姜梨蜜热饮
主料
梨子1个;姜1块;冷开水240ml;
姜梨蜜热饮的做法步骤
1:梨子削皮去籽切块、姜削皮切块,将梨子姜与冷开水一起置入料理机中
2:选择果蔬汁键运行至结束
3:倒入锅中煮热
4:倒出即可
莲藕雪梨饮
主料
莲藕一节;雪梨一个;
辅料
清水两大碗;
配料
冰糖6—8颗
莲藕雪梨饮的做法步骤
1:准备原料
2:莲藕洗净去皮,先切成片再切成丝,放入锅胆中。
3:雪梨去子,先切片在切丝,放入锅胆中。
4:加两大碗清水,按“煲汤”键,离工作还剩1-2分钟结束时,打开锅盖加入冰糖,盖好锅盖,至冰糖溶化,工作程序结束,凉凉过滤即可。
小窍门
1雪梨本身是甜的,不需要加太多糖。2如果用煮锅来煮的话,一定要用小火,再多添半碗水,因为电饭煲的水分流失的少些。3莲藕要选两头都带结的,这样莲藕里面会干净些。
雪梨菊花饮
主料
雪梨1个;血胎菊4克;
辅料
蜂蜜适量;
雪梨菊花饮的做法步骤
1:雪梨去皮切块
2:胎菊水洗一遍
3:将雪梨和胎菊放入汤锅加水炖煮,我把雪梨芯也一起放进去煮了
4:烧开后继续煮一会儿,红色的血胎菊慢慢的开放了
5:倒入杯中,调入一小勺蜂蜜
马蹄雪梨饮
主料
雪梨300g;马蹄150g;
辅料
冰糖50g;
马蹄雪梨饮的做法步骤
1:雪梨洗净去核切大块。
2:马蹄去皮后洗净。
3:锅中加适量水烧开。
4:把马蹄倒入锅中。
5:把雪梨倒入锅中。
6:盖上锅盖小火煮30分。
7:加入冰糖后再煮十分钟。
小窍门
里边的马蹄脆脆的,很好吃,可以把马蹄肉吃掉,汤喝掉,如果没有冰糖,可以用白砂糖,但是冰糖润肺效果好一点。
冰糖雪梨饮
主料
雪梨2个;银耳适量;冰糖适量;枸杞适量;
冰糖雪梨饮的做法步骤
1:材料备齐,银耳泡发
2:银耳是菌类,用开水煮五分钟更安全,然后清水洗干净。
3:锅里加适量水,放入冰糖
4:先放入雪梨枸杞煮15分钟后,再放银耳煮15分钟
5:冷藏效果更好
6:冰冰凉凉好美味
菊花梨饮
主料
梨1个;贡菊10朵;
辅料
枸杞子15g;
调料
冰糖30g
清水1000ml
菊花梨饮的做法步骤
1:食材:梨、贡菊、枸杞子。
2:梨用盐搓洗2~3遍。
3:梨不用去皮,切成块。
4:菊花和枸杞子泡洗干净。
5:冰糖。
6:全部食材放入养生壶。
7:加入1000ml的清水,按水果茶键。
8:直至结束。
9:好香甜的味道。
10:成品。上火了,来一杯清润的菊花梨饮。
鳄梨三文治
主料
吐司面包6块;鳄梨1个;西红柿1个;芝士6块;黄油30克;
辅料
枫糖浆30克;蜂蜜30克;
鳄梨三文治的做法步骤
1:准备原料
2:一片芝士放底,鳄梨切片铺上
3:再加番茄一层,芝士一层
4:共四层
5:锅里放黄油加热
6:下一个三文治
7:煎时用盘子压实
8:双面煎至金黄
9:出锅对切就好啦
10:准备开吃
鲜梨汁
主料
梨1个;纯净水半杯;
辅料
白砂糖一勺;
鲜梨汁的做法步骤
1:准备一个水晶梨。
2:把梨切小块,半杯水里加一勺糖,放搅拌机里,搅拌半分钟。
3:美味梨汁就做好了。
冰糖雪梨饮
主料
梨1个;
辅料
冰糖10个;枸杞30个;
冰糖雪梨饮的做法步骤
1:准备一个梨,随便什么梨都行,主要是价钱便宜。我这一个梨2.5元呢,贵死了。这一个梨炖出来可以三个人吃哦!
2:准备冰糖,5--10粒就好,因为这梨子很甜。老人吃就可以不用放冰糖炖了。
3:枸杞
4:三个人吃就洗三十粒就好了。
5:把梨切碎,随便你怎么切,但是不要去皮和核,一起炖营养全部不流失。
6:放入锅中
7:放入冰糖,我这随便抓了一把数了一下是十粒。
8:放入锅中,放入适量的水。三个人三碗水。
9:盖上锅盖煮20---30分钟即可。
10:出锅咯!一定要趁热吃哦!
11:开吃咯!
小窍门
还有养颜美容功效哦!
香蕉梨饮
主料
梨半个;香蕉半根;
辅料
牛奶200g;
香蕉梨饮的做法步骤
1:准备用料,香蕉最好选熟透的香蕉
2:香蕉切块
3:梨去皮切块
4:将他们放入料理杯中
5:加入牛奶
6:开动料理机,几秒钟即可喝到美味的果汁
7:配上自制的花生小小酥,美极啦
8:成品
9:成品