酸汤肥牛面
主料
肥牛卷100克;挂面1小把;小油菜1小把;鸡蛋1个;
辅料
蒜半头;大葱一段;
调料
轻盐酱油2汤匙
臻品蚝油1汤匙
清香米醋2汤匙
植物油适量
酸汤肥牛面的做法步骤
1:准备材料,半头蒜切蒜米,大葱一段切葱花,小油菜适量洗净,肥牛卷提前从冰箱拿出化冻。
2:葱花、蒜米、白芝麻放小碗里,植物油比平时炒菜多一些烧到冒烟的状态,趁热倒入蒜米的碗里,激出葱蒜的香味。用烧油的锅趁热煎一个鸡蛋,待用。
3:取适量的葱蒜油放入面碗中,放1汤匙轻盐酱油、1汤匙蚝油、2汤匙米醋搅匀。
4:起锅烧水煮面条,水烧开后先盛出2大勺放入面碗中,煮好的面条再捞入碗中。
5:用煮面条的水烫一下小油菜,捞出油菜放入面碗中,再放入肥牛卷烫至变色后捞出。
6:烫好的小油菜、肥牛卷码放在面碗上,最后码上煎蛋,撒上小香葱即可开吃。
7:冬天里的宵夜,吃碗酸汤肥牛面超级满足,连汤都喝光光。
小窍门
蒜米油一次可以多做点,冰箱冷藏可以保存好几天,加上调味料还可以做蘸水。若担心宵夜吃碳水会长肉,可以把面条换成金针菇,一样好吃。
番茄肥牛面
主料
挂面90克;番茄1个;肥牛卷200克;玉米1段;西兰花3小朵;
辅料
番茄酱1勺;盐适量;油适量;
番茄肥牛面的做法步骤
1:准备好食材
2:番茄切小块
3:肥牛卷烫熟
4:玉米剥粒煮熟,西兰花焯烫一下
5:锅中热油,倒入番茄块炒出汁加入番茄酱炒匀
6:加2碗水滚开煮一会后加入挂面煮熟,加盐调味
7:煮好的面条盛碗里,加上肥牛、玉米粒和西兰花,淋点香油就好了。
肥牛盖面
主料
面条2把;肥牛适量;金针菇一小袋;鸡蛋一个;葱花适量;蒜蓉一头;大蒜适量;
辅料
食盐适量;香油适量;郫县豆瓣2勺;
肥牛盖面的做法步骤
1:用的这个面条,2把。
2:我先用小锅煮面,卧鸡蛋。面条好后,捞出,凉水过了一下,马上控干,放点香油,用手抓一下,不然粘在一起,搅拌很麻烦。面条抓完后,把鸡蛋放上去,围着面条和鸡蛋撒一圈盐。
3:蒜做成蒜蓉。
4:2勺。
5:金针菇我买的是塑封好的一袋,去根部泡水。
6:肥牛最好是放在水里泡去血水。先焯水,捞出。
7:这样前提准备都好了,马上热锅放油。
8:微热就可以先放蒜蓉,不然会糊锅,跟着就放豆瓣酱。翻炒几下,出香味,马上放水。我一直用的是大火。
9:水量不用很多,大火烧开。倒水多了,可以大火烧到合适的度量。
10:开锅后放入金针菇,大火继续煮,金针菇熟的很快。
11:开锅后(水量合适的时候)把肥牛倒进锅里。煮开,香味扑鼻的时候,就可以了。
12:把肥牛金针菇放进面条碗内,就OK了。葱花是为了美观,但老公说,葱花味道相斥,不好吃。
13:很好吃的,很好吃哟!
小窍门
先单独煮肥牛,是为了确保肥牛的干净和膻味。如果是白色的沫子,说明肉质不错,其他颜色不评价。可以把肥牛提前放在水中浸泡,泡出肥牛的血。不然直接放进酱汤里,那些血沫子毁了一锅汤。面条我放了凉水,马上滤出,所以面条还是热的(热气腾腾),放香油很有必要,用筷子我没有搅拌开,所以用手抓的。撒一圈盐,是因为面粉味道太重,这样最后吃的时候,不会跟酱汤味道太冲。
肥牛焖面
主料
细切面500g;肥牛片250g;
辅料
土豆1个;紫葱头1个;胡萝卜1根;
调料
食用油适量
生抽适量
盐适量
孜然粒适量
清水适量
老抽适量
鸡精适量
白糖适量
肥牛焖面的做法步骤
1:蒸锅屉上刷少许油,把细切面放在屉上,开火蒸15分钟左右,拿出来迅速滴一些香油,把它拆散。
2:锅中放水烧开后,把肥牛片放进去焯熟捞出,再用热水把肥牛片冲洗一遍。
3:葱头,土豆,胡萝卜切成小滚刀块,锅中放油有七成热时放孜然料,随后把蔬菜放进去煸炒,因为都是块状的食物,所以需要多炒一会儿,随后把肥牛片放进去。
4:把所有调料放进去后,再煸炒一分钟,放水,将蒸好放凉的切面平铺在菜上,水应该正好没过切面。
5:盖上锅盖后把火调至中火,水将收干时,用铲子把面和蔬菜翻炒一遍,如果喜欢吃比较湿的,那么这时候就已经熟了,如果喜欢吃比较干的,那就再翻炒两分钟。
6:美味营养的肥牛焖面就完成了,吃的时候可以加少许醋,味道会更加好。
小窍门
需要注意的是,必须要用不粘锅,否则这个面就会成一摊烂泥粘在锅上,第二点是把土豆和胡萝卜稍微切的小一些。
肥牛饭
主料
肥牛适量;
辅料
米饭适量;西兰花适量;胡萝卜适量;洋葱适量;淀粉适量;
调料
花生油适量
生抽适量
蚝油适量
肥牛饭的做法步骤
1:锅里水加几滴油和盐,放入西兰花、胡萝卜焯水。
2:肥牛焯水去浮沫。
3:热锅冷油,先炒洋葱,然后放入焯好的肥牛翻炒,倒入生抽、蚝油快速翻炒,最后加水淀粉调汁。
4:煮好的米饭用小碗盛出压实,倒扣在大碗里面,摆西兰花和胡萝卜。
5:最后倒入肥牛,非常美味!
肥牛拌面
主料
肥牛片适量;
辅料
洋葱半颗;彩椒半个;
调料
油1匙
生抽1匙
蚝油1匙
十三香1匙
肥牛拌面的做法步骤
1:准备肥牛卷,洋葱,彩椒切丝。
2:放到一个盘里,放生抽,蚝油,十三香,倒一点油,抓匀。
3:抓匀后,放入烘焙纸盘中,空气炸锅180度10分钟。
4:过程中翻一下,出水较多,洋葱没有熟透,200度再烤5分钟。
5:烤好了,烤的过程中,煮点面条。
6:装盘,拌一拌~
小窍门
肥牛片薄,易进味,调味时可最后放入肉片。
肥牛饭
主料
洋葱一个;胡萝卜一个;肥牛适量;菜花一个;米饭适量;
辅料
白糖一勺;味增酱三勺;蚝油两勺;黄酒三勺;生抽一勺;盐适量;
肥牛饭的做法步骤
1:洋葱切条,胡萝卜切片,菜花剪小段洗净。
2:我用的花刀,切的胡萝卜。
3:烧锅开水,倒进胡萝卜,菜花。放一点盐,大火煮开后变小火咕嘟。
4:生抽,蚝油,白糖,味增酱,还有锅内的蔬菜汤,稀释、搅拌。
5:热锅放油炒香洋葱
6:把搅拌好的调料倒进去,大火煮开。
7:大火煮开汤后,倒进肥牛。大火。
8:倒进黄酒。肥牛熟透后,关火。
9:碗内盛好米饭,用勺子铺平。
10:把菜花,胡萝卜控水摆在碗内,漏勺捞取肥牛和洋葱,放在碗内。
11:配的脆皮日本豆腐,美味十足。
小窍门
肥牛不知道是否干净,就先用水焯一遍。去除腥膻味!!
番茄肥牛面
主料
方便面一袋;番茄2个;
辅料
肥牛卷适量;菠菜适量;
调料
食用油适量
番茄肥牛面的做法步骤
1:两个番茄表面划成十字,放入沸水锅中煮30秒取出,不烫手后剥去皮,切成小块。
2:锅中倒入少油,待油稍热后倒入番茄炒至出沙,倒入一大碗热水煮沸。
3:放入面饼,煮至7分熟时,加入肥牛片和菠菜段,全部煮熟后加入方便面调料包(只放干料,不要加酱包,酱包会破坏番茄的味道),搅拌均匀。
4:摊个鸡蛋饼,铺在面上,夹一筷面、肥牛、鸡蛋,喝一口番茄汤,人间美味,如此简单。
肥牛茼蒿汤面
主料
肥牛片100g;挂面90g;茼蒿80g;
辅料
盐适量;
肥牛茼蒿汤面的做法步骤
1:肥牛片加胡椒粉搅拌均匀
2:加料酒搅拌均匀
3:茼蒿茎洗干净(叶子部分涮火锅消灭了)
4:茼蒿切成段
5:锅里加适量水烧开,放入面挂面煮,其间适时搅拌
6:挂面煮至8分熟,茼蒿入锅同煮
7:加盐,搅拌均匀
8:肥牛片入锅,关火
9:搅拌均匀即可盛出享用
小窍门
1、肥牛鲜香,茼蒿清香,因此,不宜再添加多种调味品。2、配菜依个人偏爱添加。3、肥牛片很嫩,稍烫即可。4、茼蒿不宜煮过火。
肥牛鸡蛋汤面
主料
面2块;肥牛50g;鸡蛋1个;青菜1颗;
辅料
葱少许;香菜少许;
调料
蚝油2匙
酱油2匙
肥牛鸡蛋汤面的做法步骤
1:准备的食材。
2:面需温水泡软。
3:加适量清水,加入面一起煮沸。
4:加入肥牛、适量食用油。
5:加入青菜。
6:最后加少许葱、香菜、酱油、蚝油、适量食盐调味即可。
7:煎上一个鸡蛋。
8:装盘食用。
9:成品。