肉末茄子煲
主料
肉末200克;长茄子1个;青椒1个;
辅料
干红椒段适量;姜10克;蒜5克;桂皮1小块;小葱1根;油适量;郫县豆瓣酱1 勺;
肉末茄子煲的做法步骤
1:准备原料,姜切成丝,蒜瓣切成片,桂皮和茄子洗干净,青椒切成段
2:茄子切成长条状
3:先对茄子进行预处理。把锅烧热,倒入茄子和少量水,翻炒几下,改成小火,盖上锅盖,闷3分钟
4:茄子闷软了之后,盛出
5:油烧热,放入桂皮姜蒜,炒香
6:放入一勺豆瓣酱,翻炒几下,倒入肉末,快速翻炒1分钟
7:放入干红椒段,翻炒1分钟
8:放入青椒段,茄子,生抽,翻炒1分钟
9:倒入砂锅中,放入香葱段,倒入少量的水,小火煮4分钟。
10:完成!
茄子煲
主料
茄子一个;肉适量;虾适量;
辅料
姜适量;蒜适量;大葱适量;洋葱适量;
茄子煲的做法步骤
1:茄子用盐水泡五分钟捞起来,沥干水!要是没时间沥水,锅烧干不用放油,把茄子放进去炒干水
2:肉剁碎翻炒,我一般用梅头肉,比纯瘦肉好吃
3:肉炒至微黄,加入剁碎的姜,大蒜,加茄子翻炒,最后加入洋葱,大葱!
4:砂锅内先铺一层炒好的茄子,中间铺虾,最后再铺茄子!
5:中间有揭盖翻一下,加入香菜
肉末茄子煲
主料
长茄子2根;肉馅100克;
辅料
香葱3棵;青蒜1棵;姜2片;干红辣椒3个;油适量;酱油少许;盐少许;生抽少许;白醋1碗;水少许;
肉末茄子煲的做法步骤
1:材料准备好:长茄子、香葱清洗干净,肉末要点儿肥的,干红辣椒根据口味来调整用量和品种。
2:长茄子切寸段,厚度约为成人的拇指粗,撒少许盐和白醋腌10分钟;醋不要太多,可防止茄子氧化。
3:香葱、青蒜切末,姜切细小的末。
4:将茄子条轻轻挤压几下,经过这样处理后,茄子不变黑且不吸油。
5:炒锅中倒适量油,将茄条倒锅里翻炒变软。
6:把茄子条倒入砂锅中,看,经过炒制后,茄子皮是皮肉是肉,一点儿没变色。
7:炒锅中倒少许油,油温3成热时将肉馅倒锅里,用铲子迅速划散,使肉馅成为独立的肉末。
8:肉末微变色,不要等全熟,把干红辣椒、姜末倒锅里翻炒,再加适量盐、酱油、生抽,增色添香。
9:倒入青蒜末、香葱末,一碗水,煮开。
10:将肉末和汤汁倒入茄子砂锅中,小火炖8-10分钟,茄子吸足了肉汁料汁后,鲜香入味,是一道非常棒的开胃下饭家常菜。
11:肉末茄子煲,软糯浓香,不油也不黑!
小窍门
1.长茄子比圆茄子口感更嫩,比较适宜做这道茄子煲;2.加少许白醋可防茄子氧化,但不要多,以避免茄子吸收醋汁太多而影响最后的口感;可适量加一小勺白糖,以增加鲜味并中和醋味。
腊肉粉丝茄子煲
主料
粉丝40g;腊肉1小块;青椒1个;茄子300g;
辅料
生抽适量;郫县豆瓣1勺;糖1小勺;花椒面少许;蒜2粒;盐适量;葱花1勺;姜1小块;
腊肉粉丝茄子煲的做法步骤
1:准备茄子3个,青椒1个,细粉丝1小把,腊肉少许。
2:茄子和青椒洗净擦干水份,茄子切滚刀块,青椒去籽切菱形块,粉丝用冷水泡软。
3:锅中多放些油,油温七八成热时倒入茄子大火浸炸。
4:炸至茄子变软起焦边时捞出沥干油分。
5:姜蒜切片,备一勺葱花和一勺郫县豆瓣剁细。腊肉煮熟后切成小丁。
6:锅中留少许底油,爆香姜蒜。
7:加入郫县豆瓣酱炒出红油后加入青椒块翻炒片刻。
8:倒入茄子,加入少许盐、一小勺白糖、少许生抽和少许花椒粉翻炒均匀关火。
9:将炒好的茄子放入瓦煲中,中间放入泡好的粉丝,再在粉丝上放上腊肉丁,最后加入1小碗水。
10:盖上盖子,大火烧开后转小火焖煮四五分钟,关火。
11:最后洒上葱花。吃的时候把粉丝和腊肉丁与茄子拌匀即可。
小窍门
由于郫县豆瓣和腊肉都是很咸的,所以盐要少放。腊肉也可换成咸鱼或别的东西。自由发挥啦。
茄子煲
主料
茄瓜2根;肉碎300克;葱适量;粉条适量;
辅料
蒜末适量;淀粉适量;小米椒适量;糖适量;
调料
料酒适量
盐适量
油适量
耗油适量
生抽适量
醋适量
茄子煲的做法步骤
1:茄子去皮切条。
2:锅里热油炸至稍微金黄,捞起。
3:留油加入蒜末爆香,然后加入肉末翻炒均匀,转入到瓦锅里。
4:锅里倒入茄子后,加入所有调料,泡软的粉丝,适量加些水,上面撒小米椒盖盖焖5分钟左右,撒上葱花即可。
肉末茄子煲
主料
茄子2个;肉末适量;
辅料
洋葱末适量;蒜末适量;葱花适量;清水适量;水淀粉适量;
调料
李锦记海鲜酱适量
蚝油适量
黄豆酱油适量
鸡精适量
白糖适量
肉末茄子煲的做法步骤
1:准备两根茄子,去皮,皮不要丢,可以蒸熟凉拌。
2:将茄子切成小方块备用。
3:准备好要用的调料和辅料,蒜和洋葱切末。
4:锅烧热,倒入食用油,待油温烧至7成。
5:下入切好的茄子块。
6:茄子表面炸至微黄,紧皮,倒出备用。
7:锅内留少许食用油,下入肉末煸炒,可以适当加点料酒,待肉末至微干,下入洋葱末,蒜末炒香。
8:加入适量清水,调入备好的耗油,海鲜酱,鸡精白糖黄豆酱油。
9:下入茄子,烧1分钟,倒入备好的水淀粉,翻炒均匀,起锅装盘撒上葱花即可!
小窍门
需要注意的是,炸茄子的时候,油温一定要高,油温低了,茄子会吸油,烧出来的茄子也会很多油,吃起来很油,从而影响食欲!
腊肠茄子粉丝煲
主料
茄子1个;辣椒1个;粉丝1个;腊肠2个;香菜3棵;
辅料
大料1个;蒜3个;食用油3匙;盐1勺;酱油1勺;醋1勺;鸡精1勺;
腊肠茄子粉丝煲的做法步骤
1:准备好材料
2:所有食材切好备用
3:粉丝泡软备用
4:油热炒香大料和蒜,下腊肠翻炒
5:放茄子翻炒片刻,加调料调味
6:加辣椒和一半香菜进去翻炒
7:加水炖一会,再放粉丝进去炒熟
8:装盘,在上面撒一点香菜做点缀
茄子羊肉煲
主料
羊肉500克;洋葱1个;西红柿1大个;青椒2根;红辣椒1根;长茄子2根;蒜2瓣;
辅料
盐适量;胡椒粉适量;番茄酱1勺;色拉油适量;
茄子羊肉煲的做法步骤
1:备料
2:茄子两侧各削去一长条茄皮
3:再切成10厘米左右长条
4:浸泡在盐水中30分钟
5:西红柿削皮,搓成泥,加入适量盐
6:青、红椒去籽切小段、蒜切片
7:洋葱切小粒
8:羊肉反复用清水冲洗后切成2厘米左右的块
9:热油中下洋葱爆香
10:加入羊肉翻炒至变色
11:加入青、红椒和蒜,翻炒
12:番茄酱加一杯热水搅匀
13:倒入锅中搅匀
14:水开后,上盖小火炖
15:茄子去水,放在餐巾纸上吸干水分
16:下油锅炸软
17:羊肉煮软后加适量盐和胡椒调味
18:肉先倒入砂锅,再盖上茄子
19:倒入西红柿泥
20:上盖、小火煮10分钟
21:转入事先预热的烤箱,180度烤40分钟
22:烤好后即可盛盘
小窍门
不喜欢羊肉的,也可用牛肉,但煮的时间会更长。
腊鸭腿茄子煲
主料
腊鸭腿3只;茄子一个;青椒2个;红辣椒一个;
辅料
姜适量;葱适量;冰糖适量;桂皮适量;八角适量;香叶适量;料酒适量;
调料
油适量
鸡精适量
蚝油适量
胡椒粉适量
腊鸭腿茄子煲的做法步骤
1:准备好茄子和腊鸭腿。
2:腊鸭腿切成大块。
3:茄子切成小条,用凉水泡一下,捞出沥干水分待用。
4:起锅烧油,小火,下冰糖熬糖色。
5:糖成微黄色时,下入鸭腿块翻炒上色。
6:加入姜片、桂皮、八角、香叶,料酒,转入电高压锅焖20分钟至熟。
7:焖好的鸭腿待用。
8:起锅烧油,油七成热时,下入茄子条和青红辣椒翻炒断生。
9:加入煮好的腊鸭腿,翻炒均匀。
10:加鸡精,蚝油、胡椒粉调味。
11:转入砂锅中,稍煮入味即可。
12:撒上葱花即可。
13:咸香入味,超级下饭哦。
14:再来一张图,美美哒!
小窍门
做这款菜不要再加盐了,腊鸭腿的盐分已经足够了。
肉末茄子煲
主料
圆茄子1个;猪肉末150g;
辅料
蚝油适量;老抽适量;料酒适量;胡椒粉适量;葱适量;姜适量;
肉末茄子煲的做法步骤
1:茄子一个、肉末、姜适量
2:茄子冲洗干净切成花瓣
3:放蒸锅里
4:蒸10分钟蒸熟
5:葱、姜切碎
6:炒锅倒油爆香葱姜
7:下肉末翻炒
8:烹入蚝油、料酒、老抽,加少许胡椒粉
9:翻炒均匀盛出
10:把炒好的肉末倒在茄子上
11:蒸茄子的水倒入炒锅里加老抽、盐勾芡
12:将芡汁浇到茄子上面
小窍门
买茄子的时候要挑选新鲜茄子不要买老茄子。