凉拌木耳
主料
干木耳50g;橄榄油一勺;
辅料
红辣椒5个;青辣椒3个;大蒜3瓣;白糖1勺;生抽2勺;辣椒油1勺;鸡精5g;陈醋半勺;
凉拌木耳的做法步骤
1:木耳泡发。
2:大蒜切碎沫。红辣椒和青辣椒切圈。木耳泡发后撕碎洗净待用。
3:坐锅烧水煮开后加木耳下去煮2分钟。
4:取一个盆。倒入生抽。大蒜,辣椒。辣椒油,白糖。陈醋,鸡精。搅拌均匀。
5:煮好的木耳沥水放入盆里。加入橄榄油。
6:马上搅拌均匀凉透即可。
7:清爽可口。
8:成品。
9:成品、
小窍门
用越小的木耳越好。油可以根据自己喜欢加香油。
凉拌木耳
主料
木耳适量;红椒适量;西兰花适量;
辅料
糖1勺;生抽1勺;醋1匙;鸡精适量;麻油适量;
凉拌木耳的做法步骤
1:准备好材料木耳提前泡开
2:西蓝花切成小块,辣椒切成丝
3:锅里烧开水把木耳放进去烫三分钟,再把蔬菜烫一下捞起来
4:放一勺生抽
5:一勺糖
6:少许鸡精,淋上点麻油
7:成品
银芽木耳叶
主料
绿豆芽40克;木耳叶40克;
辅料
红椒10克;盐适量;食用油适量;生抽2克;花椒粉1克;葱1小段;蒜3瓣;
银芽木耳叶的做法步骤
1:原料:豆芽、木耳叶、红椒、葱、蒜。
2:红椒切细丝,蒜拍扁切碎,葱切葱花。
3:开火,锅内倒入油,油热时,加入蒜、葱花,炒出香味。
4:加入豆芽,翻炒。
5:加生抽、花椒粉,翻炒均匀。
6:加入木耳叶,快速翻炒。
7:加入盐,炒匀。
8:撒入红椒丝,均匀,关火。
9:盛盘。
小窍门
这道菜的要点是快速,因绿豆芽和木耳叶都是快熟的蔬菜,调味后翻炒均匀,就可以出锅了。
木耳炒豆芽
主料
黄豆芽250克;木耳50克;
辅料
葱1根;辣椒1只;姜少许;花椒少许;
配料
盐适量
油适量
酱油适量
料酒适量
醋适量
白糖适量
木耳炒豆芽的做法步骤
1:准备好材料;
2:豆芽摘去根部洗净;
3:锅中加水烧开,放入豆芽焯熟,捞出沥干;
4:木耳切丝;葱切段;辣椒切丝;姜切丝;
5:锅中热油,放入花椒成金黄色后捞出;
6:放入辣椒丝、姜丝、葱段煸炒;
7:放入木耳丝煸炒,调入酱油、料酒、醋、白糖和盐炒匀;
8:把炒好的木耳加入到豆芽中拌匀,或把豆芽加入锅中炒匀,皆可。
蚝油木耳凉拌豆芽
主料
绿豆芽300克;木耳适量;
辅料
蚝油适量;味极鲜适量;食盐适量;大蒜适量;香菜适量;醋适量;
蚝油木耳凉拌豆芽的做法步骤
1:把豆芽清洗干净,漂出豆皮。
2:把木耳泡发好,清洗干净。
3:香菜切丁或段。
4:锅里加水烧开,放上豆芽焯水断生,木耳也要焯水。
5:把焯过水的木耳和豆芽捞出过凉后挤干水份放到盆里。
6:大蒜捣成蒜泥。
7:把蒜泥中倒上味极鲜,放上盐、醋。
8:再倒上适量的蚝油搅匀。
9:把香菜也放入菜盆,再倒入兑好的蒜泥。
10:搅拌均匀装盘上桌。
凉拌木耳
主料
木耳300g;红99浓缩火锅底料50g;
辅料
香菜100g;
凉拌木耳的做法步骤
1:将干木耳用温水泡开并去蒂洗净,过水焯熟(大约半分钟)后捞起放凉备用;将香菜、辣椒切粒备用;
2:50g红九九火锅底料(50g左右红九九火锅底料可搭配1小盘木耳)放入锅中,小火完全化开后盛入碗中;
3:喜欢醋味重的,可以放入少许醋;
4:切好香菜、小葱,与红九九火锅底料盛入调料碗中搅拌均匀;
5:将拌匀的木耳搁置1-2分钟,让木耳入味,就可以吃了。
小窍门
1.木耳泡发后可以加点面粉一起洗,很容易洗干净。2.煮木耳的时候不要煮太久,太久会让木耳失去本身的味道跟爽口的口感。3.搅拌时可调制一些淀粉汁进去,这样可以让木耳更加的爽滑可口。在炎热的夏天,凉拌木耳是不是很开胃呢?
凉拌木耳
主料
黑木耳适量;
辅料
香葱适量;辣椒面适量;蒜头适量;小米椒适量;
调料
食用油适量
盐适量
酱油适量
香醋适量
香油适量
凉拌木耳的做法步骤
1:黑木耳提前泡发洗净,大蒜、小米椒切末、香葱切小段。
2:调制酱料,蒜末、小米椒末、辣椒面及葱花放在碗中,淋上滚烫的热油,加少许盐 2勺酱油 1勺香醋 1勺香油,搅拌均匀。
3:锅中放适量清水,加1勺盐,大火煮沸后放入黑木耳煮5分钟左右,煮熟后捞出过一遍凉水后沥干水分。
4:焯好水的黑木耳放入大碗中,淋上酱料,搅拌均匀装盘即可。
凉拌木耳
主料
木耳适量;
辅料
大蒜适量;小米适量;姜适量;葱适量;花椒适量;
调料
盐适量
油适量
酱油适量
香醋适量
糖适量
凉拌木耳的做法步骤
1:木耳加入清水提前浸泡好。
2:姜蒜末,小米椒放入碗中。
3:锅里热油爆香花椒过滤后倒入碗里,烫出香味。
4:加入葱花,盐,酱油,香醋,糖搅拌均匀。
5:锅里烧开水加少许盐,油,放入洗净的木耳焯熟2分钟左右捞起过冷开水。
6:沥干水分后放入碗中,倒入料汁拌匀即可。
7:装盘。
凉拌木耳
主料
木耳一小把;
辅料
葱适量;红杭椒适量;圆葱适量;辣椒油适量;白糖少许;醋少许;蚝油适量;香油一点;生抽适量;蒜适量;绿杭椒适量;
凉拌木耳的做法步骤
1:把木耳提前用凉水泡发,泡发好的木耳焯水
2:准备辅料
3:焯过水的木耳攥干水份放入碗中
4:调好的蘸料,这里面有辣椒油 白糖 醋 蚝油 生抽 香油搅拌均匀备用
5:把所有的辅料放入木耳中然后倒入调好的蘸料
6:翻拌均匀就可以了
7:成品上图,很爽口的凉拌菜。
春笋炒木耳
主料
春笋400g;五花肉280g;木耳适量;芹菜适量;
辅料
蒜末适量;泡椒适量;盐适量;蚝油适量;酱油适量;油适量;
春笋炒木耳的做法步骤
1:准备泡发好的木耳,五花肉,芹菜,蒜末,泡椒。
2:春笋一个。
3:春笋切成片。
4:煮开一锅水,放入笋片,入锅焯水两分钟,捞起备用。
5:洗锅热油,炒香五花肉。
6:五花肉煸出油脂后放入木耳,蒜末,泡椒炒香。
7:再放入笋片,放适量的盐翻炒。
8:再倒入蚝油、酱油入味。
9:最后放入芹菜段,翻炒均匀即可出锅。
10:成品。春笋特别鲜嫩清香,春天吃,味道最佳。