素炒杂锦丝怎么做好吃,配料有哪些

素炒什锦

主料

胡萝卜1个;黄瓜1个;

辅料

腐竹50g;木耳50g;

素炒什锦的做法步骤

1:所需用料

2:黄瓜、胡萝卜分别切菱形片

3:葱花炝锅后先放胡萝卜片翻炒

4:然后再放黄瓜翻炒片刻

5:放入木耳

6:最后放入腐竹

7:加盐、生抽翻炒均匀即可

小窍门

黄瓜不易过早放入以免炒老就不脆了。

素什锦

主料

西蓝花1个;胡萝卜1根;香菇4朵;藕1节;芹菜1根;豆腐干2块;荷兰豆100g;木耳10g;花生米200g;

辅料

十三香适量;油适量;盐适量;鸡粉适量;

素什锦的做法步骤

1:把买回来的菜一一的清洗干净。

2:木耳用凉水提前泡发。

3:花生米用十三香加盐用水煮开,放凉备用。其他的菜分别切成块、片。

4:将西蓝花、芹菜、荷兰豆、藕用水焯一下断生即可。

5:捞出控干水分备用。

6:锅中放油和十三香烧热。

7:放入香菇炝锅。

8:然后放入胡萝卜和豆腐干煸炒。

9:依次的放入木耳翻版均匀。

10:倒入焯好的各种蔬菜,煸炒均匀。

11:放入花生米。

12:加入盐和鸡粉调味。

13:关火。翻拌均匀即可。

14:清脆爽口。特别是在都是肉的餐桌上,上一盘素什锦,立马空盘。不信就试试哦。

小窍门

焯蔬菜的时候断生即可,不要过火。

素杂炒

主料

鸡蛋四个;土豆200g;蒜苗两根;红萝卜200g;蘑菇200g;菠菜200g;

辅料

盐20g;油适量;味精5克;香油20g;花椒面10g;

素杂炒的做法步骤

1:把所有的食材,切成小丁。

2:打四个鸡蛋。

3:将鸡蛋与切成小丁的食材混到一起搅拌均匀,加入辅料。

4:将油烧热,导入搅拌好的材料,大火翻炒两分钟。

5:转小火,加盖闷三分钟,注意翻炒别糊锅。

小窍门

鸡蛋容易糊,别放太多。

素炒杂菇

主料

杏鲍菇1个;

辅料

香菇5朵;

调料

海鲜菇适量

红萝卜半根

青椒适量

姜片1片

蒜瓣5瓣

食盐适量

蚝油1勺

黄椒适量

红椒适量

素炒杂菇的做法步骤

1:准备食材:杂菇(香菇 海鲜菇 杏鲍菇) 青黄红椒 红罗卜 少许姜葱蒜片。把香菇和杏鲍菇切片,海鲜茹切段,青红椒红罗卜切片。

2:锅放水烧开,倒入少许盐 油,倒入全部食材煮熟捞出沥干水分,待用。

3:热锅冷油放入姜蒜片炒香,倒入全部食材大火翻炒。调味:盐 蚝油,大火翻炒均匀。

4:盛出装盘。

炒杂锦斋菜

主料

香菇适量;黑木耳适量;针菜适量;葱适量;芹菜适量;

辅料

盐适量;酱油适量;

炒杂锦斋菜的做法步骤

1:香菇和黑木耳用温水泡发。

2:我不知道大家洗这个有没有去蒂,总之我是剪去了。

3:黑木耳洗净,香菇去蒂洗净切片。

4:针菜去蒂洗净,用开水烫一下,洗去酸汁。

5:切好葱段和芹菜段。

6:锅内热油,放入香菇和黑木耳翻炒2分钟,调入少许盐先。

7:兑水后盖上锅盖焖煮一会。

8:快收汁时调入酱油。

9:放入针菜,1分钟。

10:最后放入葱段和芹菜段,炒匀即可。

小窍门

1、炒斋菜必须用花生油或玉米油,总之不能用猪油,才香才好吃哟。2、针菜必须用开水烫去酸水,不然炒完会有酸味比较重。

杂锦素包

主料

紫薯130g;南瓜130g;低粉500g;水100g;豆沙馅适量;酵母6g;

辅料

砂糖20g;

杂锦素包的做法步骤

1:先将紫薯和南瓜各加入10克砂糖蒸熟压泥待用。

2:然后预备两盘面粉,各250g,加入紫薯泥和南瓜泥,各加入3g的酵母,揉成面团。

3:我是一边用厨师机揉南瓜粉团和一边人手揉紫薯粉团。

4:揉好的粉团加盖保鲜膜常温醒发一小时。

5:这次做花式所需要的工具,如图。翻糖模具,翻糖雕刻刀,及豆沙馅,和油纸。

6:先做豆沙馅包,先取适量的南瓜面,包入豆沙馅收紧口,口朝下。如图。

7:然后再取适量的紫薯面擀成薄面,用模具印出要用的形状,如图。

8:做完叶子再做小花,如图。

9:做图案详细,如图。

10:另外,素馒头做法如下,先用紫薯面搓成圆球,南瓜面擀成薄皮包裹紫薯面,如图。

11:包裹好的面团,搓圆压扁,用刀开8道小口,如图。

12:然后捏出尖角,如图。

13:再用剪刀在表面开一道小口,如图。

14:用翻糖雕刻刀做花芯,如图。

15:最后,所有的包子,馒头做好后再次醒发20分钟,冷水下锅,锅烧开蒸15分钟即可,关火后焖5分钟再打开锅盖。

16:成品欣赏…

17:成品欣赏…

18:成品欣赏…

19:成品欣赏…

小窍门

以上材料里,粉,酵母,清水,砂糖是两款粉团的总量,做时份量对开,看图详细。

杂锦炒饭

主料

荷兰豆适量(按个人喜好);玉米适量(按个人喜好);土豆适量(按个人喜好);胡萝卜适量(按个人喜好);

辅料

猪肉适量(按个人喜好);香菇适量(按个人喜好);虾米适量(按个人喜好);

配料

沙茶适量(按个人喜好)

味极鲜酱油适量(按个人喜好)

香菜适量(按个人喜好)

油适量(按个人喜好)

葱适量(按个人喜好)

杂锦炒饭的做法步骤

1:土豆和胡萝卜切粒,和荷兰豆,玉米一起洗净备用

2:猪肉切小块或小粒,按个人喜欢,用开水过一下

3:虾米洗净晾干

4:香菇提前泡发,切细条

5:香菜切碎,沙茶酱油按个人香辣咸淡喜好,葱先用油爆香备用,个人不喜欢味精和鸡精,因材料充足,所以没下

6:下点油,先爆猪肉,香菇,虾米

7:接着把材料放下去一起炒,加入沙茶和酱油,略炒香后加水,盖上锅盖,一边电饭锅下米煮饭

8:水快收干时,把饭放进去一起炒,加香菜和葱油,炒均匀就好

小窍门

量一般看个人,喜欢吃什么可以下多点,不必规矩于哪种多哪种少.

炒杂素

主料

花菜梗一个;

辅料

鸡蛋二个;酱油干一块;青椒一个;毛笋少许;

调料

大葱一小段

食用油适量

食盐少许

炒杂素的做法步骤

1:把所有的食材切成丝。

2:把鸡蛋打碎。

3:放在锅里摊成皮。然后把它切成丝。

4:起油锅,先下葱丝和干丝。煸炒至香味。

5:再把所有的食材放进去。鸡蛋皮不要先放。把食材炒至断生。

6:最后把鸡蛋皮放进去。加点盐。翻炒一下。

7:成品。

小窍门

我的食材忘掉拍照了。等我把食材都切成丝再想起来。你们根据家里冰箱里的食材。自己来搭配。

素炒什锦菜

主料

菠菜2棵;金针菇50克;黄花菜30克;干木耳10克;干香菇2朵;藕70克;

辅料

花生米适量;白果适量;心里美萝卜少许;青椒少许;红椒少许;黄豆芽少许;鸡精1小勺;白糖1小勺;生抽1小勺;料酒1小勺;

素炒什锦菜的做法步骤

1:黄花菜、香菇、木耳、花生米提前泡发洗净

2:白果去皮泡发

3:藕去皮切丝用醋水浸泡

4:金针菇去根洗净

5:青红椒洗净切丝

6:各种蔬菜切丝备用

7:锅内加少许油放入花椒小火炸成紫色捞出不用

8:下入金针菇和藕丝煸炒

9:翻匀后加入花生米和白果煸炒

10:加入黄豆芽煸炒,同时加少许开水调入少许鸡精、糖、生抽、料酒炒约1-2分钟

11:最后下入所有青菜翻炒至断生即可出锅

小窍门

1:青菜一定要最后放。2:藕丝泡醋水可以防止变黑。3:菜的量和品种可以随自己喜好调节。

什锦素炒双菇

主料

白玉菇100g;蟹味菇100g;

辅料

鸡蛋1个;荷兰豆适量;彩椒适量;葱适量;蒜适量;

调料

蚝油1匙

盐适量

料酒适量

什锦素炒双菇的做法步骤

1:白玉菇和蟹味菇剪去根部后掰散,清洗干净。

2:蘑菇放入沸水汆烫半分钟,控去水分,避免炒制时出大量汁水。

3:彩椒和荷兰豆改刀成条状。

4:荷兰豆加入沸水汆烫,水中放少量盐和油,汆水的蔬菜色泽油亮翠绿。

5:鸡蛋打散加入少量料酒,炒出来的鸡蛋更加蓬松。锅中油烧热,加入蛋液用筷子快速搅散,盛出备用。

6:锅中留炒鸡蛋的底油,放入彩椒煸炒,再加入葱蒜末炒香。

7:加入蘑菇,蚝油和适量盐翻炒均匀。

8:出锅前倒入炒好的鸡蛋和焯水的荷兰豆翻炒匀。

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