杂蔬排骨汤
主料
排骨400克;胡萝卜1/2个;玉米1/2个;荷兰豆100克;
辅料
盐适量;鸡精适量;
杂蔬排骨汤的做法步骤
1:玉米剥粒,胡萝卜切成丁状
2:把胡萝卜下锅煸炒3分钟后盛起待用
3:将排骨洗净,用沸水焯烫去血水,捞出后再冲洗干净,放入砂锅内,大火煮沸后改用小火煲25分钟
4:将备好的杂蔬一并下锅煲8分钟
5:加入一小勺盐
6:一小勺鸡精即可关火
7:大功告成,眼前一亮…
8:喜欢这种多彩的感觉,再来一张。
小窍门
1.胡萝卜素是脂溶性的,先将胡萝卜煸炒,这样有利于人体的吸收2.蔬菜可根据个人喜好替换3.煲汤时间依据蔬菜易熟度调整4.由于排骨煲时脂肪释放出来,不需再调入油,不然会过于油腻
烧排骨
主料
排骨一条;
辅料
葱适量;桂皮适量;香叶适量;冰糖适量;花椒适量;八角适量;姜适量;
调料
酱油盐适量
烧排骨的做法步骤
1:排骨切大块洗净。
2:冷水下排骨,姜料酒烧开。
3:捞出冲干净。
4:汤锅内放入所有香料,排骨,适量水大火烧开,转小火炖半个小时,熟后捞出,去掉材料。
5:另起锅热油,放入冰糖,变金黄色倒入排骨翻炒上色。
6:加入少许葱白,姜片,生抽,耗油,再加入适量排骨汤炒匀,调味即可。
7:装盘。
黑椒排骨杂锅
主料
排骨200克;杏鲍菇1根;荷兰豆80克;胡萝卜1/2根;四季豆100克;蒜瓣3个;
辅料
盐3克;油适量;麻辣香锅调料5克;黑椒粒3克;酱油1汤匙;蚝油1汤匙;鸡粉少许;
黑椒排骨杂锅的做法步骤
1:排骨斩件洗净
2:烧开适量水,拍一块姜放进锅中,将排骨飞一飞水
3:捞出排骨沥干水,姜片夹起丢弃
4:用大盆盛起排骨,调入麻辣香锅料、盐、酱油、黑椒粒、鸡粉
5:搅拌均匀,腌制20分钟
6:取出杏鲍菇、四季豆、荷兰豆、胡萝卜、蒜瓣
7:所有食材洗净,荷兰豆、四季豆去筋丝、杏鲍菇、胡萝卜切条状,蒜瓣去皮切片
8:先将难熟的四季豆焯一下水
9:再放入荷兰豆、杏鲍菇、胡萝卜焯煮片刻
10:全部捞起,沥干水
11:热锅,倒油,下蒜片爆香
12:倒入排骨煸炒片刻,至焦黄出香味
13:加上适量清水,遮上锅盖,焖煮20分钟
14:煮至汤汁收干,倒入焯好的素菜
15:翻炒片刻,调入蚝油拌匀
16:盛入砂锅中,在炉火上煮5分钟即可原煲端上餐桌
小窍门
排骨提前腌制容易入味,食物在砂锅中不能煮的太久,因盛放食材太多,空间小,煮的太久容易糊锅,在炉火上煲热砂锅即可保温。
红烧排骨
主料
排骨适量;
辅料
豆瓣适量;姜适量;料酒适量;
调料
酱油适量
麻油适量
花椒油适量
黑椒汁适量
红烧排骨的做法步骤
1:准备好材料。
2:排骨出水,捞出,洗去杂质。
3:锅中加油,之后加入姜再加入排骨,炒至变色。
4:加入料酒,豆瓣,酱油,花椒油,麻油,黑椒汁翻炒,加入清水,大火烧开,调成小火,完成收汁。
排骨杂蔬饭
主料
排骨150克;大米200克;
辅料
玉米30克;青豆50克;香菇10个;胡萝卜1条;土豆2个;
排骨杂蔬饭的做法步骤
1:焯过水的排骨和提前泡发好的香菇
2:超市买的冰冻青豆和玉米粒
3:炒锅放油预热倒入排骨稍稍炒会加入香菇
4:放入青豆玉米粒炒会倒点酱油,排骨是咸的我没有另外加盐
5:电饭煲米淘洗好待用
6:把所有材料倒入拌匀
7:土豆胡萝卜忘了最后直接切好铺上去
8:二十分钟后就可以吃到香香的排骨饭了,真心好吃,害我撑了满满一碗
烧排骨
主料
排骨500g;土豆1个;胡萝卜1个;
辅料
生姜1块;
调料
大蒜瓣4个
生抽适量
大葱1个
料酒适量
豆瓣酱适量
豆豉酱适量
烧排骨的做法步骤
1:准备好原料。
2:排骨切成小块。
3:将排骨焯水,水中加入适量的料酒,水开后煮两分钟捞起备用。
4:土豆红萝卜切成块。
5:生姜大蒜瓣拍碎大葱切成段。
6:锅里放入适量油烧到5成热倒入排骨翻炒,接着加入剁细的豆瓣酱,豆鼓酱翻炒入味。
7:加入土豆,胡萝卜,葱姜蒜翻炒,加入适量生抽翻炒入味。
8:加入适量烫水或者开水,大火烧开,然后调成中小火炖煮。
9:煮到软烂,大火收汁。
10:起锅装盘即可上桌。
烧排骨
主料
排骨500g;
辅料
土豆200g;四季豆200g;番茄1个;香菇50g;
调料
葱段2根
姜1块
料酒2勺
豆瓣酱2勺
盐适量
油5勺
烧排骨的做法步骤
1:小土豆去掉皮切成两半。
2:油热以后,放入豆瓣酱爆香,再放入排骨煸炒金黄,放入料酒去腥味后,加入姜块和葱段炒香,加入香菇和水烧,30分钟。
3:加入土豆和番茄再烧30分钟。
4:加入盐调味即可。
5:美味的烧排骨出锅。
杂粮排骨粥
主料
排骨1根;巴马红粳米100克;普通大米100克;香葱1棵;
辅料
盐适量;鸡精少许;
杂粮排骨粥的做法步骤
1:普通大米和红粳米各半称量好备用。
2:放入容器中淘洗干净。
3:香葱洗净切碎备用。
4:排骨洗净放清水中浸泡1个钟头左右去血水,或直接下锅焯水,沥干备用。
5:将洗净的两种米放入锅中,加入足量的清水,大火煮开。
6:加入排骨煮开之后转中火。
7:煮至熟透时调入盐和鸡精。
8:关火前加入葱末。
9:盛入碗中即可食用。
10:营养美味。
照烧排骨
主料
排骨适量;
辅料
蒜瓣适量;
调料
盐适量
胡椒粉适量
料酒适量
照烧酱70g
清水适量
照烧排骨的做法步骤
1:排骨焯水。
2:冲洗沥干。
3:放入盐和胡椒粉和料酒腌制二十分钟。
4:照烧酱中加入清水拌匀,备用。
5:热锅热油,放入排骨小火两面煎黄。
6:加入照烧酱汁中火烧开改小火炖。
7:汁收得差不多就关火。
8:喜欢有嚼劲的可以开吃了。
9:喜欢软烂的再放入电压锅压三十分钟。味道偏甜口。
烧排骨
主料
排骨3条;笋片1个;鸡蛋4个;豆腐结适量;
辅料
老抽适量;生抽适量;糖适量;辣椒适量;八角适量;桂皮适量;
烧排骨的做法步骤
1:准备材料,排骨焯水,我家附近的超市没有干笋,北方鲜笋也少,所以买的水发笋,用前一定要泡一下,焯水把酸味去掉,豆腐皮打结,有的豆腐皮比较容易碎,可以卷起来用白色棉线绑一下
2:炒糖,三勺白砂糖,小火炒化
3:老抽生抽适量,八角两颗,酱油可以一点点加,尝尝味道,要比平时炒菜用咸
4:均匀上色后转到电饭锅里,把桂皮和两颗辣椒洗干净放进去,辣椒为了增加口感,不吃辣可以不加,爱吃辣多加点,开锅炖二十分钟左右放入笋片和剥了壳的鸡蛋,再过十几分钟放豆腐结,再炖个十几分钟就好啦,这个菜可以提前炖好了,把电锅打到保温,冬天这个菜最好了,不怕做完后面的前面的菜就凉了