两吃龙利鱼——香煎龙利鱼+茄汁龙利鱼
主料
龙利鱼适量;
辅料
盐适量;番茄酱适量;料酒适量;白醋适量;白糖适量;生抽适量;白胡椒粉适量;五香粉适量;鸡蛋适量;
两吃龙利鱼的做法步骤
1:主料:冰冻龙利鱼
2:龙利鱼解冻,放入料酒,盐,白胡椒粉,五香粉腌制2小时。
3:腌好的龙利鱼,沾面粉备用。
4:将龙利鱼放油锅煎制。
5:番茄酱放入油锅炒制。
6:炒出红油,放入料酒,白糖,白醋,生抽,盐,放入适量水,熬成汤汁。
7:放入龙利鱼,熬到收干汤汁即可。
8:茄汁龙利鱼
9:用鸡蛋面粉少许盐调糊。
10:将龙利鱼放入面糊里蘸匀面糊。
11:放平底锅小火煎透,煎熟,煎至两面金黄色即可。
12:香煎龙利鱼
蒸龙利鱼
主料
龙利鱼2斤;
辅料
葱姜适量;油适量;
调料
生抽适量
胡椒粉适量
料酒适量
姜粉适量
蒸龙利鱼的做法步骤
1:龙利鱼去鳞去内脏。
2:加入姜粉、胡椒粉料酒腌制20分钟。盘子不够大就把鱼分成小块。
3:把鱼块码在盘子里。盖盖子蒸10分钟。
4:蒸鱼的汤汁倒出去加入葱丝。
5:淋上生抽。
6:倒入热油。
7:出锅。
8:一起吃鱼吧。
茄汁龙利鱼(酸甜龙利鱼)
主料
龙利鱼300g;盐适量;番茄酱适量;淀粉适量;小麦粉适量;
辅料
油适量;鸡蛋清一个;白糖适量;
茄汁龙利鱼的做法步骤
1:网上买的深海冷冻龙利鱼,干净无污染,化透洗净备用。
2:龙利鱼切成片,加盐、料酒抓均匀腌制10分钟。八鲜网的龙利鱼确实好,新鲜!
3:将鸡蛋清打发,再加干淀粉、小麦粉调成蛋泡糊。
4:鱼片拍上干淀粉。没有刺的鱼,才是好吃的鱼。
5:再沾上蛋泡糊。一定要裹均匀了。
6:入3、4成热的油锅炸至金黄捞出备用。八鲜网的龙利鱼好嫩啊,不要太久,就是外焦里干了。
7:起油锅,番茄酱入锅炒,番茄酱可以多放,少了容易糊锅。
8:加白糖,看个人口味,我喜欢酸甜的,水淀粉炒。
9:汁稠后鱼片入锅炒,不要炒太久,只要都挂上糊就行,不然炒久了,鱼就不酥了,关火出锅。
10:家里有多余的番茄和黄瓜,闲着的时候切好,摆个盘吧。
11:如何?不错吧。
小窍门
这道茄汁龙利鱼,大人老人都适合,下酒小菜也不错,八鲜网的龙利鱼柳确实新鲜,味道棒棒的,主要是没刺,油炸的鱼香,但是裹着茄汁,还不腻口,摆盘食材随个人喜爱选用。
麻辣龙利鱼片
主料
龙利鱼适量;
辅料
黄豆芽适量;莴笋适量;红99火锅底料适量;油适量;盐适量;生粉适量;料酒适量;干辣椒适量;花椒适量;蒜苗适量;姜适量;蒜适量;
麻辣龙利鱼片的做法步骤
1:龙利鱼洗净后吸干水分切片,放入碗中加入盐,生粉和料酒腌制半小时以上,然后倒入热水中焯30秒捞起备用。
2:莴笋去皮洗净切块,用适量盐腌制半小时,黄豆芽洗净然后和莴笋一起焯水;大蒜、生姜切片。
3:锅烧热,爆香花椒和干辣椒,盛出备用;倒入油,下入蒜片和姜片炒出香味,倒入开水,加入红99火锅底料、莴笋和黄豆芽,盖上盖大火煮开,加入鱼片转中火火。
4:待鱼片入味后即可盛入碗中,放上炒香的花椒和干辣椒,将烧热的油淋在上面,再撒上蒜叶即可。
烤龙利鱼
主料
龙利鱼一块;
辅料
白糖极少;盐适量;黑胡椒粉适量;料酒适量;生抽适量;葱适量;柠檬片适量;姜适量;
烤龙利鱼的做法步骤
1:龙利鱼用厨房纸巾吸下水分。均匀洒一些盐、黑胡椒粉,再来一点儿白糖提现,然后抓好。
2:加料酒、生抽、葱姜,抓匀。
3:加柠檬片,抓匀,腌制一小时。
4:腌好的鱼两侧刷橄榄油,放入铺了锡纸的烤盘。用来腌制的料摆在上面。烤箱190度预热五分钟。
5:190度烤20分钟。中间十分钟时记得取出翻面。
6:扔掉葱姜,摆盘食用。
蒜蓉辣酱蒸龙利鱼
主料
龙利鱼1块350克;金针菇220克;蒜8瓣;姜适量;蒜蓉辣酱1勺;生抽1勺;蚝油1勺;香油2勺;
腌鱼调料
盐0.5小勺
胡椒粉0.5小勺
生抽1勺
米酒1勺(或料酒)
玉米淀粉1勺
蒜蓉辣酱蒸龙利鱼的做法步骤
1:准备好食材,金针菇去掉根部洗净,姜蒜小米辣葱花全部切好。
2:龙利鱼切块放入葱白和姜片,加半小勺盐,咸淡根据自家口味调节。
3:放入半小勺胡椒粉去腥增鲜,不喜欢的可以不放。
4:放1勺玉米淀粉,放了淀粉腌制龙利鱼会更嫩滑。
5:放1勺米酒去腥,没有放黄酒或者料酒。
6:放入生抽1勺拌匀腌制10分钟。
7:调料汁:蒜末碗中加入1勺自制的蒜蓉辣酱。
8:放入1勺生抽。
9:放入1勺蚝油。
10:放入2勺香油搅匀备用。
11:金针菇铺在盘子中,上面放腌好的龙利鱼块。
12:把调好的蒜蓉辣椒汁均匀倒在龙利鱼上。
13:水开上锅蒸10分钟,关火撒小米辣和葱花即可享用了。
14:成品图。
15:成品图。
16:成品图。
17:成品图。
18:成品图。
小窍门
1、水开上锅蒸10分钟即可,时间久了口感太老了,不吃辣的蒜蓉辣椒和小米辣可以不要,辣椒去掉可以稍微加点盐或者多放一勺生抽。2、盘子中可以垫金针菇,粉丝,娃娃菜都可以。
香辣龙利鱼
主料
龙利鱼适量;
辅料
芹菜适量;葱适量;姜适量;蒜适量;香菜适量;
调料
红99水煮鱼浓缩调料适量
料酒适量
盐适量
生粉适量
干辣椒适量
香辣龙利鱼的做法步骤
1:龙利鱼处理洗净后切厚片,加料酒、盐、生粉,拌匀腌制十分钟。
2:芹菜洗净切段,姜蒜切末。锅中放油,下干辣椒段、姜蒜末和一半芹菜段翻炒出香味。
3:放入红99水煮鱼浓缩调料翻炒均匀,倒入开水。
4:汤汁煮开后逐片放入腌制好的鱼片,待鱼肉全部变色,再放入另一半芹菜段,关火后撒上香菜叶即可。
龙利鱼青酱披萨
主料
饺子粉200克;水110克;淡奶油30克;盐2克;酵母3克;
辅料
龙利鱼一片;玉米粒少量;豌豆粒少量;青椒半个;马苏里拉100克;盐2克;生抽5克;油10克;料酒5克;
龙利鱼青酱披萨的做法步骤
1:酵母化在水里,饼皮其它材料混合,揉成面团,加湿布室温(约16度左右)发酵一晚上。早上起来刚好可以用。
2:龙利鱼片成大片,吸水纸吸去多余水份,加生抽盐料酒烹调油腌上。
3:准备馅料材料。
4:空气炸锅提前预热,放上龙利鱼片,淋上油,200度12分钟。
5:面团排气后揉均匀,擀成大片,不要太厚,约0.4厘米,用叉子戳洞,防止烤制过程鼓起。
6:烤箱提前预热220度,放入饼胚烤上,约8至10分钟。
7:鱼片炸好后出锅。(如果没有炸锅,可以油炸,更香。)
8:鱼肉斩碎,青椒切丝,玉米豌豆粒焯水,马苏里拉刨丝。
9:烤过的饼皮出炉,涂上青酱。
10:放上鱼肉碎。
11:放一层芝士碎,再铺上青椒丝和豆粒,最后放上马苏里拉丝。
12:入炉,220度,至披萨上色理想即可出炉。
小窍门
青酱油比较多,烤过程中会有油流出,这样烤出的披萨底比较脆,吃起来很香的。马苏里拉的量可以加大,我今天这一块就这么多了,感觉不够厚,没有拉丝,不过吃起来也很棒。
辣炒龙利鱼肚
主料
龙利鱼肚1袋(400g);
辅料
姜末5g;花椒3g;蒜末5g;八角1颗;盐2g;水淀粉5ml;干辣椒段2g;青椒100g;麻辣鲜1g;胡萝卜100g;
辣炒龙利鱼肚的做法步骤
1:将半成品龙利鱼肚外表反复冲洗干净。
2:将鱼肚翻转,清洗内部。
3:清洗过的鱼肚沥水待用。
4:准备其他食材。
5:锅内放油,放八角和花椒文火炒出香味。
6:捞出花椒和八角,放入姜末、蒜末,煸炒出香味。
7:放入辣椒段文火煸炒5秒钟,千万不能炒糊。
8:放入辣椒和胡萝卜爆炒。
9:待青菜六成熟时,放入龙利鱼肚爆炒。
10:调入盐和麻辣鲜。
11:大火收汁,调入水淀粉勾明芡。
12:盛出装盘,即可食用!
13:这是近照,鱼肚爆炒后会急剧收缩,这是小的,大的比这个大三倍。
小窍门
鱼肚口感清脆爽滑,千万别炒老了,影响口感。
葱香辣味龙利鱼
主料
龙利鱼适量;
辅料
小辣椒适量;小洋葱适量;
调料
料酒适量
盐适量
葱香辣味龙利鱼的做法步骤
1:龙利鱼用料酒腌制20分钟,然后抹上少许盐,腌制10分钟。
2:翻面。
3:翻面。
4:我再加入了少许橄榄油在上面。
5:捞出装盘。
6:热油爆香小洋葱和辣椒圈。
7:淋上。
8:味道不错。