南瓜红薯圆饼
主料
南瓜250克;糯米粉150克;澄粉40克;糖60克;红豆沙200克;
辅料
枸杞适量;
南瓜红薯圆饼的做法步骤
1:南瓜/红薯上锅隔水蒸熟
2:捣成泥
3:按照上面的比例添加糯米粉和澄粉以及白糖,白糖按照个人口味来。没有做这方面食物经验的就按照我上面的配方比例来(前提是你的薯泥没有很多水),有做这方面食物经验的,那就很简单,只要糯米粉和澄粉的比例按照大约15:4来就可以了,如果揉好之后发现面团太干,就继续按比例添加,
4:揉成这样基本不黏手的面团就可以了。
5:然后把面团分成大约25g一个小面团,豆沙搓成圆形,体积大约为面团的四分之一。把他们一个个包好
6:然后用牙签压出一道道的痕迹,稍微深一点,不然蒸完之后就不明显了。
7:顶部装饰上枸杞或者其他合适的东西作为南瓜蒂。
8:上锅隔水蒸10分钟!时间千万不能太长,否则会膨胀到变形。按照我这个方子来的十分钟绝对够了!蒸的时候放在打湿的屉布或者在金属笼屉上刷油防止粘连。
9:关火后,手指头上粘点食用油,就可以轻松把他们取出来,并且不会破坏造型。直接吃就可以了。如果是要放凉后食用,就在表面刷薄薄的一层食用油即可。
小窍门
1、豆沙馅不要放太多,否则南瓜皮太薄,压痕迹的时候容易印出内馅儿的颜色就不好看了。2、糯米粉和澄粉的比例就按照15:4的比例添加,基本百分百成功3、蒸制时间一定不能过长,否则会膨胀变形。
红薯烙
主料
红薯3个;面粉200g;糯米粉100g;
辅料
无铝泡打粉5g;
调料
盐3g
胡椒粉1匙
清水适量
红薯烙的做法步骤
1:碗中放入面粉和糯米粉。
2:再放入盐、胡椒粉、无铅泡打粉和水调成酸奶状。
3:准备3个红心小红薯,去皮切成小丁。
4:红薯丁放入面糊中搅拌均匀。
5:锅中温油,准备一个油饼模具。
6:先将油饼模放入油中热一热,可以起到防粘的作用。
7:模具内放入红薯面糊。
8:油温五成热,入油锅炆火慢炸。
9:两三分钟后,红薯饼会自动脱膜,或用筷子撩动一下,也容易脱膜。
10:继续炸下一个。
11:依次炸完。
12:炸至两面金黄色捞起。
13:全部炸完后,放凉3分钟,再继续入锅复炸1分钟,捞起沥干油,放凉即可。
14:成品。外皮酥脆,内里香软,非常好吃。
小窍门
1.喜欢甜味可换成糖。2.没有油饼模可换成80目的过滤网筛或锅铲。
红薯南瓜粥
主料
红薯1块;南瓜1块;小米80克;
辅料
水1000ml;
红薯南瓜粥的做法步骤
1:小米适量洗干净放入电压力锅
2:红薯南瓜去皮切块
3:将适量水和红薯南瓜块放入电压力锅内
4:选择粥的按键即可
小窍门
用当年新产的小米熬粥,熬出来的粥特别浓稠软糯。
南瓜红薯米糊
主料
南瓜100克;大米50克;
辅料
红薯100克;糯米50克;
南瓜红薯米糊的做法步骤
1:将南瓜和红薯切丁备用。
2:头天晚上将大米和糯米用水浸泡。
3:将南瓜丁、红薯丁和泡的大米、糯米放入豆浆机。
4:选择米润豆浆即可。
5:20分钟就可以喝到香甜又营养的南瓜米糊。
小窍门
南瓜和红薯不能放太多,以免糊管。
红薯烙
主料
红薯1个;玉米淀粉100克;白砂糖1大勺;
辅料
什锦菜适量(可不放);清水几勺;
红薯烙的做法步骤
1:准备好各种食材。
2:将红薯去皮切小丁,和什锦菜(玉米粒、豌豆粒和胡萝卜丁)混在一起拌匀。什锦菜也可以不放,混在一起是为了给小朋友增加一点儿营养,因为她平时不爱吃胡萝卜和青豆。
3:盆里加几勺清水,白砂糖搅匀后,逐次少量倒入淀粉。
4:用筷子搅匀到图中的状态,淀粉均匀裹住红薯粒的状态就可以了。
5:在平底不粘锅中倒少许油,烧热后放入一个金属慕斯圈(3寸烘焙模具),将红薯粒倒进模具里晃匀压实,小火烘熟。如果没有模具,可以直接倒入锅中,做成一整个锅底那么大的饼,做熟后再切块就可以了。
6:待底部烘熟凝固成片后,去掉模具,用锅铲翻面,继续小火加热到表面没有干粉的状态,盛出来就趁热吃吧。搭配果酱更美味。
小窍门
1、红薯粒刚放入模具中时,不要着急脱模和翻动。要加热到底部凝固成一片后,再翻面,不然容易散开。2、加热过程中一定要用小火慢慢烘,不要着急,不然底部容易糊。另外在加热过程中,可以用小勺在表面加少许糖水,调味的同时也能让红薯粒更容易连成片。
红薯烙
主料
红薯1只;
辅料
白糖5g;红薯淀粉3匙;
调料
食用油适量
红薯烙的做法步骤
1:黄心红薯削皮洗净。
2:先切5毫米左右的厚片。
3:再切成细丁。
4:加入红薯淀粉,喜欢甜一点的就加一小勺白砂糖进去一起搅拌均匀,让每一粒红薯都粘上淀粉。
5:锅中放适量食用油,将勺子放油锅中一起烧热。
6:将勺子从油锅中取出,把红薯粒放入勺子中稍微摊平,尽量不要有空隙。
7:放入油锅中慢慢炸,油温要放进去能冒大泡即可。
8:一边炸一边用筷子轻轻戳红薯,让红薯慢慢脱离勺子。
9:红薯整个粘连成一整块脱模后再炸至两面焦黄酥脆。
10:捞出沥干油,装盘即可。
南瓜锅烙
主料
南瓜240克;面粉120克;
辅料
清水140克;盐3克;胡椒粉0.5克;食用油1克;
南瓜锅烙的做法步骤
1:原料:南瓜、面粉。
2:将南瓜去皮后,叉成丝。
3:将面粉倒入南瓜丝中,加入盐、胡椒粉。
4:加入清水搅拌均匀。
5:锅热后抹少许油,用筷子夹适量的南瓜丝放入锅中,并快速地将其拨散,中火烙制。
6:待底部定型后,将南瓜锅烙翻面烙制,两面呈黄色时,即可取出。
7:成品。
小窍门
加入少量面粉起粘合的作用,也可以加入辣椒粉等调料,增加南瓜锅烙的味道。
红薯烙
主料
红薯适量;
辅料
面粉适量;水适量;
调料
糖适量
红薯烙的做法步骤
1:红薯洗干净,去皮。
2:切成一厘米的小丁。
3:加入一勺糖和适量面粉。
4:倒入少量水搅拌均匀。
5:热油烫一下勺。
6:将红薯粒放入漏勺简单按压成饼。
7:放入油锅炸至定型。
8:推入油中继续炸。
9:炸至全部浮起,两面金黄。
10:捞出来控油。焦香酥脆。
南瓜红薯粥
主料
南瓜适量;红薯适量;大米适量;
南瓜红薯粥的做法步骤
1:红薯削皮后切段
2:南瓜去籽切块不用去皮,个人喜好觉得不去皮会比较甜
3:大米淘洗干净
4:东西都放进去开始煮吧
5:选择功能,显示需要两小时
6:哈哈,可以吃啦!
南瓜红薯汤
主料
南瓜100g;
辅料
姜适量;红糖适量;
南瓜红薯汤的做法步骤
1:南瓜去皮洗净切块。
2:姜切片。
3:坐锅烧水。
4:放南瓜和姜片一起放下去。
5:水煮开后改小火。
6:煮至南瓜熟了加一块红糖。
7:融化即可哦。
小窍门
南瓜是比较容易熟也比较容易烂的。水开后要改小火。不然南瓜全部会碎了。这是一道适合体寒的人吃的糖水。所以不能放冰糖。体质燥热的人可以改为冰糖,姜也可以不用放。可以放冰箱冷藏。