丝瓜蛋皮汤怎么做好吃,怎样做最好吃

丝瓜蛋汤

主料

鸡蛋适量;丝瓜适量;葱适量;

辅料

盐适量;

丝瓜蛋汤的做法步骤

1:蛋打入碗中

2:丝瓜削皮

3:切成滚刀状

4:蛋中加入盐,葱搅拌均匀

5:少量油入锅下丝瓜,盐翻炒至软

6:加入足量的清水烧开,转小火下入蛋液搅拌均匀至水再烧开,调味后即可

7:出锅

虾皮丝瓜汤

主料

丝瓜1根;

辅料

虾皮1汤匙;

调料

食用油1小勺

食盐少许

香葱4根

枸杞6粒

虾皮丝瓜汤的做法步骤

1:备好食材。

2:丝瓜,切头去尾,再刨掉外皮,然后清洗干净。

3:放案板上,葱花切末,丝瓜切成滚刀块。

4:锅中水开,放入丝瓜。

5:待丝瓜煮软,放1勺虾皮进去。

6:另起锅,烧热倒油,下入葱花爆香。

7:再放丝瓜汤中,增加香味。

8:最后放几粒枸杞和食盐,增色调味。

9:盛入碗中即可。

10:清火鲜美又补钙的虾皮丝瓜汤就做好了。

小窍门

1、喜欢吃鸡蛋的,也可以在汤里打个鸡蛋增加风味,这个按各人口味来就行。2、虾皮属海产品,自带一定咸味,所以在放盐的时候,量要少,要不太咸就不好喝了,还会影响健康。3、虾皮买回来,我喜欢用少许油炒一下,凉后用密封罐装好放冰箱,半年都不会坏,而且吃起来味道还更香。

丝瓜皮蛋豆腐汤

主料

丝瓜一根;皮蛋一个;嫩豆腐一小块;

辅料

姜一小块;浓汤宝一小块;盐少量;食用油少量;

丝瓜皮蛋豆腐汤的做法步骤

1:姜去皮洗净切姜丝,备用

2:嫩豆腐,切块,水中放入一点食盐,泡制十分钟

3:皮蛋一个,去壳洗净,切块

4:丝瓜一根,削皮,洗净,切小条

5:热锅冷油,放入姜丝,煸香

6:放入丝瓜条,煸炒

7:丝瓜变软,加入皮蛋块,煸炒

8:加入清水,大火烧开

9:水开转中火,放入一小块鸡汤浓汤宝,搅拌融化,转小火,用勺子撇去汤表面浮末

10:加入嫩豆腐,烧开

11:炖煮5分钟,尝下咸淡,适量添加一点盐,即可

12:成品,这道汤,制作简单,口感鲜香清爽,营养丰富。

13:喝一碗热汤,从胃到心都舒坦了

小窍门

丝瓜-丝瓜甘味质,多量粘液和瓜氨酸等多种成分,性味甘凉,入肝胃经,具清热解毒,凉血化痰,美白肌肤之功效。皮蛋火旺者最宜;少儿、脾阳不足、寒湿下痢者、心血管病、肝肾疾病患者少食。

皮蛋黄瓜丝

主料

黄瓜一根;皮蛋四个;

辅料

味极鲜适量;大蒜三瓣;醋适量;葱半段;辣椒半只;孜然粉少许;老干妈少量;

皮蛋黄瓜丝的做法步骤

1:把配料备好,一般厨房现成有调料。蒜用大刀拍好

2:把黄瓜丝放盆里放入各种配料,搅拌均匀,静置片刻,此时把皮蛋切好摆盘

3:这时把调好的黄瓜丝装盘

丝瓜蛋汤

主料

丝瓜1条;

辅料

鸡蛋1个;

配料

油适量

盐适量

丝瓜蛋汤的做法步骤

1:丝瓜去皮洗净后切块备用

2:鸡蛋备用

3:鸡蛋打成蛋液,里面加少许盐

4:油锅加热,倒入丝瓜加少许盐翻炒

5:加入水

6:水烧开后倒入蛋液

7:烧至丝瓜透明时就可以了

8:装盘,放上葱花

小窍门

水烧开后要马上倒入蛋液,要不然丝瓜会烧得太熟了不好吃

丝瓜豆腐皮蛋汤

主料

丝瓜2根;

辅料

豆腐1块;

配料

盐适量

皮蛋1个

丝瓜豆腐皮蛋汤的做法步骤

1:准备好材料

2:丝瓜去皮切成滚刀

3:锅里放油加入葱炒香后加入丝瓜大火炒两分钟

4:丝瓜炒7分熟时加两碗水煮开

5:水煮开后加入豆腐皮蛋在搅匀翻炒一会

6:加点盐和香油一起煮开

7:加点以鸡精调味好了丝瓜汤出来了

丝瓜蛋汤

主料

丝瓜一条;鸡蛋两只;

辅料

盐适量;葱姜适量;

丝瓜蛋汤的做法步骤

1:准备好食材

2:鸡蛋打散,丝瓜切片

3:葱姜切末

4:放油,油热放葱姜,炒香放丝瓜,加水。煮开。加蛋花。

5:煮开盛出。

丝瓜皮蛋粥

主料

丝瓜适量;皮蛋适量;米饭适量;

辅料

盐适量;

丝瓜皮蛋粥的做法步骤

1:丝瓜和皮蛋切小块;

2:米饭洗净,倒入滚水中小火慢熬;

3:加入皮蛋块小火慢熬;

4:加入丝瓜块小火慢熬,起锅前加入盐。

皮蛋丝瓜汤

主料

丝瓜2条;皮蛋3个;

辅料

枸杞适量;葱适量;

调料

油适量

胡椒粉适量

香油适量

盐适量

皮蛋丝瓜汤的做法步骤

1:丝瓜洗净切小块。

2:皮蛋切小块。

3:锅里热油倒入葱白炒香后加入皮蛋翻炒,炒出香味,皮蛋有点焦黄。

4:倒入开水,加点胡椒粉大火烧开煮2分钟汤汁变奶白色。

5:加入丝瓜,盐再煮2分钟。

6:起锅前加适量枸杞,盐调味即可撒上葱花。

蛋皮南瓜丝

主料

鸡蛋适量;南瓜丝适量;

辅料

芹菜适量;

配料

盐适量

油适量

蚝油适量

蛋皮南瓜丝的做法步骤

1:蛋二个,老南去皮切丝。

2:先将蛋打进碗里放点盐打成蛋液。

3:倒进热油锅里煎成蛋皮切块待用。

4:再切点芹菜。

5:另起锅另放油放进南瓜丝放点赶回炒匀

6:将南瓜丝炒熟,。

7:放进煎好的蛋皮炒匀。

8:放进芹菜。

9:出锅时淋上蚝油或生抽即成。

10:炒好的蛋炒南瓜丝。

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