最后下尖椒丝,烹入调好的汁,由下向上翻炒20秒钟,待汤汁略黏稠即可出锅。
小窍门
1在切肉的时候,要顺着肉的纹理来切。2一定提前将料汁调好备用。在炒这个菜时,如果一点点去依次放调料,拖延了时间,肉丝出来后的口感,和整个菜的味道,就不一样了。3做这个菜尽量选用泡椒或者剁椒来做,最好别用郫县豆瓣酱。
鱼香素肉丝
主料
面筋200克;大红椒1个;木耳10克(泡开);大蒜4个;酱油2勺;清水5勺;白糖3勺;香醋4勺;豆瓣酱1勺;
辅料
水淀粉1勺;
鱼香素肉丝的做法步骤
1:准备好主材料。
2:将材料中的红椒,木耳大蒜,洗净切好。
3:面筋也洗净切成小段挤干水份。
4:娶个小碗,加入2勺酱油、3勺白糖、4勺醋、5勺清水。
5:再加入小半勺的盐拌匀备用。盐别放多。(注:菜谱里是没加盐的,我自己加了小半勺盐刚好。个人随意吧)
6:上锅入适量油,爆香大蒜。
7:加入一勺豆瓣酱炒出红油。
8:放入木耳和大椒炒均匀
9:再加入面筋炒均匀。
10:加入事先调好的香汁料烧炒。
11:菜里烧至快干时,加入一勺水淀粉拌炒至汤汁浓稠关火。
12:成品。
鱼香肉丝
主料
里脊肉200g;木耳一小把;辣椒一个;胡萝卜半个;
辅料
姜丝少量;
配料
料酒2勺
淀粉3勺
白醋3勺
白糖3勺
郫县豆瓣酱2勺
盐1/4勺
酱油1/2勺
鱼香肉丝的做法步骤
1:忘记拍材料图片,只好多说些了:1.里脊肉只要瘦的,切丝2.木耳,辣椒,胡萝卜分别切丝3.姜切丝,几根就够了4.将里脊肉丝放在小碗里,加一勺淀粉,姜丝,两勺料酒腌一小会儿5.将三勺醋,三勺糖,三勺淀粉,盐,酱油加入到碗中混合,再兑少量水,作为料汁准备好准备工作做好啦!锅中放油,下里脊肉丝翻炒至断生
2:将肉丝扒拉到一边,放入两勺郫县豆瓣酱,炒出红油后,将肉丝扒拉回来混合
3:将胡萝卜,辣椒,木耳丝倒入锅中混合
4:加入料汁后,翻炒至收汁
5:收汁好后盛出,大功告成!
小窍门
糖和醋可以根据口味增加或减少,有的人爱吃酸一点的有的人不爱,夏天了,多放点醋开开胃也是好的!
鱼香肉丝(素食版)
主料
杏鲍菇1个;胡萝卜1根;青椒1个;
调料
玉米油15毫升
葱伴侣鱼香肉丝酱30克
素食版鱼香肉丝的做法步骤
1:准备食材:杏鲍菇洗净切成丝,胡萝卜洗净去掉表皮后切成丝,青椒去掉籽后切成丝备用。
2:锅内倒入15毫升玉米油。
3:倒入切好的胡萝卜丝。
4:煸炒至断生,胡萝卜通过油进行煸炒可以更好的让我们吸收胡萝卜中的维生素A。
5:倒入杏鲍菇丝。
6:煸炒至断生。
7:倒入青椒丝。
8:将所有食材煸炒均匀,杏鲍菇丝和胡萝卜丝有些变软,大概煸炒2分钟。
9:倒入30克葱伴侣鱼香肉丝酱。
10:将所有食材煸炒均匀即可关火出锅。
11:酸酸辣辣的可以干掉两碗米饭。
小窍门
胡萝卜中的维生素A是脂溶性维生素,通过油进行爆炒可以更好的吸收胡萝卜中的维生素A。
鱼香素三丝
主料
胡萝卜1根;杏鲍菇1根;
辅料
水发黑木耳适量;
配料
剁椒酱2小勺
醋4勺
糖2勺
生抽2勺
干淀粉1勺
清水1勺
味精1勺
葱适量
姜适量
玉米油适量
鱼香素三丝的做法步骤
1:胡萝卜、杏鲍菇、木耳切丝,葱姜切丝,把醋糖生抽淀粉清水味精按比例调成碗汁。
2:热锅倒油,下葱姜丝和2小勺剁椒酱炒香。
3:先下入胡萝卜丝和木耳丝下锅煸炒,加少许盐,炒匀。
4:加入杏鲍菇,翻炒至半熟,倒入调好的碗汁,快速炒至收汁即可装盘出锅。
小窍门
盐一定要少放,因为碗汁里已经有了生抽(口味淡的可以不加盐)倒入碗汁后一定要快速翻炒,碗汁里有淀粉和糖容易扒锅。
鱼香肉丝
主料
笋适量;木耳适量;猪肉400g;
辅料
油适量;干辣椒适量;料酒适量;盐适量;泡椒适量;淀粉适量;糖适量;醋适量;蒜适量;姜适量;
鱼香肉丝的做法步骤
1:将猪肉切成约7厘米长、0.3厘米粗的丝。
2:加入料酒
3:加入盐
4:加入淀粉
5:搅拌均匀备用。
6:白糖、醋调和均匀
7:加入生抽
8:加入湿淀粉放同一碗内调成芡汁。
9:木耳泡发好备用。
10:冬笋、木耳均切成丝放盘中
11:辣椒切段备用。
12:葱姜蒜洗净切丝备用。
13:锅内放油、烧至五成热油
14:倒入肉丝
15:炒至肉变色
16:加入蒜片翻炒
17:炒散后下入泡椒末,炒至出色
18:加入冬笋、木耳
19:翻炒均匀
20:然后烹入芡汁,颠翻几下即成
小窍门
1、冬笋可以买保鲜装的,只要将笋心的白色钙化物质洗净即可,不需要焯烫。没有可以用茭白做代替也不错2、干木耳泡发时加些干淀粉同泡,可以帮助清洗木耳上的脏物质。3、做这个菜尽量选用泡椒或者剁椒来做,最好别用郫县豆瓣酱。
鱼香肉丝
主料
猪肉里脊适量;
辅料
木耳丝适量;胡萝卜丝适量;青椒丝适量;
调料
生抽适量
老抽适量
淀粉适量
米醋适量
白糖适量
郫县豆瓣适量
蒜片适量
鱼香肉丝的做法步骤
1:配菜里脊肉切丝肉丝淀粉腌制。
2:油热蒜片.郫县豆瓣把郫县豆瓣肉丝炒好盛出。
3:醋2勺糖1勺淀粉.老抽.生抽.耗油.盐.鸡精.适量。调汁,喜欢酸口的多放醋,喜欢甜口的多放糖。
4:配菜炒熟放肉丝翻炒好倒料汁,完毕。
鱼香肉丝
主料
猪肉适量;胡萝卜适量;黑木耳适量;
辅料
亨氏番茄酱适量;蒜适量;葱适量;
配料
盐适量
生抽适量
鱼香肉丝的做法步骤
1:准备好食材~~~
2:将猪肉、黑木耳、胡萝卜切丝;
3:锅中入油,爆香葱白、蒜瓣;
4:倒入胡萝卜丝和黑木耳丝翻炒几下,加入小半碗水,挤入番茄酱;
5:加入猪肉丝和适量盐,翻炒至汤汁收浓,即可;
6:装盘啦!鱼香肉丝配饭真的很不错哦,很开胃的~~~
小窍门
猪肉应选三成肥、七成瘦的猪肉切丝滑炒,方能使肉丝质地鲜嫩鲜木耳含有毒素不可食用(故市面上卖的都是晒干后泡发,或者直接卖木耳干的)黑木耳有活轿抗凝的作用,有出血性疾病的人不宜食用;孕妇不宜多吃