排骨炖粉皮
主料
排骨350克;粉皮1块半;
辅料
胡萝卜1个;青椒2个;酸豆角3根;干辣椒8个;小米椒6个;大蒜3瓣;姜1小块;
调料
豆瓣酱2汤匙
生抽2汤匙
盐适量
油适量
排骨炖粉皮的做法步骤
1:这就是粉皮,圆圆一块。
2:将粉皮掰成小块,泡水中,直到泡软。
3:排骨泡水一会,泡去血水,水变红就换水,直到没有明显的血水出来。
4:胡萝卜和青椒洗干净,切好。
5:酸豆角、小米椒、干辣椒、姜和蒜洗好切好。
6:锅烧热,倒入少量油,下胡萝卜和青椒煸炒至断生,就盛起。
7:锅中再倒入稍多一点的油,下排骨炒至微焦。
8:将排骨推一边,下酸豆角、姜和蒜炒出香味。
9:下干辣椒煸炒几下。
10:倒入适量水。水最好一次放足,因为粉皮和粉条很吸水的。
11:加入2汤匙豆瓣酱,搅拌均匀,然后盖上锅盖,煮至水沸腾后,转中小火炖煮15-20分钟。
12:倒入泡软的粉皮,再煮几分钟,粉皮变软不那么韧就差不多了,可以尝一下熟没熟。
13:加入2汤匙生抽,尝下咸淡,再根据自己的口味加入适量盐。
14:倒入前面炒好的胡萝卜和青椒,翻炒拌匀。
15:最后撒上小米椒,酸辣咸香,很下饭的。
小窍门
小贴士:1、没有粉皮就用粉条或魔芋也一样。酸豆角换成酸菜味道更足。2、胡萝卜和青椒先炒过,这样可以保持脆爽的口感,嫌麻烦可以省掉这一步。3、胡萝卜也可以切滚刀块。根据自己的喜好还可以放土豆或洋葱、玉米等。4、不能吃辣的可以少放点辣椒。小米椒可以前面放辣味足,也可以最后放好看,随自己喜好。
炖鱼头
主料
鱼头1个;
辅料
油1汤匙;盐8克;味精2克;白糖2克;料酒1汤匙;醋1汤匙;生抽1汤匙;葱姜蒜适量;
炖鱼头的做法步骤
1:把鱼头去腮、去牙、一破两半,洗净备用。
2:起锅热油,放入葱姜蒜炒香。
3:放入鱼头。
4:旺火,先后烹入醋、料酒。
5:加适量生抽。
6:加入清水,旺火烧开后,中小火炖制10分钟。不要盖盖。
7:把鱼头翻面,加盐、白糖调味,再炖制2分钟。
8:加味精提鲜,即可关火。
9:出锅装盘,即可上桌。
小窍门
1、清炖鱼头的关键要保证成品菜肴无腥味。2、一是把鱼头收拾干净;二是旺火蒸发醋、料酒,使腥味蒸发掉。三是炖制时不要盖盖。
冬瓜炖粉皮
主料
长汀红薯粉皮140克;冬瓜450克;五花肉100克;
辅料
食用油适量;生姜4片;香葱3根;八角1个;东古酱油2匙;蚝油1匙;红萝卜8片;芝麻油1匙;
冬瓜炖粉皮的做法步骤
1:长汀红薯粉皮准备好
2:冷水中浸泡10分钟,捞起沥干备用
3:冬瓜和五花肉准备好
4:去皮去籽的冬瓜切块备用
5:五花肉切片备用
6:香葱切葱花,葱白另外放一堆。
7:生姜切薄片,再对切一刀
8:准备好一个八角
9:切点胡萝卜丁和香葱叶放一起
10:锅中油热,下姜片炒香
11:下葱白炒香
12:下五花肉片炒至微微变色
13:加入一个八角炒香
14:把火力调小,倒两匙东古酱油和一匙蚝油,炒至上色。
15:倒进冬瓜块翻炒下
16:加入适量膏汤,粉条挺能吸水的,可以稍微多放些膏汤。若没膏汤,放清水也行。
17:火力调大,煮开。
18:煮开后的汤底倒入砂锅中继续煲15分钟。
19:放入泡软的红薯粉皮
20:大火煮开后,小火煲10分钟左右。可以试吃下,调整下煲的时间。因为每家买的手工粉皮,工艺上都会有点差别,厚薄可能都不一样,所以试吃下口感,微调下时间是必要的,煮太烂就不好吃了。
21:倒入葱花和胡萝卜丁,翻动下,让它们受热下就马上起锅,因为砂锅离火还能保持一会沸腾状态的。
22:淋入芝麻油
23:拌匀后,开吃啦!
小窍门
家里可以备盒浓汤宝,这样煮菜需要用到膏汤时,就不会因为家中没有备好的膏汤而发愁了。
肉片炖粉皮
主料
粉皮150克;猪肉片100克;姜5克;味极鲜酱油适量;胡椒粉3克;
辅料
黄豆芽100克;葱5克;豆瓣酱15克;鸡精粉少许;
肉片炖粉皮的做法步骤
1:粉皮泡发,葱姜切丝。
2:锅里放入油,油热后倒入葱姜丝煸香。(喜欢辣味足的可放点辣椒)
3:倒入肉丝翻炒均匀变色。
4:倒入豆瓣酱继续翻炒。
5:倒入黄豆芽,加入味极鲜酱油翻炒。
6:加入开水,加入胡椒粉,鸡精粉,炖至断生即可。(豆瓣酱含有盐,无需再放盐)
7:成品图。
8:成品图,肉片鲜香。
9:成品图,粉皮爽滑。
10:成品图。健康养生。
鱼头粉皮煲
主料
鲢鱼头1只;粉皮200克;
辅料
姜4片;香葱2根;生抽2汤匙;泡椒2只;老抽1汤匙;香醋半匙;料酒半汤匙;胡椒半茶匙;盐3克;食用油适量;香菜适量;
鱼头粉皮煲的做法步骤
1:鱼头处理干净。
2:粉皮用温水泡软。
3:切好姜和葱、备好泡椒、香菜叶。
4:热锅冷油,鱼头入锅煎一煎两面,再切开回锅。
5:加入水烧开,加入姜和葱、泡椒。
6:加入生抽、老抽、胡椒粉、精盐、料酒、香醋。
7:转入砂锅,烧开后转小火炖约15分钟。
8:加入粉皮,再炖约8分钟。
9:加入香菜稍煮即可出锅。
小窍门
1、鱼头可让卖鱼的老板稍切一下,煎后再切开,防止鱼脑汁在煎制时流出。2、泡椒放了两只,只是微辣,喜欢辣一些的可加些辣酱或红椒一起同煮。3、酱油有咸味,盐要少加。4、粉皮要提前泡好。也可以用粉丝或豆腐。
粉皮炖鸡
主料
鸡半只;粉皮适量;
辅料
姜片适量;盐适量;辣椒适量;味精适量;花椒适量;
粉皮炖鸡的做法步骤
1:鸡半只
2:粉皮适量
3:姜、辣椒、花椒
4:鸡剁小块
5:油烧热放姜片炒香
6:倒进鸡翻炒
7:多炒一会把鸡炒干
8:放适量老抽炒匀
9:多放点水炖
10:放适量盐,炖1小时
11:放入粉皮,水少了要多加点水(热水)
12:在炖半个小时,粉皮烂了尝下盐味够不够就可出锅了
13:粉皮容易粘锅要经常翻着点
小窍门
粉皮容易粘锅要经常翻锅里
粉皮煮鱼
主料
草鱼适量;粉皮适量;辣椒适量;芹菜适量;
辅料
盐适量;油适量;酱油适量;味精适量;胡椒粉适量;
粉皮煮鱼的做法步骤
1:粉皮,草鱼,芹菜,辣椒丝。
2:先煎鱼,
3:均匀地撒上盐,
4:煎黄,
5:翻面,两面煎黄。
6:倒进粉皮,
7:粉皮的多少因人而定,
8:放进辣椒和芹菜。
9:淋上酱油炒匀,
10:放清水煮一分钟,
11:撒上味精,
12:撒上胡椒粉即成。
13:装盘。
鱼头粉
主料
鱼头1个;粉条100克;
辅料
油适量;盐适量;味精少许;料酒适量;生抽适量;醋适量;葱适量;姜适量;
鱼头粉的做法步骤
1:主辅料:净鲤鱼头、鱼尾、粉条调味料:油、盐、味精、料酒、醋、生抽、葱姜
2:提前把粉条泡软。把葱姜切碎
3:起锅热油,放入葱姜炒香。
4:放入鱼头、鱼尾,旺火稍稍煎制1分钟,不用翻面。先后烹入醋、料酒。
5:将多余的水分蒸发后,烹入生抽。加入适量清水。
6:放入泡软的粉条。
7:烧开后,加盐调味。炖制5分钟左右,至粉条熟透。加味精提鲜,即可关火。
8:出锅装盘,点缀后即可上桌。
小窍门
1、粉条泡软后炖制,可以减少炖制时间。2、也可以把粉条,换成豆腐炖制。
炖鱼头
主料
鱼头半个;鱼膘1个;枸杞子3克;虫草花2克;核桃仁5克;红枣3个;温开水1.5碗;姜3片;
辅料
花生油适量;盐适量;
炖鱼头的做法步骤
1:备材料,所有干品需提前发透
2:热锅,爆香姜片,把鱼头与鱼膘稍煎一会,关火
3:取一炖碗,投下鱼头与鱼膘,再投除枸杞子以外的配料,加入温开水,水量刚浸过鱼头就行了
4:炖碗封好锡纸,热水入锅,炖1.5小时左右
5:打开锡纸,加入枸杞子
6:再炖个15分钟
7:关火,开盖下盐调味,即可食用
小窍门
煎鱼的油不要连带一起炖
冬瓜炖粉皮
主料
冬瓜0.9千克;粉皮1张;
辅料
盐6克;葱花适量;姜丝少许;八角1个;味极鲜2勺;棉油适量;
冬瓜炖粉皮的做法步骤
1:先将冬瓜去皮,切大块,再切上几刀葱花、姜丝。
2:锅里添油,热后放八角、姜丝、葱花爆香,然后倒入冬瓜块翻炒。
3:炒至冬瓜的边缘有透明色了,就可以加盐,再倒味极鲜,喜欢上色深的可以加老抽,翻炒上色。
4:这时就可以加水了,水的多少根据吃饭人数的多少,加好水,就大火煮开它。
5:粉皮1张,掰碎。一定不要在锅的上方掰,蒸汽一熏就掰不开了。
6:将掰碎的粉皮放锅里,扒散开,不然一煮就会粘在一起,
7:然后尝一尝汤的滋味,稍做调整,中火炖就可以了,冬瓜和粉皮都经煮的。出锅撒点葱花或者是香菜,最最不要忘了的是淋!棉!油!
8:忽然看到冬瓜的包装标价,还不到2块钱哦,这一顿晚餐真实惠,一家人吃的饱饱的还吃的很舒坦。
小窍门
可以放猪肉一块炖的,烹香佐料的时候放入猪肉片,加肉炖出来的更香。