青椒炒鸡丁
主料
鸡脯1个;
辅料
青椒2个;
配料
生抽少许
胡椒少许
盐少许
葱少许
姜少许
料酒少许
红尖椒少许
青椒炒鸡丁的做法步骤
1:原材料
2:青椒切丁
3:鸡脯切丁,加入料酒、胡椒、生抽、油腌制
4:锅中油热后放入鸡丁滑炒
5:捞出备用
6:锅中留底油,放入葱、姜、辣椒
7:倒入青椒丁,加少许盐
8:倒入鸡丁,加少许生抽翻炒均与
9:装盘
小窍门
鸡脯先用刀背轻轻剁几下,容易入味
双椒鸡丁
主料
鸡胸肉300克;线椒150克;红辣椒2个;
辅料
姜适量;盐适量;
双椒鸡丁的做法步骤
1:准备食材。鸡胸肉300克、线椒150克、红辣椒2个、蒜适量、姜适量。
2:鸡胸肉切丁、线椒切段、红辣椒切丁、蒜切片、姜切片备用。
3:用一小勺料酒、半只鸡蛋清、一小勺白胡椒粉、一小勺盐、一勺玉米淀粉将鸡胸肉腌制十分钟。
4:锅中加适量食用油,油热后将鸡丁倒入锅中,快速滑炒至鸡肉变白盛出备用。
5:锅中再加少许食用油,油热后放入姜片和蒜片,煸炒出香味。
6:转大火,将青、红辣椒放入锅中爆炒出香味。
7:将鸡丁倒入锅中,煸炒匀均。然后放一小勺糖、一小勺盐、一小勺鸡精调味。出锅前再淋少许香油即可。
小窍门
1、在腌制鸡丁的时候,要将各种调味料抓匀。另外,不用放太多的淀粉,一勺即可,只要在鸡丁表面薄薄的粘一层就可以了。2、这道菜的关键就是要爆炒红、绿辣椒。大火爆炒出来的辣椒香味足,脆嫩适口,不会软塌塌的,成品菜也漂亮。大家在烹饪这道菜的时候,有什么问题都可以加微信“leyou517”问询。我会一一认真回答。
青红双椒炒牛肉丁
主料
牛里脊肉200克;红辣椒1个;青辣椒1个;姜1块;大蒜3个;
辅料
植物油10g;胡椒粉2克;盐2g;葡萄酒5g;老抽1勺;生抽1勺;淀粉1勺;
青红双椒炒牛肉丁的做法步骤
1:牛里脊肉去筋膜切大小均匀的丁
2:放老抽生抽蚝油胡椒粉葡萄酒淀粉拌匀腌渍10分钟
3:红辣椒青辣椒老姜大蒜切丁
4:锅里放植物油放姜蒜煸香
5:油温烧至5成热放牛肉丁大火快速煸炒
6:大火煸炒至牛肉丁变色盛出来备用
7:锅里余油放红辣椒青辣椒加适量盐煸炒30秒钟
8:倒入之前炒好的牛肉丁快速拌匀即可
9:超级美味,汤汁泡饭不要太好吃哦
小窍门
小帖士1:牛肉要选用里脊肉去掉筋膜这样炒出来口感好。2:牛肉丁大小要均匀用老抽生抽胡椒粉淀粉拌匀腌渍10分钟。3:全程大火不能炒太老嚼不动哦。
青椒炒双豆
主料
长扁豆200克;短扁豆200克;青椒200克;
辅料
油适量;盐适量;蚝油适量;味精适量;葱适量;
青椒炒双豆的做法步骤
1:主辅料:青椒、猪耳朵豆角、驴耳朵豆角
2:把扁豆洗净、切象眼块。青椒切片,葱切碎。
3:锅中烧开水,加几滴油、少许盐,放入扁豆汆烫。把扁豆焯熟。捞出过冷水。
4:起锅热油,爆香葱花。
5:放入扁豆。翻炒均匀。
6:放入青椒。
7:炒匀后,加入蚝油。
8:加盐、味精调味。翻炒均匀,关火。
9:出锅装盘,即可上桌。
小窍门
因为后面炒制的时间比较短,所以扁豆一定要焯熟后再用。
青红椒炒鸡丁
主料
鸡胸肉半块;青椒适量;红椒适量;
辅料
油适量;盐适量;淀粉适量;料酒适量;白胡椒粉适量;
青红椒炒鸡丁的做法步骤
1:鸡胸肉洗净,切小丁,加入料酒,淀粉,白胡椒粉,少量的清水腌制一下
2:将青红椒切小段
3:锅里加适量的油烧热,加入蒜瓣里面爆香
4:接着倒入鸡肉丁里面滑炒
5:鸡肉颜色变白了,马上倒入青红椒段翻炒
6:加入适量的盐调味
7:最后翻炒均匀了,就可以关火出锅了!
小窍门
炒鸡肉的时间不要太久了,不然会炒老了影响口感。
双椒鸡丁
主料
鸡胸1块;
辅料
青红椒各1个;
调料
生抽20ml
料酒20ml
白糖5g
葱适量
姜适量
蒜适量
花椒油适量
双椒鸡丁的做法步骤
1:鸡胸切丁,青红椒切丁。
2:鸡丁放料酒,盐腌制15分钟。
3:葱姜蒜花椒油准备。
4:锅中放油爆炒鸡丁至变色捞出。
5:锅中放油炒青红椒丁至断生。
6:生抽,料酒,白糖调汁。
7:放入鸡丁,倒入调好的汁,烧开。
8:炒匀,盛出。
双椒藕丁
主料
藕2个;鲜椒三个;小米辣五个;
辅料
姜沫半个;蒜蓉五个;
调料
盐1匙
味精1匙
蚝油1匙
生抽1匙
白糖适量
双椒藕丁的做法步骤
1:藕切成丁(看自己喜好,切多大,)。
2:配料准备好,(鲜椒,小米辣切丁,蒜子,姜,切成末末)。
3:藕丁冷水下锅,加盐煮五分钟。
4:捞起,过一遍凉水。
5:锅内油热加姜蒜。
6:加入剩下的配料(鲜椒,小米辣和藕丁)。
7:加入一勺生抽。
8:加入一勺蚝油,盐巴,鸡精,适量白糖(看自己喜好)翻炒两分钟。
9:起锅装盘。
小窍门
出锅前可以加点芝麻更香。
双丁青豆
主料
猪瘦肉适量;鲜青豆适量;火腿肠适量;
辅料
油适量;盐适量;东古酱油适量;鸡精适量;花椒粉适量;葱花适量;
双丁青豆的做法步骤
1:将火腿肠和瘦肉切等大小的丁青豆备用
2:锅中放入适量的油烧至六成热放入葱花炒香
3:先放入肉丁翻炒加入适量的酱油和花椒粉
4:翻炒一会后倒入火腿肠丁和青豆翻炒
5:最后放入适量的盐
6:鸡精翻炒出锅即可
双椒炒藕丁
主料
彩椒2个;藕1个;
辅料
生抽适量;糖适量;
双椒炒藕丁的做法步骤
1:红椒、黄椒、藕各一个
2:藕去皮切丁
3:彩椒去籽分别切丁
4:炒锅倒油放藕丁翻炒1分钟左右
5:接着放彩椒
6:翻炒片刻
7:加盐、糖
8:倒少许生抽
9:翻炒均匀即可
青椒鱼丁
主料
草鱼适量;
辅料
辣椒适量;
配料
盐适量
油适量
酱油适量
味精适量
青椒鱼丁的做法步骤
1:辣椒切块,鱼切丁。
2:烧油放进鱼块油煎,。
3:均匀地撒上精盐两面煎黄。
4:淋上酱油,撒上辣椒粉炒匀。
5:移锅边,放进辣椒,在辣椒上放点盐让辣椒入味。
6:再混炒。
7:放点清水烧开。
8:出锅时放点味精即可。
9:烧好的辣椒鱼丁。