素炖猴头菇正宗做法,做法和配料

猴头菇粉

主料

干猴头菇180g;

猴头菇粉的做法步骤

1:猴头菇用水泡发

2:挤压干净水份

3:撕成小块再反复用水冲洗二遍

4:冲洗完后挤干水份平铺在烤盘上面

5:烤箱预热160度,入烤箱烤20分钟左右

6:这是烤好的猴头菇

7:猴头菇装进料理杯里,起动料理机把猴头菇打成粉

8:打好的粉可直接泡水喝或做成小点心

小窍门

烤的时候要多注意观察,猴头菇反复泡水可去除苦涩味

猴头菇饼干

主料

猴头菇粉20g;低筋粉200G;黄油120g;糖粉70g;

辅料

鸡蛋1个;

猴头菇饼干的做法步骤

1:黄油软化后加入糖粉

2:打蛋器低速打发至黄油发白呈羽毛状

3:分两次加入蛋液,每次都要搅拌到蛋液完全吸收再加下一次

4:蛋液全部加入再搅拌一会儿,让黄油蓬松

5:筛入低筋粉

6:稍稍微拌一下加入猴头菇粉。其实是可以和低筋粉一起加入的,我第一次做,怕软硬不合适,就后加了

7:轻轻揉成面团

8:装入保鲜袋擀成厚度3毫米的大片

9:用模具切片

10:放入烤盘

11:烤箱160度预热5分钟,放中层,开启热风循环,烤12分钟

12:烤好的猴头菇饼干,曲奇饼干的配方,自然比买的还好吃。猴头菇粉的含量也不低。养胃饼干哦。

猴头菇炖鸡汤

主料

新鲜猴头菇2朵;土鸡半只;虫草花1小把;枸杞1小把;姜片4片;

辅料

胡椒粉2克;盐适量;清水适量;

猴头菇炖鸡汤的做法步骤

1:准备好食材,鸡肉首选土鸡或老母鸡,清洗干净后切小块

2:虫草花和枸杞放入清水里浸泡10分钟左右,这一步可以清洗干净表面浮尘,还能让它们在熬煮的时候迅速出味。

3:接下来来处理猴头菇,新鲜的猴头菇是雪白色的大绒球,翻过来会看到它的根蒂,用剪刀彻底剪掉根蒂,然后把猴头菇撕成小块,很多人会喜欢煮大个头的,可以根据个人喜好来处理。

4:撕成小块的猴头菇用淡盐水浸泡10分钟,然后抓起把水分挤出来,如此循环3遍,决计没用一点儿苦味了,尤其是猴头菇干,一定要记得抓干水分再浸泡,循环3次以上。

5:将鸡肉放入锅内,放入猴头菇和枸杞虫草花,放入姜片和胡椒粉,因为孩子喜欢喝,我就不放料酒了,习惯放料酒的可以放一些。

6:将锅放上电陶炉,盖上盖子,大火煮沸。

7:此时你会发现锅里有很多浮沫,这时候别偷懒,用汤勺把浮沫全部撇掉,不然煮好的汤可不过顺滑哦,全部撇出来之后,将电陶炉转小火定时30分钟。

8:30分钟后,一锅鲜美浓郁的猴头菇炖鸡汤就做好了,一开盖子,香气袭人,真的太美味

9:成品

猴头菇煲鸡

主料

鸡腿1只;瘦肉250g;猴头菇2朵;蜜枣2个;茨实15g;无花果5粒;麦冬15g;元肉15g;红腰豆20g;枸纪20g;姜片3片;

辅料

盐3g;

猴头菇煲鸡的做法步骤

1:材料明细。

2:先将鸡腿,瘦肉飞水清洗干净。

3:把所有食材放入汤锅内,加入3000ml清水。

4:大火烧开后转小火煲2.5小时。

5:汤煲2小时后加入枸纪继续煲。

6:2.5小时…出锅。成品欣赏。

7:成品欣赏…

素食-菠萝咕噜猴头菇

主料

猴头菇2个;菠萝1个;

辅料

青椒1个;红色彩椒1个;番茄酱50ml;细砂糖3勺;白醋1勺;

菠萝咕噜猴头菇的做法步骤

1:小火炸一下,然后开大火再炸一回

2:裹上干淀粉,准备上锅里炸

3:裹上干淀粉,准备上锅里炸

4:小火炸一下,然后开大火再炸一回

5:把调味料放到锅里,放入,倒入适当水,一勺淀粉,适当的盐

6:把辅料放入锅中

7:最后放入一次好的猴头菇

8:成品,出锅

尖椒猴头菇

主料

猴头菇适量;尖椒适量;瘦肉适量;

辅料

盐适量;花椒粉适量;油适量;味精适量;

尖椒猴头菇的做法步骤

1:炒锅中放入油,正常炒菜一样油热了,放点肉翻炒,加入调料~

2:准备好的猴头菇放入锅中继续炒,炒出水以后就小炖几分钟

3:准备好的尖椒

4:放入锅中

5:大火翻炒

6:美味的尖椒猴头菇出锅了~

猴头菇山药炖土鸡汤

主料

土鸡一只;山药1/4 根;猴头菇三朵;红枣6颗;党参2根;姜片4-5片;枸杞20颗左右;

辅料

盐适量;料酒适量;

猴头菇山药炖土鸡汤的做法步骤

1:将猴头菇泡发、撕成小块,备用。(PS:我撕得偏大了点,不易入味,可以再小一点,更入味更有口感)

2:准备好如图材料,备用。

3:半只土鸡,斩大块,焯水后洗净备用。

4:1/4根山药去皮,洗净,切滚刀块备用。

5:汤锅中倒入鸡块

6:倒入猴头菇。

7:倒入步骤二的材料。

8:倒入适量的水。

9:大火烧开,转中小火炖40分钟。

10:倒入山药,中火炖煮二十分钟。

11:枸杞泡五分钟。

12:倒入泡过的枸杞,再炖煮二十分钟。

13:加入适量料酒和盐,大火烧开3分钟,关火,出锅装碗,放几根葱段提色增香,如有香菜更佳。

小窍门

猴头菇可用温水泡,更容易泡发。

鲜味猴头菇

主料

泡发猴头菇200g;水发黑木耳50g;鲜虾仁50g;腊肠30g;青红椒适量;西兰花适量;

辅料

生抽5g;胡椒粉1g;盐2g;高汤100g;姜适量;

鲜味猴头菇的做法步骤

1:猴头菇提前泡发好撕成小块,黑木耳提前发好撕成小片,鲜虾取虾仁备用,腊肠切片,青红椒切片

2:锅中放少许油,下入姜末、蒜和腊肠炒香

3:放入猴头菇和黑木耳,翻炒一分钟左右

4:加入高汤。我是从冰箱拿出来的高汤,都成块状了

5:再添加适量的开水,加胡椒粉,中小火煨炖几分钟。

6:待汤汁基本收干,下入西兰花和虾仁,加盐

7:加少许生抽翻炒约1分钟

8:最后放入青红椒

9:翻炒均匀即可。

猴头菇炖鸭腿汤

主料

鸭边腿3个;猴头菇2个;

辅料

葱适量;盐3勺;味精1勺;姜适量;

猴头菇炖鸭腿汤的做法步骤

1:鸭边腿去皮洗净,猴头菇泡一夜,泡出苦味。

2:鸭腿切块。

3:葱姜切片。

4:锅里放水煮鸭腿,去除浮沫,完全没有浮沫加葱姜煮1小时。

5:猴头菇换水几次后,掰开放入锅中,炖1小时。

6:加盐,味精调味。

7:成品。

猴头菇粉

主料

猴头菇六朵;

猴头菇粉的做法步骤

1:猴头菇用温水泡软,我泡了一天一宿

2:反复搓洗,挤干水分,撕成小朵

3:放入烤盘

4:烤箱160度预热5分钟,入烤箱烤15--20分钟

5:烤干的猴头菇放入料理机,打成粉就可以了

6:磨好了

7:成品可以用来做饼干面包

小窍门

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