小炒雪里蕻怎么做,十种好吃的做法

雪里蕻炒豆瓣

主料

猪肉馅100g;雪里蕻100g;蚕豆瓣400g;

辅料

葱适量;糖适量;味极鲜适量;盐1g;料酒适量;

雪里蕻炒豆瓣的做法步骤

1:豆瓣洗净;雪里蕻切末;肉馅放料酒,味极鲜调味;葱切葱花。

2:锅中放油,油热了放葱花炝锅,放入味好味的肉馅,滑炒至肉馅成颗粒,放入雪里蕻煸炒均匀。

3:放入豆瓣,盐,糖翻炒均匀,放入一小碗水,煮至豆瓣酥软,锅中水收干即可出锅盛盘。

4:上桌

雪里蕻炒黄豆

主料

雪里蕻适量;猪肉适量;黄豆适量;

辅料

大蒜适量;蚝油适量;

雪里蕻炒黄豆的做法步骤

1:黄豆用水泡3-4小时,然后放高压锅加八角盐压10分钟。雪里蕻咸菜用清水洗4--5遍,再泡3小时,这样基本就不会齁咸了。

2:雪里蕻切粒。

3:炒锅加油先把肉炒香。

4:依次下菜梗,菜叶,蚝油。

5:因为黄豆是已经煮熟的,所以最后再下黄豆。

6:出锅前加一点儿自制油辣子。

7:出锅,拌面条,喝白粥都是绝配啊。

小窍门

全程只需加耗油提鲜,因为耗油本身就有一点点甜,雪里蕻也是用盐腌制过的,所以也不用再单独加糖和盐了。不用加水,不停翻炒就可以了。

肉末炒雪里蕻

主料

雪里蕻400g;瘦肉200g;

辅料

小米辣3个;生姜适量;大蒜3瓣;盐适量;花生油适量;

肉末炒雪里蕻的做法步骤

1:雪里蕻洗净备用

2:烧锅开水关火

3:然后把雪里蕻放入稍稍烫下

4:再用冷水过一遍,这样雪里蕻不会变黑,能很好的保持翠绿色

5:拧干水分后切小小段备用

6:瘦肉切末,大蒜,生姜,小米辣切好备用

7:冷锅放油烧热

8:放入瘦肉炒至变色

9:放入切好的配料翻炒片刻

10:倒入雪里蕻翻炒片刻

11:放点生抽和盐调味,炒匀

12:盛出装盘即可食用。

雪里蕻炒黑豆

主料

雪里蕻200g;黑豆100g;

辅料

姜少许;葱少许;

雪里蕻炒黑豆的做法步骤

1:黑豆提前用电压力锅煮熟

2:雪里蕻咸菜、煮熟的黑豆、葱姜备齐

3:雪里蕻用水冲洗几遍去除杂质

4:葱切片、姜切丝

5:炒锅倒油烧热煸香葱姜后倒入雪里蕻翻炒

6:然后倒入黑豆

7:翻炒均匀

8:出锅装盘

小窍门

雪里蕻本身就是咸的,炒制时不用再另外加盐。

雪里蕻炒肉丝

主料

里脊肉80g;雪里蕻150g;春笋三根;

辅料

油适量;盐适量;料酒适量;玉米淀粉适量;糖适量;辣椒面适量;鸡精少许;花椒油少许;

雪里蕻炒肉丝的做法步骤

1:准备好食材

2:先将雪里蕻用清水洗净后浸泡10分钟,去除些盐份

3:雪里蕻浸泡好后挤干水份切粒,笋和肉切丝

4:肉丝中放入盐、料酒、少许糖和玉米淀粉拌匀腌制15分钟左右

5:起油锅,开中大火烧热,倒入肉丝翻炒至变白

6:放入辣椒面炒制片刻

7:倒入笋丝翻炒一分钟

8:放入雪里蕻炒出香味

9:放一勺糖和少许鸡精炒匀

10:关火后倒入花椒油翻炒均匀即可

11:盛出即可享用!

小窍门

1:雪里蕻如果太咸,可以多泡一会,但不能泡时间太长,否则鲜味都泡掉了2:如果是新鲜笋,最好要焯水再切丝3:如果不喜欢吃麻辣口的,可以少放或不放,根据自己口味来决定4:放花椒油一定要关火后倒入,因为花椒油在高温状态下香味会挥发掉的

肉末雪里蕻

主料

猪肉适量;雪里蕻适量;

辅料

盐适量;猪油适量;生抽适量;十三香适量;

肉末雪里蕻的做法步骤

1:备雪里蕻。

2:备好的雪里蕻过开水焯熟,再备点猪肉。

3:雪里蕻挤干水分切碎,再切点肉末。

4:烧油先炒肉末,翻炒片刻。

5:倒进雪里蕻。

6:放点盐炒匀,。

7:翻炒翻炒。

8:再放一点点清水煮入味。

9:出锅前淋上生抽,撒上十三香即可。

10:炒好的肉末雪里蕻。

雪里蕻炒鱿鱼

主料

鱿鱼适量;雪里蕻咸菜适量;干红辣椒适量;香葱适量;

辅料

蚝油适量;家乐麻辣鲜露适量;花生油适量;白胡椒粉适量;盐适量;

雪里蕻炒鱿鱼的做法步骤

1:雪里蕻洗净取杆子部分。

2:鱿鱼去黑膜洗净,锅内水烧开,放入姜片,葱白,料酒下入鱿鱼焯水。

3:鱿鱼切丝加入适量蚝油,家乐麻辣鲜露,花生油腌制片刻。

4:雪里蕻切成长约二厘米的小段。

5:热锅冷油下入一半葱末干红辣椒爆香。

6:倒入鱿鱼丝翻炒片刻。

7:盛起。

8:锅洗净,继续热锅冷油爆香葱末干红辣椒,倒入雪里蕻炒片刻。

9:倒入鱿鱼丝一起翻炒,加入适量白胡椒粉。

10:盛盘即可。

小窍门

1、雪里蕻腌制时放盐量没有固定的量,我家口味偏清淡,所以没有另外加盐,各位小伙伴可以按照自己口味控制盐量。2、鱿鱼焯水变色卷起即可,不然太老口感就不好了。

黄豆炒雪里蕻

主料

雪里蕻400克(腌制的);黄豆150克(泡发的);

辅料

植物油适量;葱花适量;

黄豆炒雪里蕻的做法步骤

1:腌好的雪里蕻清洗干净

2:干黄豆提前泡好,去掉死豆硬豆

3:雪里蕻切成小小的丁

4:炒锅中多放些油,下入葱花,煸炒出香味

5:倒入雪里蕻翻炒片刻,再倒入黄豆

6:翻炒几分钟后,倒入热水,与菜持平即可,盖上盖,中小火焖煮五分钟左右,将黄豆焖熟

7:打开锅盖,收收汁,即可出锅

8:来一碗清粥或者白煮面,真是清爽好吃,朴素的美味!

小窍门

没有自己腌的雪里蕻,也可以在市场上买到;雪里蕻由于是腌制的,里面的盐份很高了,炒之前可以略微泡下清水,去掉多余的盐份,炒时不要再放入盐了;雪里蕻吃油,可略微多放些油来炒;喜食辣者,还可以放几个干红辣椒,味道更赞!

雪里蕻炒三丁

主料

雪里蕻50克;祖名豆腐干50克;泡椒笋尖即食型100克;莴笋1段;三丁200克;

辅料

盐2克;味精3克;

雪里蕻炒三丁的做法步骤

1:在这里,我再一次隆重感谢夏雨荷从安徽老家给我带的雪里蕻,正宗地道

2:笋尖,莴笋,豆腐干均切成差不多大小的丁

3:姜葱蒜切沫

4:热锅凉油,我用的是化猪油,我觉得有猪油的参与,雪里蕻才会更香,如果用植物油,不容易激出雪里蕻的独特的香气。油烧热,加入姜葱蒜沫煸出香味,但别煸糊了

5:接着先加入雪里蕻同炒出出香气

6:最后加入笋尖丁,莴笋丁,豆腐干丁大火快炒,加一点点盐调味和匀关火,放适量味精再和匀

7:起锅装盘开吃啰

小窍门

因为都是易熟的料,所以一定要快炒,因为笋尖和雪里蕻都有盐了,适当放一点点盐就可以了

腌雪里蕻

主料

雪里蕻2500克;

辅料

盐150克;

腌雪里蕻的做法步骤

1:雪里蕻5斤,洗净

2:在太阳下晒两天,晒去水分

3:切碎

4:5斤雪里蕻我用了3两盐,手上不能有一点油,加入盐使劲揉,揉到出水为止

5:坛子洗净,一点油都不能有,晒干

6:放坛子里塞紧

7:20天后,变色就可以吃啦

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