蛤蜊汤
主料
蛤蜊适量;
辅料
姜适量;料酒适量;葱段适量;
蛤蜊汤的做法步骤
1:蛤蜊用料酒腌制一下,新鲜的记得要吐沙哦!我这个是真空包装好的。
2:热少许橄榄油放入姜片。
3:加入适量水。
4:煮开。
5:放入蛤蜊加入少许料酒。
6:最后加入适量盐调味放入葱段。
7:差不多了。
8:可以出锅了。
冬瓜蛤蜊汤
主料
冬瓜1块;蛤蜊肉300克;
辅料
油10克;水1碗;
调料
盐2克
冬瓜蛤蜊汤的做法步骤
1:材料准备好:冬瓜清洗干净;冷冻的蛤蜊肉提前取出解冻;
2:冬瓜去籽去皮,切粗条;
3:炒锅中倒少许油,冬瓜煸炒至表面微微透明,撒盐,倒一大碗水,盖盖子,小火焖炖5分钟;
4:冬瓜煮至全部透明状时,倒入蛤蜊肉;
5:混合均匀,盖上盖子,焖炖1分钟,出锅,撒少许香葱末更增色添香。
6:冬瓜蛤蜊汤,清淡爽口,很鲜美!
小窍门
1.冬瓜质硬,需先煮熟再放蛤蜊肉;2.蛤蜊肉可用新鲜的,需吐沙干净再烹饪;现成的蛤蜊肉都是焯过水的,需解冻后使用。
冬瓜蛤蜊汤
主料
冬瓜半个;蛤蜊400克;
辅料
葱适量;盐适量;
冬瓜蛤蜊汤的做法步骤
1:冬瓜洗净去皮切片。
2:葱切碎。
3:锅里油热,加入葱花炒香。
4:加入冬瓜翻炒。
5:加入适量水炖煮。
6:蛤蜊洗净备用。
7:煮至开锅。
8:加入蛤蜊继续炖煮。
9:香菜切碎。
10:蛤蜊煮到壳开。
11:加入盐调味。
12:出锅前加入香菜碎。
小窍门
味道鲜美。
蛤蜊丝瓜汤
主料
丝瓜1根;蛤蜊250克;
调料
食用油1小勺
食盐1小勺
料酒1勺
生姜2片
香葱少许
蛤蜊丝瓜汤的做法步骤
1:准备好食材。
2:蛤蜊放清水中,加几滴香油和食盐,让其吐净泥沙,再清洗干净。
3:锅中加清水、葱姜和料酒。
4:烧至微热时,把蛤蜊放进去。
5:大火煮至蛤蜊全部开口,用漏勺捞出,有不张口的扔掉。
6:余下的汤水倒出来静置片刻,将泥沙沉底,上面的清汤倒出来煮汤用。
7:这时来处理丝瓜:先用刀切去两头,然后再刨去外皮。
8:冲洗干净后,用刀切成滚刀块。
9:锅热倒油,下葱花爆香,再倒入沉淀好的蛤蜊汤。
10:大火煮开后,下入丝瓜。
11:再次煮开后,把蛤蜊重新入锅。
12:最后根据自家口味,加入少许的食盐调味。
13:起锅,盛入碗中,再撒上葱花点缀提香即可。
14:丝瓜翠绿微甜,蛤蜊肉嫩饱满,汤汁更是鲜美的不得了。
小窍门
1、蛤蜊买回来后,我习惯先放盐、油水中静置2小时以后,使其吐尽泥沙,食用时才会不碜牙。2、可以先把蛤蜊煮至张口后捞出,再加入丝瓜一起烧汤,这样丝瓜翠绿,蛤蜊肉也不易变老。3、蛤蜊丝瓜汤鲜美的秘诀,就在于一定要用焯蛤蜊的原汤,再来煮丝瓜,原汁原味,想不鲜都难。
蛤蜊冬瓜汤
主料
冬瓜300克;蛤蜊500克;
辅料
姜适量;白胡椒粉适量;盐适量;葱适量;
蛤蜊冬瓜汤的做法步骤
1:做汤的蛤蜊可以选择这种花蛤,肉质鲜嫩又不会恨酥。买回来泡泡,刷干净。
2:锅里加入水、生姜,水开后放入蛤蜊,蛤蜊打开后即可捞出。
3:冬瓜去皮切片,热锅加少许油,先炒冬瓜,冬瓜有一点半透明后加水,水开后倒入蛤蜊。
4:出锅前撒上白胡椒粉、盐、葱花,搞定!就这么简单!
5:两只妞的食堂第一篇,两个苦命的妞都是上班族,所以会继续编辑一些快手菜和大家分享。虽然繁忙,但我们爱美食、爱生活的心不变!
小窍门
没有打开的蛤蜊不要吃哦!
蛤蜊节瓜汤
主料
节瓜一条;蛤蜊一斤;
辅料
料酒适量;姜适量;
调料
油盐适量
蛤蜊节瓜汤的做法步骤
1:蛤蜊用盐水泡洗干净。
2:节瓜去囊切片,姜切片。
3:锅里烧开水,倒入蛤蜊,姜片,料酒煮沸。
4:再倒入节瓜煮5分钟。
5:加入盐油调味即可。
蛤蜊冬瓜汤
主料
蛤蜊200g;冬瓜500g;
辅料
小葱末1根;姜丝2片;油适量;盐适量;
蛤蜊冬瓜汤的做法步骤
1:准备好原材料,
2:将蛤蜊放入保鲜盒中,加入少量水,加盖不停的摇晃,让沙子吐出来;换水,重复几次;
3:烧热锅,放少许油,下入姜丝煸炒;
4:煸炒香味后加入冬瓜片翻炒;
5:再加入适量的水炖煮至冬瓜透明;
6:.冬瓜煮好后加入盐和胡椒粉调味;
7:倒入洗净的蛤蜊;
8:大火煮到蛤蜊口张开后关火;
9:盛入盆中,表面上撒些小葱末。
小窍门
1。蛤蜊买回来要洗干净,泡的时候可以加入几滴油;准备制作时候还需加入点水放入保鲜盒中,双手不停的摇晃,这样能让蛤蜊吐出沙来;这样要重复几次,直至蛤蜊将沙吐出来;2.炒冬瓜时先将姜丝煸炒香味,做海鲜菜时要到些姜丝,避免海鲜的寒气;3.冬瓜煮到完全透明后将表示冬瓜煮熟了,加入盐和胡椒粉等调味;4.最后放入清洗干净的蛤蜊,大火煮,直至蛤蜊完全张口,就关火;注意没有张口的蛤蜊表示已经死了,是不能食用的。
蛤蜊丝瓜汤
主料
丝瓜一根;植物油半汤勺;盐少许;
辅料
蛤蜊200克;胡椒粉少许;
蛤蜊丝瓜汤的做法步骤
1:蛤蜊买回来先吐沙泡洗,然后用尚尼24cm汤锅烧开水,把泡洗干净的蛤蜊倒进去焯烫至蛤蜊开口捞出
2:丝瓜去皮后清洗干净,然后切成滚刀块
3:汤锅加油后烧热
4:倒入切好的的丝瓜炒至丝瓜边缘变软
5:水开后倒入焯烫过的蛤蜊倒入两大碗清水,烧开
6:水开后倒入焯烫过的蛤蜊
7:放入盐和胡椒粉调味即可关火盛出
小窍门
煮汤之前炒丝瓜能激发出丝瓜的甜美清香,边缘变软即可;水开后立刻倒入蛤蜊,然后调味关火,煮的太久反而会影响汤的鲜味
丝瓜蛤蜊汤
主料
丝瓜1根;白蛤500克;
辅料
盐1克;水适量;
丝瓜蛤蜊汤的做法步骤
1:丝瓜和白蛤准备好;白蛤提前几个小时泡淡盐水,使白蛤吐净泥沙。
2:白蛤外壳用小刷子轻轻刷洗干净,入开水锅中煮到全部张嘴,不张嘴的就扔掉;白蛤捞出,剩下的汤静置片刻,将泥沙沉底,上面的清汤倒出来煮汤用。
3:用刀刃将丝瓜表面的那层薄的绿衣刮掉,清洗干净,切成滚刀块。
4:将沉淀好的白蛤清汤倒入汤锅中,丝瓜同入锅中,中火煮到透明状。
5:将白蛤重新倒回锅中,加少许盐调味即可上桌,清鲜之中有丝瓜的微甜,好喝又有营养。
6:丝瓜蛤蜊汤,味道鲜美清淡,最适合夏天食用。
小窍门
1.白蛤是蛤蜊的一种,也可以换成花蛤,或者蛏子等也可以,用之前一定要在淡盐水中静置几小时,使其吐尽泥沙,食用起来才更无负担;2.丝瓜不宜久煮,变色有微微透明状就可以,利用余温还能继续加热,可保持其鲜嫩的口感和翠绿的外观;
情人节之蛤蜊浓汤
主料
蛤蜊四个;蟹肉棒二个;青花椰菜三朵;香菇四朵;娃娃菜三叶;
辅料
橄榄油少许;盐少许;奶油少许;胡椒粉少许;牛奶一盒;
情人节之蛤蜊浓汤的做法步骤
1:蛤蜊与花蛤是不一样的,千万注意。我们的两种材料,蟹肉棒要买好的千万别买散装
2:用的是新鲜蘑菇切下十字花
3:点缀好看用的,这是什么了?青花椰菜用剪刀剪下的花碎
4:少许水,下材料倒一点点橄榄油下一点盐
5:倒下牛奶和一点奶油(如喜欢奶味,前面步骤的水可以全替换成牛奶)
6:后下蛤蜊,开后下青花椰菜碎洒上少许胡椒粉提味就能上菜了。
7:希望大家喜欢,这是情人节餐的另一道汤
小窍门
煮的时候别把菜煮烂了