藜麦白吐司十大做法大全,正确做法

白吐司

主料

金山日式吐司粉500克;水330克;黄油20克;白糖15克;

辅料

盐6克;耐低糖酵母6克;麦芽糖10克;

白吐司的做法步骤

1:先备齐材料,辅料分好并称量到位。

2:先把干性材料全部放入搅拌缸中,盐和酵母分开2个位置放入,避免接触。

3:用厨师机搅拌面团至光滑时,放入室温下软化的黄油继续搅拌。

4:一直搅拌至面团能拉出光滑的手套膜为止。

5:面团表面收光滑后,放入保鲜盒中进行第一次发酵。

6:面团发酵至2倍大,手指沾面粉戳洞,面团不回缩不塌陷即可。

7:面团移至案板上,分成均等的6份滚圆,盖保鲜膜醒发20分钟左右。

8:醒发后的面团上下擀开翻面,从上至下卷起,继续盖保鲜膜醒发20分钟左右。现在温度低,醒发的时候需要放烤箱里,下面放一碗热水,否则很难醒发到位。

9:二次醒发后的面团上下擀开,翻面后卷起,接口朝下放入吐司模具中,盖保鲜膜放入烤箱进行二次醒发,烤箱里面要放一碗热水,来提高温度和湿度。

10:面团醒发至9分满时,盖好盖子,放入以上下火均180度预热到位的烤箱下层,烘烤40分钟。

11:到时取出模具,倒扣吐司至网架上放至手温时,装保鲜袋保存,放置一夜后再切片即可。

小窍门

金山日式吐司粉100%进口优质小麦,粉质细腻,筋性强,面团一定要打到位;另外现在的季节温度低,面团发酵的时间长,如果有发酵箱效果会更好。烤箱的温度和烘烤时间,请务必根据自家烤箱的脾气来定。

白藜麦沙拉

主料

白藜麦15g;煮鸡蛋1个;土豆40g;胡萝卜40g;黄瓜40g;毛豆35g;

辅料

油醋汁15g;清水适量;

白藜麦沙拉的做法步骤

1:原料:白藜麦、黄瓜、土豆、胡萝卜、鸡蛋和毛豆。

2:藜麦提前浸泡水中。

3:土豆、胡萝卜和毛豆,装在笼屉里,高压锅8分钟即可成熟。

4:白藜麦倒入锅中,大火烧开,小火焖煮几分钟就可以。

5:毛豆拨去壳,鸡蛋切小块,黄瓜、胡萝卜、土豆切小块。

6:将各种原料里倒入盘中,搅拌一下。

7:油醋汁淋在原料上,吃的时候拌匀即可,薄荷叶点缀一下。

8:清清爽爽的夏天,搭配一盘祛脂、清凉、健康的美味。

小窍门

藜麦提前浸泡一下,再煮哦,也可以加入桃子、苹果等水果。

三色藜麦肉松吐司

主料

高筋面粉155克;黄油20克;三色藜麦15克;细砂糖20克;酵母2克;盐2克;蛋液25克;水80克;

辅料

肉松适量;沙拉酱适量;葱末适量;

三色藜麦肉松吐司的做法步骤

1:原料。

2:混合主料里除黄油以外的所有原料。揉面至拉出薄膜。

3:放煮熟的三色藜麦,折叠至融合。

4:等待发酵。

5:面团发酵至两倍大。

6:用手按压排气,抹沙拉酱,放牛肉松。

7:卷起,纵向切开。

8:两边向内盘起。

9:放入学厨吐司盒,等待发酵。

10:面团再次发酵,挤沙拉酱,放葱末。

11:烤箱预热180度,中层上下火烤30分钟左右即可。

小窍门

请根据自家烤箱烤箱实际情况灵活设置烤制时间和温度。

白吐司

主料

高筋面粉280g;糖40g;盐3g;水180g;植物油20g;酵母4g;

白吐司的做法步骤

1:准备用料

2:所有用料放入面包桶,开启两个和面程序,将面团揉至扩展阶段

3:发酵至两倍大,我直接用了面包机的发酵功能

4:取出发酵好的面团排气分成三份,滚圆,盖保鲜膜静置15分钟

5:取其中一份静置好的面团擀长

6:从上至下卷起

7:全部做完放进吐司模具中进行二次发酵

8:发酵至八分满,盖上盖子

9:烤箱上下火160预热,送进烤箱35分钟左右

10:成品

11:成品

小窍门

水的量根据面粉的吸水性预留部分做调整,不要一次性全部加进去。

藜麦吐司

主料

高筋面粉300克;蛋清20克;酵母6克;藜麦120克;白砂糖20克;奶粉30克;黄油20克;

辅料

清水180克;

藜麦吐司的做法步骤

1:藜麦用水清洗后加水上蒸锅蒸20分钟,取出晾凉备用。

2:按照先液体后粉类,最后酵母埋在粉类的顺序,启动一次揉面程序20分钟。

3:加入黄油再启动一次揉面程序,使面团进入完全扩展阶段,能够拉出手套膜。

4:将面团放入发酵碗中盖上保鲜膜进行基础发酵。

5:发酵至两倍大。

6:取出面团轻拍排气。

7:将面团分成三分。

8:取一个面团擀成椭圆形,擀卷。

9:3个擀卷后静置10分钟(面团水分太大了,不好操作,泪奔?)

10:再次擀卷。

11:排入吐司模具中。

12:再发酵温度35℃,湿度75~80℃的环境中进行第二次发酵。

13:发酵至8分满,上火160℃下火190℃预热烤箱。

14:吐司模具放在最下层,烤45分钟。

15:吐司进炉10分钟后长高。

16:加盖锡纸。

17:成品出炉。

18:很柔软。

19:拉丝柔软。

荞麦吐司

主料

高筋面粉250克;荞麦粉50克;淡奶油90克;鸡蛋1个;

调料

酵母4克

白糖40克

清水90克

盐4克

荞麦吐司的做法步骤

1:先来准备一下所需要的食材,一一精准称重备用。

2:将所有食材投入厨师机里,启动揉面程序,将面团揉至完全扩展阶段,即可以拉出大片的薄膜,也就是我们平时所说的手套膜。

3:室温23度左右,开始室温发酵,发酵至原来2倍大,用手指在面团中间戳一个洞,不回缩不塌陷为佳。

4:取出面团用手安压排气,再分割成三等份,滚圆松弛15分钟。

5:取一个面团先擀成长条状,再向中间对折,转90度再次擀成长条状,再卷起。

6:二次发酵,不用开烤箱,直接将吐司盒放入烤箱里,再放一碗热水,发酵至吐司盒8分满。

7:烤箱预热,上下火最下层,180度烤40分钟。

8:时间到取出吐司放到晾网上晾凉,即可密封保存。

小窍门

1.用荞麦做吐司,要注意与高筋面粉的比例,不宜过高。2.面团一发后需要排气再滚圆松弛,时间要够,不然面团擀开后会回缩。3.烤箱温度和时间仅供。

全麦吐司

主料

高筋面粉260g;全麦粉40g;

辅料

全蛋液28g;黄油20g;盐3g;酵母3g;牛奶205g;绵白糖20g;

全麦吐司的做法步骤

1:高粉150克,酵母3克,糖15克,牛奶145克放入碗中。

2:不必揉匀,用筷子搅拌混匀即可。

3:覆盖保鲜膜发酵至两三倍大。

4:高粉110克,全麦粉40克,糖20克,蛋液28克,盐3克,牛奶72克所有原料和发酵好的酵头混合均匀,柔至光滑阶段。

5:揉至面筋扩展后放入20克黄油,继续揉至完全阶段。

6:收圆,放入面包机内发酵。

7:发酵至2-2.5倍大(时间约一小时左右)。

8:取出面团,分割成三份,醒发20分钟,取一个面团擀开,成椭圆形。

9:翻面,从上往下卷起,全部卷好放入吐司模内,吐司模放在温暖发酵,发酵至7-8分满,盖上吐司盖,放入预热烤箱180度,40分钟左右,脱模取出晾至手心温度后装袋密封保存即可

小窍门

面粉吸水性不同,尤其加了全麦粉,所以水份要灵活掌握,酌情增减,合适的面团是柔软湿润但不会非常粘手。

白吐司

主料

高粉250克;糖40克;全蛋液40克;

辅料

奶粉15克;酵母4克;黄油22克;水90克;

配料

盐3克

泡打粉3克

白吐司的做法步骤

1:将材料除去黄油之外,全部搅拌在一起,揉面到扩展状态,加入黄油,然后到完全状态。

2:放到温暖处发酵,到4倍大。

3:分割成两份,滚圆松弛15分。

4:取一份,擀成椭圆。

5:翻转,折叠。

6:继续擀成长舌形。

7:从一头开始卷起。

8:整理形状,放入吐司盒。另一个也如此做好,放入吐司盒进行二次发酵到八分满,送入预热185度烤箱,35分,中途加盖锡纸哦!

丹麦吐司

主料

鸡蛋75g;黄油40g;低筋面粉125g;盐6g;奶粉15g;高筋面粉375g;水210g;干酵母10g;细砂糖50g;

辅料

片状黄油230g(裹入用);

丹麦吐司的做法步骤

1:除黄油、片状黄油外所有的原料混和在一起,揉成团。加入黄油,揉至扩展状态,盖保鲜膜,松弛30分钟。

2:裹入片状黄油,将面团进行一次4折一次3折松弛20分钟以后把面团擀至约1.5cm厚,切割成条,每3条一组,重量约225-250克。

3:同一切面朝上,编成瓣子。将面团两头相接折起来,如果有补充的小面团一并塞在下面。

4:将面团放在吐司模中,放温暖湿润处进行最后发酵。

5:最后发酵至约8分满,表面薄薄刷一层蛋液。入预热180℃的烤箱,下层,上下火,30分钟。

6:烤后立即脱模,在烤网上放凉。

小窍门

面团的详细做法请看我的金砖面包,只是整形方法不一样。这是两个吐司的量。

黑麦吐司

主料

黑麦粉50g;高粉350g;

辅料

黄油30g;酵母5g;糖15g至40g;水190g;盐5g;鸡蛋1个;

黑麦吐司的做法步骤

1:加入除黄油外的料揉30分钟

2:加入黄油

3:发酵一小时

4:拿出来排气放置15分钟

5:整形

6:二次发酵四十分钟

7:面包机烤38分钟

8:finish!

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