西瓜西米露
主料
西瓜半个;西米适量;
辅料
蜂蜜适量;
西瓜西米露的做法步骤
1:煮锅水开后放入西米,边煮边搅拌。
2:煮至西米剩下中心的小白点后关火盖盖焖。
3:西瓜去籽。
4:放入原汁机榨汁。
5:西瓜汁里放入适量蜂蜜。
6:西米泡至白点小消失后过凉开水。
7:放入西米即可食用,冷藏后更好喝。
小窍门
西米一次可以多煮一些,放入冰箱可以做其他甜品。
西芹淮山小炒
主料
西芹100g;马蹄50g;鱼豆腐50g;猪肉100g;淮山100g;
辅料
油10ml;生抽5ml;鸡精5g;
西芹淮山小炒的做法步骤
1:西芹西芹切段
2:马蹄去皮切薄片,鱼豆腐切片,瘦肉切片
3:淮山去皮切片后,浸泡在水中
4:锅中热油,把鱼豆腐和瘦肉放入锅中翻炒
5:把西芹倒入锅中翻炒
6:加入马蹄片继续炒
7:加入淮山片翻炒
8:炒制各种食材断生后加适量盐
9:加入少许鸡精
10:淋适量生抽翻拌均匀即可。
小窍门
淮山切片后,要在水里泡着,因为它很容易氧化,入锅之前再沥干水分放入锅中。
西米露
主料
芒果一个;柠檬杨梅汁适量;椰浆适量;杨梅酱适量;西米50g;黄桃两大块;
辅料
水1.5L;糖若干;
西米露的做法步骤
1:准备材料
2:煮西米:取1.5L水的2/1烧开倒入西米
3:煮到白颗粒变小,周围透明,捞出沥干水份
4:放凉水浸泡
5:将锅子刷干净,在加入水烧开后倒入西米,煮至白颗粒很小之后关火闷至全透明。
6:沥干水份加入冷水浸泡
7:取半个芒果用勺子刮成浆
8:耶浆加少许水糖调匀
9:加入一半西米,在倒入调好的耶浆
10:加半个芒果装饰香浓的芒果西米露就做好了。
11:剩余一半西米加入,柠檬杨梅汁、杨梅果酱、放黄桃粒装饰。小清新的西米露就做好了。
健胃淮山米糊
主料
淮山100克;大米80克;盐2克;
辅料
清水800毫升;
健胃淮山米糊的做法步骤
1:淮山去皮,切成小块,放入沸水中灼煮1分钟,捞起。
2:大米洗净捞起。
3:将除食盐外的食材放入料理机。
4:加入清水800毫升。
5:锁紧杯盖,选择米糊程序,启动。
6:程序结束后,趁热加入2克食盐调味。
7:高营养低热量的淮山米糊,25分钟就完成啦。
小窍门
破壁机的米糊程序带加热功能,淮山也可以直接洗净切块后放入制作。灼水处理过的淮山,打出来的米糊泡沫比未灼水处理过的要少。
西瓜西米露
主料
西米80克;西瓜280克;
辅料
冰糖适量;
西瓜西米露的做法步骤
1:准备材料。
2:将西米用80度水泡10分钟,(给西米加水时一定要用筷子搅动)
3:泡好的西米捞出过凉水,再捞出沥干水分。
4:取一部分西瓜榨成西瓜汁。
5:一部分西瓜用挖勺器挖成球状备用。
6:煮锅中加水,加入冰糖等水开了下入西米(要用筷子搅动)煮8分钟,,看到西米心里还有一个小白点的时候,关火焖2分钟。
7:西米完全变透明时,过几遍凉开水,直至降温,用漏勺捞起。
8:将西米倒入碗中,加入过滤好的西瓜汁搅拌均匀,放上西瓜球装饰,放入冰箱冷藏即可。
小窍门
1、西米事先用开水泡一下,可以缩短煮的时间。2、无论是泡西米还是煮西米一定要勤搅动,否则会黏在一起。3、煮好的西米一定要过凉开水,这样西米会QQ的。
淮山丸
主料
淮山一条;玉米一条;冬菇15个;
辅料
盐少许;
淮山丸的做法步骤
1:淮山蒸熟用保鲜袋装着压成蓉
2:玉米冬菇炒熟加点盐
3:然后淮山蓉里面加入玉米冬菇就可以蒸了
西瓜西米露
主料
小西米30克;西瓜适量;
辅料
水适量;
西瓜西米露的做法步骤
1:锅里烧开水,尽量多放一些,西米遇到水会膨胀。等水快烧开时,把西米用清水冲洗一两遍。
2:水烧开,放入小西米,大火煮十五分钟,随时用勺子搅拌一下,因为小西米遇热是很容易粘锅的。
3:小西米慢慢变透明了,米芯只剩下一点小白点时关火,盖上盖子,焖几分钟,直到看不到小白点就熟透了。
4:用筛网把小西米过滤出来,冷水冲凉就可以了。
5:这时候的小西米就像一颗颗小珍珠一样,透明漂亮!
6:用挖球器把冷藏的西瓜挖一些小球备用。
7:再榨一些西瓜汁,过滤,去浮沫。
8:把煮好的小西米放入冷饮杯子里,放入西瓜球,再倒入西瓜汁,冰凉的西瓜西米露就做好了。
小窍门
1.小西米一定要热水下锅,否则就变成西米糊糊了。2.如果焖了很久还是有很明显的小白点时,可以回锅重新再煮一下,但如果只有几个很小的白点时也是很正常的,大部分变透明就可以了。3.小西米不要用冷水浸泡一段时间再煮,因为小西米是用淀粉做的,浸泡会有一部分流失于水中,造成营养流失,而且煮的时候容易散。
西瓜西米露
主料
西瓜汁300克;熟西米80克;
辅料
西瓜球200克;
西瓜西米露的做法步骤
1:准备材料。
2:将西瓜球放入盛西米的碗中。
3:倒入西瓜汁。
4:搅拌均匀,完成。
5:再一张。
小窍门
1.西米是之前煮好的,放冰箱备用的。煮法请参照《芒果西米露》哦。2.西瓜汁也是之前榨的,详细做法请参照《西瓜汁》哦……3.喜欢甜些的朋友可以加糖哦。4.西瓜西米露冷藏之后风味更佳哟……
西瓜西米露
主料
西瓜适量;
辅料
西米30g;
调料
零卡糖1g
西瓜西米露的做法步骤
1:准备原料。
2:西米开水下锅,煮五分钟后改保温,焖半小时。
3:焖至西米完全透明,冷水冲洗备用。
4:挖西瓜球。
5:取一部分西瓜加零卡糖打成西瓜汁。
6:西瓜球碗里倒西瓜汁,放适量西米,放入冰箱冷藏后口感更佳。
小窍门
西瓜本身就是甜的,放1克零卡糖足够了。
西米露^o^
主料
西米50克;
辅料
炼奶2汤匙;各种水果1个;
西米露^o^的做法步骤
1:西米用不烫手的水过两遍,不要过多去碰它,西米很容易散的。
2:把西米放进煮开的水里,等再次开,这时候的水很稠。
3:把西米滤出,同时煲下一锅水。
4:可以用冷水泡着。
5:把西米放进第二锅水里。
6:开了过后西米是浮起来的,如图。
7:差不多的时候可以盖上锅盖关火闷
8:一个大碗
9:加适量的炼奶,甜味按个人喜好。
10:用一点水化开
11:可以加水果。我懒所以直接用果干切丁,也泡的开的。
12:透过锅盖可以看到,等西米看过去都是透明的没有白点的时候就可以滤起。
13:捞出来的西米用冷的饮用水过一次,就可以倒到碗里。
14:小汤圆可有可无,煮一下下就可以了。好Q。^v^
15:把冰水加适量,再把汤圆放进去搅一搅就好啦。(我还加了苹果哈哈)
16:现在可以吃啦:)
小窍门
西米要用闷的,煮很难煮透