豌豆炒鱼丁的做法大全,食谱大全

豌豆萝卜炒肉丁

主料

猪肉200g;豌豆300g;胡萝卜1根;

辅料

盐适量;鸡精适量;淀粉适量;料酒适量;生抽适量;姜适量;蒜适量;

豌豆萝卜炒肉丁的做法步骤

1:猪肉洗净,切成肉丁,调入适量淀粉、盐、料酒拌匀,腌制片刻。胡萝卜去皮,洗净切成丁,豌豆洗净,沥干水分;姜蒜分别切末。

2:锅里倒油烧热,将腌制好的肉丁放入锅里煸炒,随后放入姜蒜末一同翻炒。

3:将豌豆放进锅里翻炒,注入一点点清水,盖上盖子焖煮5分钟。

4:放入胡萝卜丁翻炒,调入适量生抽、盐翻炒均匀。起锅前调入鸡精即可。

豌豆火腿丁

主料

豌豆30克;火腿30克;玉米30克;胡萝卜30克;花生米1克;

辅料

花生油4克;鱼露1克;食盐3克;生抽2克;

豌豆火腿丁的做法步骤

1:胡萝卜切丁和玉米粒、豌豆放到电饭煲里蒸熟!

2:火腿切丁!

3:热油锅,把火腿倒入炒锅炒熟!

4:把蒸熟的玉米、豌豆和胡萝卜丁倒入炒锅和火腿一起炒!

5:这时调小火继续炒!

6:把所有的配料加进去调味即可!

7:可以装碟了!

8:装碟后把炒熟的花生米撒在上面!

笋丁豌豆饭

主料

金龙鱼优质东北大米400g;火腿150g;腊肉150g;豌豆粒500g;春笋200g;

辅料

盐1g;特级酱油5g;

笋丁豌豆饭的做法步骤

1:火腿和腊肉放入清水中煮几分钟,这样即去油又好切,还干净

2:煮好的火腿和腊肉都切丁

3:新鲜的笋切片

4:火腿腊肉丁放入锅中炒一下,让其再度出一点油

5:加笋

6:加一点点生抽

7:肉是咸的,如果感觉咸味不足可以再加一点点盐

8:试用的金龙鱼优质东北大米

9:取需要的量

10:稍微淘洗一下放入电饭锅中

11:最上面放入烧好的肉笋,加水感觉没过米饭约1厘米左右

12:豌豆剥出籽洗一下

13:把豌豆放最上面,盖上电饭煲,用米饭功能焖熟

14:焖好的米饭

15:翻拌均匀即可享用

腊肉丁炒豌豆

主料

豌豆200g;

辅料

腊肉丁50g;芹菜碎1勺;

调料

盐适量

腊肉丁炒豌豆的做法步骤

1:豌豆切好,芹菜碎备用。

2:腊肉切成小丁。

3:锅热以后,放入腊肉丁。

4:干煸出腊肉丁的油脂。

5:放入豌豆,加入适量水烧2分钟。

6:加入盐调味,水烧开以后即可出锅。

豌豆肉丁

主料

里脊肉200g;豌豆400g;

辅料

大葱10g;姜10g;干辣椒1个;

调料

料酒10ml

蚝油10g

生抽10ml

盐1g

玉米淀粉3g

花生油10ml

豌豆肉丁的做法步骤

1:首先我们要准备好制作这道【豌豆肉丁】需要用到的食材:准备好一斤左右的新鲜豌豆,剥壳后将豌豆粒淘洗干净备用。将猪里脊洗净后放到案板上切成肉丁,放入碗中加入料酒、生抽和淀粉抓匀腌制10分钟左右。大葱切成葱花、姜切成姜片、干辣椒切段备用。

2:平底锅中火烧至掌心灼热,倒入花生油,油热后下入葱花、姜片和干辣椒段,转小火爆香后下入肉丁滑炒至变色。

3:倒入豌豆粒翻炒至豌豆皮微皱,加入小半碗水,大火煮开后转中小火焖煮至豌豆变熟。

4:调入适量盐和蚝油炒匀调味,取适量淀粉加入少许清水调成水淀粉勾一个薄芡,大火稍微收汁后即可盛出装盘。

5:鲜嫩的豌豆配上肉丁的组合,超美味哦!

小窍门

1、这个季节豌豆刚刚上市,可以买新鲜的带荚豌豆回来现吃现剥。2、一次剥太多的豌豆吃不完的话,也可以装到保鲜袋里放入冰箱冷冻保存,这样等过了豌豆季,也能吃到豌豆。3、炒豌豆肉丁最后最好勾一个薄芡,这样能让汤汁裹着豌豆和肉丁,看起来有光泽,吃起来也更美味。

三文鱼豌豆丁

主料

三文鱼100克;豌豆150克;

辅料

新鲜香菇适量;料酒适量;酱油适量;胡椒粉适量;橄榄油适量;

三文鱼豌豆丁的做法步骤

1:备料三文鱼,豌豆,香菇。

2:锅里加水将豌豆下锅。

3:再将香菇改刀下锅,焯制豌豆熟透即可出锅控水备用。

4:另起锅加少许的色拉油,将三文鱼下锅。

5:煎至出味后,再将熟透的豌豆及香菇丁锅。

6:加入适量料酒及酱油胡椒粉提味。

7:这样子一份三文鱼豌豆就完成了。

小窍门

将配菜焯好,再拿来炒上味,即省时又简单哦。

火腿肠丁炒豌豆

主料

火腿肠2根;豌豆200g;

辅料

玉米粒50g;

火腿肠丁炒豌豆的做法步骤

1:油热后倒入火腿肠丁翻炒。

2:加入玉米粒翻炒。

3:加入豌豆翻炒均匀,适当调入盐即可。

4:出锅。

豌豆肉丁

主料

里脊肉100克;豌豆150克;胡萝卜1个;

辅料

姜片3个;蒜头1个;干红辣椒1个;葱1棵;

豌豆肉丁的做法步骤

1:原料图。里脊肉一小块,100克左右。豌豆150克,胡萝卜一个,姜三片,蒜一个,干辣椒一个。已经备用。

2:瘦肉切丁入碗,加半匙料酒半匙生抽半勺小粉少许植物油拌匀备用。胡萝卜去皮切丁,姜切丝蒜切片葱辣椒切小段。

3:热锅放多点油,爆香葱姜蒜辣椒。

4:入肉丁滑炒至变色,盛出。

5:锅内余油爆香葱花,放去胡萝卜丁翻炒。

6:放入豌豆继续翻炒几下。

7:加入肉丁继续翻炒,放半匙料酒继续炒,至豌豆皮微皱。

8:加一匙盐半匙蘑菇精炒匀出锅。

9:色泽漂亮入味的豌豆肉丁上桌啦!

豌豆炒黄瓜丁

主料

豌豆适量;黄瓜适量;姜适量;蒜适量;

辅料

盐适量;鸡精适量;油适量;

豌豆炒黄瓜丁的做法步骤

1:锅内放油,炒香姜片和蒜片。黄瓜切丁

2:放入豌豆翻炒

3:豌豆快熟的时候加入黄瓜丁

4:最后撒盐和鸡精调味即可

双丁豌豆

主料

鲜豌豆一小碗;胡萝卜半根;猪肉(瘦)适量;

辅料

盐适量;鸡精少许;淀粉适量;酱油少许;葱末少许;料酒少许;白糖少许;姜末适量;

双丁豌豆的做法步骤

1:豌豆、猪肉切丁、胡萝卜切丁

2:猪肉丁腌一下入底味:加入葱末、姜末、料酒、酱油、盐、白糖拌匀,再加入干淀粉拌匀,拌好后呈如图状态,这样处理的肉丁炒后很嫩、入味。

3:调芡汁:少许水,加入一点酱油(不喜欢颜色重的可不加)、适量盐、鸡精、淀粉调匀备用

4:锅里适量油,温热时加入肉丁,筷子划炒

5:肉丁颜色发白即可放入胡萝卜丁翻炒

6:胡萝卜微软放入豌豆翻炒一会,盖上盖子小火焖两分钟

7:开盖再翻炒几下马上倒入调好的芡汁,翻炒两下出锅。

小窍门

1肉腌一下很嫩2最后调入芡汁豌豆和胡萝卜即入味,又很嫩

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