【咸蛋黄焗南瓜】
主料
南瓜600g;咸蛋黄4个;
辅料
盐适量;
咸蛋黄焗南瓜的做法步骤
1:将南瓜去皮去瓤
2:切成宽度约为1cm的长条状
3:锅内加水烧开,倒入切好的南瓜煮约2分钟
4:待南瓜稍软后捞出备用
5:将咸蛋黄放在小碗中
6:用勺子碾碎成泥状
7:锅内倒入少许油,烧热后倒入碾成泥的蛋黄
8:待泛起均匀的白沫
9:倒入南瓜条
10:快速翻动南瓜,使其表面沾满蛋黄泥,根据情况酌量加盐炒匀即可出锅
小窍门
1.关于南瓜的预处理,也可以采用蒸或者微波的方式来做;2.我这里用的是之前做月饼用剩的烘焙用咸蛋黄,味道很好而且不是很咸,所以后来我还加了些盐来调味;如果用的蛋黄本身就已经很咸了的话,后期就不需要再加盐了哈~
咸蛋黄焗南瓜
主料
南瓜适量;咸蛋黄适量;
辅料
大蒜头适量;
调料
油适量
盐少许
鸡精适量
咸蛋黄焗南瓜的做法步骤
1:准备好南瓜和咸蛋黄(蒸熟的咸蛋黄按压散再过筛)。
2:南瓜去皮和馕、杍、清洗干净,切成小条,大蒜头切碎。
3:起锅烧水。
4:水开后,下入南瓜条煮3分钟左右,时间结束后捞出沥干水分。
5:起锅烧热,加油。
6:油五成热时,下入咸蛋黄。
7:翻炒均匀。
8:下入南瓜条,加少许盐,翻炒均匀。
9:加入大蒜头和鸡精,翻炒均匀。
10:起锅装盘。
11:好了,美味即成。
咸蛋黄焗南瓜
主料
南瓜适量;咸蛋黄4个;
辅料
料酒适量;米糠油适量;葱适量;
咸蛋黄焗南瓜的做法步骤
1:准备好咸蛋黄
2:南瓜切成长短均匀的条
3:咸蛋黄和南瓜条放蒸锅上蒸8分钟左右,南瓜不要蒸烂了
4:蒸好的咸蛋黄用勺子碾成碎末
5:锅中放油烧五成热,下入碾碎的咸蛋黄小火翻炒
6:倒入蒸好的南瓜,小心翻炒使咸蛋黄全部裹在南瓜上,淋入少许料酒
7:撒上葱花,出锅。咸蛋黄的鲜香与南瓜的清甜混合,灰常美味
咸蛋黄焗南瓜
主料
南瓜300克;油10克;黑芝麻5克;
辅料
咸鸭蛋黄5个;料酒3克;盐1小勺;
咸蛋黄焗南瓜的做法步骤
1:南瓜去皮,切条,手指粗细就可以。
2:锅里做开水,水开加点盐,下南瓜条,八成熟捞出控水备用。
3:八成熟捞出控水备用。
4:将蛋黄碾碎,加少许料酒微波2分钟。
5:锅里加少许底油,温热时候,加蛋黄
6:翻炒蛋黄出油
7:加南瓜
8:翻炒均匀就可以了。装盘撒芝麻。
小窍门
如果用油炸,南瓜表面要撒一层干淀粉。
咸蛋焗南瓜
主料
南瓜1小块;鸭蛋5个;
辅料
蛋清1个;红薯淀粉适量;
咸蛋焗南瓜的做法步骤
1:先将鸭蛋洗净放入锅中加水煮开后转小火煮10分钟。
2:南瓜洗净后削去外皮,切成长度约为6厘米左右的长条。
3:将煮好的鸭蛋放入冷水中过一下方便脱壳,然后再剥出鸭蛋黄,用勺背将蛋黄碾碎。
4:碗中打入一个蛋清,再准备一些红薯淀粉备用。
5:将蛋清倒入切好的南瓜条中搅拌均匀,然后再一根根裹上淀粉。
6:把全部裹好的南瓜条放入盘中待炸。
7:锅中多倒些油,烧至锅内冒小泡后把南瓜条一根根地放下去炸,然后翻面炸到两面微黄后捞出控油。
8:锅内留少许底油,倒入鸭蛋黄翻炒到起泡后加入1小勺盐调味
9:倒入炸好的南瓜条翻炒均匀后即可装盘。
小窍门
1、鸭蛋黄的处理:可以先将鸭蛋打入碗中分离蛋黄和蛋清,然后再将蛋黄上锅蒸熟,这样可以减少脱壳和剥蛋黄的麻烦。2、嫌麻烦的朋友也可以买现成的咸鸭蛋剥蛋黄,腌过的鸭蛋蛋黄会流油,色泽更为鲜艳,口感也会更好。
咸蛋焗南瓜
主料
南瓜500克;
辅料
咸蛋黄3个;
调料
食盐1小勺
沙拉酱1勺
咸蛋焗南瓜的做法步骤
1:一斤南瓜去皮切成条状。
2:冷水下锅,水开后焯1分钟捞出。
3:焯水后的南瓜过一下冷水。
4:加入一小勺食盐和2大勺玉米淀粉。
5:抓拌均匀。
6:油温六七成热时去炸,至表面微黄时捞出。
7:三个咸鸭蛋敲碎取出蛋黄部分。
8:咸蛋黄加入一勺沙拉酱按压搅拌至细腻。
9:锅中烧油,加入蛋黄小火炒至冒泡。
10:加入南瓜翻炒均匀,每一条都裹上咸蛋黄即可。
11:撒上少许葱花就完成了。
小窍门
南瓜焯水不要太久,不然容易太烂。根据南瓜的老嫩程度焯水30秒到一分钟即可。炸好后的南瓜要立刻回锅炒,不然容易变皮变软,影响口感。
咸蛋黄焗南瓜
主料
南瓜300克;咸蛋黄8个;
辅料
亦舒堂火麻油适量;盐适量;
咸蛋黄焗南瓜的做法步骤
1:1.南瓜切成条状,用开水煮软,只要南瓜变软和变色即可,不要煮烂,在煮的过程可以适当加点点盐逼下南瓜的甜味出来。
2:咸蛋黄就直接在袋子里面压碎,就不用担心放在砧板压碎会浪费。
3:放亦舒堂火麻油适量,调至小火,然后倒入咸蛋黄碎末,搅拌让蛋黄更碎,再到入南瓜翻炒,直至南瓜都裹上了咸蛋黄。
4:出锅~
小窍门
注意:1.如果发现咸蛋黄起的泡沫比较少的话,可以适当加多点油,让泡沫多一些。2.虽然咸蛋黄比较贵,但是做这道菜,咸蛋黄一定要多,才好吃。3.注意水煮南瓜的后,要把水滴干。
咸鸭蛋焗南瓜
主料
南瓜适量;
辅料
咸鸭蛋2只;
咸鸭蛋焗南瓜的做法步骤
1:南瓜切条。
2:水开捞1分钟。
3:捞出控水撒入干淀粉。
4:下油锅炸。
5:炸出黄灿灿的。
6:2个咸鸭碾碎。
7:锅里留底油倒入咸鸭蛋炒香。
8:倒入南瓜翻一下,装盘。
咸鸭蛋黄焗南瓜
主料
鸭蛋黄3个;南瓜1块;
辅料
糯米粉1匙;面粉1匙;盐适量;
咸鸭蛋黄焗南瓜的做法步骤
1:鸭蛋三个,南瓜一块。
2:南瓜去皮切成长条。
3:鸭蛋从中间切开,用勺子把鸭蛋黄掏出。
4:将南瓜条放开水锅中焯水一分钟,捞出控水,然后放入一匙面粉,一匙糯米粉。
5:将每个南瓜都裹上粉。
6:将掏出的鸭蛋黄放碗中,用勺子压碎。
7:锅中倒油,锅中倒油,油热后将裹上面粉的南瓜条放入炸至金黄色,捞出控油。
8:锅中留少许油,把咸鸭蛋黄放入煸炒均匀。
9:再把炸好的南瓜条放入,使南瓜均匀的裹上蛋黄,撒入少量的盐,便可以出锅了。
10:外咸里甜、外酥里糯,美味好吃。
咸蛋黄焗南瓜
主料
南瓜290克;干淀粉1汤匙量;
辅料
咸鸭蛋黄5个;食用油适量;
咸蛋黄焗南瓜的做法步骤
1:南瓜切成条状,
2:洒上干淀粉抓裹均匀,
3:锅中坐油烧至八,九成热,下入南瓜条炸至约1分半钟,
4:捞出备用
5:咸鸭蛋黄碾碎成泥状,
6:另起锅坐少量油烧热后,倒入鸭蛋黄,小火炒至泡出大量泡状,
7:下入炸好的南瓜条翻炒,
8:待蛋黄都包裹在南瓜上即可出锅
小窍门
1.咸鸭蛋黄尽量要碾得碎一些,越碎越好,成泥状,有一点颗粒也无大碍2.炒的时候一定要小火炒,大火蛋黄容易糊掉3.炸至油温不宜过低,油温过低南瓜条就会吸入大量油,口感不好!